Блог им. NurNur

подорвал здоровье на трейдинге.

Сегодня весь день пульс держится около 120 ударов в моменте было 140.  ниже 100 не опускается давление в среднем 120-130/80
впервые со мной такое состояние за долгое время. или раньше не обращал внимание . бахнул два раза корвалол по 50 капель. два валидола, еще один препараты против давления и тахекордии. результаты не особо. целый день ватный. надо завязывать с торговлей…
★1 | ₽ 1
возраст сколько?
 и тыж пишешь что

М

Не торгует на финансовом рынке

avatar

ves2010

ves2010, 32
avatar

Нур Нур

Нур Нур, новичок еще)))
поторгуешь лет 10-15 и ритм устаканится…
avatar

Pringles

Pringles, на нуле?
avatar

ПBМ

Нур Нур, жизнь — это болезнь со 100%-ным летальным исходом.
Но если вы на каждом лосе задумываетесь не повеситься ли вам,
то это исход ускоряет и вам действительно лучше завязать.
PS: я на 30 лет старше вас и 15 лет в трейдинге — еще жив 
«не то что нынешнее племя» ©
avatar

VladMih

Нур Нур, Слушайте и торгуйте;

Диванный аналитик-практик, Ещё Екклесиаст.Всё суета и томление духа.Где суета- это бессмысленное перемещение тела в пространстве, а томление духа- это нервяк.

Лучше рубль, заработанный без суеты и томления духа, чем 10, но с оными.

павел петрович попов, Лучше рубль, заработанный без суеты и томления духа, чем 10, но с оными.
Диванный аналитик-практик, лучше Рамштайн.
avatar

Sergeyka

Нур Нур, язык тела.Организм сигналит и говорит что сольешь.
avatar

Torres

Torres, точно подсознание говорит, ты будешь торговать тренд, а тренда НЕТ!
avatar

Sergeyka

не с торговлей надо завязывать, а с трезвостью )))
коньяк — лучшее средство трейдера
avatar

Pringles

Pringles, у меня от коньяка голова болит, там много всякой дряни. Да и дорого — коньяк. Для трейдера лучше чистый химический продукт — водка. Не содержит ничего, кроме спирта и воды. Водка бывает хорошей и очень хорошей.
avatar

3Qu

3Qu, вот именно — чистая химия! 
я лучше самогон буду пить, чем химию — натуральный дистиллят 
avatar

Pringles

Pringles, не, спирт в водке сейчас нормальный. Но хороший самогон тоже хорошо. Но хороший пил всего несколько раз в жизни. Остальной лучше вообще не пить.
avatar

3Qu

Pringles, дистилляция это химический процесс
avatar

Феликс Осколков

3Qu, водка бывает из китайского спирта, 80% на рынке РФ
avatar

LOOPER

Pringles, золотые слова бухенький зашёл в Петропавловск вечером закрыл +30000, протрезвел зашёл снова — 40000. Лося не режу кормлю😁
Pringles, алкоголь — это яд.
Выдержка из ГОСТА:
Этиловый спирт – легковоспламеняющаяся, бесцветная жидкость с характерным запахом, относится к сильнодействующим накотикам, вызывающим сначала возбуждение, а затем паралич нервной системы.
avatar

Sergeyka

сказка с дряхлым концом
avatar

King Schultz

King Schultz, где сказка?
avatar

Нур Нур

Бегай трусцой. У меня пульс 60.
avatar

panikbull

У меня всю жизнь давление 120/80, доктора говорят, что это очень хорошо 
avatar

pessimist

pessimist, угу, это вообще нормальное давление.
avatar

3Qu

pessimist, всё проходит, пройдет и это ))
avatar

VladMih

VladMih, 

всё проходит, пройдет и это ))

Знаю — знаю… Тут, как говорицца, главное — не торопицца…
avatar

pessimist

pessimist, 120\80 практически эталон.   Вам бы в космонавты.(шутка)
avatar

Boris

Boris, 

Вам бы в космонавты.

