Главный актив инвестора: как усталость и тревога влияют на решения на рынке

Если рынок штормит, то инвесторы могут либо в панике продавать, либо на эмоциях покупать на самом пике. А потом сами задаются вопросом, зачем они это сделали.
Когда обсуждают такие сделки, обычно ищут ошибку в расчетах или в идее. Мне кажется интересной немного другая версия: решение могло оказаться неудачным из-за состояния. Если человек не выспался, вымотался или неделю живет в тревоге, самым простым действием становится либо выйти из позиции, либо зайти «пока не ушло». 
В этой версии есть три места, где состояние может влиять на решения:
Сон. Идея, придуманная после полуночи, утром нередко кажется неудачной.
Пауза. Иногда самое полезное действие за день состоит в том, чтобы 20 минут не смотреть на котировки.
Самочувствие. Помимо цифр по сделкам, можно фиксировать, в каком состоянии принято решение. Тогда было бы видно, в какие дни ошибок больше.

Для меня состояние — это тот актив, в который стоит вкладываться наравне с портфелем. Замечали ли вы связь между усталостью и своими худшими сделками?

Все материалы носят аналитический характер и не представляют собой индивидуальную инвестиционную рекомендацию. Материал не заменяет консультацию врача.