Блог им. MoneyMan

ЗОЖ: Что влияет на продолжительность жизни

    • 19 декабря 2019, 11:13
    • |
    • T-800
  • Еще
Пост написан на основе статданных из поста: На пенсию в 68.6 лет. Часть 2
а именно:

Таблица ожидаемой продолжительности жизни за 2015 год
Субъект России Оба пола↓ Мужчины Женщины Ж — М
1 Республика Ингушетия 80,05 76,51 83,02 6,51
2 г. Москва 76,77 72,96 80,36 7,40
3 Республика Дагестан 76,39 73,18 79,47 6,29
  Северо-Кавказский ФО 74,63 70,42 78,55 8,13
4 Кабардино-Балкарская Респ. 74,61 69,82 79,10 9,28
5 Карачаево-Черкесская Респ. 74,44 69,94 78,66 8,72
6 г. Санкт-Петербург 74,42 69,83 78,38 8,55
7 Респ. Северная Осетия — Алания 74,20 68,62 79,42 10,80
8 Чеченская Республика 73,45 70,35 76,44 6,09
9 Ставропольский край 73,36 68,61 77,82 9,21
10 Республика Татарстан 72,81 67,05 78,38 11,33
  Центральный ФО 72,72 67,49 77,71 10,22
11 Белгородская область 72,61 67,33 77,73 10,40
12 Ханты-Мансийский АО-Югра 72,58 67,57 77,47 9,90
13 Краснодарский край 72,53 67,55 77,35 9,80
14 Московская область 72,26 67,05 77,12 10,07
15 Республика Адыгея 72,22 66,88 77,51 10,63
16 Республика Калмыкия 72,15 67,01 77,31 10,30
  Южный ФО (с 2010 года) 72,13 67,05 77,06 10,01
17 Пензенская область 72,12 66,47 77,58 11,11
18 Республика Мордовия 72,06 66,49 77,54 11,05
19 Волгоградская область 71,98 66,68 77,13 10,45
20 Ростовская область 71,90 66,90 76,73 9,83
21 Тюменская область 71,76 66,47 77,01 10,54
22 Ямало-Ненецкий авт.округ 71,70 66,90 76,37 9,47
  Северо-Западный ФО 71,70 66,28 76,83 10,55
23 Воронежская область 71,67 65,66 77,70 12,04
24 Тамбовская область 71,67 65,90 77,51 11,61
25 Рязанская область 71,46 65,72 77,08 11,36
26 Саратовская область 71,40 65,83 76,78 10,95
  Российская Федеpация 71,39 65,92 76,71 10,79
27 Астраханская область 71,36 66,10 76,58 10,48
28 Чувашская Республика 71,35 65,53 77,24 11,71
29 Томская область 71,25 65,94 76,46 10,52
30 Ленинградская область 71,23 65,84 76,60 10,76
31 Кировская область 71,11 65,20 77,09 11,89
32 Липецкая область 71,07 65,26 76,77 11,51
33 Ненецкий авт.округ 71,00 65,22 76,90 11,68
34 Ярославская область 70,98 64,95 76,69 11,74
35 Новосибирская область 70,86 65,08 76,60 11,52
36 Курская область 70,80 64,81 76,78 11,97
37 Калужская область 70,73 65,13 76,28 11,15
38 Архангельская область 70,71 64,85 76,60 11,75
  Приволжский ФО 70,71 64,83 76,55 11,72
39 Ивановская область 70,62 64,71 76,14 11,43
40 Калининградская область 70,58 65,50 75,40 9,90
41 Ульяновская область 70,46 64,50 76,45 11,95
42 Удмуртская Республика 70,46 64,24 76,64 12,40
43 Алтайский край 70,44 64,97 75,84 10,87
44 Омская область 70,41 64,56 76,17 11,61
45 Вологодская область 70,40 64,38 76,47 12,09
46 Костромская область 70,38 64,94 75,68 10,74
47 Орловская область 70,38 63,96 76,83 12,87
  Уральский ФО 70,38 64,55 76,15 11,60
48 Брянская область 70,36 64,32 76,37 12,05
49 Самарская область 70,35 64,34 76,28 11,94
50 Республика Саха (Якутия) 70,29 64,94 75,84 10,90
51 Мурманская область 70,24 64,48 75,72 11,24
52 Нижегородская область 70,17 64,05 76,14 12,09
53 Республика Башкортостан 70,08 64,31 76,03 11,72
54 Тульская область 70,06 64,01 76,01 12,00
55 Челябинская область 69,90 63,94 75,75 11,81
56 Свердловская область 69,83 63,75 75,83 12,08
57 Владимирская область 69,82 63,86 75,59 11,73
58 Республика Марий Эл 69,80 63,52 76,36 12,84
59 Смоленская область 69,74 64,08 75,34 11,26
60 Красноярский край 69,69 64,01 75,34 11,33
61 Оренбургская область 69,63 63,87 75,47 11,60
62 Республика Коми 69,40 63,26 75,66 12,40
  Сибирский ФО 69,31 63,59 75,02 11,43
63 Приморский край 69,21 64,04 74,58 10,54
64 Республика Карелия 69,16 62,86 75,50 12,64
65 Республика Бурятия 69,15 63,73 74,54 10,81
66 Тверская область 69,10 63,33 74,85 11,52
67 Пермский край 69,09 63,08 75,09 12,01
68 Курганская область 69,03 62,82 75,51 12,69
69 Хабаровский край 68,72 63,21 74,36 11,15
70 Новгородская область 68,70 62,47 74,93 12,46
71 Республика Хакасия 68,68 63,40 73,83 10,43
  Дальневосточный ФО 68,68 63,28 74,35 11,07
72 Камчатский край 68,56 63,26 74,41 11,15
73 Псковская область 68,48 62,78 74,27 11,49
74 Республика Алтай 68,44 62,82 74,19 11,37
75 Кемеровская область 68,31 62,32 74,32 12,00
76 Магаданская область 68,11 63,17 73,42 10,25
77 Сахалинская область 67,99 62,35 74,07 11,72
78 Иркутская область 67,37 61,31 73,48 12,17
79 Забайкальский край 67,34 61,92 73,03 11,11
80 Амурская область 67,27 61,64 73,26 11,62
81 Еврейская авт. область 65,04 59,12 71,47 12,35
82 Чукотский авт.округ 64,16 59,35 69,69 10,34
83 Республика Тыва 63,13 58,05 68,29 10,24


Саму тему пенсий я тут разбирать не буду,
а обращу внимание только на закономерности из этой таблицы.

1. Чем дальше в РФ с Запада на Восток, тем продолжительность жизни меньше.
Округа располагаются в след порядке (по убыванию продолжительности):
Северо-Кавказский ФО
Центральный ФО
Южный ФО
Северо-западный ФО
Приволжский ФО
Уральский ФО
Сибирский ФО
Дальневосточный ФО
Отчасти продолжительность жизни по регионам совпадает с климатическими поясами (исключение Дальневосточный ФО).
Простое географическое расположение относительно Запада-Востока слабо объясняет это, т.к. на Сахалине м62.35 ж74.07, а в Японии м80.9 ж86.6.
Поэтому, на такое распределение больше влияют: Гены, Питание (влияет в т.ч. климат, традиции), Образ жизни, Культура и конечно Уровень здравоохранения.   

2. Москва (м72.96 ж80.36) более «долгожительна», чем Моск.область (м67.05 ж77.12)
Тут понятно, что Уровень здравоохранения, Культура, Питание и, вероятно, Образ жизни в Москве лучше, чем в области.
Но Москва более загазована, чем область, а значит, скорее всего экология (выбросы авто в частности) влияет не существенно.

3. В Ингушетии, Чечне, Дагестане (и от себя добавлю Абхазию) разница между продолжительностью ж и м составляет 6 лет, а по РФ в основном 10-12
У меня тут есть одно объяснение) В указанных республиках есть одна культурная особенность — мужчина воин, его предназначение защищать, когда придет враг. Да и работы там мало. Весь тяжелый быт ведет женщина. 
Поэтому, запишу так в этом пункте: положительно влияют Культура, Гены, Горный климат, патриархат и отсутствие работы. Кстати, это повод задуматься, тем, кто впахивается на трех работах.
Тут стоит еще раз вспомнить Москву, у которой также схожая разница между м и ж 7.4 по сравнению с остальной РФ. И да, мужчины Москвы далеки от работы на тяжелых производствах (скажем офис с бизнесланчами и работа в доменном цеху или при путИне на кету это несколько разные вещи). И тут Москва подтверждает предыдущие выводы Не тяжелая работа, Культура. Ну и большой процент выходцев с Кавказа) 

ИТОГО
Положительно влияют на продолжительность жизни:
Уровень здравоохранения,
Культура,
Образ жизни,
Питание (как следствие традиций, образа жизни, климата),
Гены,
Горный климат (тут непонятно, экология и выхлопные газы не сильно влияют)
Патриархат,
Отсутствие тяжелой работы (или вообще работы).


Вот пока и все,
Как говорят, подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки (шутка).