Нет, спасибо — хватит с меня пожарного… Пущай эти, Деннисы Титы летают, а мене — хотя бы столько денежков на бирже выдоить, как у этого космического туриста... 
avatar

pessimist

pessimist, На Российском рынке, вряд ли можно добиться  таких результатов, слишком уж маленькая «песочница», где все друг друга видят, жмут руки, здороваются, спрашивают как дела, понимая что возможно у этого «чела», вчера я отжал «пресс», ну или подарил и совесть или злость, меня гложет, до «мурашек». (шутка)

Чего не скажешь про американский и европейский рынок. Отжимай сколько сможешь и это деньги не «смердов», а те которые с «большого стола», те которые не считает толком никто, просто «шлепают на станочке», по необходимости, а потом отмывают, чтобы на выходе,  были похожие на настоящие. (шутка)
avatar

Boris

Boris, 

Чего не скажешь про американский и европейский рынок. Отжимай сколько сможешь и это деньги не «смердов», а те которые с «большого стола»

Тут, пока еще рановато… На этих рынках мне рассчитывать пока только как у Хомяка — на то, что танки клопов не давят 
avatar

pessimist

pessimist, еще говорят — космонавт =)
avatar

Андрей К

pessimist, 
а я даже не знаю какое у меня давление.
меня даже в картотеке поликлиники нет.

avatar

товарищ масон

товарищ масон, 

меня даже в картотеке поликлиники нет.


Главное, чтобы отпечатков пальцев не было… Мои в картотеках — есть...

А на приборчик для измерения давления я себе наторговал. Хотя, вру, конечно… Не себе, а жене — но иногда нужно проверить, работает ли прибор и я себе меряю. Даже с бодуна 120/80 тьфу-тьфу-тьфу...

avatar

pessimist

pessimist, 
фитобраслет что ли?
avatar

товарищ масон

товарищ масон, 

фитобраслет что ли?

Не… Нормальная такая хрень со шлангами и компрессором.
avatar

pessimist

а раньше было? или оно из за волнения подскакивает?
avatar

Биотехнолог

Биотехнолог, было видимо но с ног не сваливало. а сегодня подкосило
avatar

Нур Нур



avatar

Horse

Horse, я бы сказал, что это скорее болезнь долгосрочников и инвесторов. В интрадее потери мизерные — говорить не о чем.
avatar

3Qu

3Qu, у Японцев, есть такое выражение: Смерть, от тысячи порезов:)
avatar

Horse

Horse, ага, у средне-долгосрочников и инвесторов стресс ежедневно и круглосуточно.))
avatar

3Qu

3Qu, да вот не скажи) Я спекулирую среднесрочно(реверсом по дневке) и вот ваще никаких проблем. Раз в пару часов смотрю на дневку.

А вот когда по началу(2013-2015) Трейдил интру, нервоз отлавливал не по.уйне)))
avatar

Horse

Horse, ну, не знаю. Видим, все это оч индивидуально.
Я вот интрадею, меня не интересуют прогнозы, куда что пойдет или не пойдет, растет или падает. Встал из за компа — забыл о рынке.
Посмотрите мой блог — я о рынке вообще не пишу. Все какие-то программы, тесты и тому подобное.
avatar

3Qu

3Qu, да. я видел твои тесты.

Всё и правда очень индивидуально. Как гриться каждому свое… Я не могу отойти от стола, когда ловлю серию убытков(даже маленьких) А вот более менее среднесрок — норм…
avatar

Horse

Давление 130/80 и пульс 120-140 — это небольшой всплеск адреналина, а не «подорвал здоровье» )))
Чем больше будет сумма на счёте, тем ровнее будет пульс и давление.  
avatar

Кирилл Сизов

Нужно менять подход и стиль торговли, эмоций не должно быть столько и сделать хороший перерыв. Так делал, пришел по новой уже другим человеком. В основном это связано с неконтролируемыми рисками, именно над этим нужно работать.
avatar

Vladimir N.

Та обычная реакция симпатической нервной системы на стресс, может в паническую атаку вылится, но не больше) корвалол жуткая отрава, если уж надо что то противотревожное то хотя бы бензодиазепины попросите у врача)
avatar

Алексей К [mozg]

А Вы не на Форекс случайно торгуете, с 500м плечом? Просто мне кажется что с рисками перебор, это все равно что трудяга, несущий  мешок цемента, решил  ухватить еще и второй. Ну ухватил и что?  А через минуту понял что или надо сбрасывать мешок или «лицо» может встретиться с «асфальтом», ведь мышцы были не готовы, к такому подвигу.(ШУТКА)
avatar

Boris

Boris, сишку на все плечи  в лонг с перезаходами
avatar

Нур Нур

Нур Нур, А какое плече, 5е-10е-20е или ....?
avatar

Boris

Рубль 120-130 = давление 120-130
А если на 70 пойдет? Могилу рыть?
avatar

По Александр

Это наверное излишний вес, нужно перестать кушать сладкое, и постепенно вес начнет снижаться. Но если жир уже забил сосуды, то его из сосудов уже наверное не удалить никак.
avatar

alexKa

Сколько потерял? 
avatar

DaHanG

ИПАТЬ ТЫ намешал корвалол от давления таблетки еще да еще и ВАЛИДОЛОМ запилировал))) в 32 ГОДА Пля!!!
С ГОЛОВОЙ ВСЕ НОРМАЛЬНО???? НЕ в обиду ну реально какая тебе торговля?
Если ты такую дичь творишь со своим здоровьем принимая колеса даже не понимая от чего и для чего ОНИ!!!

Иди к ДОКТОРУ!!!
avatar

Байкал

Байкал, че ты орешь как малахольный?
avatar

trader_notes

Байкал, тут непростой дохтор нужен. 
avatar

Виктория Ра

Дорогой товарищ, фига, у меня на приседе в отказном повторении 185 по нагрудному пульсометру, что собственно и логично, максимальная нагрузка на самую большую мышцу требует максимального потребления кислорода
avatar

Алексей К [mozg]

Алексей К [mozg], отказное которое по счету?
avatar

Дмитрий К

Дмитрий К, так зависит от веса снаряда и процента от одноповторного максимума
avatar

Алексей К [mozg]

Алексей К [mozg], так это принципиальный вопрос, чтоб до 185 сердце разогнать. Может у тебя второе повторение отказное,  и при этом  пульс 185,  потому и спрашиваю,  на каком повторении такой пульс 
avatar

Дмитрий К

Дмитрий К, нет, речь про стандартную тренировку на гипертрофию — 8-12 повторений. Присед на 2 не практиковал и не буду) А на жиме при походе на 1-2 повторения не замерял. Да и давно пульсометр перестал носить.

Я просто кардио делаю со 130 пульсом, а тут силовая в отказ у людей с пульсом 135)
avatar

Алексей К [mozg]

Алексей К [mozg], интересно, надо померять тоже, чего то страшненько как то звучит 185 (никогда не задумывался о пульсе поэтому и заинтересовался)
avatar

Дмитрий К

Дмитрий К, можно сразу после подхода попробовать пальцем на запястье померить с секундомером за 15 секунд, но уже будет ниже, так как с максимального пульс быстр снижаться начинает как снаряд бросаешь)))

вот даже откопал в истории пульсометра какие то старые тренировки:
joxi.ru/EA4QzPcOb9qqrb?d=1




avatar

Алексей К [mozg]

Алексей К [mozg], по моему к сожженых калориях фигня, а не цифра
avatar

trader_notes

trader_notes, 1600ккал за два с половиной часа хороший результат, этож допом идет к основному обмену, т. Е примерно в 2 раза рамход ввше чем в состоянии покоя
У меня рекорд был 3300 за день, так потом 12 часов валялся
avatar

Sergio Fedosoni

Sergio Fedosoni, ну основной (базовый) обмен то в среднем 2200-2500 на мужука в сутки. то есть по 250 в час. даже если отминусовать от 1600-500=1100.
зная удельный расход ккал на 1кг мышцы, я конечно вам мужики завиду. выглядеть вы должны примерно как шварц в лучшие годы.
могу так же сообщить, что интенсивный бег (~12 кмч) это 800 ккал в час для массы 65-70кг. это ппц как непросто так бежать целый час. рекомендую попробовать. примерно через 500 метров будет эффект какой надо прям ))))
а тренинг когда бег совмещен с другой активной но анаэробной физухой, забыл как называется… модно щас. ну там они сначала бегут, потом шины от камаза кидают, потом снова бегут, потом с бочками приседают, потом опять бегут и например канаты мотают и в таком вот роде цельный час. это примерно 900-1000 ккал в час. но ни один качок такую тренировку просто не вывезет. сердечно-сосудистая система не даст. ибо анаэробный тренинг вообще говоря не особо ее напрягает и развивает. я вот читаю тут мужики че пишут и удивляюсь. какие то 180 ударов в минуту… че они там, без пауз между подходами и упражнениями что ли херачат… враки всё короче :)
avatar

trader_notes

Это на демощёте, а если на реале…
avatar

Ирина Белая

Пропей милдроната пачушку
avatar

Арт

В качалку надо ходить 3-4 раза в неделю.
avatar

Sarge Chebotte

Sarge Chebotte, какая еще качалка советчики пусть здоровьем своим займется к доктору идти надо проблему искать а не качалку.
Насоветуете щас))))
avatar

Байкал

Байкал, он хотел написать каталку, кресло-каталку надо
avatar

KSN

KSN, 
avatar

Байкал

Байкал, не припомню навскидку серьезных болезней которые проявляются тахикардией в 32 года)) 
Ну а так скринингово всем полезно иногда суточный холтер + узи сердца сделать) 
avatar

Алексей К [mozg]

Алексей К [mozg], так к кардиологу надо на прием он скажет что делать. Если уже в таком возрасте такие проблемы.
avatar

Байкал

Байкал, 
1. Пост явно для хайпа. Уже на главной висит.
Понабежали спецы-советчики.
2. Уверена, это новый ник кого-то из «бывших».
Guess_Злыдня редкостная, да 100%%%
avatar

Байкал

Дорогой товарищ, конечно нет, максимальные чсс краткосрочно это нормальная адаптация к нагрузке, хуже когда сердце не разгоняется и не обеспечивает кислородом максимальное предельное усилие 
бегуны часами на 160+ чсс бегают без заметных изменений в тканях сердца

у меня подобное было (всегда низкий пульс в зале) когда бета блокаторы использовал по одной из болезней) так у меня с ними в покое пульс
до 36 падал и это был ххххздец

а 135 на максиуме в силовом режиме это даже ниже анаэробного порога, можно спокойно разговаривать, ну тут либо одно из двух — или измерения не точные или нагрузка далека от тяжелой для вашей подготовки
avatar

Алексей К [mozg]

Атенолол в течение получаса снимает тахикардию и немного снижает давление. Стоит около 150 р. Мне при пульсе 80-90 уже было некомфортно, так как в покое обычно 65. Пользовалась им пару лет раньше.
А мужчины вообще в РФ к большому сожалению долго не живут. Много на себя берут и крышка к 45-50 годам + куряшка и алкашка
avatar

Babkin_kot

Дорогой товарищ, ну зал это вообще не показатель нагрузки на кардио.
на пробежке я например пульс держу 140- 150 диапазон, час примерно
avatar

trader_notes

trader_notes, само собой, калории всегда с потолка, тут силовая + кардио это дай бог 800ккал

Это же пульсометр а не метаболическая камера 😃

Чёт смартлаб не осилил привязать ответ к ветке обсуждений, глючная моб версия
avatar

Алексей К [mozg]

Алексей К [mozg], при всём уважении, я и в пульс 180 в силовом подходе — не верю от слова совсем 
интервальный тренинг который чередует аэробную нагрузку с анаэробной, минут через 10-15 только поднимет до таких уровней пульса. 
avatar

trader_notes

trader_notes, да почему же?) Может особенности моей сердечно сосудистой, может избыточная нагрузка. В точности подсчёта у профессионального нагрудного датчикам от suunto сомневаться не приходится. Да и у меня на обычном кардио 130 пульс это без особой нагрузки, и показатель не падает даже когда крутил кардио год регулярно, когда худел. Может связано с тем что давление пониженное, и чтобы обеспечить те же потребности в кислороде, сердце выдает выше Чсс) в покое у меня 55 днем и 45 ночью)
avatar

Алексей К [mozg]

Алексей К [mozg], ну может конечно и особенности )
avatar

trader_notes

ты бы скорую вызвал
avatar

Alex

Alex, лекарство подействовало, анаприлинн, сбил пульс, 
avatar

Нур Нур

Нур Нур, один хрен дуй к кардиологу и если он нормальный сделает тебе диагносику нормальную, иначе все это херовокончится
avatar

Alex

я кстати давно завязал именно по здоровью
avatar

Alex

 куришь? кофе пьешь? бухаешь? завязывай со стрессом
avatar

Alex

Alex, спасибо, попробую 
avatar

Нур Нур

а как вам 155/120 и пульс 120  ( при обычном 120/80 пульс 66)
и все от того что недавно зашортил Яндекс на 50% депо и продавцов в стакане 0, при этом за 5 мин число покупателей по маркету в стакане выросло от 30000 до 284000 !! 
вроде ерунда, но если учесть при этом что все средства кредитные под 29% !!!
то .....

В общем, спасло меня тогда горячая ванна и попытка пофигизма (*не является лечебно-медицинской рекомендацией! ), ну и еще маааааленькая надежда, что утром все наладится и «технический сбой» пройдет.....

для продолжения недавней истории,  ставьте лайки....
avatar

Big Profitov

Big Profitov, жестко
avatar

Нур Нур

Big Profitov, жестко
avatar

Нур Нур

а что с давлением не так??? 
avatar

Gella

Gella, нервы…
avatar

Big Profitov

Big Profitov, так 120/80 — это нормальное давление.
если у вас не гипертания или гипотомия.
пульс да — нервы. узбагаительного… можно коньячку-с. 
avatar

Gella

Gella, вы справа налево почему читаете? 

«а как вам 155/120 и пульс 120» !

avatar

Big Profitov

Big Profitov, я топик читаю




avatar

Gella

Gella, привет. дадада, у меня такое давление было, когда я девчонкой спортом занималась. О таком давлении говорили «как у космонавта». Смешной чувак. 
avatar

Виктория Ра

Виктория Ра, ага. 
привет. 
прикинь, в каком он будет ужосе, если резус фактор положительный. 
avatar

Gella

Gella, ахахахахаха 
avatar

Виктория Ра

Виктория Ра, 
варианты:
1) гемоглобин в крови
2) белок в моче

блин, как страшно жить. 
avatar

Gella

Gella, в моче ещё и сахар бывает. У Навального алкоголь нашли в омске. 
avatar

Виктория Ра

Виктория Ра, 
ппц)))
я пацталом)
avatar

Gella

примите нитроглицерина под язык, потом к терапевту, он вам Мелдронат пропишет если вам нет 35 скажет у вас все нервы. У самого так было.  
Владимир Гончаров,  спасибо, анаприлин помог
avatar

Нур Нур

Нур Нур, я с нитры начинал, в итоге валидол помог.
А вообще, я вам скажу — все эти дистонии и гипертонии от долгого сидения на ж..., и от спекуляций внутри дня, завязывать с этим надо и переходить к инвестициям!
avatar

Big Profitov

 Доктору Элдеру совсем не обязательно было трейдить, чтобы разбогатеть ...., достаточно было организовать горячую линию скорой псих помощи трейдерам :)  
avatar

Big Profitov

Надо было коньячку грамм 150 жахнуть, и всё бы прошло ;)).
avatar

Тимофей С.

Результат недавней темы Тимофея про трейдинг на кредитные?
avatar

Aleksey62

С антиаритмиками я бы не баловался, вещь опасная, лучше успокоительное если это ВСД, а если давление на фоне тахикардии начнёт снижаться то желательно в скорую обращаться.
avatar

Eridanoy

бахнул два раза корвалол по 50 капель. два валидола, еще один препараты против давления и тахекордии
нада было это всё коньячком запить 
avatar

Виктория Ра

Виктория Ра, и пачку но шпы. 
avatar

Gella

Gella, да походу туда можно много чо запихать. 
avatar

Виктория Ра

Виктория Ра,  можем рецептов накидать. 
avatar

Gella

Дорогой товарищ, при интенсивных тренировках это нормально:

avatar

Sergio Fedosoni

Sergio Fedosoni, у спортсменов при регулярных интенсивных тренировках развивается брадикардия — значительно снижается пульс в покое до 30-40 ударов в минуту, но резко взрывается когда даешь нагрузку
avatar

Johnny_22

Корвалол содержит фенобарбитал, который имеет кучу противопоказаний, негативно влияет на работу мозга.Для успокоения  относительно безопасно  пить но-шпу, настойку пустырника, валерианы.А еще лучше сходить к терапевту, если есть возможность; вообще с лекарствами нужно поосторожней, иначе добавится ещё проблема с побочкой от лекарств.
avatar

rosov

rosov, ношпа — анксиолитик?)) что то новое)
avatar

Алексей К [mozg]

ну вот, а вчера ещё был бодр и клялся, что сегодня доллар на споте будет за 80. вот что поза неправильная делает.
avatar

all silver

all silver, да выскочил я  с 50 коп убытка общими. не в этом дело. накопилась усталость
avatar

Нур Нур

фигню не неси себе в рот, посиди спокойно 10 минут, внимание на глазах, на поле зрении, с открытыми-закрытыми глазами, внимание распределить и удерживать на всём поле зрении, акцент на одновременном распределении на периферию области зрения

стратегия должна быть психически адекватной, направленные стратегии на срочном не работают как может показаться, а если не знаком с опционами — то мало шансов понять биржу
avatar

Олайвир Стокс

это фсе коронавирус 
avatar

romirez

Вы скорее геморрой трейдингом заработаете чем гипертонию, тем более в 32 года. Если повышенное давление ощущаете — это даже неплохо. Бывает что люди его не чувствуют и получают микроинсульты даже не зная.
Идите к врачу, не занимайтесь херней, ваше состояние никак не связано с трейдингом
avatar

Макс Обухов

слушать 10 раз в день. И карвалол не поможет )
avatar

Алексей Орлов

Обратитесь к психологу и к врачу. Скорее все проблемы можно достаточно эффективно уладить.
avatar

Александр

Нур Нур обычная вегето-сосудистая дистания, было проходили, все это в голове,  а после того как пульс померишь, так еще больше мыслей что, что то не так, нужно отдохнуть и все.
avatar

Павел Мальцев

а я думаю, чё скорая помощь так долго едет к вызывающим, а она тут вся!  Нур Нур, что-то вы давно не комментировали, вы хоть живы?? мигните глазом  ( )
avatar

MargoPetrovna

MargoPetrovna, спасибо, жив, пью  анаприлин. пульс вроде устаканился на 80-90.
avatar

Нур Нур

Дорогой товарищ, ниче так у вас прогулки — 4 часа к ряду. до кровавых мозолей и обезвоживания?  
чет мне кажется теоретики вы знатные, ребята :)
avatar

trader_notes

с наркоты слазь — барбитураты, да ещё по 50 два раза, фенобарбитал в корвалоле наркота 
avatar

ivan

120/80 — идеальное давление.
avatar

Kapeks

а пульс высокий может быть по разным причинам. если нервы постоянно, то скорее всего из-за высокого кортизола или адреналина. но так и должно быть. эти гормоны для того и впрыскиваются в кровь чтобы ускорять метаболизм в ситуации стресса. мозг думает, что ты в опасности и значит надо драться или валить, а значит надо в любом случае повышать пульс. так что ничего нового тут нет. вот если б у тебя пульс до 40 упал во время лудоманства сишечкой, вот тогда нужно было начинать беспокоиться.
avatar

Kapeks

Дорогой товарищ, 130 это диапазон кардио, вот моя утрення разминочка сегодня


А силовые (лучше вечером) там 150-175 самое оно
avatar

Sergio Fedosoni


теги блога Нур Нур

....все тэги



2010-2020
UPDONW