Рецензии на книги

Рецензии на книги | Книга, посвященная борьбе с паническими атаками

Рецензия на книгу «Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки» — Клаус Бернхардт
Достаточно подробное описание методов борьбы с паниками и паническими атаками без использования антидепрессантов и прочих средств. Некоторые выводы достаточно спорны, но в основном труд имеет право на жизнь. Ко многим выводам можно прийти самостоятельно в процессе работы над собой. Но если для некоторых паника — это неуправляемое действие, то книга будет достаточно полезна
3 комментария

Вот только перед тем как не прочитать, нужно прочитать книгу « как читать книгу про которую ты не знаешь» практические советы

avatar
RedVibu
Книга, посвященная борьбе с паническими атаками
 
 Здесь не книга нужна, а запись к психиатру. 
avatar
Виталий Козлов
+1
 Паника это результат биохимии и лечить её нужно соответственно. 
avatar
Азат Туктаров

полезные записи за 24 часа

★13 16 Принципы инвестирования Максима Орловского
★9 9 Расчет стоимости акции Лукойла методом дисконтированных денежных потоков.
★9 234 Доллар по 80 на межбанке, а что с налом?
★7 68 💪 Рубль оказался слишком сильным
★6 203 Ситуация на текущий момент
★6 22 Опционы - что может быть проще???
★6 9 🚛Балтийский лизинг. Разбор облигаций🔥
★6 2 19,25% на недвижимости! Свежие облигации: Джи-Групп на размещении
★5 34 Мой Рюкзак #42: Капитуляция перед LQDT или волатильность валюты может распугать держателей акций экспортеров
★5 0 Интер РАО (IRAO). Отчет за 1Q 2024г. Дивиденды. Перспективы.
+282 203 Ситуация на текущий момент
+191 234 Доллар по 80 на межбанке, а что с налом?
+122 53 Инфляция продолжает бить россиян
+101 47 Азия. Среда.
+100 399 Индекс МБ сегодня
+96 68 💪 Рубль оказался слишком сильным
+94 17 Пора ехать в отпуск🔥Акции и инвестиции
+82 16 Принципы инвестирования Максима Орловского
+78 11 Взлёт отменяется: ЕС решил отправить в нокаут новые линии Газпрома по производству гелия
+73 34 Мой Рюкзак #42: Капитуляция перед LQDT или волатильность валюты может распугать держателей акций экспортеров

самые обсуждаемые сегодня

399к Индекс МБ сегодня
234к Доллар по 80 на межбанке, а что с налом?
203к Ситуация на текущий момент
120к "Цель она есть". Обратно или дальше. (USD/JPY)
53к Инфляция продолжает бить россиян
51к Какой будет курс ЦБ для экспирации по Si?
47к Азия. Среда.
45к Корреляция Si, ВФ, межбанка и Форекса накануне и вокруг экспиры
40к Не могу не похвастаться!!!
38к Обращение к Президенту и заявление в СК

теги блога Сергей

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн