Блог им. RomanTiHox

Записывал расходы 10 лет: какая получилась инфляция?

Привет, это молодой пенсионер инвестор. Зовут Роман, 34 года, работаю обычным маркетологом в регионе (Карелия). Живу один, кредитов нет. Уже 10 лет создаю личный пенсионный фонд «Ромашка», т.к. к государственному никакого доверия, тупо крохи выплачивают!

Для достижения цели нужно понимать движение своих денег и средние расходы по году. С 2015 года записываю все расходы, вот что получилось.

Отдельно за 2025 год:
Потратил 875,556р или 72,963р в месяц, что на 31% больше прошлого года.

ТОП-3 категории: корзина потребления существенно не изменилась, ключевое влияние оказали следующие категории:

  • техника — шиканул, дошел до мысли, что бапки надо тратить и обновил приставку, телефон, компьютер и ещё по мелочи, итого расходы выросли в 2.5 раза, убийственная категория для бюджета.
  • продукты — в среднем на продукты тратил 17.100р, умудряясь питаться вкусно, качественно и без просрочек, но даже так это топ-2 категория!
  • кафе и рестораны — часто брал кофе на вынос и булочки, ещё всякие рестораны, бары и кафешки, но нужно сокращать эти бесполезные эмоциональные расходы.

Позитивное влияние: част категорий удалось сократить, где-то ужимался, где-то провёл работу над собой, а где-то закупился на год вперёд:

  • одежда и обувь — за брендами не гонюсь, только обновляю старые вещи на новые, например 6 белых футболок или олимпийские беговые кроссовки, итого расходы сократил в 2.5 раза;
  • алкоголь — пересмотрел отношение к винишку, провёл челлендж 100 дней без алко, итого расходы сократил в 3 раза, чему крайне рад, т.к. это одна из целей на текущий год;
  • дом и быт — в комментариях меня упрекали, зачем закупаюсь бытовой химией сразу на год вперёд, вот вам ответ, это тупо выгодно! итого расходы сократил в 2 раза и до конца года более ничего покупать не нужно.
Вот такая визуализация:
Записывал расходы 10 лет: какая получилась инфляция?

2/3 расходов: ушло на технику и продукты питания, хотя в среднем на продукты тратил 17.100р, умудряясь питаться вкусно, качественно и без просрочек!

Дорогой и дешевый месяц: в сравнении с прошлым годом, динамика самых «дорогих» и «дешевых» месяцев похожа. Самый дорогой в 2025 году был март из-за обновления техники (телефон и игровая приставка), а самым нищим был сентябрь, когда тестировал концепцию «бесплатный день» и пытался накопить максимум дней без единых трат.
Записывал расходы 10 лет: какая получилась инфляция?
Норма сбережений за 12 месяцев более 60% или более половины дохода удалось сохранить, часть отправлена в инвестиции. Долгосрочная цель сохранять более 50%, иначе ФАЕРа не достичь (в 2024 году удалось отложить 63%).

Личная инфляция за 10 лет:
Все расходы делю на две категории: «базовые» и «роскошь», ко второй относятся необязательные для работяги «путешествия» и крупные траты (недвижимость, автомобиль). Путешествую мало, недвижимость есть, автомобиль покатался и продал в ноль, т.е. их влияние мизерное.

С 2016 года живу один, в том же городе, образ жизни не менялся, имеем «чистые» данные для анализа среднестатистического молодого (всё ещё) жителя региона.

Динамика по годам:
• 2016 — 402,644р или 33,554р (точка отсчёта)
• 2017 — 278,844р или 23,237р (-30.7%)
• 2018 — 284,580р или 23,715р (+2.1%)
• 2019 — 504,295р или 42,025р (+77.2%)
• 2020 — 327,942р или 27,329р (-35.0%)
• 2021 — 460,433р или 38,369р (+40.4%)
• 2022 — 441,203р или 36,767р (-4.2%)
• 2023 — 680,639р или 56,720р (+54.3%)
• 2024 — 664,533р или 55,378р (-2.4%)
• 2025 — 875,556р или 72,963р (+31.8%)

Записывал расходы 10 лет: какая получилась инфляция?

ИТОГО: за 10 лет сумма ежемесячных расходов выросла с 33.554р до 72.963р или ежегодно на ~8% в среднем — это и есть размер личной инфляции, что близко к официальной от росстата.

Записывал расходы 10 лет: какая получилась инфляция?

Цифра подтверждается тысячами операций, записанных в блокнотик!

На уровне ощущений, я «сейчас» жить стало в разы комфортнее и кошернее, уже забыл про нищенское выживания десять лет назад.

Вот теперь чё хотите делайте, хоть в венесуэльский суд пишите, но я НЕ ВЕРЮ в рассказы челиков о запредельной инфляции, на цифрах себе это доказал!

-----------------------
Бюджет нужен, чтобы понимать какую сумму капитала нужно накопить для выхода на безбедную пенсию.

Пенсия от личного пенсионного фонда «Ромашка» = 40.202р, покрывает 55% всех расходов. Общая сумма пенсии рекордная, но процент покрытия снизился, т.к. расходы тоже рекордно выросли.

Записывал расходы 10 лет: какая получилась инфляция?

Прогноз общей суммы инвест-пенсии на следующий год ~625 тыс или 52 тыс в месяц, что сильно больше текущего года. Это ещё не учитываются все будущие пополнения. В идеале получить 700к+ и покрыть все текущие расходы за 2026 год.

Уже 10 год формирую инвест-пенсию, верю что смогу достичь своей цели. Звёзд с неба не хватаю, обычный работяга из региона, докажу себе, что это возможно. По итогу хочу получить 100 тыс в месяц пассивного дохода. Веду небольшой личный блог в Телеграм о своем медленном пути, где честно описываю пройденный опыт.

Спасибо за внимание.

92.4К | ★27
260 комментариев
За стату лайк однозначно!
Жаль ВТБ убил свой проект Смарт-SMS
Шикарная приложуха была.
avatar
AngelOK, спасибо, мне приятно)
FIRE Роман Рагуля, 
  • кафе и рестораны — часто брал кофе на вынос и булочки, ещё всякие рестораны, бары и кафешки, но нужно сокращать эти бесполезные эмоциональные расходы.
FIRE Роман Рагуля, молодцом, правильный путь! Говорю как практик.
Только у вас расчет неверен, ибо бпрете итоги года, а с конца 2016 прошло не десять, а девять лет. И тогда корень надо брать девятый, что даёт не 8, а 9% годового роста расходов.
avatar
AngelOK,
Люто плюсую.
Я так и не нашел замену смарт-смс.
Так удобно было, блин...
Собственно, я поэтому ушел из Втб в сбер с ежедневными тратами после этого.
Знаю из комментов, что некоторые люди так же поступили
avatar
Слабак! Я 1991 года записываю расходы
avatar
Ветерок, поделитесь своей историй и статистикой, мне точно будет интересно
FIRE Роман Рагуля, никому советская колбаса по 2-20 на сегодня неинтересно, я еще мясо по 1-90 помню
avatar
я еще мясо по 1-90 помню
Ветерок, а… динозавров ты видел?!! 
avatar
AngelOK, ну, динозавров нет, а дедушку Ленина точно
avatar
Григорий, ещё тёплым ?
))
Ветерок, под мясом подразумевалась говядина — 2.00. Свинина, да, 1.90. Но свинину мясом не называли.
avatar
DrugGoracio, Тогда я очень рад, ДругГораций, за Вас и вашу счасливую жизнь.А где это Вам удавалось мясо взять за 1,90р? Небыло такого!!! За такую цену — суповые наборы не лучшего качества, сейчас такое даже собаки дворовые есть не будут! Мясо стоило 3,7р., и его надо ещё было найти.
А колбасу за 2,20р, я уважаю, и кстати, покупать как- то удавалось.
avatar
Alex Under, вот источник из доступного https://dzen.ru/a/ZJR_KhlBrkNKXT9c?ysclid=mkjddyeyri34154040.

1.90-2.20. 2.20 — вырезка.

Я москвич и я с парнями такую «карусель крутил». Как было. Сначала надо было отстоять очередь «завесить» кусок мяса, потом отстоять в кассу за чеком, потом подойти к продавцу, отдать чек(он его еще накалывал на стержень) и забрать взвешенный кусок.

А мы разделяли роли — три человека в кассе, один-два наблюдают за развесом. Идентификация «твоего куска» только по цене. Очередь на развес могла доходить до часа, в кассу — поменьше. И получив информацию о «завешенных кусках» мы сообщали информацию товарищам в кассе и забирали «чужие куски»

Поэтому, ценник помню):
avatar
DrugGoracio, но говядина за 2 рубля была с костью чуть ли не в треть веса. Причём эти цены были до 1990го. А в 1991м они стали уже совсем другие. Даже на рынке подскочили, не то что в госторговле.
avatar
Дмитрий, абсолютно. В каждом мясном отделе висел рисунок с частями туши при разделке.

1991 — прямо в начале года обмен рублей, Павловская реформа
avatar
Ветерок, А что, уже привезли? Кто последний??? 
Вот теперь чё хотите делайте, хоть в венесуэльский суд пишите, но я НЕ ВЕРЮ в рассказы челиков о запредельной инфляции, на цифрах себе это доказал!

Так и есть, никакой запред инфляции нет.
Сейчас панику развели изза огурцов, в прошлом году по картофану сума сходили.
Панические атаки на смарте.
avatar
АШ, нужно смотреть с точки зрения слабо защищенного слоя населения: жители регионов, пенсионеры, родители-одиночки и прочее.
avatar
FID, дак там проблема не в инфляции, а в низком уровне дохода.
avatar

АШ,

Реально не понимаете, что инфляция напрямую влияет на покупательскую способность? Или вы сейчас стыдите людей за то, что относятся к бедному классу? 20 млн (или сколько уже) чел за чертой бедности - это, значит, только их вина?

avatar
FID, это вина государства, а не инфляции.
Инфляция была в 90-е.
avatar
АШ, инфляция наблюдается каждый год, к сожалению, а в 90-ые была гиперинфляция. По поводу вины государства: виноваты все — и сами граждане, и работодатель с низкой индексацией и низкой зарплатой, и государственная политика.
avatar
FID, об этом и речь, если изначально зп и пенсия низкие индексация 10%, а инфляция 6%, человек и через 10 лет не будет жить норм.
avatar
АШ,

Еще раз - пост про личную инфляцию. Вы добавили, что нет никакой запредельной инфляции, основываясь на посте и своих личных ощущениях. А я сказал, что нужно смотреть на слабые слои населения, потому что их личная инфляция гораздо выше. Почитайте книг, пожалуйста, потому что вы реально не шарите по теме, о которой пытаетесь рассуждать. Или хотя бы изучите концепцию «предельной склонности к потреблению» у разных слоев и посмотрите, какая личная инфляция у них - для этого есть Росстат.

avatar
FID, слабые слои населения.
Сахар, 2022 — 50р/кг, сегодня — 50р/кг;
Яйца, 2022 — 80 р/дес, сегодня 80 р/дес.
Греча, 2022 — 90 р/упак, сегодня — 90 р/упак.
Вермишель 2022 — 50р/упак, сегодня — 50 р/упак.
...
Ужасная инфляция. Страшный удар по слабым слоям населения.
...
Будете эмоционировать, я ещё про сервисы «Отдам даром» вспомню.
avatar

DNN,

Выходите почаще из своего выдуманного мира - вы где вообще взяли эти цифры, пациент? И что за манера искать инфляцию в продовольственных товарах? Слабые слои населения потребляют только сахар и гречку с вермишелью что ли? Мда, с такими, как вы, конечно, сложно не эмоционировать. «Дуболомный» у вас подход.

avatar
DNN,
Цена на метро уже 2 раза за год поднялась и там существенно больше офф инфляции. Проездной на мцд я ровно год назад покупал за 3750, сейчас он стоит 4450. Это +700 рублей за год или +15%. А этот польше официальной инфляции будет.
FID, пусть идут в бизнес))
avatar
FID, сытый голодного не поймёт 
avatar
FID, почему? меня удивляет, каждый раз находится какой-то аргумент что вот не так считаю, или данные за малый период или ещё чего, а тупо посмотреть правде в глаза никто не хочет, вот вам цифры за 10 лет емае, как тут можно спорить, не понимаю, если честно 
FIRE Роман Рагуля, у каждого есть «свой пример» который кажется ближе статистически корректно рассчитанных цифр
avatar
FIRE Роман Рагуля, давайте объективно — академически: как считается инфляция? По общей / базовой корзине. Вы отличаетесь от базовой корзины. Следовательно, ваши цифры — это лишь ваша инфляция, которая всего лишь совпала с тем, что рассказывают по ТВ. Но при этом вы берете на себя смелость транслировать ее на всех. Но давайте представим, что мы теперь будем рассуждать как вы (вне экономической теории, вне статистики, не будем применять подходы к populatio и sample) и возьмем мать-одиночку с зарплатой 40 тыс. руб. / мес., которая отличается от холостого 35-летнего мужчины с игровой приставкой и кофе: она тратится на школу, на еду, на проезды до работы, на поддержание родителей-пенсионеров (таблетки и все дела). Это просто как пример. Вопрос — у нее тоже 8% год к году? Полагаю, нет. Вы просто откройте статистические бюллетени Росстат и почитайте эти многостраничные книги — думаю, сильно удивитесь, если просто пробежитесь по тем строчкам, которые чаще потребляют слабые слои населения. Если есть желание, можем и дальше дискутировать.
avatar

FID, у вас ошибка в самом начале вопроса, я считал ЛИЧНУЮ инфляцию, а не какую-то там мифическую общую несуществующую и убеждён, если каждый будет считать СВОЮ ЛИЧНУЮ инфляцию, то на длительном периоде получить данные близкие к официальным.


Для объективной дискуссии, нужны ваши данные по расходам, теоретиков много видел, практиков единицы, к сожалению

FIRE Роман Рагуля, нет никакой ошибки. Это вы себе перечите: сначала пишете, что это личная инфляция, а потом говорите «Вот теперь чё хотите делайте, хоть в венесуэльский суд пишите, но я НЕ ВЕРЮ в рассказы челиков о запредельной инфляции, на цифрах себе это доказал!», таким образом ретранслировали инфляцию на всех. Ваше дело не верить, я же со своей стороны сказал, что нужно смотреть со стороны слабо защищенного населения (причем даже не в ваш адрес, а в адрес какого-то АШ). Вам же лично я написал, что не стоит отказываться от булочек только из-за того, что это эмоциональная покупка, пожелал зарабатывать миллионы и отказаться от алкоголя.
avatar
FID, а вы сами считаете свои расходы или субъективным ощущением оперируете?
FIRE Роман Рагуля, в статистических вопросах стараюсь избегать любой субъективности (это профессиональное). Расходы детально не изучаю, мне больше интересно ежемесячное соотношение доходов к расходам: если выше 3, то все ок, можно тратить больше в следующем месяце (как вы уже поняли, против эмоциональных покупок ничего против не имею). Но если интересна моя фактическая инфляция и ожидаемая — то они кратно выше вашей цифры (наверное, раза в 2.5), но тут причина в том, что моя потребительская корзина сильно отличается от вашей: у меня больше упора на технику (импортную и не массовую), транспортные расходы (и передвижения), поддержание близких родственников, аренда, оплата рабочих.
avatar
FID, понятно, я думаю сами доходы и расходы конкретного человека ничего не дадут, важна норма сбережений — за 10 лет, в среднем у меня 57.1%, т.е. инвестирую чуть больше половины

FIRE Роман Рагуля, Каждые 5 лет цены на услуги и пром. оборудование, недвижимость стабильно удваиваются, если брать внимание качество.

