Данная книга добавлена в копилку похожих книг. Главной идеей её является девиз: «Самое лучшее время для начала — сейчас». И с этим не поспоришь. Пока ищешь повод для начала изменений в своей жизни, поезд может уйти. Автор предлагает через примеры из жизни несколько методик для мотивирования себя к действию. Если для читателя такая книга является первой в этом жанре, то она вполне подходит

Автор книги через различные кейсы (примеры из жизни) пытается донести до читателя преимущество эвдемонизма и аутентичности личности перед гедонизмом. По словам автора человек, который получает удовольствие как побочный эффект какой-то деятельности, будет более счастлив чем тот, который удовольствие ставит своей целью. С помощью данной книги я познакомился с теорией эвдемонизма. Считаю, что для ознакомления с ней труд вполне подходит

В данной книге автор через различные эпизоды из собственной практики пытается рассказать, как решать конфликтные ситуации через некоторую его эскалацию. Но, по моему мнению, эта книга больше о самоконтроле в процессе спора и способности удержать конфликт в некоторых рамках. В некоторых моментах книга была весьма поучительной, так как такая способность самоконтроля у меня слабо развита. Для общего развития книга вполне приемлема

Нет необходимости как-то рецензировать данную книгу. Каждый её поймет по своему, как-то экстраполирует на нашу действительность, найдёт сходство/различие. Но по-моему мнению, данную книгу необходимо прочитать каждому

В данной книге автор пытается донести до читателя типовое поведение человека в различных стрессовых ситуациях, описание работы мозга в этот момент и варианты выхода из проблемы путём переосмысления и результативного поведения. Такой подход повествования мне показался необычным, и поэтому очень интересным. Книга читается достаточно легко и понятно для неподготовленного читателя. Такие произведения мне нравятся, поэтому советую к прочтению

Достаточно подробный и увлекательный труд, одна из идей которого сводится к тому, что гены используют наши тела (и тела других живых существ) для воспроизводства самих себя и ограждения от воздействия других генов. Автор подробно затрагивает эвалюционные преобразования животного мира и растений, сдабривая огромным количеством примеров. Книга прочитана взахлёб и оставляет после себя немного изменившееся восприятие окружающего мира. Однозначно к прочтению

Книга постоянно попадала в рекомендации на литресе, да и кто-то советовал прочитать. Теперь дошла очередь и до неё. Книга содержит варианты этапов продвижения своего продукта, с точки зрения автора. Конечно он Америку не открыл, да и подобных книг много найти достаточное количество. Материал подан оригинально, читается легко, несколько интересных мыслей можно вынести из прочтения

В последнее время очень заинтересовала тема о том, какие же процессы происходят у нас «между ушами». При чтении таких произведений порой поражаешься насколько гибок и адаптивен наш мозг к сложившимся условиям. В данной книге приведено очень много примеров с пояснениями о развитии и работе нейронов, об их связях и влияния окружающего мира на них. Очень интересный и в чём-то поучительный труд.

Книга написана действующим практикующим нейрохирургом, который делится своими историями из практики, переплетая их с советами по улучшению работы мозга.  Книга написана очень легко и также читается. Особенно ценны именно советы от человека, непосредственно «копающегося» в мозге. Автор развенчивает некоторые мифы о вреде или пользе некоторых продуктов (кофе, алкоголь и т.п.), думаю, что в этом аспекте книга будет особенно полезна

Периодически попадалась данная книга в рекомендациях, но, прочитав аннотацию, всегда её откладывал до лучших времен. Видимо, такой тяжёлый труд необходимо читать в соответствующем расположении. Видимо такой психологический момент наступил. Автор книги, который является философом и психологом, пытается погрузить в ад концлагерей нацисткой Германии, который его и прошёл. И, самое главное, не сломался. Человек приспосабливается ко всему, даже ужасному, которое через некоторое время становится обыденным. Это трудно осознать нам, поколению, которое, к счастью, не видело этого. Книга поможет хотя бы издали это показать. В назидание потомкам…