здоровье трейдера

lenta.ru/news/2019/02/20/oh/

Жительница Тайваня получила необратимые повреждения глаз из-за того, что два года пользовалась телефоном исключительно с максимальной яркостью экрана. Об этом сообщает издание International Business News.

В марте 2018 года 25-летняя девушка по фамилии Чэнь, работающая секретарем в городе Гаосюн на юго-западе острова, почувствовала очень сильную резь в глазах. Она пыталась снять симптомы глазными каплями, но они не помогли. Спустя несколько месяцев боль только усилилась, а белки Чэнь налились кровью.

Секрет молодости и бодрости самого успешного инвестора в мире лежит в том, что питается он «как шестилетний подросток». Диета 84-летнего Баффета может показаться весьма странной и спорной, а кому-то и вовсе шокирующей из-за набора продуктов, но миллиардер пока не собирается ее менять.

Ежедневно Баффет потребляет 2700 калорий. Четверть от этого объема приходится на продукцию Coca-Cola (до 5 баночек по 0,33 литра в день). «Я выпиваю три банки в течение дня, а еще две уже вечером», — объясняет Баффет. Кстати, в одной баночке колы содержится 140 калорий. Миллиардер пьет на работе обычную колу, а дома предпочитает кока-колу со вкусом вишни.

«Я люблю пить кока-колу за завтраком, особенно с картофельными палочками», — продолжает удивлять миллиардер. Кстати, палочки у Баффета тоже особенные — марки U-T-Z, от производителя снеков из Пенсильвании. Переговоры с менеджментом компании о возможности покупки бизнеса он уже провел. Впрочем, зная Баффета, это и следовало ожидать.

Доктор медицинских наук Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan)
работал главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии.

Это фрагмент интервью, взятого у него местным телевидением:

Вопрос: Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь, правда ли это? 

Ответ: Сердце создано для выполнения определённого количества сокращений.
Не растрачивайте их на упражнения.
Ваш период жизни истечёт независимо от способа использования сердечных сокращений.
Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю,
гоняя его на повышенной скорости.
Хотите жить дольше? Спите сиесту.

 
В: Следует ли прекратить потребление красного мяса и употреблять больше фруктов и растительной пищи? 

О: Нужно понять стратегию эффективности в питании.
Что едят коровы?
Траву и кукурузу.
Что это такое?
Растительная пища.
Таким образом шмат говядины — наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм.
Желаете есть злаковые?
Кушайте курицу.

По некоторым христианским понятиям, нужно желать здоровья своим врагам и недоброжелателям. Чего уж говорить про тех кто реально помогает молодым и не очень трейдерам?!
В последнее время один из лучших лучший на смартлабе (мнение авт) уже продолжительное время испытывает  (надеюсь незначительные) проблемы со здоровьем. Давайте же все пожелаем Роману крепкого самочувствия, скорейшего полного и окончательного выздоровления!!!

Расстройства сна

Апноэ во сне 

От апноэ во сне (или ночного апноэ) страдает более 25 млн. взрослых американцев^{443}. Апноэ – это остановка дыхания от нескольких секунд до нескольких минут, которая может случаться сотни раз за одну ночь, что делает невозможным глубокий сон^{444}.
Обязательно обратитесь к врачу, если у вас есть симптомы апноэ во сне. Основной метод лечения ночного апноэ – это СИПАП^[14] -терапия