Блог им. Division_by_zero

Все, кто читает мой блог, знают, что я люблю ставить смелые эксперименты над собой и окружающими. Например – я ездил в гости к дедушке Баффету, катался на беспилотном такси, и даже 2 раза(!) ездил к Илону нашему Маску. _1_ _2_ .
Кроме того – я несколько раз клонировал Тимофея Мартынова (все разы — неудачно, но проект продолжается!)._1_ _2_ _3_
В этом году, я решил протестировать на себе препарат под названием оземпик.
Его медицинское названние – GLP-1 semaglutide (Семаглютайд) или Clucagon-Like-Peptide (Похожий на глюкагон пептид). В России он тоже кстати доступен, и продается под названием Семавик.
Если не вдаваться в подробности (а их там дофига) – это препарат произвел революцию в медицине и в жизни миллионов людей. В Штатах на нем сидит 12% взрослого населения. Для меня – это умопомрачительная статистика. Я думаю, что когда появятся дженерики и цена упадет – принимать GLP-1 будет половина взрослых.
История GLP-1 – чем-то напоминает виагру. Виагра разрабатывалась как препарат от сердечных болезней, пока испытуемые не обнаружили у себя стояк.
Оземпик – разрабатывался как средство от диабета 2-го типа, пока испытуемые не обнаружили, что они неподецки теряют вес без смс и регистрации диет!
Еще раз -оцените этот факт – даже если бы Семиглютайд не снижал аппетит (это довольно слабый эффект кстати), вы бы теряли вес, даже если не меняли бы диету или стиль жизни!!
Кроме того, как выяснилось – он, конечно же, снижает уровень сахара, и даже, по непонятным пока причинам, уровень холестерина. Кроме того, он снижает импульсивное поведение типа лудомании, обжорства, и даже снижает уровень преступности, по некоторым данным.
Из интересных историй – топившая за бодипозитив Опра Уинфри выкинула весь этот бодипозитив в форточку и вышла из совета директоров компании Weight Watchers, как только легко и реально похудела на 22 кг (!!) на оземпике. Выяснилось, что весь бодипозитив как-то испарился как движение, так как все его активисты бросились худеть на GLP-1!!! Про этот эффект Оземпика, кстати South Park сняли полнометражный мультик, рекомендую.
Зачем это нужно мне? Дело в том, что я за последние лет 20 отрастил себе новый орган под названием висцеральный жир. Это жир между внутренних органов. Происходило это очень медленно, по килограмму в год. Но в результате, при росте в 184 см, мой вес увеличился с 72 до 91 кг за эти последние 20 лет. Выглядит так, как будто мне чуть ниже легких засунули небольшую дыню.
Самое прикольное – я очень мало ем, сижу практически на кетодиете, и много двигаюсь. Я по-прежнему могу пробежать 10 км за 50 минут.
Но, видимо, сказались возраст и наследственность. Кроме того – я довольно много пью вина, а это весьма калорийный продукт.
Короче – мне удалось убедить своего доктора прописать мне Оземпик, заплатил 240 долларов за месячный курс, и уже сделал первую инъекцию.
Какая цель всего этого? Я, наверное, не смогу вернуться к своим 72 кг, потому что тогда я был дрищ и задрот без мышечной массы, но хотя бы 75, то есть сбросить где-то 15 кг за пару месяцев, подготовиться в летнему сезону так сказать.
После первой инъекции — пока ничего не чуствую, но буду рапортовать о результатах. Если кому-то интересно – лайк и подписка плиз.
И дисклеймер — не принимайте никаких препаратов и веществ без рецепта от врача (у меня он есть!!)
А куда деваются калории, если стиль жизни не меняется?
Просто меньше ешь, потому что меньше хочется.
Чувство сытости.
Диета есть, но она незаметная.
В Средней Азии кизяками даже печки топят — настолько много энергии в них остаётся.
Несомненно потому что в нём энергии меньше
В общем ждите теперь топливо от Гуру. Я так понимаю по калорийности у него топливо будет ого го. Насчёт других побочек, запах, удобство применения… пусть пользователи отпишутся.
Просто предположение, т.к. я не в теме.
