В этой статье хочу осветить тему, с которой сталкивается, наверное, каждый трейдер в той или иной степени — возникновение сильных эмоций страха и переживаний во время торговли.

Натолкнули меня на идею написать эту статью письма с вопросами от моих подписчиков похожего содержания. Основная мысль в этих вопросах такая:

«Мне страшно торговать, я боюсь слить депозит, как перестать бояться, нервничать и т.д.?»

Я крайне благодарен за подобные вопросы, так как они дают мне почву для статей. Вы так же можете прислать мне любой вопрос касаемо тематики трейдинга и психологии в трейдинге на почту tradepsy1@yandex.ru.

Сразу скажу, страх, волнение и другие сильные эмоции, включая эйфорию и азарт, — это абсолютно нормальное состояние во время торговли у человека с «неподготовленной» к трейдингу психикой.

Так почему страшно? Что лежит в основе страха перед рынком? Где источник этого страха?

Ответ лежит в биохимии нашего мозга, а конкретно в той его части, которая называется лимбическая система. Когда она начинает доминировать, мы испытываем сильные эмоции.

Что самое главное нужно понять и принять любому трейдеру, если он хочет научиться стабильно зарабатывать деньги с помощью торговли? Размышляя над очередной темой статьи, я подумал вот о чём: а какие самые главные идеи, тезисы я бы мог выделить, исходя из своего многолетнего опыта?

Какие идеи, если бы я понял их раньше, ещё в начале своей трейдерской карьеры, позволили бы мне быстрее достичь стабильно прибыльной торговли?

Размышления об этом и побудили меня выделить 6 основных идей, которые я назову «заповеди прибыльного трейдера». Перечислим эти идеи, и далее разберём каждую по отдельности.

1. Рынок всегда прав.

2. Грааля не существует.

3. Убытки — это неотъемлемая часть трейдинга.

4. Психология и биохимия работают против нас.

5. Соблюдение риск-менеджмента — основа прибыльного трейдинга.

6. Порядок бьёт класс.

1. Рынок всегда прав.

Нам стоит принять болезненную правду: заходя в сделку, мы практически никак не можем контролировать, что будет происходить дальше. И как бы нам ни хотелось, чтобы рынок повёл себя в соответствии с нашими ожиданиями, — он всегда будет вести себя так, как «хочется ему».

В этой статье хочу поговорить о том, как часто нам мешает старый опыт и что иногда «обнулиться» и начать всё с чистого листа — самая короткая дорога к стабильно профитной торговле.

Так как я консультирую трейдеров, у меня накопилось достаточно много кейсов, и я могу выделить часто повторяющиеся сценарии.

Когда ко мне обращается трейдер с опытом, работать с ним зачастую намного сложнее, чем с новичком. Причина: уже накопленный и часто бесполезный опыт, который скорее мешает, чем помогает такому трейдеру.

Часто с таким трейдером мы запускаем процедуру своего рода очищения, обновления, удаления всего старого, чтобы на этом очищенном пространстве сознания грамотно построить навык стабильно извлекать прибыль с помощью трейдинга. Подробнее об этом, а также о том, что нам даст «очищение», поговорим в этой статье далее.

Трейдеры с опытом — обычно умные, образованные, искушенные в техническом анализе, хорошо знают биржевую терминологию. Многие проходили различные курсы, имеют несколько (часто — десятки) торговых систем. Знают (как они думают) механику рынка.

Итак, в прошлой статье мы пришли к выводу, что к состоянию эмоциональных качелей, и последующему эмоциональному выгоранию нас приводит не Рынок, а наше отношение к нему, восприятие трейдинга в целом – определенная парадигма.

Парадигма — это модель, представление о той или иной структуре или явлении. В трейдинге, простыми словами, парадигма, через которую мы сморим на Рынок — это своеобразные очки, которые пропускают нам ту информацию, которая соотносится с нашими представлениями о рынке, и отфильтровывают и не пускают ту, которая не соотносятся с нашими представлениями или противоречит им.

Если в процессе торговли мы постоянно находимся в стрессе и терпим убытки — это значит, что приводит нас к таким результатам наша парадигма восприятия рынка.

Попробую сформировать образ ущербной парадигмы, а также психологические установки и убеждения, которые ее сопровождают.

Сразу оговорюсь, что это сугубо мой личный опыт и мои инсайты. Но также, немало общаясь с другими трейдерами, могу отметить, что описанное далее ощущает подавляющее большинство участников рынка.

В этой статье поговорим о проблеме трейдеров, из-за которой многие так и не выбираются на желаемый уровень успехов, буксуют на месте, или вовсе сдаются.

Проблема кроется во влиянии негативного прошлого опыта на трейдинг в текущий момент.

Наверняка, все трейдеры, так или иначе, сталкиваются с упадническим настроем после серии неудач в прошлом, который запускает сильнейшую реакцию отторжения, страха перед дальнейшими действиями. Приходит ощущение, что мы не можем сдвинуться с точки, разрешить себе и дальше заниматься трейдингом, и уж тем более, увеличить объем депо для работы, ведь неудачи и негативный опыт прошлого говорит нам, что мы всё потеряем.

Возможно, и вы встречали у себя такие мысли: «Трейдинг — это провальная история. У меня ничего не получится, раз и до этого не вышло. Тут нельзя заработать. Смысл вкладываться снова, — я все равно потеряю деньги»?

Если вы ведете торговый дневник и записываете свои эмоции и мысли после и во время торгов, уверен, — нашли себя в подобном настроении. Такое бывает со многими, я не исключение, а также я встречаю эти же мысли у своих учеников. Как раз ведение дневника и помогает в работе с нашей психологией, ведь благодаря таким подробным записям в торговом журнале и выходят на поверхность глубинные страхи, блоки и эмоции, требующие проработки для дальнейшего продвижения в трейдинге.

Итак, в прошлой статье мы поговорили о том, как важно не иметь собственного мнения касательно того, как будет вести себя рынок в будущем, так как предсказать его поведение со 100% вероятностью невозможно. Поэтому нам ничего не остаётся, как смириться, принять природу рынка, заключающуюся в полной неопределённости.

На мой взгляд, самым подходящим определением будет такое:

Смирение — это признание трейдером того, что он никак не может контролировать движение рынка и не может знать наверняка, как поведёт себя цена. А также понимание того, что единственное, что он может контролировать — это соблюдение собственных правил и исполнение сделок.

Как мыслит трейдер, который обрёл этот навык?

Заходя в сделку, он рассуждает так:

«Вот, я зашёл в сделку. Что будет дальше — я не знаю. Конечно, мне очень хочется, чтобы цена сразу импульсом полетела к моему тейку, но скорее всего, будет как-то иначе. Да, цена дойдёт до моего тейка с большей долей вероятности (если сделка была совершена по системе с перевесом). Но нет никакой гарантии, что так будет, и всегда есть вероятность, что цена поведёт себя иначе».

Идея написать эту статью пришла ко мне после небольшого фейла, произошедшего в моей торговле на прошлой неделе.

Да-да, у рядового читателя может сложиться впечатление, что, казалось бы, у автора канала, вещающего о таких узкоспециализированных и сложных вещах, как психология в трейдинге, в торговле должно быть всё гладко.

Но нет, я — живой человек и, как все, подвержен различным проявлениям своей человеческой природы. И одно из таких проявлений, которое можно назвать «Эго» или по-другому я называю это «инстинктом доминации», редко, но всё же берёт надо мной верх во время торговли.

Расскажу о своей ситуации и эмоциях, которым поддался, а также к какому результату это привело. Уверен, некоторые из вас узнают себя в этих строках. Если ловили себя на чём-то подобном — ставьте лайк статье.

Обычный торговый день: торгую фьючерсами, несколькими инструментами. Цена движется в устойчивом тренде вверх, хорошо отрабатывая зеркальные уровни. И вот цена, сделав очередной рывок вверх, плавно сползает к очень жирному зеркальному уровню. После чего начинает замедляться и разворачиваться. Разворот выглядит как слом структуры на младшем таймфрейме. Всё как по учебнику — идеальная точка входа. Приходит время заходить в сделку.

Сейчас в интернете — в соцсетях, блогах, подкастах — блогеры-трейдеры вещают, какое это классное и прибыльное занятие — торговля, делятся секретами технического анализа, показывают скрины часто довольно приличных сумм, которые можно заработать буквально за пару кликов.

Также существует стереотипный образ трейдера: лежащий под пальмой у моря на шезлонге с ноутбуком и зарабатывающий миллионы простым нажатием кнопок.

Всё это, честно говоря, выглядит не очень правдоподобно, и для большинства думающих людей понятно, что здесь что-то не так, не может быть всё так просто!

Возникает абсолютно логичный вопрос: «Если всё так просто и здесь можно грести деньги лопатой, почему все вокруг так не делают?»

Но значит ли это, что на трейдинге невозможно зарабатывать? И это всё враньё?

Парадокс в том, что эта возможность реальна. И действительно, есть люди, которые легально и честно зарабатывают трейдингом. При этом не обязательно это будут какие-то огромные деньги, но они могут быть легко сопоставимы с хорошей столичной зарплатой.

Разберем еще одну проблему, с которой неизбежно сталкивается любой, кто решил попробовать свои силы в трейдинге — постоянное «набивание» себе в голову различной информации, связанной с трейдингом. На начальном этапе это кажется вполне логичным: узнать о предмете своего изучения как можно больше, для того, чтобы лучше и эффективнее с ним взаимодействовать. Но, увы, в трейдинге такое решение, по моему мнению, — большая ошибка, и неизбежно приведет нас в тупик, и в этой статье я расскажу почему.

Дадим определение этому явлению в трейдинге:

Синдром вечного студента в трейдинге — это ситуация, когда трейдер думает, что для успеха ему не хватает еще и еще каких-то знаний о трейдинге, и стремится изучить любую информацию, связанную с данной темой. При этом часто новая информация, скажем изучаемая им новая торговая система, рассматривается «для галочки», поверхностно — и не применяется им в полной мере, а лишь накапливается, как бесполезный информационный мусор и все больше вносит путаницу в сознание.

Проблема, которую мы разберём, наверняка знакома многим. Идея написать эту статью ко мне пришла после получения письма от моего подписчика, Сергея Н. С его согласия публикую текст письма без смысловых изменений.

Иван, добрый день! Поделись, пожалуйста, опытом, я не знаю, что мне делать. У меня проблема — я застрял на одном уровне и не расту в доходах в трейдинге. Причём, вроде как, всё умею и знаю: и система есть, и статистика стабильно плюсовая, и риск-менеджмент соблюдаю, на реальном счёте торгую в стабильный плюс. Но зарабатываемых денег всё равно не хватает. Что-то зарабатываю, но это какие-то крохи, их не хватает на жизнь. Я понимаю, что для нормальной прибыли нужно увеличивать размер сделок, но никак не могу выйти на те объёмы, которые приведут к желаемому результату. Страшно. Боюсь. Разумом понимаю, что ничего страшного не произойдёт, и опыт есть, и риск-менеджмент соблюдаю железно — но всё равно боюсь. Всё откладываю на потом, а когда? Я понимаю, что нужно увеличивать объёмы позиций, но это повлечёт за собой рост рисков, и сама идея об этом вызывает у меня сильный стресс.

Вопрос: как мне начать торговать достаточными объёмами и не бояться? И второй вопрос: чего я боюсь?