SMART-LAB
Новый дизайн
Мы делаем деньги на бирже
Информация
Блог им. Artemunak
вопрос по красным уставшим глазам
- 18 июля 2019, 19:09
- |
Привет ребята, сорри если немного оффтоп, но мне кажется тема будет многим более актуальна чем всякие… ок, ну вы поняли.
Я хоть скальпингом не занимаюсь но за компом сидеть люблю. Так-то мне пофиг на это обычно, но бывает что нужно выходить из сумрака и сверкать своим фейсом и бывает что лампы при этом какие-то пипец ядовитые и глазам и не только глазам сразу пипец как дискомфортно и ты выглядишь как…
Чё делать? За компом сидеть я меньше не могу, иначе упущу ситуацию на текущий момент анкеты свежих индивидуалок.
Тёмные очки носить тоже как-то не айс. Я подумал может капли какие надо, но мне противно что-то капать и хз стоит ли оно того.
Или может глаза болеют чем? На вид вроде всё норм, глаза уставшие уже много лет, и если отдохнуть то вроде отпускает частично, но много без компа я не проживу.
Прошу совета в такой ситуации.
Тимофей, напиши хоть что-нибудь по глазам плиз, интересно твоё мнение, не болят?
Я хоть скальпингом не занимаюсь но за компом сидеть люблю. Так-то мне пофиг на это обычно, но бывает что нужно выходить из сумрака и сверкать своим фейсом и бывает что лампы при этом какие-то пипец ядовитые и глазам и не только глазам сразу пипец как дискомфортно и ты выглядишь как…
Чё делать? За компом сидеть я меньше не могу, иначе упущу ситуацию на текущий момент анкеты свежих индивидуалок.
Тёмные очки носить тоже как-то не айс. Я подумал может капли какие надо, но мне противно что-то капать и хз стоит ли оно того.
Или может глаза болеют чем? На вид вроде всё норм, глаза уставшие уже много лет, и если отдохнуть то вроде отпускает частично, но много без компа я не проживу.
Прошу совета в такой ситуации.
Тимофей, напиши хоть что-нибудь по глазам плиз, интересно твоё мнение, не болят?
теги блога Artemunak
- AI
- bitcoin
- etf
- excel
- happiness
- happiness seems to be loneliness
- holding for the longest time
- mlp
- psy
- robot_artemunak
- some great reward
- the best
- TSLAB
- автоследование
- акции
- алготрейдинг
- алор
- альпари
- Биткойн
- биток
- боты
- братишка
- брокеры
- веселье
- выкладываю роботов
- граали
- графомания
- доверительное управление
- ДУ
- есть вещи поважнее фондового рынка
- зож
- избранное
- инвестирование
- инвестиции
- индикаторы
- искусство
- исход
- итоги
- итоги года
- карпов
- книги
- Космическая программа томных тёлочек
- кризис среднего возраста
- криптовалюта
- кукл
- лайфхаки
- лохматое золото
- лудомания
- лчи
- лчи 2015
- лчи 2017
- лчи 2018
- лчи 2019
- лчи 2021
- ЛЧИ 2023
- маленький трейдер
- манипуляции
- мир дикого запада
- мосбиржа
- мохнатое золото
- нейросети
- нефть
- нищетрейдинг
- опрос
- оптимизация
- Открытие
- оффтоп
- памм
- плоскоземелье
- про кукла
- просадки
- путь к 10 миллионам
- Путь к миллиону
- путь к успеху
- развод
- риски
- роботы
- сбер
- сбербанк
- семья
- Сергей Морозенко
- сериалы
- сливы
- смартлаб
- стопы
- счастье
- Терри
- Тесла
- тестирование
- торговые роботы
- торговый софт
- трейдер средней полосы
- трейдинг
- тслаб
- финам
- форекс
- Шушуша
- эквити
- эскорт
- юмор
https://www.amazon.com/Natural-Spectrum-DayLight-Lighting-Light/dp/B012BAGKP0/ref=sr_1_7?keywords=desk+lamp+daylight&qid=1563467643&s=gateway&sr=8-7
Зарубежные офтальмологи рекомендуют всего 2 вещи (с клинической эффективностью) Атропин (почти перестали продавать в России, нет рекомендаций Минздрава) и ежедневное нахождение на свежем воздухе от часа и более. Чем больше, тем лучше. НО: виксипин лично мне помогает заметно.
Природа дает подсказки..
слизистая просто высыхает, в этом вся проблема
Кстати, ниже коллега правильно отметил, что от влажности воздуха тоже зависит.
У нее по-моему что-то типа таких:
https://www.optic-city.ru/ochki_s_dioptrijami/katalog_oprav/gucci_1850220/
Много очень дешевых подделок, лучше в каком-нибудь салоне оптики взять
обязательно ещё один источник бокового света
(мини-) увлажнитель воздуха недалеко от лица
зарядка для глаз «вблизь-вдаль» у окна каждые 30 минут
расстояние до монитора (соблюдать)
в сумраке с компом сидеть ни в коем случае не надо;
я смотрю на экран довольно много, для поддержания зрения периодически капаю эмоксипин+таурин, но у меня никогда не было уж сильно красных глаз
может быть концентрироваться через чур на экранных индивидуалках не надо и глаза меньше будут краснеть?))
Как же Вересаев был прав в начале 19го века ещё, утверждая что «народ в медико-санитарном плане столь же дик, как и пещерные»… Через 120 лет-то же самое
выкручивайте яркость и контрасность на ноль и можно сидеть, только монитор должен быть тогда без ШИМ
зря, зачем тратиться на электричество вечером когда можно убрать яркость и контраст на ноль и глазам в темной комнате будет комфортно, к тому же думаю, если приучаться работать по вечерам в темной квартире зрение будет натренировано видеть в темноте, а в наше неспокойное время это не помешает! Вы же когда гуляете по ночам фонарь не используете чтобы не спалиться?! Вот сейчас еще и гамму на минимум выставил и изображение стало еще темнее!
Ей активно пользуются программисты. Вроде как она даже сертификацию прошла. Но многим нравится.
Давно не мальчик, зрение в пределах нормы для моего возраста.
У меня вот глаза в принципе светобоязненные от рождения (особенно плохо зимой когда белый снег и летом, когда яркое солнце) — ношу очки-хамелеоны, и потемнее, и не в темных очках вроде.
если проблемы с глазами, это генетическое увы
тут нужно как с диетой, придумать режим работы за компом и отдых
еще индивидуалки помогут :)
Купил и попиваю при желании Лютеин Комплит
вот такие мне помогают японские капли — шикарно освежают снимают усталость от монитора и ощущение соринок в глазах — особо сильные ментоловые могут жечь (правда потом легче) — выберите какие вам лучше подойдут — есть разные, для утра, для сна, для работы — короче куча)))
Главное на подделки не нарвитесь. — сайт дал чисто из-за картинки — не для рекомендаций, а так как фото с айфона последнего не дает загрузить, пишет слишком большой файл — недоработка Тимофея…