Блог им. Replikant_mih
Заметил это на спорте, но применимо ко всему, к трейдингу тоже. В чём идея — когда ты что-то наращиваешь, двигаешься в сторону преодоления, ты начинаешь привыкать, организм, мозг начинают адаптироваться. Особенности адаптации таковы, что ты не сможешь полностью привыкнуть к тем величинам, на которых работаешь сейчас, даже если будешь долго их крутить. Более глубокая адаптация к величине наступает, когда величина уже позади, ты переходишь к новой, ещё больше, а та старая — она уже не воспринимается остро, ты к ней максимально привык.
А если ваш разум поник от повышенной концентрации абстракции)), то приведу примеры. Например, спорт. Гоняю на турники, подтягивания, отжимания, теперь вот выход силой на две. Сначала наращивал кол-во повторений, потом стал улучшать технику — чтоб без рывков, амплитудно, все дела. Сначала тебе сложно 5 повторений, со временем ты уже легче их делаешь, но совсем легко ты их сделаешь когда начнешь делать 10 повторений. Невозможно делать все время 5 повторений и только от этого начать делать их супер легко. Легче будешь делать — да, но супер легко просто от этого не будешь! А сначала я думал, что оно именно так работает — думал, доведу до целевого числа подходов и повторений, начну делать с этими цифрами и через какое-то время будет вообще легко проходить. Нифига. Со временем все легче, но до определенных пределов. А вот если продолжишь делать вызовы себе, тогда те величины, которые останутся позади, станут привычнее, станут комфортнее, обыденнее.
В трейдинге так с принятием рисков. Привык терять 100 баксов на сделку — будет грустно терять 200. Со временем привыкнешь к 200, но грустно все равно немного будет — совсем не так когда сразу перешел от 100 к 200. А когда со временем перейдешь к лимиту 2000 на сделку — 200 баксов будут восприниматься как шум.
В общем, покой нам только снится)). Похоже, правду говорят, что важнее путь, а не цель. Локальные преодоления, локальные рекорды, напрягся, преодолевая — расслабился на не напрягающем хвосте сзади, пока не откатил к хвосту, снова преодоления и т.д. Ну или хз — полностью ещё не определился.
пост интересный, спасибо.
Пришлось купить новую ложку. Но она была какая то тяжелая. Поначалу уставал сильно. Переживал… Но со временем привык, и стало легче. Теперь даже не вижу разницы между старой и новой ложкой.
Кстати, старую ложку я недавно нашел… под диваном валялась, не знаю кто ее туда положил. И она сейчас очень легкой кажется))).
P/S Не злитесь пожалуйста за такой юмор. Просто настроение хорошее. Если что сори).
Физическое тело — система инерционная.
Поэтому адаптация к нагрузкам возникает во времени и
не обязательно ставить рекорды, чтобы привыкать к предыдущим достижениям.
Да, я понял, это Ваша начальная мысль, изложенная в посте.
Но исходя из моего опыта, например, в плавании (спортивном) — Паузы после закрепления на определенном нормативе необходимы для того чтобы дальше без болезненных проблем легко и непринужденно двигаться вперед.
Пауза это необходимый элемент системы для того чтобы двигаться вперед
а теперь про то же в спорте расскажи
привычка вообще штука тяжелая, порой эт очень мешает…