Блог им. Artemunak

хороший подарок для зожевца

Недавно подарил сеструхе весы со встроенным анализатором состава тела, они типа пропускают ток через тебя и показывают сколько в тебе мышц, жира, воды, белка, костей, скреп, патриотизма.  Стоимость 3т с доставкой. Ей очень понравилось, но тут пожалуй ещё сыграло то что весы дают ей 9.9-10 балов по 10ти бальной шкале. Мне тоже понравилось, нажимаешь кнопку взвеситься в приложении в смартфоне и по блютузу все передаётся. И потом можно смотреть графики изменения жира и мышц. Очень мотивирует и дисциплинирует. Вообще я считал что у меня более-менее норм телосложение, но весы изменили моё мнение, так что теперь буду намного больше заниматься, профит. В общем вещь прикольная, конкретно мои весы picooс mini, меня они устраивают. Хотя если ты мажор или работаешь в хедж-фонде и любишь точные числа то можно купить дорогие где ещё через руки дополнительно ток идёт, они будут точнее мерить. И возможно с такими даже можно будет заманивать фитоняшек к себе чтобы измерить им жир, блин, опять я соскупердяйничал и лохонулся.
  • Ключевые слова:
  • зож
★1
26 комментариев
Как ты ей будешь жир мерять?
Типа: ну становись на весы разворачивайся наклоняйся, сейчас вставлю индикатор и замеряем?))
avatar
типа пропускают ток через тебя и показывают сколько в тебе мышц, жира, воды, белка, костей
такой большой, а в сказки веришь
avatar
прикольно, надо поизучать. Сам сижу на жесткой диете, слежу за калориями, белками, жирами, углеводами
avatar
Андрей К, надо меньше тупо жрать и больше работать на своей стройке, примитив смени мазик на соевый соус и вообще на корейщину перешёл, допустим морковь по-корейски вместо оливье, дошик на ужин с глутаматом и всё, сам в это лето стал замечать что пожирнеть мне не удастся
avatar
aea_neon, у меня сильно сидячий образ жизни много лет у монитора… спорт по утрам в таком случае не помогает. Помогает пока жесткое слежении за тем, что перечислил выше
avatar
Андрей К, 2 часа занятий достаточно, чтоб компенсировать сидячий образ жизни
Как то так:



avatar
aea_neon, морковь завместо оливье, да ну… такое питание, в оливье все витамины присутствуют… а вот дошик, строго когда доктор прописал…
avatar
Obligacii, ты можешь покупать корейский дошик или заказывать из японии, морков норм тема, можешь с батоном закусывать, мазик надо избегать, по минималке, тяжелая пища сразу в жир на живот уходит.
avatar
Андрей К, сочувствую, вам, жру курю бухаю***** слежу только чтоб майонез не заканчивался…
avatar
Obligacii, спасибо за сочуствие =) до трейдинга тоже ел все подряд, был активный образ жизни. Теперь чтобы поесть шашлык или БигТейсти, приходит не есть пол дня =))
avatar
Андрей К, так можно активничать сидя… а про шашлык, пока его приготовишь, так проактивничаешь, что только на пользу… ну если не готовый брать…
avatar
Андрей К, теоретически шашлыка без гарнира из курицы, телятины, и даже не сильно жирной свинины можно сьесть сколько хочешь.
В худшем случае получишь белковое отравление и расстройство желудка, массу от этого не наберешь точно.
С бигтейси сложнее, но если утром и вечером активно заниматься спортом, то в углеводном окне и он проскочит незаметно.
avatar
Obligacii, ну майонез это перебор уже, соевый соус, аджика, хрен, горчица еще куда не шло..
200-60-250 БЖУ оптимально мне, майонез низя((
avatar
Сергей Сергаев, кресла_тесла ))
каждый имеет право на 12 вольт.
такие весы — полная фигня и развод. нормально жир меряет только калипер.
avatar
u-gyn, а вес костей подскажет патологоанатом :-)
avatar
u-gyn, да вроде норм, если полдня кататься на велике то показывает что жир ушёл, если обжираться показывает что пришёл. Не уверен что абсолютные показатели точные у разных людей, но относительные и тенденция вроде норм, а именно это и важно.
avatar
Artemunak, тенденцию покажет и обычная ванна с водой )))
avatar
Artemunak, а ты попробуй вместо обжирания водички попить — что на это умные весы скажут?
avatar
Artemunak, человеческий организм способен накапливать или расщеплять жир по 50-150 грамм в сутки, это без экстримальных вариантов.
При экстримальных придется делать перерывы и все равно все усреднится где то на 70 гр в сутки.
Т. Е в месяц никаким безопасным способом сжечь больше 2-2.5 кг именно жира не удастся....
Как и набрать кстати…
А вот водой в организме можно играться ±7% от массы тела.
Поэтому все электронные помощники сильно необтективно считаю воду и жир.
Еще уровень солей в потребляемой воде (электролитность) влияет на измерения...
Я как то досконально изучал всю эту кухню считалок и похуделок
avatar
u-gyn, нормально замерит жир только специалисты из отряда 731
Переплатили вы что то, 1200 Xiaomi с аналогичным функционалом
avatar
нажимаешь кнопку взвеситься в приложении в смартфоне и по блютузу все передаётся
у меня смартфона нет
я свой вес измеряю так — стало легче разгоняться на велосипеде, значит худею.
avatar
в книге «мой лучший друг — желудок» написано про такие весы. Это маркетинговый развод на бабосики. Так что использовать как осознанный самообман для мотивации, не более 
avatar
Есть такая функция в Miшных весах, но не всегда корректно она работает.
Существуют более точные 3д методы при фитнесс тестировании применяются
avatar

теги блога Artemunak

....все тэги



UPDONW