А считать инфляцию на базовые потребности человека тем более еду это признак уже нищего государства. Это все равно что считать сколько человек от голода не померло

avatar
FID, шах и мат.
avatar
Egorkon79, что ж, спасибо за партию, мои соболезнования. В следующий раз лучше готовьтесь.
avatar
FID, ??это про ваш комментарий.ладно.
avatar
Egorkon79,

Во-первых, про какой комментарий, их там несколько. Во-вторых, вы встряли фразой не в тему обсуждения, вот и подумал «чего психов переубеждать, лучше подыграю».

avatar
FID, ясно.понятно.
avatar
FID, жалкая попытка зеркалить собеседника, когда аргументов нет.
avatar
DNN,

Да, собственно, я именно это и имел в виду, но он не понимает.

avatar
FID, да и ты тоже умом да здравым смыслом, судя по твоим комментариям, не блещешь…
avatar
DNN, ты, любитель жоп (на основании твоих комментариев ниже), можешь судить только жопы, а к людям не лезь. И не разбрасывайся чужими детскими девичьими платьями и футболками — могут пригодиться, ведь когда-нибудь и ты, очень надеюсь, попадешь в слабые слои населения, чтобы прочувствовать, что такое инфляция — это тебе желаю из-за того, что ты позволяешь себе надсмехаться над бедными людьми.
avatar
FID, а ты крайне слабый оппонент-зеркальщик.
И в жопе, судя по комментариям, ты, а не я.
Да ещё и опустившийся до прямого пожелания зла постороннему человеку.
Ты мелок и жалок.
В ЧС.
avatar
FID, все голосящие хомячки про «обман Росстата» с инфляцией могут это элементарнейше перепроверить:
Зайдите на калькулятор: уровень-инфляции.рф/инфляционные-калькуляторы
Возьмите максимально длинную дистанцию от 10 лет и более и текущие цены товаров разделите на те прошлые у тех же товаров. У получившего произведения возьмите корень той же степени сколько лет дистанция и так увидите что Росстат не врёт нисколько. Не то что «вдвое-трое», как любят верещать те, кто общую инфляцию меряют лишь по самым сканувшим в МОМЕНТЕ позициям. Всё это уже сто раз жовано-пережовано, в т.ч. и на смартлабе. Но всегда находятся ничего не смыслящие персонажи, что выдумывают свою эмоциональную дичь и даже лайки под ней собирают.
avatar
Дмитрий, по-моему, в вашем комментарии не меньше эмоций. А по поводу хомячков — отвечу за всех хомячков: да пошел ты в магазин измерять инфляцию. А считать чужие лайки — это как лезть в чужой карман, некрасиво!
avatar
FID, я дал ЧЁТКИЙ алгоритм. А как раз не эмоции.
Эмоции лишь на тех, кто этот алгоритм как раз не тянет. Даже если его им по сто раз за год предлагать. Всё равно будут бегать выпучив глаза на самый подорожавший товар/услугу и именно его динамику в моменте экстраполировать не только на всё остальное, но и на годы вперёд.
Сейчас те же яйца дешевле, чем 2 года назад. А помните какая была истерика когда они взлетали? Даже Путин вынужден был комментарий давать. А как по миру закончился очередной всплеск птичьего гриппа, так всё и с яйцами вернулось на круги своя. А перед этим такая же истерика, помнится, была с гречкой…
avatar
FIRE Роман Рагуля, парень ты ещё молодой, со здоровьем проблем нет и не надо (дай Бог тебе здоровья)… А вот у меня двое детей с разницей в четыре года, за это время молоко подорожало вдвое, памперсы втрое… учебники, школьная форма… У каждого своя правда и своя инфляция.
Владимир Деликатный, 72/4=18% в год.
зарплата не выросла за это время вобще?
Владимир Деликатный, пиши адрес, отправлю девчачью школьную форму и уйму платьев/футболок.
Пересылка за твой счёт.
avatar
АШ, огуречную инфляцию каждый год пиарят.
avatar
Ветерок, нет дыма без огня. Людям свойственно обращать внимание на то, что сильно бьет по их кошельку (инфляция — это налог на бедность, не забываем). Вы, может, по магазинам не ходите, а я там всегда и часто обращаю внимание на то, как бедные люди обращают внимание на повышение цены даже на +10 рублей.
avatar
АШ, 
чтобы остудить разговоры про инфляцию всего то нужно разделять данные на две части… общую и ИПЦ(продукт.корзина, жкх и общ. транспорт)… т.е потребление слабо независимо от личного желания.

однако здесь можно полагать что занижение реал. инфляции позволяет сущ. экономить на индексациях, пособиях и т.д, тем более при высокой....

вот два наглядных примера из реальности....
1.покупал электротранспорт- за 4 года(с 21-го) изменение цены 0(ноль).
2.замена водосчетчика(обязательная) за 2 года цена выросла с 1300 до 2500..
при этом цены на сам водосчетчик сущ.не изменились !!!
более того вопреки оферте за замену в/счетчика пытались взять 5600 .т.е при 2500 уже фыркают.....

из таких вот заносов и складывается восприятие инфляции… в т.ч. на ловле огурцов....
болтавне про гиперинфляцию и все пропало понятно не верю( с цифрами не поспоришь)…
avatar
Спасибо за пост! Не пойму, правда, почему нужно отказываться от кофе и булочек? Вы правильно подметили, что это эмоциональная покупка, но что в ней плохого? Положа руку на сердце — мы живем в такой жопе, вот серьёзно, и отказывать себе в каких-то приятностях однозначно не стоит (если только это не ведет к ожирению из-за низкой физической активности). Ради чего тогда вообще зарабатывать деньги, когда жить-то? Вы же не бессмертный, количество лет ограниченно. Так не лишайте себя мелочей (за вас это сделает государство). А вот алкоголь — это беда. И даже когда будете зарабатывать миллионы ежемесячно (искренне вам этого желаю), не нужно тратиться на алкашку.
avatar

FID, ничего против кофе и булочек не имею, но это происходило каждый день про потому что по пути на работу был магазин, но он закрылся и сразу перестал покупать) вот и вся история

с алкоголем согласен, пока не получается, к сожалению(

FIRE Роман Рагуля, 
с алкоголем согласен, пока не получается, к сожалению(
Можно перейти на хорошие вина, и расти в этом направлении. Потом на полном серьезе обсуждать как Челентано про урожаи с разных берегов реки.
avatar
FID, 
Положа руку на сердце — мы живем в такой жопе, вот серьёзно, 
Ну если конкретно Вы живете в жопе, то тогда многое встаёт на свои места.
Попытки растянуть личный негатив на окружающих — в первую очередь.
.
Правда, что такое жопа, судя по булочкам и кофе на вынос, которые в этой жопе потребляются, Вы и близко не в курсе.
avatar
DNN,

Три раза за пару предложений слово «жопа», да еще и влажные фантазии по жопам с булочкой и кофе + намек на то, что умеете разбираться в жопах - кажется, я попал в ваш фетиш.

avatar
«Потратил 875,556р ..
… обновил приставку, телефон, компьютер...»
Как это влезло в такой небольшой бюджет?

Обезличенные данные будут в открытом доступе? )
avatar
Михаил Л, все данные есть в блоге в телеге, по месяцам подробно и в целом по итогам 2025 года с картинками, ни в коем случае не рекламирую, просто тут не хотел большую портянку писать, иначе бы никто до конца не дошёл)
FIRE Роман Рагуля, не, чтобы фильтры покрутить самому 🙄
avatar
Михаил Л, а в плане базы данных такого нет конечно, не выкладываю
Михаил Л, что не так? По сколько вы рассчитываете траты на телефон, компьютер и приставку?
avatar
Herdes, тут про расходы на покупку: «март из-за обновления техники (телефон и игровая приставка)» ~80к, как в эту сумму вошли ПК, приставка. Предполагаю что ПК просто обновился памятью а вот приставка? денди?)
avatar
Михаил Л, обновился, значит была прошлая техника, её продал и добавил на новую
FIRE Роман Рагуля, ладно, третий раз один и тот же вопрос не буду задавать) не хотите, не отвечайте
avatar
Михаил Л, вот тут подробно и скартинками t.me/RomanRagulya/360
алкоголь — пересмотрел отношение к винишку
Есть статистика по годам-месяцам по алко?
avatar
AngelOK, есть, на какой вопрос для себя хотите ответ найти? мне проще вам тут сразу ответить, чем отсылать к каким-то постам
на какой вопрос для себя хотите ответ найти?
FIRE Роман Рагуля, на прогресс потребления просто хотел взглянуть.
В частности февраль, март, апрель 22-го 
avatar
AngelOK, понял, по месяцам не скажу, тогда считал в общей сумме за год, но в 2022 году было в 2 раза выше текущего года, это правда, но я бы не связывал это с ситуацией на фондовом рынке, потому что даже в самые эмоциональные дни покупал акции (есть скрины сделок 22 февраля 2022 года)
но в 2022 году было в 2 раза выше текущего года, это правда
FIRE Роман Рагуля, а у меня стата велась ежедневно.
Прога автоматом выполняла.
И… спад был потребления в эти месяцы.
Такой вот парадокс. 
avatar
в среднем на продукты тратил 17.100р, умудряясь питаться вкусно, качественно и без просрочек!
Очередной фантазер. На 200 долларов он вкусно и разнообразно питается.
avatar
BobbyKotick, у меня всё записано по годам, ваш тейк на уровне пук среньк
FIRE Роман Рагуля, если «пук среньк» у Боббикотика, так показали бы своë меню и расценки в очередном посте. Все бы и увидели, как это вкусно и разнообразно и что у вас не " пук среньк", а вкусно и питательно. 
Космонавт с МКС, на смартлабе это не постил, т.к. нишевая история, в блоге было, вот смотрите за 2025 год t.me/RomanRagulya/328, как раз год прошёл и скоро посмотрю на сколько изменились цены в 2026 году
FIRE Роман Рагуля, я не поленился и сел посчитать просто калории навскидку. Без фруктов и овощей вышло (брал с запасом) — 4000 калорий. Этого вам на 7 дней, взрослому мужчине, хватит? В посте в телеге ровно то же пишут в комментариях — это на 2-3 дня максимум, а не на неделю. 
avatar
BobbyKotick, так то во фруктах и овоща тоже есть калории. Спросите у веганов.
avatar
Дмитрий, есть, но там у него фруктов — с гулькин нос. Даже если 2к калорий, то все равно слезы для взрослого мужика.
avatar
BobbyKotick, тут уравнение с неизвестным.
Автор не указывал (явно), что питался каждый день. )
avatar
BobbyKotick, Если руки не из жопы и готовит сам, то нормальная цифра.
BobbyKotick, видимо пошёл по стопам известного специалиста по американским бомжам Всех Выше и питается гнилухой 
avatar
BobbyKotick, Вполне себе сумма на месяц на одного человека, если без сладкого, пирожных, газировки и всяких снеков.
avatar
У всех этих огнеборцев, похоже, какие-то общие методички, учителя
avatar
Григорий, поясните
FIRE Роман Рагуля, наверное имел ввиду Fire движение.
avatar
FIRE Роман Рагуля, я против ярлыков и движений типа fire, качков, бегунов, диетчиков, веганов. Я за баланс. Когда Вы вешаете себе ярлык FIRE  и тем более называете себя амбассадором, Вы баланс нарушаете, что свидетельствует и пост.
avatar
Григорий, пришлите плз мне методичку, оч надо =(
avatar
Григорий, просто еще один доказал, что онанизм важен для накопления капитала
avatar
Клетчатый, не лишено смысла, да...
.
Вспомнилось из спортивного легкоатлетического:
"… такие решения (отказ от тренировки на фоне травмы) негативно влияют на красивые цифры километража, записываемого в дневник, но весьма положительно сказываются на подготовке к планируемым важным стартам и уровню здоровья в целом".
)))
avatar
Клетчатый, в точку
avatar
Поср… ть на тех кто кричит что инфляции нет я таким говорю всегда в глаза, вы будете жить среди нищего населения и вам это не понравиться
Сколько денек в ромашке?
avatar
Кудельман, около 7 лямов
FIRE Роман Рагуля, хорошо, но мало. Пока. Возвращайтесь при +30.
avatar
FIRE Роман Рагуля, это с 7 лоход в районе 50/мес??? у меня с 4 на депозитах так выходит... пока высокие....
avatar
Gor7760, на депозитах это не доход, а защита тела от инфляции. Даже если считать что инфляция 8%, а депозит 16%, то ваш доход это 50% от начисленных процентов на вкладе
топливо на АЗС -лучший индикатор.
т.е. средняя инфляция около 100% за 10 лет.





средняя инфляция около 100% за 10 лет.
Валерий Потапов, не инфляция, а цена.
avatar
AngelOK, ну ежу понятно, что инфляция не годовая, не по 100% ежегодно, а суммарно за 10 лет. 100% означает удвоение цен. О чём первая картинка с совмещением инфляции и цены.
инфляция не годовая, не по 100% ежегодно, а суммарно за 10 лет
Валерий Потапов, нет такого — суммарная инфляция.
Год к году. 
Инфляция может быть и 0, а цена удвоится.
avatar
AngelOK,  есть годовая (усреднённая за все 12 мес), и недельная, публикуемая Росстатом не год к году, а текущая неделя к предыдущей неделе, значит есть и за 10 лет.
значит есть и за 10 лет.
Валерий Потапов, конечно есть.
И на твоём примере она порядка 8-10% 

cbr.ru/statistics/ddkp/infl/?UniDbQuery.Posted=True&UniDbQuery.From=01.01.2014&UniDbQuery.To=16.01.2026
avatar
Валерий Потапов, приличные люди, после замечания в три ноги бежали бы пост корректировать, а не ежей вспоминали.
avatar
Валерий Потапов, по вашим данным получается ежегодная инфляция даже 7%, что ниже моих данных, что подтверждает выводы, спасибо
олимпийские беговые кроссовки
А что это?)
Маркиз Лафайет, hokka 
FIRE Роман Рагуля, дануне...
На ОИ рулит найковский карбон...
Всё остальное, прост, бегут в шипах...
.
Хокка — хорошие кроссовки, со своей спецификой, но не олимпийские и, говоря про среднюю температуру по больнице, не соревновательные.
avatar
DNN, в карбоне нельзя бегать, есть пулл кросов, которые запрещены на соревновательном уровне, потому что дают механическое преимущество за счёт своей конструкции, а не физики спортсмена
FIRE Роман Рагуля,
Роман, мой Бог...
Посмотрите, пожалуйста, на модели победителей ОИ-21, 24 и топ-4 мэйджоров (Лондон, Берлин, Бостон, Нью-Йорк).
Там карбон во весь рост. Вписанный архитекторами подошвы в регламент по толщине подошвы
И если не лень — исключительно для информации — можно глянуть сколько раз Хока выигрывала марафоны с призовым более 1 млн $ за последние 15 лет. Прост для статистики.
З. Ы. Я, конешн, отошел от активной соревновательной практики после 2019, и, возможно, что-то радикально поменялось, но на моей памяти Хока всегда была щадящим вариантом для спортсменов с проблемами ОДА. Её скоростной максимум — тренировочный темпарь или нерекордный марафон.
Под пиковый соревновательный бег в ход шёл низкопрофиль от Найка/Адидаса, которому на смену пришли карбоновые пары, вписавшиеся в техрегламент.
Различные Мизуно, Асикс, Пума, Брукс, етс, в т. ч. Хока, — это не массовые марки для рекордов.
avatar
DNN, так я бегаю для себя, а не рекордов, похер дым кто в чем выигрывал олимпиады, просто подобрал отличную обувь именно под свой темп, вес и технику. Какой смысл карбон брать, тупо деньги на ветер, бегаю по пульсу строго 
FIRE Роман Рагуля, прост изначально прозвучало «олимпийские беговые кроссовки».
Вот и начали уточнять что это за обувь такая...
.
Про Hokka, в контексте тренировочной и ограниченно соревновательной обуви, ничего плохого сказать нельзя, напротив, предохраняет от травм, помогает возрастныи и тяжеловесным бегунам.
С 2015 держат реноме.
avatar
DNN, понял, видимо неверно подумали что я спортсмен рекордсмен какой-то) нет так просто любитель, бегаю в кайф для поддержания физ формы
FIRE Роман Рагуля, да нет, заинтересовал термин «олимпийские беговые кроссовки».
Ну просто для понимания, что имелось ввиду под этим термином.
avatar
Мрак какой-то. Вы вообще живете, писари?
avatar
Всё так. Такая же примерно стата за 15 лет. 8-10% годовых максимум.
avatar
 8-10% годовых максимум.
Proton, ну да.
А то всё скулят, мол дорого, дорого!
Просто… считать надо уметь.
И тада не дорого! 
avatar
AngelOK, если на скидках закупаться или где подешевше брать, то порой и зафиксировать цену надолго можно, а иногда (о ужас) цены могут и падать год к году. Многое и дорожает чаще, конечно. Так и получается 8-10%.
avatar
а иногда (о ужас) цены могут и падать год к году
Proton, ппц. В Магните, позавчера, обнаружил товар, который подешевел на почти 20%. 
Ну реально не акция и не скидка и не просрок.
Чай. Байховый. 
Весь прошлый год одна цена была, а щяс на 20% ниже.
avatar
AngelOK, да много что подешевело за год: сливочное масло, куриные яйца, часть круп, иностранные авто…
avatar
Дмитрий, чё-т вспомнил. В прошлом году зашёл на Социальную ярмарку в Новосибе. Это там где Правительством области лоббируются цены для народа.
Ну, типа дешевле и всё такое.
Вот.
Там я первый раз увидел сливочное масло по 980 рэ... 
Мне как-то и по 600 не очень было. А тут для народа. За косарь!
avatar
AngelOK, если цена за кило, то так оно и по всяким пятерочкам стоит.
avatar
Дмитрий, может и так...
Но я привык к «своим» ценам на рыночке.
Как-то, по наивности, хотел дешевше увидеть)))
avatar
Детей надо!!!
Владимир Арютов, боже упаси
avatar
Владимир Арютов, на такую зарплату, он сможет позволить себе только тамагочи и пенсионный фонд «Ромашка» 😆
«уровне ощущений, я «сейчас» жить стало в разы комфортнее и кошернее, уже забыл про нищенское выживания десять лет назад.»

Одеваюсь в китайское, от еды в кафе отказался, машины нет, от алкоголя тоже отказался (как будто его пьют только для того, чтобы набухаться), никуда не путешествую. Девушки тоже нет. Просто кайф, а не жизнь.

Так за 10 лет доходы выросли? Или только на ремешке две дырки проделали, чтобы потуже его затянуть?

Сорри если задел, но в 34 года нужно думать не о том на чем сэкономить, а о том, как больше зарабатывать.
avatar
Cash, смешно резюмировали, мне понравилось, спасибо)
FIRE Роман Рагуля, ещё раз, не хотел Вас задеть и обидеть. Просто 34 отличеый возраст для того, чтобы делать рывок в доходах. Нужно быть амбициозным, чтобы чего-то достичь.
avatar
Cash, кому нужно?)

Динамика ваших расходов не имеет ничего общего с потребительской инфляцией.

Что касается питания на 570руб. в день это не еда, а корм, даже не обсуждается.

Да и в целом вы сами себя уже при жизни определили в ад, вы не живете, а существуете.

avatar
Sloikin, да
avatar
Sloikin, сегодня собрал корзину на неделю, она стоит 4000р, а год назад стоила также 4000р, вот тебе и инфляция, нулевая получается) скиньте свой вариант продуктов на неделю, вот прям в разбивке по товарам и вес, станет понятнее
хотя в среднем на продукты тратил 17.100р, умудряясь питаться вкусно, качественно и без просрочек!
питаться можно качественно и недорого, репа пареная, каша овсянная, свекла тертая, морковь с сыром итд. Готовя все самостоятельно — можно даже пару куриц и пару кг мяса в бюджет впихнуть, без орехов, фруктов, шоколада, кофе — те прямо таки по спартански. Чтобы не выходить за этот бюджет еще надо в погреб по осени закупать овощи, мясо брать оптом(раз в полгода видимо), а летом херачить на даче(или есть у мамы), чтобы было все же не так постно. Очень поможет сбор и заготовка грибов в сезон, сбор ягод и целебных трав, ловля рыбы(если есть где), и отсутствие переживания что что-то идет не так — видимо это типичный профиль гражданина со средним достатком в ближайшем будующем.
avatar
Константин Р, мне мама рассказывала что так они и жили.
Дед охотился, рыбачил.
В лес естественно летом ходили все (это и я застал, кстати). Грибы, ягоды. Картошка своя, все фрукты/ягоды/овощи по сезону свои.
Не так и плохо жили. Но если бы не охота/рыбалка — с белком было бы прямо совсем плохо, да
Дюша Метелкин, все верно, нет ничего плохого в описанном — денежные виды деятельности заменяются на собирательство и прочую добычу еды. Ну а еще средний класс такую еду зачастую позволить себе сейчас не может и жует отраву с 5ки.
avatar
Константин Р, стоп, стоп… Сыр сразу компрометирует всю эту дешевизну. Придётся сыр в тёртой морковке заменить другим белком — варёным яйцом.
Что касается погреба, то вот уменя он есть (пока, т.к. рядом строят человейники и наши гаражи с погребами грозятся закопать). Но в погребе может храниться картошка, свекла, капуста, репа — только своя огородная. А магазинная сгниёт. Потому что магазинные овощи видимо напичканы азотом и хранения не выдерживают. Так что закупаться в магазине бесполезно.
Валерий Потапов, ну да. всё что с огорода — оно же имеет нулевую себестоимость
)))
товарищ масон, с огорода себестоимость безразмерная. Если пытаться потраченное время и силы монетизировать, то выйдет сильно дороже заработанного наёмным трудом или инвестициями. То есть понятно, что это не способ сэкономить, а способ, точнее образ жизни. Вопреки формальной логике.

Валерий Потапов, когда я вслух на работе сделал расчёт что дача выгодна если она на краю города и выгодна при постоянном проживании обычной семьи(как решение квартирного вопроса + огород бонусом) или сезонном или круглогодичном проживании пенсионеров, то надо мной смеялись все.
это нормально. даже отлично. поэтому я спокойно набиваю портфель облигациями МФОшек. 
товарищ масон, самое выгодное — дачу продать, а на выручку заказывать желаемую продукцию у тех, кто ещё не продал. Причём можно заказывать даже по сорту — например сколько кг картошки Киви, китайской дыни Песочный мёд, репы Миланская и т.д. И никаких забот и корпения над грядками. Можете поверить, что выручки от продажи дачи хватит на подобное заказывание не на 100 лет, а навечно. Кстати, за дачу надо ещё зем.налог платить и взнос в СНТ. У меня дача на «окраине» Люберец, по кадастру зем налог 6т/6с (освобождён как пенсионер), а взнос 8т, равен рыночной цене выращенного.
товарищ масон, дача выгодна если она халявная( родителей), а вы ездите туда на велике, а свой труд и время цените в 0 рублей.
Стоит пересесть на машину, посчитать топливо и аммортизацию, а свой труд оценить по цене часа на работе, то всё резко меняется. Я так как то считал во сколько мне обходилась картошка на огороде, вышло около 350 р/кг. Собирал с 2 соток около 30 ведер.
Сергей Промский, у меня когда семья была большая, тоже примерно столько сажали и собирали в 90-х, а сейчас картошки меньше сотки, и почти всё продаю весной как семенную (150-200р/кг), несколько сортов. А себе для еды оставляю немножко, аналогично с несколькими сортами сладкой тыквы, тоже выращиваю по заказу постоянных покупателей. А родне всё это не нужно, они предпочитают взять в супермаркете возле своего дома, чем ехать ко мне за урожаем. То же самое  ягодами — когда-то закатывали банки смородины, крыжовника, земляники и т.д., а сейчас весь урожай распродаю.
Сергей Промский, я соседу запретил картошку сажать и дал ему семена табака. 
товарищ масон, семена хороших сортов есть например на 1semena, и табаку, и махорки. Но потом ферментировать морока, а продавать тем более — можно попасться, а есть особо вредные сволочи, которые молча сделают фотку и отсылают эцилопам или в местную администрацию, чтобы оштрафовали…
Валерий Потапов, для себя.
на год человеку картошки надо на 2 тысячи. а на сигареты 2 тысячи на месяц не хватит
Валерий Потапов, зы. про штраф за табак первый раз слышу
товарищ масон, штраф не за посев, а за продажу акцизного товара в неразрешённом месте. Для себя конечно сей сколько хошь, но занять весь участок табаком — чересчур. Даже полсотки слишком много. 1 стебель = неск.пачек.
Валерий Потапов,
20 кустов на год одному точно хватит.
а кто мне может запретить продавать народное средство против тли?
даже при советской власти в продаже в магазинах семян и удобрений была табачная пыль против вредителей.
когда в 90-м году исчезли из продажи все табачные изделия — то скурили и эту пыль.

я общался с человеком который занимается селекцией табака.
он не продает семена (а у него хорошие сорта и не гибрид!).
а вот пожертвование на развитие селекции российских аклиматизированных сортов табака принимает охотно.
он вам — хорошие негибридные семена, а вы ему — скромный денежный вклад в частную российскую селекцию табака
Валерий Потапов, про с магазина в погреб верно, но можно брать по осени у фермеров с полей, картошку-морковь-свеклу по крайней мере такую которая без проблем хранится. Но лучше конечно свою.
avatar
Константин Р, "… можно! А зачем?"
avatar
Sloikin, Смысла в этом мало, но может возникнуть необходимость. Если экономика сильно устремится в зад, так оно и будет. 
avatar
Константин Р, у нас на заводе обед за счёт заведения.
остаётся потратится только на завтрак-ужин и выходные.
это смело трояк в месяц в копилку

Ниже текст от автора, обьясняющий Файр Секс раз в год, удачный год.))

"Расходы на девушку (базовый минимум) в 2026 году

Готовь сани летом, а бюджет к девушке смолоду.

Провёл внутреннее исследование, опросил знакомых девушек, какие расходы из категории «Красота» они считают базовым минимумом, т.е. это некая подписочная модель расходов, которая встроена в каждую девушку, а значит потенциально под это мужику нужно выделять целевой бюджет.

Получился вот такой список:
• Реснички и бровки — 3-5 тыс руб, раз в месяц
• Маникюр и педикюр — 3-5 тыс руб, раз в месяц
• Убрать усы — 1 тыс руб, по ситуации
• Губки и скулы — 10-15 тыс руб, раз в полгода
• Очистка лица — 3-5 тыс руб, раз в квартал
• Массаж — 2 тыс руб за 1 сеанс, минимум пару раз в месяц
• Лазерная эпиляция — 60 тыс руб, в среднем за год
 Стрижка и уход за волосами — 5-7 тыс руб, раз в месяц, простые средства и недорогие салоны.

ИТОГО базовый минимум для среднестатистической девушки примерно 25.000р в месяц или 300.000р в год.

Можно накинуть, что у всех разные ситуации и цены, но думаю что средняя цифра близка к правде. Девушки — посчитайте сами, мужики — напишите из опыта.

Мои суммарные расходы за текущий год в аналогичной категории 8.725р или мужской базовый минимум примерно в 34 раза меньше женского."

avatar
Sloikin, я просто лет 15 (или больше?) назад обрился, купил триммер один раз. Голову брею под ноль, лицо просто на 6мм. Больше никаких расходов :)
avatar

Сиделец, это текст автора поста, его годового бюджета мне на пару недель хватит и тоже ничего лишнего и никаких понтов. Если я себе буду подбирать барышень на 25тыс. в месяц, то придется докупать курс противорвотных препаратов.)

Просто качество жизни у всех разное и это в принципе нормально. Только если в 34 жить как описано в посте, то в 50 ты уже на хрен никому не будешь нужен и +10 биолет по всем параметрам.

У меня вон дядька так всю жизнь прожил, бег, йога, сад-огород, математические формулы, дыхательные практики, грезы о решении теоремы Ферма...

Сейчас больной весь к чертям в 80 лет и ничего в своей жизни не видел.

avatar
Sloikin, ну вот, а говорят у нас мужики до пенсии не доживают :-)

а здоровье хочешь не хочешь, а сыпаться по любому начнётся. Мне самому 50 уже. 
avatar

Сиделец, да господь с тобой, мне больше и это не уже, а все самое интересное только начинается.)

Для этого деньги и нужны, чтобы выглядеть -15 и девчат на 25 моложе шевелить.

Но конечно соотечественники смотрят на такие пары с нескрываемой ненавистью и чет там истерят за педофилию.))

avatar
Sloikin, девки в молодости интересны, как нечно неизведанное. Сейчас то смысл какой? Самоутверждаться не охота, чего нового добиться/узнать тоже не выйдет. Всё это фигня. 
avatar
Sloikin, Счастливый человек, что дожил до 80
Вам есть к чему стремиться. Не всех интересуют бляди, заграницы, машины и кутежи.
Sloikin, всё больше людей — потребителей впечатлений («увидеть Париж, Дубай, пирамиды и ...»), и всё меньше созидателей, которым физиологически неинтересно увидеть что-то зачем-то. Это вовсе не трудоголики, но от процесса творчества такие люди получают больше эндорфинов, чем от созерцания красот зарубежных мест паломничества. И не факт, что праздношатающиеся по миру созерцатели к 80г будут более здоровы.
Сиделец, аналогично. А друган 15 лет отдает 1000 барберу.
А я триммер японский взял за 273 рубля в 2014
avatar
нп, друган твой молодец, а ты экономь на себе, а сэкономленные деньги трать на женщин 😆
Сиделец, Крема нужно обязательно вытирать. Нам на работе выдают по два крема: защитный и регенерирующим. Но практика показала этого мало. Надо докупать ещё и втирать усердно.Иначе кабзда. ( От Заводской Металлургической жизни).
avatar
Alex Under, я офисный червь, работа не такая вредная (хотя как посмотреть… печеньки халявные на кухне, можно диабет заработать быстро и просто растолстеть). 

Неплохо что металлурги выдают подобное.
avatar
Сиделец, потому что ты «сиделец», а многим людям хочется (пока молодой) нормальную длину волос, и стрижку не одной насадкой. Так бы все ходили как зеки с лысой бошкой. Экономисты xpeновы 😆
Тимур Матвеев, да я не экономии ради. Волосы жидкие очень и лысеть рано начал. Всяко что-то приличное не вышло бы. 
А обрился просто эпатажа ради по пути на работу, обратно уже не отросло. 
avatar
Sloikin, чёт дорого у тя.
У меня крем 200р тюбик из пятерочки, а пена/бритва как положено, подарок )
И девушку ты какую-то описал с усами и массажами. Видимо ей там совсем плохо.(
avatar
Mister KoK, эт ты к кому обращаешься?
avatar
Mister KoK, Вообще, обезьяна, по-видимому. Ничего естественного. Брови делай, ресницы делай, ногти делай, губы делай, шозонах??
avatar
Sloikin, Автору женщину заменила приставка. И рука...
avatar
Олег долгов, как раз деф стрендинг 2 допрохожу сейчас, прикольная игра
FIRE Роман Рагуля, каждый твой пост заканчивается тем, что тебе советуют либо жену завести, либо детей) Интересно, когда все это появится, к чему люди будут цепляться дальше :) 
avatar
Макс Факин, думаю будет обратная история, начнут уговаривать развестись)
начнут уговаривать развестись)
FIRE Роман Рагуля, 
avatar
Олег долгов, ну, кисти рук тож надо развивать.)
avatar
Sloikin, это наверное базовые девушки в Москве? Поищите в провинции 🤣🤣
Ну или ищете тех, кто не колет себе губки/скулы, попроще кого-нибудь. Вообще, вы удивитесь, что есть очень много адекватных и красивых девушек без надутых свистков. Ну и запросы у них обычно меньше.
avatar
Riddickulous, вы к кому обращаетесь?
avatar
Sloikin, 
ИТОГО базовый минимум для среднестатистической девушки примерно 25.000р в месяц или 300.000р в год.

Может проще сразу пластиковую купить… и канифолить мозг не будет
А вашу  еще  и одевать нужно 
avatar
AVIM, еще один, плохо читающий буквы. Это цитата автора поста, в кавычках.
avatar
Девушка сама пусть оплачивает свои усы и тд
avatar
нп, все так, девушку нужно искать такую, которая себя базово может обеспечить, включая то, что она сама не может подстричь ногти и побриться:)
avatar
Я тоже записываю все расходы, правда с 2021 года. За прошлый год моя личная инфляция 1%. А с 2021 года 18%.
avatar
den9000,  За прошлый год моя личная инфляция 1%.

вы-йог?.. даже если пить только воду из под крана,(не из лужи) так и она подорожала за год на10-12%. в среднем по стране.(вы платёжки сравните-год назад и сейчас)Горячая подорожала ещё больше!(но можно не принимать душ-и инфляция ноль, но запах…)я вот тоже помню про 21 год- всегда покупаю хлеб РИЖСКИЙ в «ленте»… в 21-он стоил 39,9 руб.сегодня-99.9руб  подорожал на150% за5 лет… т.е средняя выросла за год 30%. По молочке, к слову-средняя за год за теже 5 лет-pост около 20%..

avatar
Gala_ Turiaa, про воду, красава!
avatar
Gala_ Turiaa, так это не на еду расходы выросли на 1%, а общие. А если говорить конкретно о еде, то расходы на еду у меня за год выросли на 6%.
avatar
Сергей Пестерев, а кто так живёт в Рязанской области?
Странно судить об инфляции, сравнивая общий размер расходов, а не конкретные позиции. Корзина может меняться, автор сам говорит, то от алкашки отказался, то от ещё чего-то.
А ещё, автор видимо никогда не приобретал квартиру и автомобиль. Так пусть хоть из официальной статистики, которой так доверяет, возьмёт цифры и сравнит стоимость на эти категории товаров за последние 7-10 лет. А ведь покупки авто и жилья вносят очень внушительный вклад в статью жизненных расходов обычных представителей среднего класса. У меня так, например.
А, ещё забыл упомянуть путешествия. Тут ещё хуже чем с авто и квартирами дела обстоят. А ездить к морю хочется как минимум раз в год.
avatar
Денис, сравнил питание на неделю год назад и сегодня, инфляция 0%, хотя сам думал что такого быть не может, но это тупо факт. 
FIRE Роман Рагуля, так а где посмотреть инфляцию по категориям расходов? инфляция в целом у каждого своя, а вот по категориям было бы интересно, т.к. человек с годами примерно одинаково питается, одевается, отдыхает и т.д.
Дмитрий Иванов, в блоге, тут такое нет смысла постить, не та аудитория
Есть прекрасное приложение для учета расходов. Чекгуру. Удобное, наглядное, с разной аналитикой.
"… в среднем на продукты тратил 17.100р..."

На ОДНОГО?!

Фигасе кто-то зажрался… у нас в регионе на такую сумму семья из 3-4 человек питается...


Теперь попробкй найти женщину и создать семью. Твой файр превратиться в карманные расходы. Ну или бобылём дальше с манькой кулаковой блокнитик записывать.
avatar
Eugen Invest Malina, создавать семью при этой власти и экономике? Увольте
avatar
нп, увольняю свободен
avatar
М-да. Жизнью это все трудно назвать.
Скорее крайне скучное, скудное и аскетичное существование.
У Диогена в бочке тогда бы вообще инфляции не было. Ему же вообще тратить не надо было.
avatar
Дэн, а копить ты как собрался без жертв?
Из воздуха капитал не родится, и большая зп не гарантия создания капитала.
avatar
Очень даже достойно для Карелии, кто-то вообще спивается и умирает в долгах. Но я бы думал над переездом оттудова.
ValeraShelomov 🎅🥂🎄, хочется в тепло, это да
 Абсолютно все мои друзья и знакомые, для поддержания привычного образа жизни вынуждены всё больше и больше работать. Вот и все сказки об инфляции. А так если постоянно ужиматься и исключать то можно подогнать свою инфляцию под ту что показывает телевизер. Это же так удобно заменить более качественны товар на менее качественный ( или вовсе исключить ) из своей корзины а потом вещать о каких-нибудь пары процентов в год 
avatar
Странные, как мин, расчеты. Т.е., если я в этом году трачу на сына на репетиторов 30 тыр в мес, а в след не буду, то скажу, что у меня личная дефляция, хотя продукты, коммуналка и т.д. вырастут на 50%? А если куплю тел, поменяю машину, то скажу, что моя личная инфляция 100% г/г?
avatar
Анатолий, если говорить в разрезе 1-2 лет, то конечно нет, если взять длительный период (у меня 10 лет), то всё усредняется и это уже верная цифра личной инфляции, просто сами попробуйте вести бюджет 10 лет и сами себе это сможете доказать. Если не хотите, то просто доверьтесь моим данным, вот и всё, магии нет
FIRE Роман Рагуля, Я думаю, что инфляция подразумевает совсем другое.Спорить лень.Удачи!
avatar
Один вопрос.
Необходимо отложить 300 ежемесячных расходов.
А эта цифра тоже индексируется?

Как видно, средняя сумма расхода по месяцу растёт с каждым годом.
avatar
sa4m4, число 300 не изменяется, но конечная сумма в рублях конечно меняется, т.к. меняются сами расходы, т.е. система сама себе пересчитывает, если тупо записывать расходы ежемесячно
FIRE Роман Рагуля, ощущение, что система недостижима
Был расход X, планируется откладывать 300*Х
Затем расход стал X * 1.08, дальше сумма тоже пересчиталась
(а исходные 300 еще не набрались)
и т.д.
avatar
sa4m4, всё так, достижима за 15 лет примерно в моём случае, я уже всё посчитал. Прошло 8 лет, накопил 100 уже, дальше вторая половина, но уже работает сложный процент, который увеличивает размер пенсии от капитала, которая обратно в капитал уходит
FIRE Роман Рагуля, всё понятно.
Интересная тема.
avatar
фу так жить, ни семьи ничего… если так деньги любишь езжай в большой город и зарабатывай деньги. а так заниматься бичеванием и скупердяйством…
По ходу вы алкаш, не чего личного. Почему я должен отказываться от алкоголя. Только алкоголики так боятся алкашку, что как быки против ее так возникают. Я не пью, но не прочь выпить мне понравившийся алкоголь. Для друзей у меня есть от Хеннеси до любого, что они употребляют на выбор, я знаю их вкусы. А у кого не хватает денег, рекомендую гнать самогон, хороший для себя, 50-60 рублей обходится бутылочка по себестоимости, даже покупая ингредиенты в розницу. Я гоню для себя и при этом делаю и другие виды, но для себя. Поэтому господа, кто не бухал, тот и бухать не будет… удачи, живите в свое удовольствие и не экономьте на себе, я на пенсии, но есть еще от куда взять деньгу будучи не работая на дядю ...…
avatar
Amir Gizeev, успокойся ты именно алкаш. Нормальный человек может легко отказаться от алкоголя на всю жизнь!
Не учтены самые дорогие, и в то же время самые подорожавшие позиции — недвижимость, автомобили, путешествия. Если тратить только на еду и одежду, то в принципе инфляция показываемая росстатом наверное близка к правде. Если бы был автомобиль и вы бы активно путешествовали, скорее всего инфляция для вас была бы раза в два, а то в три выше
Сказочник рассказал о том, что у него стоимость продуктовой корзины не изменилась за 10 лет, забыв рассказать, что он перешел на нищенское питание… ограничивая себя во всем -  продолжай вести подсчеты  ))

Сколько же на сл стало этих мамкиных инвесторов со своим якобы пенсионным фондом… в чс
avatar
karma, 17000 рублей в месяц на одного на еду это намного выше, чем в среднем по России.
avatar
Summer Time, у нас на работу привозят обеды с кафе.
250 руб вполне зачётный обед.всем хватает.
допустим что завтак+ужин тоже 250.
500 
500*30=15000 это полнстью приготовленная еда для вас.
+2000 на печеньки)
итого 17000 это по факту ну больше чем вдвое дороже нежели готовить самому.
я могу мав даже сфотать свой завтрашний обед
я могу мав даже сфотать свой завтрашний обед
товарищ масон, спасибо, не надо! 
avatar
Зачем вообще писать, что не гонишься за бренде при среднем доходе в месяц около 73000? Какие могут быть бренды при такой маленькой зарплате?
avatar
Вот вам пример исходная цена хлеба стоила 40 рублей, в следующем году увеличилась на 50%. Затем ещё через год снова уменьшилась на 50%, как вы думаете будет стоить хлеб по исходной цене? Конечно нет, станет ещё дешевле. Поэтому цены никогда не уменьшаются. Что касается ваших расчетов это все лишь уменьшение кол-ва потребления, но никоим образом к реальной оценке инфляции это не относится. И потом не забывайте, если у вас приоритете вкусно поесть, техника, то у других людей совершенно другие потребности в приоритете: лечение(цены как на дрожжах растут), одежда для семьи, обучение и. д. Там совсем другие реальные цифры инфляции станут. Вот Росстат и считает плюс 50% один года, минус 30% другой год, плюс 70% следующий, а средний показатель 8-10% за энное количество лет. Вам ничего странным здесь не кажется? Ей богу люди хоть не у власти, но далеко не дураки
Веду учёт финансов с середины 2007 года. Сначала в Домашних Финансах, потом в 1С деньги. Начал вести для учёта долгов, потом втянулся, оказалось очень полезно, в т.ч. для учёта зарплаты, НДФЛ, и прочих вещей. Легко отчётом можно вытащить стоимость ремонта квартиры в разрезе материалы/работа, или по помещениям, стоимость и модель техники.
Сергей Пестерев, вот поэтому лучшие, воспитанные, красивые, умненькие и деятельные девчата будут со мной, а не с тобой.)
avatar

Нда, обмельчал условный мужик и деградировал буквально до тошноты. Прям отчетная конференция неудачников.)

Одна из наиболее резонансных тем Смартлаба и средоточие асоциальности в комментах. Что характерно, ни разу не видел ни у одного из Плюшкиных элементарной статьи расхода «Цветы».

Любой нормальной женщине нужно будущее, защита, опора и хотя бы минимальные гарантии нормальной жизни для себя и детей. И забота нужна, и внимание, и платьишко с морюшком по возможности. Это абсолютно нормально и это совсем не про бренды и бриллианты, это про комфорт.

Деньги это не фетиш, это всего лишь инструмент, обеспечивающий качество жизни. Любой труд почетен и необходим, где-то доход выше, где-то ниже, такова реальность. Но это не повод вываливать собственные страдания или роскошь на публику, никому эти сопли дошираковые не интересны, равно как и лимузины со шлюхами.

Ну и конечно всегда забавно наблюдать, с каким невежеством и желчью малолетки и пенсы обсуждают ухоженных, спортивных, статных мужчин 50+.))

Если вы будете вечно копить и откладывать, то ничего в жизни не увидите, включая достойных женщин. Вас тихо сожрет кортизол и судя по внешности современных 35-40 летних бородатых детей они уже в этом возрасте никому не нужны, кроме периферийных гопниц.

Всегда помните, женщина — это отражение идущего рядом с ней мужчины и наоборот разумеется.

 

avatar
Sloikin, я не выделяю отдельно категорию «цветы», «конфеты», «макароны» и т.д., иначе будет сложно считать, а мне больше 30 мин в месяц на это не хочется тратить. Всё есть в категории «личное» или «подарки».\

Где вы в посте увидели страдания, я вообще хз, видимо у кого что болит. Цель исключительно подсчитать личную инфляцию.

Про женщин у вас проблемы наверное, раз так много написали, не знаю даже чем помочь, честно
Sloikin, вот у меня заработано на несколько тысяч билетов до Парижа и обратно. Но необходимости туда лететь нету.  В 90-х коллега там тусовался в командировке, все подробности и фотоотчёты о жизни в Париже, его достопримечательностях, атмосфере (в смысле культуры и духовности), о ценах на всё, в самых разных заведениях и проч. и проч.,  я тогда узнал и мне это ничего не дало в плане моего духовного и физического развития, кроме понимания, что смысла перемещения себя в эту точку планеты — нету. Как и в любую другую. Когда мне было до 35-ти, я ещё подумывал о перемещении на ПМЖ в несколько точек в мире. А потом отказался от этих бессмысленных идей. Кстати, в молодости был кандидатом в сборную СССР и вынашивал план попасть на олимпиаду в Лос-Анджелесе и там остаться. Потом в 91 мог уехать, знакомые приглашали в комп.фирму. Но в итоге я почти всю жизнь прожил в подмосковье, хотя и изъезил весь Советский Союз вдоль и поперёк, и часть европы (восточной). И никуда не хочу, и никаким калачом не заманишь.
ЗЫ город прекрасный (и одновременно ужасный) был в 60-х.  Москва. И Ленинград тоже ничего. И моя родная Коломна тоже. А зарубежные города могут быть удобными, архитектурно интересными… и всё, не более того.

Валерий Потапов, каждому свое, это не предмет для спора.

Лично для меня определенные евро локации обязательны к регулярному посещению, мне там естественным образом хорошо.

А ужасен любой мегаполис, если лезть, куда не надо.

avatar

Сергей Пестерев, ты как-то излишне болезненно обсуждаешь мое либидо, советуешь чего-то, пророчишь...)

Не ссы, на крайняк ложку привяжу.)

avatar
Автомобиль имеется?
avatar
Добрый Енот, сейчас нет, но коплю, буду брать
Легко быть мужчиной. У женщины 4роме этих расходов ещё плюс содержание двоих людей детей, плюс лечение женщины в связи с беременностью, родами и вскармливанием и отсутствием сна несколько лет..
Плюс игрушки, плюс ломаоки, плюс отдых и развлечение детям, плюс их лечение и стоматология, плюс их гаддеты и их оплата, плюс их кружки, плюс проезды, плюс их перекус, плюс их репетиторы… Плюс их канцелярия очень дорогая и аммуницая по хобби, кому спорт одежда, кому пианино
.
Плюс потеря дохода на двоих в среднем 6 лет по три года, плюс 6 лет заработка минус, потому что во время декрет ов ты использовал свои прежние заработки за такое же количество лет, свои прежние доходы,
Плюс невозможность подработать вечерами потерянные доходы из за детей, невозможность командировок и руководчщиз додгостей из за детей и бол ьничных и каждый
Вечер плюс уроки с 7 до 10, и они
Не хотят запоминать и не слушаются…
avatar
А чего никто не вспомнил, что товар при одной и той же цене(но часто дороже) уменьшился, молоко было литр стало 900 грамм, пельмени были 1кг стали 700 грамм и т.д.
Сергей Беленко, во-первых, ты почему до сих пор не на процедурах в 7:45 утра? Во-вторых, это какую ж такую нужно иметь злость и обиду внутри, чтобы зарегаться на СЛ ради меня с утра и тут же прибежать строчить комментарии?
avatar
Когда у тебя ржд поднимает проезд за год на 15% с 3750 до 4450, то тебе уже не так важно насколько не подорожала греча, ведь ты должен заплатить за год на 8400р больше чем в прошлом только за транспорт.
Зарегался чисто чтобы лайк поставить. Занятно, но моя ситуация очень и очень схожа. Только я на год помладше, коплю не 10 лет а 9. Расходы за прошлый год такие же (70к в месяц) могло бы быть гораздо ниже если бы не обнова компа и телефона (около 300к). Тут люди удивляются как можно есть на 17к. Да вполне себе и не плохо, даже иногда приходится на диету садится чтобы не толстеть). Но у меня на еду уходит все-таки побольше в районе 23к в мес, так как балую себя иногда готовой едой и вискарём. Поскольку все траты тоже записываю, то ваши выводы о 8% подтверждаю. А людям у которых в головах 20% годовых никогда ничего не докажешь, это отсутствие фин грамотности, оно не лечится. Даже если их попросить извлечь корень 10 степени из 1,2 и спросить где они брали 10 лет назад хлеб по 4 рубля за буханку, они все равно не верят. Что так, что так. Забей. Ну и мой доход с инвестиций за 2025 чуть поскромнее — 38к в месяц 15% годовых.
В общем удачи вам в этом нелегком деле!
avatar
Павел Соцков, спасибо, приятно. Ради таких комментов и делаю посты, вам тоже удачи и иксов в портфеле!
Про «убийственную» инфляцию уже давно нормальные люди умеющие хотя бы считать на пальцах, давно не пишут. Пишут либо дурачки, либо провокаторы.
avatar
Круто, удачи вам, у меня цифры расходов побольше, но пропорции такие же, примерно на том же этапе пути нахожусь
avatar
Такой конечно 🤡 — не верит он в запредельную инфляцию 😆 Если никуда не ездить, экономить на всём, не иметь машины, жить одному (!) всю жизнь, потому что дети и жена это огромные расходы, тогда можно копить деньги, но в лучшем случае просто покроешь процентами инфляцию, если это депозит, и немного накопишь на сложном проценте.
Можно-ли эту нищенскую зарплату в 70 т.р. назвать достаточной для жизни?
И главное, квартира досталась от родственников, т.к. ипотеку он не платит, мог бы ты потянуть её в 2016 или 2025 году с такими доходами? — Нет!
Тимур Матвеев, с моей стороны цифры, с вашей пока только слова, даже предмета для спора нет
72963/33554 = 2.1745
С 2016 по 2025 год прошло 9 лет, а не 10.
2.1745^(1/9) — 1 = 9.01%

Читайте на SMART-LAB:
Фото
EUR/USD: котировки прощупывают дно в попытке возобновить рост
Европейская валюта закрыла пятницу выше уровня поддержки 1.1807, сформировав при этом свечную модель «бычье поглощение». Сигнал для покупателей...
Обновление кредитных рейтингов в ВДО и розничных облигациях (ООО «КОНТРОЛ лизинг» понижен до ruBB-, ПАО «ГК «САМОЛЕТ» присвоен статус "Под наблюдением", АО «ВЕРАТЕК» понижен до СС.ru)
⚪️ГУП ЖКХ РС(Я) Эксперт РА продлил статус «под наблюдением» по рейтингу, что означает высокую вероятность рейтинговых действий в ближайшее...
Фото
Астра купила долю в компании у своего контролирующего акционера😢
В среду 4 февраля на сайте раскрытия вышли сущфакты от Астры о совершении сделки с заинтересованностью. Ссылки на сущфакты: ➡️ сделка с...
Фото
Рублевые корпоративные облигации: подбираем оптимальные выпуски
С начала текущего года ситуация в рублевых корпоративных облигациях в целом довольно спокойная – пока не наблюдается какая-либо выраженная...

теги блога FIRE Роман Рагуля

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн