Рецензии на книги

Рецензии на книги | Книга, посвященная борьбе с паническими атаками

Рецензия на книгу «Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки» — Клаус Бернхардт
Достаточно подробное описание методов борьбы с паниками и паническими атаками без использования антидепрессантов и прочих средств. Некоторые выводы достаточно спорны, но в основном труд имеет право на жизнь. Ко многим выводам можно прийти самостоятельно в процессе работы над собой. Но если для некоторых паника — это неуправляемое действие, то книга будет достаточно полезна
3 комментария

Вот только перед тем как не прочитать, нужно прочитать книгу « как читать книгу про которую ты не знаешь» практические советы

avatar
RedVibu
Книга, посвященная борьбе с паническими атаками
 
 Здесь не книга нужна, а запись к психиатру. 
avatar
Виталий Козлов
+1
 Паника это результат биохимии и лечить её нужно соответственно. 
avatar
Азат Туктаров

полезные записи за 24 часа

★9 7 Однажды в телевизоре появился бледный как смерть Министр Финансов и заявил:
★8 15 Топ-10 способов разбогатеть
★7 8 Святой рандом ноября. ROSN — акции Роснефти
★7 28 Две картинки :)
★7 20 Виды пассивного дохода и как выглядит настоящий пассивный доход
★7 16 Во что сейчас вложить 100 тысяч рублей
★6 18 Я сделал бота для отслеживания аномальных событий на фондовом рынке
★5 15 Что говорит индикатор Баффета о российском рынке?
★5 4 🟡Шестнадцатимиллионная претензия на 5-процентную когорту в трейдинге! День 32-й.
★4 126 Ситуация на текущий момент(
+204 7 Однажды в телевизоре появился бледный как смерть Министр Финансов и заявил:
+198 126 Ситуация на текущий момент(
+162 14 Запад хочет эскалации🔥Акции и инвестиции
+147 66 Так, пришло время промониторить лои. Такой сегодня день😢
+118 20 Виды пассивного дохода и как выглядит настоящий пассивный доход
+107 10 Ситуация на текущий момент
+103 65 Нервы у участников рынка сдали.
+99 29 Ассоциация направила обращение в Минфин России в связи с появившейся в СМИ информацией о повышении ставки налога на прибыль для ПАО «Транснефть» до 40 %.
+91 29 И где тут бычий рынок?
+87 75 Сегодня третье по величине падение за 6 месяцев

самые обсуждаемые сегодня

36к Чего мы пишем о каком-то новом "кризисе"?
34к Ракеты ATACMS (США) по Брянской области
27к Скоро выступит Путин
26к Азия. Среда.
20к Times утверждает, у Украины есть около 50 американских ракет ATACMS.
14к Пару слов о чистоте и перспективах крипты
13к Опять размышления о Баффетте и о вечном удержании акций
11к Зеленский подтвердил, что Украина получила от Запада разрешение на дальнобойные удары вглубь России, и заявил о намерении использовать ATACMS
10к Про обращение Путина
10к Ситуация на текущий момент

теги блога Сергей

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн