Блог им. RRomanov

Супер планка Ивана Васильчука

Темы про ЗОЖ на просадке это норма :)
Раз уж пошла речь про ЗОЖ черкану, что откладывал.

Данная планка может очень хорошо нагрузить за короткое время и при этом не успеваешь пропотеть (а значит не надо каждый раз идти в душ в рабочее время).

★1
4 комментария
офф топп
avatar
Механик Рынка
Firetrade, гляньте топ24 )) 
avatar
Роман Панько
RRomanov, И что упасть на колени теперь?
avatar
Механик Рынка
У меня психология слабая ((
avatar
Вадим Zh

полезные записи за 24 часа

★31 107 Субботнее ниочём или моя философия трейдинга
★10 116 Цыплят по осени считают. Октябрь 2024
★7 9 Пенсионный криптофонд. Месяц 18
★7 17 Заработал на кредитках больше 100 000 руб.! Как это удалось?
★4 45 Убыток Системы (AFKS) в 3 квартале составил 96,5 млрд рублей (РСБУ). Чистый долг корпцентра вырос на 81% и составил рекордные 440 млрд руб
★4 8 🛢 Газпромнефть (SIBN) | В акции компании вернулся здравый смысл
★4 0 ММК (MAGN). Отчет 3Q 2024г. Дивиденды. Перспективы.
★4 23 💸Вклад в Рублях или Юанях?
★3 25 ⚡Сургутнефтегаз выкупает акции Лукойла у нерезов
★3 8 Снижение ставок не поможет росту производства (Эльвира Набиуллина) Кан натянуть сову на глобус
+291 107 Субботнее ниочём или моя философия трейдинга
+266 103 Четыре лося Олейника
+211 116 Цыплят по осени считают. Октябрь 2024
+166 109 Ситуация на текущий момент
+119 256 Азия. Суббота.
+101 45 Убыток Системы (AFKS) в 3 квартале составил 96,5 млрд рублей (РСБУ). Чистый долг корпцентра вырос на 81% и составил рекордные 440 млрд руб
+104 4 Уныние это грех инвестора...
+97 8 ТрампоРАЛЛИ🔥Акции и инвестиции
+93 0 Получили наконец-то все сертификаты на профконнекторы к MOEX в письменном виде.
+64 87 70 млн американцев проголосовали досрочно. Харрис лидирует с отрывом более 19%

самые обсуждаемые сегодня

256к Азия. Суббота.
116к Цыплят по осени считают. Октябрь 2024
107к Субботнее ниочём или моя философия трейдинга
109к Ситуация на текущий момент
103к Почему власти не запрещают хождение доллара ?
103к Четыре лося Олейника
87к 70 млн американцев проголосовали досрочно. Харрис лидирует с отрывом более 19%
64к Враг у ворот!
53к Каминг - аут
43к Новация: студенты как рабсила

Календарь: акции | экономика | облигации

Добавить событие
Перейти в календарь

торговые сигналы

20:02 1 Выход на финишную прямую
19:35 0 Роснефть
12:40 0 $BTCUSDT.P 💸 Что же происходит?
12:18 1 #BR - 12.24, Фьючерсный контракт
11:49 0 2-EMAшки покупка LKOH, среднесрочная сделка.
11:29 0 2-EMAшки покупка MRKP, среднесрочная сделка/ Закрытие позиции
10:26 0 Сегодняшняя сделка Русал
09:05 0 Анализ рынка 2 ноября. Возможные манипуляции на рынке РФ в субботу! Ловушка в газе? Падение Америки!
08:59 0 Индекс Мосбиржи.
07:54 0 Идеи по рынку 02.11.2024
Блог сигналов
Лента сигналов

корпоративные блоги

+425569 Иволга Капитал
+303723 Mozgovik
+108165 Os_Engine
+97586 Tickmill
+63283 Т-Инвестиции
+60397 БКС Мир инвестиций
+31728 Финам Брокер
+29001 LiveInvestingGroup
+27652 Норникель
+25692 Just2Trade
Все компании

теги блога Роман Панько

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн