Блог им. Cucumber

Выгуливаем телефон

У меня есть телефон с Андроид. Я ему периодически (пока не надоедает) скармливаю данные о себе. Сейчас у меня телефон Samsung и программа Samsung Health.
Выгуливаем телефон
Один из пунктиков, который я использую — количество сделанных шагов. Я установил минимальный показатель в 6000 шагов. Это, примерно, час ходьбы. Мотивирует лишний раз передвигаться на ногах.
Выгуливаем телефон
Некоторые ставят норму больше. Например, Ильшат Юмагулов выгуливает свой телефон на 15000 шагов. Значит, он может тратить на эту непроизводительную херню с движением более 18 часов в неделю. 

Следующий момент это еда. В телефончик можно загонять информацию о том, сколько вы съели и радоваться результату в виде калорий и анализу по количеству углеводов, жиров, белков и прочее. Вот для примера мой завтрак.
Выгуливаем телефон
На первой картинке видно, что за день я съел больше чем установленная мне телефоном норма. Но это связано с тем, что я сегодня тренировался. А поскольку, я не собираюсь жить 200 лет, то потерю калорий решил компенсировать алкоголесодержащими напитками, которые я так же честно посчитал.

Кстати, о тренировках. Телефон можно еще выгуливать в различных режимах. Я предпочитаю режим велосипеда. Выглядит это так:
Выгуливаем телефон
Телефон очень радуется такой прогулке и раздает флажки и ачивки. Например, «100 km» это у меня вроде пятая в этом сезоне. А когда с ним гуляешь он говорит: «Вы проехали 5 километров. Средняя скорость 20 км/ч.» Очень удобно, когда едешь один, типа компания и помогает не чувствовать себя аутистом.

Вот такие дела. Вы спросите, а причем тут трейдинг и финансы? Отвечу: а ни при чем. Это пост о важных качествах характера — упорстве, педантичности и целеустремленности. А уж где применять эти качества личное дело каждого.
А пост я написал потому что дискуссия мне понравилась между 100$ и Rostislav Kudryashov. Все правильно. Есть над чем подумать. Менять ли свою жизнь к лучшему самостоятельно каждый день, каждую минуту, даже если вам это движения не совсем нравятся? И если выбраны движения правильные, то в один прекрасный момент вы ощутите, что ваш заработок выше чем у подавляющего большинства. Или читать умных авторов и ждать, когда различные люди вам создадут идеальные условия и сойдутся правильно звезды?
2 комментария
Мне проще, я и так вижу сколько я выпил. По уровню.
avatar
Игрушка на пару месяцев не больше )

теги блога Влад

....все тэги



UPDONW