хороший подарок для зожевца
Недавно подарил сеструхе весы со встроенным анализатором состава тела, они типа пропускают ток через тебя и показывают сколько в тебе мышц, жира, воды, белка, костей, скреп, патриотизма. Стоимость 3т с доставкой. Ей очень понравилось, но тут пожалуй ещё сыграло то что весы дают ей 9.9-10 балов по 10ти бальной шкале. Мне тоже понравилось, нажимаешь кнопку взвеситься в приложении в смартфоне и по блютузу все передаётся. И потом можно смотреть графики изменения жира и мышц. Очень мотивирует и дисциплинирует. Вообще я считал что у меня более-менее норм телосложение, но весы изменили моё мнение, так что теперь буду намного больше заниматься, профит. В общем вещь прикольная, конкретно мои весы picooс mini, меня они устраивают. Хотя если ты мажор или работаешь в хедж-фонде и любишь точные числа то можно купить дорогие где ещё через руки дополнительно ток идёт, они будут точнее мерить. И возможно с такими даже можно будет заманивать фитоняшек к себе чтобы измерить им жир, блин, опять я соскупердяйничал и лохонулся.
4К |
Читайте на SMART-LAB:
Топ-7 дивидендных акций. Что купить перед летним сезоном
Российский фондовый рынок приближается к самому масштабному в году дивидендному сезону — летнему. Разбираем топ интересных дивидендных...
Апрельское обновление списка устойчивых ВДО-эмитентов Иволги Капитал
👉 Наш канал в MAX 👈
👉 Чат Иволги в MAX 👈
В список устойчивых Иволги Капитал попадают ВДО-эмитенты, последним...
«Газпром» ― чего ждать от отчета за 2025 год?
До конца апреля «Газпром» планирует представить отчетность по МСФО по итогам 2025 года. По оценкам аналитиков «Финама», по итогам года...
Какой убыток мог быть у Магнита в 2025 году?
На этой неделе, вероятно, под занавес сезона годовых отчетов, свои результаты должен опубликовать Магнит. Что ждать и насколько все плохо?
Типа: ну становись на весы разворачивайся наклоняйся, сейчас вставлю индикатор и замеряем?))
Как то так:
В худшем случае получишь белковое отравление и расстройство желудка, массу от этого не наберешь точно.
С бигтейси сложнее, но если утром и вечером активно заниматься спортом, то в углеводном окне и он проскочит незаметно.
200-60-250 БЖУ оптимально мне, майонез низя((
каждый имеет право на 12 вольт.
При экстримальных придется делать перерывы и все равно все усреднится где то на 70 гр в сутки.
Т. Е в месяц никаким безопасным способом сжечь больше 2-2.5 кг именно жира не удастся....
Как и набрать кстати…
А вот водой в организме можно играться ±7% от массы тела.
Поэтому все электронные помощники сильно необтективно считаю воду и жир.
Еще уровень солей в потребляемой воде (электролитность) влияет на измерения...
Я как то досконально изучал всю эту кухню считалок и похуделок
я свой вес измеряю так — стало легче разгоняться на велосипеде, значит худею.
Существуют более точные 3д методы при фитнесс тестировании применяются