Собственно все здесь...


smart-lab.ru/blog/766339.php

пока спек жду тест зоны 3550-3530… проходим — валим дальше


vk.com/id448095944

24 января 2022 года был опубликован пост — ОЖИДАНИЯ

smart-lab.ru/blog/760248.php

Суть поста — стоит ли покупать   на 3200 мамбы.
Ответ да стоит — в суповой набор вошли следующие фишки


Некоторые из них выросли прилично. Некоторые неприлично.
Была обозначена цель 3700.

Те фишки, которые добивали до целей — частично фиксились.
Например сбер 222-280 лук 6150-7000.

Сегодня с учетом статы по инфляции решил сократить весь портфель с 130 процентов на 22.01.2022 до 80 процентов.

На 3650 зашортил фучи — ри и мих, а также сбер по 281,5.

Завтра ри жду 146500-145500.

Открыл снова шорт по сипи.

Восстановил бакс, закрытый по 80 по 74,5.

По сипи жду резкий срыв вниз к 4000.

У нас дай бог не пробьем вниз 3200-3100.

Я в домике. Не исключаю, что добьем и до 3725-50, но видимо нетерпелив.

Быкам удачи. Ничего личного

Вчера индекс закрыл день белой свечой.
Выше 3620.
Индекс продолжает карабкаться вверх и подходит к своим целям.

Открывшись расчетно на 3590 индекс вышел к следующему сопротивлению на 3620 — который остаток дня пилил. Но закрылся выше.

Тем самым индекс вплотную подобрался к обозначенной цели отскока от 3200 — 3650. Бонусом можно ждать заход на 3725-3750.

Но пока я за откат от 3650.

Сбер достиг бонусной цели роста от 222 — 280. Наконец сдал часть среднесрока и там.

Пока картина интересная — акции поочередно подходят к своим целям. Там их частично фикшу. Остаток буду держать.

Бакс пришел к цели 74,5 — купил на тест 75.8-76.

В целом характер движения от 3200 — это отскок. От 3650 или зоны 3725-3750 жду  еще один заход попытку выбить 3200 вниз.


Удачи

vk.com/id448095944

Вчера индекс МБ закрыл день белой свечой.
Выше 3530.
Индекс прошел таки 3500 и пошел на пробой 3533.
Добрал спеклонги с целью 3533.
Закрепление 3533 — снова взял лонг.

Сегодня опен к 3590.

Лонги  среднесрок удерживаю. Там от 3200 жду теста 3650, в идеале 3725-3750.

После этого снижение должно продолжиться. Пока расклад такой.

Сипа удержала пока 4450 и делает еще одну попытку вернуть 4530.

Нефть отработала таргет 93,8-90. На 90 взят лонг.

Пока жду продолжения отскока по нашему рынку. Цели указаны.


Удачи


vk.com/id448095944

Вчера индекс МБ закрыл день ниже 3500.
Пила и стояние продолжаются.

Пока ниже зоны 3500-3530 спек работа от шорта к 3400+ или кэш. 

Ждем движения.

Лонги среднесрок (сокращенные) удерживаю.

Удачи


vk.com/id448095944

Прошлую неделю индекс закрыл красной свечой. Ниже 3500.
Индекс запилило на текущих уровнях.
Пятница не стала исключением.
В моменте выходили выше точки вращения и выносили индекс к 3560.
После прохода 3505 закрывал хеджи.
Сыграл  в лонг по росе и фучам.
Часть сдал в + остаток стопнул при сдаче 3530 вниз.

Уходил в хедже к лонгу среднесрок.

Сипа отработала план теста 4530 и захода на 4450+. Там шорт сокращен.

Нефть подошла к 93,8. Надо выдыхать.

У нас опен снова в зоне 3500-3490.

Пока ниже 3500 — спек работа от шорта.
Сокращенный лонг среднесрок удерживаю.

Удачи

vk.com/id448095944

Вчера индекс МБ закрыл день красной свечой. Ниже 3500.
Отмечал, что опен 3500 и уход ниже — брать спек шорты, в том числе для защиты среднесрочного портфеля.
Взял шорты ГП, сбер, ри и мих.

Сбер сократил на указанной цели падения дня 250+, ри часть закрыл на 142400, мих 348500. ГП 320 не добил.

Сегодня после отскока утром добираю снова шорты на точках с целью 3410+ МБ.
Отмена спек сценария — выход 3530+.

Шорты по нефти вчера закрыл выходом нефти выше 90 по дню.

Шорт сипи от 4565 удерживаю, там после теста 4530 снизу жду продолжения снижения к 4450.

Среднесрочно от 4580- 4000.

Удачи

vk.com/id448095944

Вчера индекс закрыл день — пилой.
Но выше 3530.
Индекс не может пройти 3590 — но и 3530 пока не сдает.

Ри наконец добила до 148400. Взял там шорт — закрыт 145600.
Взял шорт сипи на 4565. Часть закрыта на тесте 4530. Прибыль на стоп. Остаток или в 0 или 4100.

Восстановил лонг бакса, слитый на 80 по 76+

У нас еще одна попытка выбить 3500 — вниз — получится — спек от шорта.
Удержим — попилим.

Лонг среднесрок удерживаю. Позиции сокращены.


Удачи

vk.com/id448095944

Вчера индекс МБ закрыл день интересно.
Основная сессия выше 3533, а постаук выше 3530, но ниже 3533.
Отмечалось важность именно этой зоны 3530-33 — для дальнейшего движения.

Вчера добирал спек лонги — ри, мих и себр на пробое 363.

Ри сократил на 145200, мих сократил на вечерке.
Сбер исполнил спек таргет — 262-270 (закрыл перед клозой половину на 269,4).
Сбер отработал минимальную цель движения поставленную на 222 — 270.

Сипа добила до цели отскока 3500-3520. От нее пока жду вниз.

В целом наш рынок вчера игнорировал внешку — покупок не было (не считая сбер).
Опен сегодня к 3520. Если не вернем 3533 — остаток лонгов закрою (спек).
Среднесрок держу.

Сдача 3500 — спек работа от шорта в рамках широкого боковика.
Выше 3533 — от лонга — спек к 3590.

Среднесрок 3200-3680

Внутри распил.

Удачи


vk.com/id448095944

Не претендую на истину — но себе выстроил такую систему

1 с утра закаливание

2 поскольку трейдинг сидячая работа — внутри дня каждые полчаса по будильнику чередую упражнения с собственным весом на 5 мин — отжимания подтягивания, приседания, становая с гирей, скакалка

3 вечером 30-60 мин ходьба быстрым шагом

4 желательно делать дыхательные практики не менее 5 мин

5 научиться пропускать стрессы мимо

6 два раза в неделю хожу в зал — 1 мес работаю в диапазоне 6-8 повторения 1 мес — 12-15

7 1 раз в неделю растяжка тела 

8 1 раз в неделю лыжи — 1,5 часа, летом-весной велосипед

10 из питания — первый прием пищи в 14-00 последний до 21 -00. Умеренность в еде.
Исключение сладкого и мучного. Углеводов не более 20-50 грамм в день
Один раз в 2 недели отсутствие пищи  36 часов.

11 Наличие хобби и увлечение. Общение с друзьями. Позитивное мышление. Постоянно давать мозгу необычные задачи и искать их решения

12 Раз в полгода — биохимический анализ крови. Раз в год — отслеживание гормональных изменений в динамике

( Читать дальше )