Блог им. renat_vv

Stress

Тут ничего особенного братиш. Просто картинка:

С ростом нагрузки (давления, стресса) производительность, или результативность вашей деятельности, растёт, но лишь до определенной точки.  Потом начинается перегрузка: вы теряете концентрацию и можете даже заболеть. 

Stress
/из книги High Performance Trading, Steve Ward/

Я вот лично часто не замечаю, как сам себя перегружаю.
— когда мне было лет 25, немного посадил зрение из-за работы за компьютером;
— когда играю в футбол, иногда так ношусь, что сердце так колошматит, будто сейчас из груди вылетит. 

Сейчас стараюсь не сидеть за компьютером больше полутора часов. Встаю и делаю перерыв. 
Один друг у меня недавно на работе чуть сознание не потерял. Скорую вызвали. Перетрудился...

Перегрузки в любом виде деятельности крайне опасны!
 


Данная публикация является личным мнением автора. Мнение владельца сайта может не совпадать с мнением автора.
4.1К | ★3
8 комментариев
Корейские геймеры умудряются доиграться до смерти.
avatar
Dmitryy, я 12 часов играл в Драгон Эйдж, это мой рекорд, сел играть вечером закончил утром на рассвете. Питался на зеленом чае с печеньем.
Испортить зрение из-за компьютера невозможно, это миф. Раньше же компьютеров небыло, а слепых полным полно.
avatar
Михаил Prozz, глаза устают, мышцы теряют эластичность.
Владимир Гончаров, значит неправильно сидите, если глаза сильно устают.
avatar
Photon, значит миопия.
Перегрузки в любом виде деятельности крайне опасны!
Акинфий Демидов (олигарх при Екатерине II), любил развлечения. Поставит мешок с медными деньгами пудов на 10 (160 кг.) и предлагает взять его себе ))))) Но нужно донести до дома))) и только самому-на руках или спине. Многие пытаются и падают по дороге в грязь без сил от надсады, а он хохочет и ведь так просто кажется )))) разбогатеть ))))
Советую почитать Тони Шварц — «То, как мы работаем — не работает». Дельная книга на обозначенную тему.
avatar

Читайте на SMART-LAB:
Фото
🪙 Цена паёв фонда «Ликвидность» выросла на 100% с момента запуска
За 6,5 лет фонд обогнал по доходности: 🔵 акции на 29% 🔵 облигации на 43% 🔵 доллар на 17% 🔵 московскую недвижимость на 64%...
Фото
Почему присвоенный рейтинг не является гарантией низкого риска?
На российском долговом рынке кредитный рейтинг давно стал одним из базовых ориентиров для инвесторов. Он удобен, компактен и создает ощущение...
Фото
Совет директоров Аэрофлота рекомендовал выплату дивидендов акционерам
Совет директоров Аэрофлота рекомендовал предстоящему годовому Общему собранию акционеров утвердить выплату дивидендов за 2025 год. ✈️ 21,0 млрд...
Фото
Газпром: EBITDA за 1-й квартал близка к 1 триллиону рублей, но акции дешевеют. Ормузский пролив не помог, смотрим отчет
Газпром отчитался по МСФО за 1-й квартал 👉 Выручка на уровне прошлого года (-0,3% г/г) 👉 Операционная прибыль +27,1% г/г...

теги блога Ренат Валеев

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн