6 советов как концентрироваться во время торговли

Мы живем в информационном мире, где на человека выливается огромное количество информации, а концентрация внимания стала в разы короче.

Как начался ваш день? Сотни оповещений от социальных сетей, десяток новостных сайтов?

Трейдинг требует сосредоточенности иначе вы просто потеряете деньги из-за случайных ошибок.

Я поделюсь основными фишками как развить внимательность.

1.Идеальное рабочее место.
Начните со своего «рабочего места» — уберите все лишнее, оставьте только то, что необходимо. Рабочую технику, ручку, блокнот.

2.Настройтесь на рабочий день.
Лично мне помогает музыка в начале дня. Я как то экспериментировал с «аффирмациями для трейдинга» (очень легко гуглиться), но честно, это не мое.

3.Используйте таймер и делайте перерывы.
Определите для себя сколько времени вы можете держать концентрацию. Это может быть 15 минут или 30 или час. Поставьте таймер на это время, а затем сделайте перерыв, допустим 15 минут. Указанное время индивидуально, сами определите временной промежуток. В перерыве не оставаться за компьютером, меняйте деятельность, например кофе-брей или прогулка.

4.Фокус только на одной задаче.
Пока вы не закончили одну задачу, не начинайте другую.
Если это анализ графике, то анализируйте график, а не смотрите параллельно ютуб или слушайте аудиокнигу.

5.Оставте только важные звуковые оповещения.
По себе замечал, как буквально одно оповещение может сбить все мысли и весь настрой.

А если таких оповещений сотни, половина из которых реклама и спам?

Очень легко потерять фокус. Поэтому отключите все оповещения оставив только важные.

6.Анализируйте каждый торговый день.
Фиксируйте все сделки или идеи в течении дня. Это может быть захват экрана или просто скриншоты. Анализируйте их вечером, или на выходных. Отмечайте какие сделки были наиболее эффективными.

А о том, что реально работает на рынке я рассказываю в закрытой рассылке, попасть можно заполнив анкету https://hlazun.trade/anketa

Если было полезно – лайк.

Так же поделитесь с друзьями, а свое мнение можно высказать в комментариях