Блог им. CyberHub

Пробежал 5 км !!!

Пробежал 5 км !!!
До места старта мне пешком надо идти 13 минут, за это время я разогреваюсь, потому что иду быстро.
Вчера не бегал, чтобы через день получилось, решил пресс прокачать и сделать отжимания, по моему из-за этого сегодня было тяжело. Сегодня я красавчик, через день красавчик ))
  • Ключевые слова:
  • ЗОЖ
#35 по плюсам, #8 по комментариям
19 комментариев
+1
молодец
avatar
Eugen Invest Malina
+1
Ну это то к рынкам каким боком? Смартлаб себе не изменяет.
avatar
Ашот Анваров
Ашот Анваров, для мозга полезно
avatar
Limitador
Limitador, под таким предлогом можно сюда всё подряд нести. Хотя, главное просмотры а не содержание 
avatar
Ашот Анваров
+2
Вчера анекдот рассказывал. Повторю:

— Мой доктор сказал, что утренняя пробежка добавит мне годы жизни.

И действительно, после пробежки, я чувствую себя на 10 лет старше. ©

avatar
Shmulia
10км минималка вроде не? думаю затраты в р-не 250 сожженых в мучениях калорий. Можно просто недоесть один бутер и будет тот же эффект в 1 кг жира ~ 7500 калорий ну чтобы его скинуть нужны ежедневные пробежки по 5км.
avatar
Vyacheslav Novikov
+1
Норматив по бегу на 2 женский разряд среди юниоров 25 минут. Среди взрослых это 3 разряд по спортивной ходьбе… Мало того что здоровье не позволяет бегать так ещё и не позволяет понять что не надо спамить подобным на биржевом форуме. 
avatar
Alchemist01
+1
Бег на время вреден для здоровья, а трусцой — полезен!
Судя по времени (почти 6 мин. на 1 км), это был бег трусцой 
avatar
Игорь ПМ
Игорь ПМ, Так как я только начал бегать, мне сказали через день бегать, через месяцы можно будет чаще бегать, больше.
avatar
Limitador
Игорь ПМ, забавно новые трассы придумывать, растение увеличивать.
avatar
Limitador
а бицебс чё?
avatar
Александр Исаев
Александр Исаев, думаю утежилители на руки купить, пусть сами пока качаются ))
avatar
Limitador
Limitador, vk.com/video17392161_171494346
avatar
Александр Исаев
+1
красава. тоже бегал когдато, пока забил, не могу взять себя в руки пока

avatar
Русский инвестор
+1
«Для Атоса это слишком много, а для графа де-ла-Фер слишком мало.»
avatar
svgr
А я покакал сегодня хорошо. Минут двадцать ушло, но я в телефон залип — читал нытье на смарте
avatar
кьюберт карлович
А ты в курсе что спортсмены уходят на пенсию раньше других.а знаешь почему? вот изнашивается организм.поэтому я не бегаю.а хожу пешком.иногда на 25км.😂😂😂😂😂😂🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳а ты бегай до кладбища.ну заодно и подумаешь😂😂😂😂😂😂😂
avatar
Якут Якутяшка
Якут Якутяшка, стюардессы тоже уходят рано на пенсию, наверное летать очень вредно
avatar
Balboa

полезные записи за 24 часа

★10 62 Мой топ добротных компаний которые принесли 0% доходности за 5-20 лет.
★8 186 Вести с полей. Трезвеем и принимаем реальность.
★6 11 Акции каких компаний обходить стороной из-за высокого долга?
★6 33 В депозитах, облигациях и ликвидности вы НЕ заработаете.
★6 61 Сразу вспоминается как все надо мной смеялись с моим сидением в LQDT
★5 6 Как я перестал волноваться о просадках и начал их ждать, ч.2: практика
★5 81 Ситуация на текущий момент
★4 5 Как мы в России сделали микрофон «как у Артемия Лебедева» и продаем по всему миру
★5 36 Кoличecтвo pублeй pacтeт в 12 paз быcтpee жилoгo фoндa
★4 37 📉Статистика: обвал на рынке может продолжиться - на каком уровне я закуплюсь по полной?
+238 81 Ситуация на текущий момент
+142 61 Сразу вспоминается как все надо мной смеялись с моим сидением в LQDT
+138 11 Мировой кризис подкрался незаметно🔥Акции и инвестиции
+126 16 Чёрный понедельник обрушил акции во всём мире
+117 62 Мой топ добротных компаний которые принесли 0% доходности за 5-20 лет.
+111 109 Индекс МБ сегодня
+105 101 Азия. Вторник.
+101 37 📉Статистика: обвал на рынке может продолжиться - на каком уровне я закуплюсь по полной?
+99 186 Вести с полей. Трезвеем и принимаем реальность.
+92 17 Регистрация аннулируется, а номера списываются в архив. Наказывать водителей за "громкие" автомобили и мотоциклы

самые обсуждаемые сегодня

121к "Цель она есть". Возвращаемся (EUR/USD).
109к Индекс МБ сегодня
101к Азия. Вторник.
81к Ситуация на текущий момент
45к Задавайте любые вопросы. Буду отвечать.
25к Охота на людей началась: в Москве зафиксирована первая авария с участием робота-курьера от Яндекса
23к 🔥Как быстро и просто заработать на дефолтных облигациях?⚰️
19к Пробежал 5 км !!!
18к Почему так много людей видят в инвестициях источник денег и возможность их сделать, а не сохранить?
19к А вы докупались сегодня?

Календарь: акции | экономика | облигации

08/08 LSNG: отчёт РСБУ за 2кв и 1п 2024 года
08/08 UPRO: отчёт МСФО за 1п 2024 года
11/08 Истекает локап 180 дней после IPO Диасофт
Добавить событие
Перейти в календарь

торговые сигналы

12:19 0 🛎 Аналитический видеообзор UNISWAP от 06.08.2024
12:18 0 📊 #BTC - появился сетап на шорт
12:04 0 #ETHUSDT
11:53 0 Биткойн на сегодня, Волновой анализ BTCUSD .
11:44 0 ✅CNYRUB siu4
11:41 6 AFLT Сегодня будем подбирать от 52.20
11:35 0 фьюч брент дн начало сентября 24 г
11:29 0 ✅ММВБ
11:28 0 🥇 GOLD 🥇 2348
11:10 0 AUDUSD | FOREX | Ауди | Торговый сценарий на продажу
Блог сигналов
Лента сигналов

корпоративные блоги

+406210 Иволга Капитал
+268682 Mozgovik
+96085 Tickmill
+83442 Os_Engine
+61296 Т-Инвестиции
+53168 БКС Мир инвестиций
+28005 LiveInvestingGroup
+27995 Финам Брокер
+25418 Норникель
+25224 Just2Trade
Все компании

теги блога Limitador

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн