Тайны мозга
Работа мозга в принятии решений касается всех трейдеров и инвесторов.
Я например иногда слишком долго анализирую различные компании и графики
Бывает более 1000 за день.
Но как обычно мозг устает, концентрация падает и работа особо не идет.
Использую различные препараты и витамины.
к приммеру:
Пирацетам;
Фенибут;
Винпоцетин;
Ноотропил;
Семакс;
экстракт женьшеня;
(это не реклама просто мой опыт)
так свежий воздух и вода. Со сном не всегда получается, но режим в целом держу.
ВОПРОС: а как вы концетрируетесь на работе, поделитесь, какие методы и средства используете?
2. От работы кони дохнут.
3. Ноотропил обвалит вам ЖКТ не хуже аспирина.
(информация от хирурга-гастроэнтеролога).
таким списком шизофреников лечат
мне улыбки и смех дороже
аралия
родиола розовая
лимонник китайский
элеутерококк
Когда со сном трудности — пью валерианку в таблетках.
В зимний период хожу в бассейн один раз в неделю.
По своим ощущениям — стал лучше высыпаться, по утрам даже хочется идти на работу, появилось какое-то ощущение уверенности и покоя в нервной системе.