Зы. А вижу ниже это уже предположили.
www.calculator.net/bmi-calculator.html
если стрелка в зеленой зоне, то норма…
Валерий Крылов, вы бредите, вместе со стрелкой в зеленой зоне и с Белкой заодно.)))
90кг развитой мышечной системы при 184 роста это шикарная форма, позволяющая находиться в более, чем высокомобильном режиме.
91 кг — для меня нереально.
Плечи более менее, Но это не атлетичная фигура.
Сравни антропометрию теннисистов.
Зачем Медведеву лишние 10 кг. мышц?
Норма — 15-18.
А процент мышц он замерит на биоимпедансе,
если захочет, конечно.
Нет в истории таких примеров.
У натуралов будет расти и процент жира.
Новички (0-1 год тренировок)
Этот этап – золотое время для роста мышц. Организм начинает адаптироваться к нагрузкам, и даже небольшие усилия дают заметный результат.
В 18 лет что-ли?
Ты не дурацкие статейки пости, а найди хотя бы одного в ЮТ,
кто так год набрал с биоимпедансом и сдачей анализов публично.
Посмотри как выглядят натуралы овер 10 кг мышц.
Рост 167, вес — 80.
За 1-2 года сможешь достичь его силовых, новичок?
А программы, как тренироваться уже давно не секрет. Ещё Джо Вейлер всё по полочкам разложил основные понятия.)))
Пауэрлифтинг.
Шанс того что человек со второго разряда дойдёт до МС составляет 0,63%, шанс того что человек с 1 разряда дойдёт до МС — 2,58%, а шанс дойти с КМС до МС составляет 10%.
Иными словами даже среди 10 генетически одарённых людей, которые подняли на первых же соревнованиях КМС, 9 человек так и останутся КМС на всю жизнь.
8 из 10 перворазрядников никогда не выполнят даже КМС.
Поэтому раньше все атлеты были суперсильные.
На жиме 100 много миофибрилл и митохондрий не нарастишь.
Турнир «Янтарный приз» в Прибалтике, 1968 год
И заметь, без анаболиков сделали «себя». А тогда тем более не опыта, не знаний не было.
А в 1975 ВАДА запретила анаболики.
Катаболизм не обманешь.
Чрезмерная гипертрофия может поддерживаться только ежедневными запредельными нагрузками.
Которые без допинга может вынести только один на миллион.
Тысячи так и остались на пляжах Сочи.
Ничего не выигравшие.
Вот 1966 год. Вильнюс.
Удивительные формы по Вейдеру.
Игорь Петрухин — цирковой артист, который утверждает, что на самом деле он является победителем первого советского чемпионата среди культуристов. По словам Петрухина, этот турнир прошел в 1966 году в Москве, хотя многие бодибилдеры говорят, что это были не соревнования, а позирование культуристов в парке в выходной день.
Я уж не говорю про немецкий «Ретаболил».
В России уже давно есть. У меня жена принимает семавик — такое же действующее вещество семаглутид. Минус 10 кг за полгода. Прыгает от счастья.
Поначалу дозы мелкие и месяц-два не было особого эффекта. В целом просто аппетит снизился, порции стали меньше и реже стала есть.
теоретически это должен быть побочный эффект ;)
Ну хоть для лудомании на ММВБ побочек нет.
Делитесь инфой
И как там с либидо и потенцией после оземпика?
Nicolasgfk, я не читал исследований на эту тему, но есть странный такой эффект — называется Ozempic Babies
Это когда многие женщины беременеют от принятия оземпика
Этому есть два возможных объяснения
1. Оземпик тормозит движение пищи через ЖКТ, и противозачаточные таблетки не доходят до кишечника и не успевают усвоиться.
2. Женщин начинают больше и качественнее трахать, так как они похудели.
лично мне нравится объяснение номер 2
Для тех кто в теме
а почему не все 40% которые в там от ожирения вроде как страдают?
если так всё хорошо с озеимпиком
яблоко 100гр. — 47 ккал (9.8 гр. углеводов).
Математика смарт-лабовская 1.6 > 9.8!
Вопрос только — ЗАЧЕМ?
Речь шла о сахаре в пиве.
А основной калораж пенного от алкоголя.
Фруктозы в яблоках больше.
Так что диабетикам на заметку.
Сравнивать избыточное потребление, а не состав продукта.
Выпей бокал и не парь врачам мозги.
-20 кг за 4 месяца
Питайтесь нормально, качественно и вовремя и будет вам счастье… 90 % не требуются медикоменты… чем меньше будете жрать препараты, особенно модные тем дольше будете жить.
Ведь переедание серьёзно перегружает наш пищеварительный тракт. А поскольку человек — это биологическая машина, при перегрузках он ломается чаще и быстрее, как это бывает, например, с перегруженной автомашиной.
А здесь к перегруженному пищеварению добавляется ещё и малоизученная химия. А это — ускоренный износ печени, почек, эндокринной и лимфатической системы.
Translator, ну как сказать — в некоторых свежих фруктах сахара дофига.
Для многих людей прием таких препаратов, со всеми рисками — все равно дает супер положительный результат. Статистики уже накоплено достаточно
Реальная же статистика по препарату будет только через годы. И очень вероятно, будут выявлены побочки, за которые люди массово заплатят своими жизнями. У биг-фармы всегда так.
Губерман знает, что говорит: скоро 90.![]()

34 это 50
сколько ж вам лет, что такая беда приключилась?
что будет с этой глупой, безвольной свиньей после курса Оземпика?
НИЧЕГО!.. свинья снова отрастит живот
почему?
Потому, что безвольная свинья жрет больше, чем тратит. Она продолжит покупать мучное, жирное и сладкое. Ну и конечно продолжит жрать жареное.
Нет воли — ставь уколы в жопу!))
Норматив 3 разряда на 10 тыс метров:
мужчины — 38 мин 40 сек;
женщины — 45 мин 30 сек.
vk.com/wall-149725861_59659?ysclid=mmxunzhza812862326
PS Чтобы быть в форме, не обязательно бегать регулярно по 10 км. Достаточно 3 раза в неделю по 3 км — с полной отдачей на пределе нахватки дыхания.
Хрящевая ткань самостоятельно полностью не восстанавливается из-за отсутствия собственных кровеносных сосудов. Однако дозированная физическая активность может способствовать сохранению функции сустава. Это связано с тем, что питание и регенерация хряща зависят от механических факторов: сжатие и разгружение хряща работают как насос, обеспечивая обмен веществ.
но со временем понимаешь, что из твоего рациона ведет к лишнему весу
если себя не запускать, то и проблемы не будет
возможно кому-то такие ср-ва нужны, но честно не пойму что вдруг случилось, что чел захотел похудеть, т.е. вот 20 лет полнел и тут — бах и увидел себя в зеркало? или одышка не дает на второй этаж подняться?
и, главное, рецидив возможен после отмены курса?
а так я за то чтобы люди красивые ходили ))
Проверьте функционал печени и щитовидку, исключите гиперлордоз и плавайте в бассейне, плюс ежедневное разнообразие наклонов и скручиваний на сотнях повторений при дефиците калорий.
Бегать не надо, приседайте с собственным весом и тупо купите домой гантели.
У вас нормальный вес, измените его структуру.
Шел бы товарищ в баню.
Париться и сгонять жир.
Вместе со своими врачами-рвачами и платными рецептами.
Уже наложили лапу на копеешные пептиды.
А Семаглутид сейчас только тюбики используют.
Побочек много.
Ретатрутид рвет его как тузик грелку.
Дисклеймер.
Не является медицинской рекомендацией.
За всё всегда отвечает и платит сам пациент.
Проблема не в похудании, а в том, чтобы сохранить результат.
Слово появилось в соцсетях в ноябре 2022 года благодаря блогеру Дарье
Зарыковской. Изначально «тюбиками» называли худощавых парней, не нтересовавшихся спортом. Позже значение расширилось — теперь оно описывает скорее поведенческий тип, а не внешность.
Вспомнилось: «Информационный листок участника исследования с формой информированного согласия».
Самый интересный тезис, на который следует обратить внимание в первую очередь – каждый подписавший этот т.н. «листок» дает свое согласие на участие…нет, отнюдь не в вакцинации, а в клиническом исследовании, то есть медицинском эксперименте для оценки эффективности и безопасности применяемого препарата.
![]()
Я сам экспериментирую над собой, но… это оправдано летальным возрастом.
Не можешь.