П.С. так как в современной науке комплексных исследований данной темы и точной математики по продолжительности жизни в зависимости от различных факторов нет (поэтому религия ЗОЖ и процветает), поэтому в этой статье изложено только мое мнение.
В споры о том, что я неправ пускаться не планирую и тем более что-то доказывать. 
Если будет какое-либо более убедительное объяснение этих статданных, обязательно учту их.

Всем ЗОЖ пис!)
★3
55 комментариев
Отсутствие тяжелой работы (или вообще работы).
Я бы добавил- воможность иметь свой медицинский институт, как у Рокфеллера, чтобы 6 раз пересаживать сердце и прочие органы, вот это реально работает. Когда тысячи человек думают о том, как продлевать только вашу жизнь от которой зависят их зарплаты и жизни их семей.
Но для этого нужно хорошенько поспекулировать фьючами на Мосбирже, аккумулировать капиталец.
Диванный аналитик-практик, согласен!
avatar
Мейстер Эймон, Давно изучал этот вопрос и пришел к тем же выводам 
https://kbrobot.ru/%D0%B1%D0%B0%D0%B1%D0%BB%D0%BE-%D0%BF%D0%BE%D0%B1%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D0%B0%D0%B5%D1%82-%D0%B7%D0%BB%D0%BE-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83-%D0%BB%D1%83%D1%87%D1%88%D0%B5-%D0%B6.html/

Причем как то видел статистику, что жители центра москвы живут на 2-3 года дольше жителей окраин )))
avatar
Евгений Черных, Вероятно из-за более низкой детской смертности статистика искажается, и потому в Москве и в центре Москвы больше продолжительность жизни.
avatar
Диванный аналитик-практик, у него наверное органы от детей рожденных от его спермы. как в фильме с К. Оуэном и М. Белуччи. Был леще фильм, наркобарон в тюрьме охранял мужика и его сына т.к. любил бухать и ему нужна была печень обоих.
Диванный аналитик-практик, так это фейк был про 6 пересадок сердца, никакой человек не выдержит столько пересадок да еще и в преклонном возрасте, реклама услуг хирургов.
avatar
а что пасти овец и держать рабов в ауле, легкая работа.
Продолжительность жизни здесь не является главенствующей задачей. Жизнь вечная ждёт нас там, но не для всех. Духовное развитие-вот ключ к вечной жизни, но не богатство, которое есть тлен.
Диванный аналитик-практик, про духовное развитие это напели, чтобы поменьше людей рвалось к вершинам богатства. Дескать держи свечку, молись да сиди тихо, тебя ждет жизнь вечная все равно. Купи вон колбасы по акции.
avatar
Иван Боженков, а как быть с богатеями, пережившими клиническую смерть и видевшими, что там? Им уже такая лапша про «напели» не прокатывает почему то…
Брахман Пилорама, ну слушай, под препаратами и не то почудится. Съешь грибов на острове Бали, и с тобой 8 часов будет разговаривать обезьяна живая, расскажет тебе и про жизнь загробную и на скрипке сыграет. И потом что? Ты будешь всю жизнь верить, что обезьяны разговаривают?
avatar
Иван Боженков, Открою тайну, для этого не нужно ехать на Бали, у нас все это тоже растет 
avatar
Vovilnik, ну вот видишь, значит ты на пути духовного совершенствования )
avatar
Иван Боженков, Нее в этих грибах нейротоксины, мне мой мозг дорог.
avatar
Vovilnik, ну тогда только старцев искать
avatar
Иван Боженков,  про духовное развитие это напели, чтобы поменьше людей рвалось к вершинам богатства.
Меня самого это очень волнует.
Диванный аналитик-практик, если тебя это волнует все равно дорога к познанию идет через океан денег. Поедь на остров АФон в Греции найди там в пещерах древних монахов (выучив предварительно греческий), живущих от 100 лет и спроси у них про эту жизнь. Также можно начать с проводниками лазить в горах тибетах искать таких же старцев. Но сколько ты без денег там пролазишь. Это надо чтобы кто-то этот поиск оплачивал, деньги те. Ищи деньги — и обрящешь все остальное включая познание. Познание стоит очень больших денег. А если совсем захочешь узнать правду, наймешь корабль и отправишься за 78 южную широту. Ну, кстати, если и у меня деньги тогда будут, я с радостью присоединюсь к той экспедиции по морю.
avatar
Иван Боженков, Познание стоит очень больших денег.
Как раз нет! Для духовного развития деньги не требуются. А старцев на Ю-тубе в переводе слушаю, ехать нет необходимости.
Диванный аналитик-практик, старцы, дружище, на ютюбе не сидят. Им это не нужно ) Впрочем, скинь мне ссылку, если не сложно, я также посмотрю. Может они уже туда переместились, и в пещерах провели интернет, а старцам раздали смартфоны.
avatar
Иван Боженков, 
Диванный аналитик-практик, круто. Помотрю. 
avatar
Иван Боженков, Чистота духовная!
avatar
Диванный аналитик-практик, красиво поешь © )
avatar
Капец, на Кавказе разница между бабами и мужиками 6 лет а в России в два раза больше, бедные русские мужики, вот что значит матриорхат.
avatar
Eugeny Umolinov, баба это нервы, какая-бы она не была
avatar
Vovilnik, на Кавказе баба молчит и делает бытовую работу, мужик сидит чай пьёт, ясно дело так жить одно удовольствие)
avatar
Eugeny Umolinov, Ну у них там культура другая и воспитание, леща выхватить так себе перспектива )) А по факту характер кавказкой бабы, которая родилась в Росси и воспитывалась по «местным»  традициям на характер хуже Русской.
avatar
Eugeny Umolinov, добавлю в статью патриархат, спасибо!
avatar
про евреев-мужиков враньем попахивает…
avatar
«Весь тяжелый быт ведет женщина. » тем не менее, на Кавказах они живут дольше, а по вашей логике, мужик должен жить дольше, т.к. тяжелым бытом занимается бабс. Что-то тут не сходится.
avatar
Дмитрий, У них генетически ресурс больше.
avatar
Есть исследования по количеству солнечного света получаемого  человеком за год, к примеру исследование на жителях Японии, в южной части Японии продолжительность жизни выше чем в северной.
Есть так же по количеству выхлопных газов, загазованность влияет и судя по некоторым исследованиям существенно.
Горная местность влияет и очень сильно, образ жизни влияет, гены играют роль но отличия есть только в маленьких изолированных сообществах, в таком глобальном сравнении гены можно не учитывать. Здравоохранение влияет через детскую смертность, и потому может влиять на общую статистику существенно, но при этом его уровень мало влияет на продолжительность жизни уже взрослого человека. По крайней мере в пределах одной страны, так как общие изменения в стране вводятся глобально, как то же назначение статинов и т п(что конечно может продлить жизнь) Следование ЗОЖ влияет сильно, есть исследования.
avatar
Mykolayovych, сопоставьте ваши исследования с таблицей выше и покажите что и от чего зависит. Цены вашему исследованию не будет.
Пока факты из таблицы подтверждают только мои выводы.
А научных и околонаучных исследований много, часто противоречащих друг другу)
avatar
Мейстер Эймон, ну факты это не научные исследования а их научность оспаривать непростое занятие, потому спорное утверждение, что бросается в глаза это продолжительность жизни  в Москве, так как очень плохо загазованность влияет, очень много исследований. Как вариант уже писал про детскую смертность, и потому так ну или статистика завышается, как вариант очень плохой образ жизни в глубинке, пьянство и т п
avatar
Mykolayovych, да и люди которые сейчас умирают не всю жизнь дышали выхлопными газами от автомобилей. Это проблема 15-25 лет.
Сергей Кузнецов, ну Москва же не состоит целиком из приезжих с природной местности, чтоб так сильно искажать статистику, тут возможно что то другое, мед профи мед оборудование тоже не могут существенно повлиять на продолжительность жизни взрослого человека, так как профессионализм врачей может существенно различаться даже в пределах одной больницы, если это только не медицинская дискриминация глубинки с каким то указанием сверху и различиях в протоколах лечения. Ну да это паранойя уже. Самое простое это намеренное искажение статистики. Как вариант уровень пьянства в глубинке просто зашкаливает, намного больше чем афишируется, вполне возможно, не имея перспективы, нормальной зарплаты и т п, еще как вариант дорогое лечение жители глубинки не всегда могут себе позволить, потому может это и с медициной связано, но через уровень доходов.
avatar
Mykolayovych, я имел ввиду, что москвичи не дышали автомобильными выхлопами )))

я однозначно связываю с меньшим пьянством, более калорийным питанием и медициной. Мой отец случайно гостил у меня и попал в московскую больницу. В Воронеже на 90% он бы умер. Они там даже не поняли, что ему сделали ))) 
Кот Шрёдингера, Сахалин и Япония находятся рядом, климат и температура схожи.
Сахалин внизу списка по продолжительности, а Япония в топе.
avatar
1. Чем дальше в РФ с Запада на Восток, тем продолжительность жизни меньше.

Неверный вывод. На востоке, например, живет много мелких народностей (нанайцы, чукчи и т.д.), которые бухают по-черному. Они все в стате и из-за этого стата такая.

Не проканает поверхностный анализ в таком вопросе, там нужно смотреть на причины смертности.
avatar
Geist, Да и у Китайцев продолжительность жизни всегда была выше продолжительности жизни Россиян Хороший алкоголик сокращает себе жизнь на 20 лет, просто алкоголизм -8 лет.
avatar
Geist, чукчи до 60 не доживают.
58.
avatar
френк, ну да, недоживающие до 60 чукчи попадают в общую стату и делают общую продолжительность жизни низкой.
avatar
Geist, у меня не такой вывод по пункту 1 внизу пункта 1 (не география Запад-Восток),

А о том что зависит от других факторов. И приводится пример про Сахалин и Японию, находящихся на одной долготе и имеющие абсолютно разную продолжительность.
avatar
Легко оперировать «Ожидаемой продолжительностью жизни» при ускоряющемся сокращении населения!

Предлагаю три новых опционных контракта для целей хеджирования рисков недожития до пенсии:
— мужчин,
— женщин,
— семейный.
Ну, и, соответственно, серии 1 год, 2 года, 3 года, 5 лет ...
Базовый актив: аннуитет (купонный доход), равный средней ЗП по данным Госкомстата, выплачивается во всё время от даты смерти человека до расчетного Ожидаемой Продолжительности Жизни.
Уж коли эта «продолжительность» растет, то пусть вместе с ней растет и благосостояние!
avatar
Краснодарский и Ставрополье выше продолжительность жизни, но работы нет.
В Москву может долгожители едут покупая недвижку?
Вот и выезжает?
Ленинградская продолжительность ниже.
Москва без тяжёлого труда.
Мозги в Москве надо проверить, устают или нет, поработать.
Загазованность. Скорее всего демография в Москву.
avatar
френк, работы нет — дольше проживешь) У меня такой вывод в статье)
avatar
Сейчас из СНГ скомпенсировать число жителей.
Россиян около 100 млн., т.к. долгожителей увеличилось это %15-20 и остальные из СНГ!
В инете пишут что коренных всего меньше около 85млн.в среднем!
Чёрные сравняли и увеличилось.
Жителей во всех странах увеличилось.
Россияне коренные постоянно глубочатся в ум войны и философствуют выше не замечая .., не хотят в школьные войны" играть по новой.Заложено генетически.
Теперь с приходом капитализма видно будет после 30 лет, но инновация направления развития успевает компенсировать.
avatar
Ты не по России посмотри, а по миру. Увидишь, что в Гонконге самая высокая продолжительность жизни несмотря на плохую экологию, перенаселение и стрессы. Продолжительность жизни напрямую связана с уровнем медицины. Чем она выше, тем дольше живут люди.
А патриархат то как на продолжительность влияет?
avatar
eleuterokok, так в моей статье уровень здравоохранения на первом месте по влиянию на продолжительность жизни стоит.
А выхлопы как раз, как не влияющий фактор указан.
Ты статью читал?
Перечитай, там и про патриархат расписано доходчиво вроде)
avatar
Мейстер Эймон, ну, все, что ты там про патриархат написал, это привел в пример Чечню. С таким же успехом можно привести в пример Гонконг и сказать, что на продолжительность жизни влияет буддизм. Буддисты живут дольше. 
Бред же. Каким образом патриархат или культура могут увеличивать продолжительность жизни? Насчет мужчины-воина, сомнительно. Воины часто рискуют и гибнут. 
Поэтому, статистика по воинам печальна.
Если по миру посмотреть, то очевидно, что где медицина лучше, там и живут дольше. Остальное — бред.
avatar
eleuterokok, а теперь расскажи про медицину в Ингушетии, Чечне и Дагестане
И объясни, почему там без медицины такая высокая продолжительность жизни (выхлопные газы мы договорились не рассматривать) и почему в Уральских горах в Башкирии существенно ниже,
avatar
Мейстер Эймон, факторы могут быть разные, но патриархат — это самый смешной фактор.
Например, на Урале народ прилично бухает. Я знаю это, потому что сам с Урала. Ингуши, чеченцы и дагестанцы не бухают, потому что им религия запрещает. Но не бухать можно и без всякой там религии, поэтому, дело не в культуре и не в патриархате.
В целом, по миру, если посмотришь, то увидишь, что самый высокий показатель средней продолжительности жизни в странах с развитой медициной. 
avatar
Мнение про продолжительность жизни специалистов ООН
(https://gtmarket.ru/ratings/life-expectancy-index/life-expectancy-index-info)
avatar

теги блога T-800

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн