Блог им. TraderPY

Вестник ЗОЖ

Занимаюсь ЗОЖ на праздниках!
Вчера пробежал 4 км за воркаут!
Вестник ЗОЖ

И поупражнялся в тяжелой атлетике со штангой! 
Это дело я решил отметить полезной и вкусной пищей:

Вестник ЗОЖ

+ выиграл книгу литрес и 350 рублей в онлайн кинотеатр

А как прошли ваши выходные и праздники?



★2
17 комментариев
Ворк аут это такой режим на беговой дорожке?
avatar
ака
ака, воркаут — это по нашему статистика забега
avatar
Павел
smartFARTER, вы наверное давно при пробежке по улице не спотыкались и не падали!
avatar
Павел
+2
Павел, я извиняюсь, что удалил комментарий: «Бег по беговой дорожке при отсутствии обильного метеоритного дождя равносилен сексу с надувным партнером. ИМХО.».
Спотыкаться и падать можно даже запутавшись дома в спущенных штанах.
avatar
smartFARTER
smartFARTER, ну это не равноценно падению на скорости 10 км/ч
avatar
Павел
+2
4 км это примерно треть этого бигмака по калориям
avatar
dimakor
dimakor, в бигмаке 500 ккал, а 4 км — это 300 ккал!
Где вы учились считать?
avatar
Павел
Павел, перепутал с бигтейсти ) но все равно, прямо, скажем, не очень много )
avatar
dimakor
dimakor, да, яблочные дольки явно лишние!
avatar
Павел
и это здоровый образ жизни? :) представляю как выглядит тогда ваш нездоровый
avatar
freshdress.ru
freshdress.ru, по вашему яблочные дольки тут лишние?
avatar
Павел
Павел, какой смысл в этих лежалых дольках ценой в килограмм?! Сложно купить яблоко, сполоснуть его и съесть с хрустом и чавканием?!
Ещё морковка там смешная;)
avatar
Wasiliew Wasilij
Я бы сильно разнёс во времени бег и штангу, тем более если в стиле тяжелой атлетики или кача по Джо Вейдеру. На разные тренировки в разные дни.
avatar
Дер Борзен Шпекулант
Matmaster, никаких проблем нету в их совмещении
avatar
Павел
Уважаемый автор, впарьте какому-нибудь лоху эту беговую дорожку, а для себя приобретите программируемый эллиптический тренажер типа  C-515 TORNEO MADISON / 16 программ /, что позволит в дальнейшем избежать проблем с суставами, т.к. исключаются ударные нагрузки на позвоночник, тазобедренные, коленные и голеностопные суставы. Я от него просто тащусь.
avatar
capitaltrader
capitaltrader, а не продаю беговые дорожки!
avatar
Павел

полезные записи за 24 часа

★11 38 💤 Замещающие Облигации: почему при падающем рубле все о них забыли? Причины и Перспективы
★7 10 Пора закрыть тему инфляции
★7 8 Лайфхак с налоговой льготой на ИИС прикроют
★7 9 Где дивиденды, Норникель? История, доходность, дивидендная политика и перспективы Норильского никеля
★6 3 🟡Шестнадцатимиллионная претензия на 5-процентную когорту в трейдинге! День 25-й.
★6 61 Купите, купите хоть что-нибудь!
★5 25 Кто на какой стадии?
★5 0 Итоги недели 07.11.2024. Трамп победил. Что дальше? Курс доллара и нефть
★5 12 Открыли разливайку, когда потеряли работу в ковид. Думаем закрывать
★4 86 Ситуация на текущий момент
+239 86 Ситуация на текущий момент
+167 82 Лежу в постели и вот какая мысль не дает мне покоя...
+132 98 Азия. Пятница.
+123 13 Рынок неожиданно начал расти🔥Акции и инвестиции
+90 25 Кто на какой стадии?
+85 12 Открыли разливайку, когда потеряли работу в ковид. Думаем закрывать
+84 16 Самолет обанкротится? Действительно ли все так плохо у этого застройщика
+80 121 Метод Геллы. Дно в подарок (индекс МБ)
+72 66 7 ноября . . . Некоторые участники рынка считают это праздником . . . Возможности, которые большинство не видит Мысли на 7 ноября
+70 26 Мой портфель: перешагнул 1/3 миллиона долларов. Доходность 57,2% годовых

самые обсуждаемые сегодня

121к Метод Геллы. Дно в подарок (индекс МБ)
98к Азия. Пятница.
86к Ситуация на текущий момент
82к Лежу в постели и вот какая мысль не дает мне покоя...
71к Россия и США. Соседы. Четыре Километра или Четыре Процента?
56к Представим, что ты стал(а) главой ЦБ?
41к Цены на электроэнергию в Германии достигли экстремального уровня кризиса 2022 года, — Bloomberg
41к Пассивный доход превышает 2 млн рублей в год. Капитал на 16 млн.рублей.
30к Где ИКСЫ НЕИЗБЕЖНЫ!)
29к В РФ предложили ввести заградительную пошлину на вино.

теги блога Павел

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн