Свиридов Максим Trader-journal, я тоже по всему раз в неделю прохожусь… надо ж востонавливаться нормально. Ток гиперэкстензию каждый день фигачу, иначе спина болит…
Лучший трейдер Смартлаба, а каким образом впаривание рекламы семинаров может задеть?.. максимум поржать над деловыми паучками… не твоё ведь подбирают или твоё?)))
Бессонный, Да я просто вспомнил эту картинку и запостил. Она финансофо-турникменская, как раз под Ваш пост. Так то Вы молодец, спорт вещь хорошая в любом виде. Успехов.
Тут не вес главное, а рост, длина рук и возраст. Людям с небольшим ростом соответственно нужно подтягивать раза в полтора больше чем высоким, а так такое количество подтягиваний не показатель. Уважение за ширикий хват и если подтягиваетесь постояннно не меньше 5 дней в неделю.
Челенж принят! к концу ЛЧИ посмотрим кто больше подтягивается;)
Это я еще выпил немного перед подтягиваниями))
-Почем нельзя заниматься сексом на Красной площади?
-Советами надоедят!!!