Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям

Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям

 Джон Медина

М.: Манн, Иванов и Фербер, 2018.

Рейтинг 9 Применимость 9 Новизна 8 Стиль 10

Электронная книга http://flibusta.is/b/516197/read

Конспект книги https://teletype.in/@kudaidem/SJqoBcXUB

Рецензия ТГ-канала kudaidem

Эта книга соединила в себе черты серьезного ака­де­ми­че­ско­го трактата о механизмах работы мозга и популярного прак­ти­че­ско­го руководства о том, как заставить мозг работать с мак­си­маль­ной эф­фек­тив­но­стью. Кое-где, впрочем, автор не до конца раскрывает некоторые из своих мыслей или не полностью поясняет приводимые аналогии, что может затруднить чтение книги для новичков в этой теме. Вместе с тем книга дает достаточно подробное пред­став­ле­ние о современных ис­сле­до­ва­ни­ях че­ло­ве­че­ско­го мозга, а ее текст составлен в со­от­вет­ствии с правилами, которые, по мысли автора, облегчают усвоение новых знаний. В частности, автор по нескольку раз повторяет наиболее важную информацию, приводит за­по­ми­на­ю­щи­е­ся примеры из соб­ствен­но­го опыта, регулярно резюмирует сказанное и дает советы о прак­ти­че­ском применении полученных сведений.

 ТГ-каналkudaidem рекомендует эту книгу родителям, учителям, спе­ци­а­ли­стам по кадрам, ру­ко­во­ди­те­лям организаций и всем тем, кто за­ин­те­ре­со­ван в максимально полном раскрытии своего ин­тел­лек­ту­аль­но­го потенциала.

Из краткого содержания книги вы узнаете:

• Как современная наука понимает устройство мозга;
• Как заставить свой мозг работать лучше;
• Как применить знания о работе мозга для повышения эф­фек­тив­но­сти учебы и про­из­во­ди­тель­но­сти работы.

Основные идеи

• Че­ло­ве­че­ский мозг, снаружи похожий на огромный грецкий орех, внутри пред­став­ля­ет собой средоточие активности.
• Ваш мозг до сих пор думает, что вы – первобытный человек, которому приходится бороться за жизнь в окружении саблезубых тигров.
• Знание принципов работы мозга помогает значительно улучшить свои ин­тел­лек­ту­аль­ные способности.
• Чтобы мозг сохранял способность к усвоению нового, телу необходима физическая нагрузка.
• Структура мозга каждого человека уникальна, а мозг мужчины отличается от мозга женщины.
• Если информация скучна, ее восприятие дается с трудом.
• Закон крат­ко­вре­мен­ной памяти: повторяйте, чтобы не забыть; закон дол­го­вре­мен­ной памяти: не забывайте повторять.
• Крепкий и регулярный сон – залог острого ума.
• Зрение – главный источник информации для мозга.
• Ме­ха­ни­че­ское заучивание информации вредит развитию мозга ребенка. Дети учатся гораздо лучше, если их родители не конфликтуют друг с другом.

P.S. t.me/kudaidem — Инвестидеи. Новости бизнеса. Обзоры деловой литературы. Подпишитесь — будьте на волне изменений.