Блог им. halu4anun

Как избавиться от стресса | Снимаем стресс за 2 минуты

Вам знакомо чувство стресса? Возможно Вы паникуете перед важным событием — будь то деловая встреча или экзамен. В это время Ваш голос предательски подводит Вас и тремор в руках пугают еще больше? Что же делать со стрессом? Советы пить успокоительные не помогут — заторможенность мозга не придаст Вам уверенности и харизмы, во время важного события. Но я поделюсь с Вами методом, которым сам пользуюсь. Всего пару минут. Вы готовы?
360 | ★1
1 комментарий
Самый простой, как по мне, способ это просто забыть об этом. Отвлечься на что-то, ли заняться чем-то другим. Логика простая: на жизнь хватает? Да. Всё больше пока не надо. Алкоголь и другие штучки не помогут в долгосрочной перспективе, да и побочные проблемы в голове избыточны в этом случае
avatar
Yuki

Читайте на SMART-LAB:
Фото
В Минфине подвели итоги развития рынка страхования и наметили планы на будущее
На площадке Минфина России состоялось совещание по ключевым направлениям страховой деятельности с участием представителей отрасли и регуляторов....
Фото
Ренессанс страхование
13:31
Календарь инвестора Займера
Уважаемые акционеры,  Делимся с вами календарем инвестора Займера на 2026 год. 🟢 31 марта — финансовые результаты 2025 года 🟢 14 апреля —...
Фото
Займер
12:10
Фото
Финансы под контролем: аудит заявок в алготрейдинге
За последние 2–3 года объем внутридневной активности и скорость рынка выросли. Трейдеры сталкиваются с увеличением числа быстрых сделок...
Фото
Quantbox
12:32
Фото
Куда брокеры гонят толпу? Стратегия-2026. Часть III
Это третья по счету стратегическая заметка на 2026 год. ✅ Часть 1: работа над ошибками ✅ Часть 2: 2026 трудный год, но, возможно, последний год...
Фото
Тимофей Мартынов
10:36

полезные записи за 24 часа

★5 49 Да ВОЗ и пот свинки
★5 214 Инвесторы в недвижимость они зомби или в школу не ходили?
★5 0 Цветные металлы в фокусе внимания инвесторов
★4 26 ❓Кто следующий на рынке облигаций? Разбираем, сегментируем, предполагаем💸Пассивный доход и спокойные инвестиции нам только снятся?
★4 6 Куда люди кладут деньги
★4 12 Какие ЦФА предлагают банки: от вкладов под 18,5% до арт-объектов
★4 13 Как я продавал золотые слитки
★4 3 Важное изменение для владельцев ИИС тип Б, открытых в 2024 году: вводится годовой лимит льготы
★4 15 Домучал, наконец, Харви Маккея и узнал, как плавать среди акул...
★3 14 Принципиальная разница между сырьевыми активами и акциями для спекулянтов.
+126 46 💥 Почему Смарт-Лаб является сборищем инфорцыган
+114 54 Азия. Понедельник.
+97 6 Mozgovik Weekly: комментарий по ключевым событиям недели
+84 88 Россия оказалась в числе лидеров по оттоку населения
+83 9 Индекс МБ сегодня
+80 40 ⚡Инфоцыгане в ТГ зазывают всех в шорт
+76 7 Ситуация на текущий момент
+73 72 Жизнь, - главная ценность человека.
+70 26 ❓Кто следующий на рынке облигаций? Разбираем, сегментируем, предполагаем💸Пассивный доход и спокойные инвестиции нам только снятся?
+66 15 Домучал, наконец, Харви Маккея и узнал, как плавать среди акул...

самые обсуждаемые сегодня

214к Инвесторы в недвижимость они зомби или в школу не ходили?
88к Россия оказалась в числе лидеров по оттоку населения
66к Почему наши товары дешевле для врагов, чем для нас? И при чём здесь новая мировая война?
54к Азия. Понедельник.
54к Дети - самая сомнительная инвестиция в вашей жизни
39к Агент по недвижке: РЫНОК СТОИТ
27к Я хотела на корабль...
22к Россия страна ТЁТЕНЕК в ней матриархат и вот 14 фактов что я отвечаю за базар
21к Симулятор Биржевой Торговли RosTradePro - даёшь импортозамещение!😅
12к Наша армия заставила министра экономики сша Латника говорить это:

Календарь: акции | экономика | облигации

26/01 BSPB: Финансовые результаты за 2025 год по РСБУ (до СПОД)
26/01 VLHZ: последний день с дивидендом 20 руб
27/01 VLHZ: закрытие реестра по дивидендам 20 руб
28/01 X5 - операционные результаты 2025 г.
Добавить событие
Перейти в календарь

торговые сигналы

12:35 2 47 летний рост металлов
10:58 0 #EURUSD - Обзор ФОРЕКС. Курс Доллара и Евро
10:56 0 Анализ рынка 26 01 2026 Доллар Рубль Юань Биткоин Золото Нефть CME Forex
10:52 0 #BR - 2.26 | BRENT | Торговый анализ + прогноз на покупку
10:36 0 #EURUSD
10:30 0 Обзор доллар/рубль, RTS, Сбер, нефть Brent, натуральный газ, bitcoin и золото на 26 января 2026
10:01 0 #USDJPY | FOREX | Торговый анализ + прогноз на продажу
08:44 0 Обзор BTC ETH + закрытия части Short
08:42 0 Сезонные тенденции и вероятности на понедельник 26.01.2026
08:38 0 золотишко ты нас радуешь🤗
Блог сигналов
Лента сигналов

корпоративные блоги

+513730 Иволга Капитал
+186344 OsEngine
+113172 Tickmill
+71489 БКС Мир инвестиций
+66482 Т-Инвестиции
+64417 Московская биржа
+55356 ВТБ Мои Инвестиции
+41034 Финам Брокер
+37869 Норникель
+32161 LiveInvestingGroup
Все компании

теги блога upgradetrader

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн