Волнение может испортить хороший план. Представьте себе баскетбольную команду шестилетних детей. Они снова и снова отрабатывают комбинацию. Когда нет давления, они выполняют ее идеально. Но как только начинается игра и толпа начинает болеть, они все забывают. Они бегают по всему полю из-за эмоций, вызванных игрой. Начинающие трейдеры поступают точно так же. У вас может быть отличный план, когда рынок закрыт. Но когда на кону стоят реальные деньги, ваше сердце начинает биться чаще. Вы можете игнорировать свои правила, потому что боитесь или возбуждены. Тренировка ума помогает вам сохранять спокойствие, когда «игра» идет.

Как настроить свой мозг на успех? Вам нужно достичь того состояния, когда сделка — это просто сделка. Она не должна иметь никакого особого значения. Она не должна вызывать у вас ни страданий, ни чрезмерного восторга.

Когда вы находитесь в сделке, вы можете увидеть, что ваша позиция в плюсе на 35 пунктов. Это то, что мы называем прибылью по открытой позиции. Это деньги, которые у вас есть прямо сейчас на экране, но которые еще не в вашем кармане. Многие трейдеры смотрят на это и испытывают сильный стресс. Они беспокоятся, что рынок развернется и заберет эти деньги.

Если в Европейском союзе произойдет какое-то новостное событие, курс евро может резко измениться. Ваш стоп-лосс может сработать. Вы должны принять тот факт, что рынок может остановиться именно там, где он находится. Если вы боитесь потерять эту прибыль, вы будете принимать неправильные решения. Вы можете выйти из сделки слишком рано, потому что боль от потери того, что у вас «есть», слишком сильна.

Многие трейдеры испытывают трудности, потому что принимают быстрые, эмоциональные решения.Обычно это происходит из-за того, что они полагаются на кратковременную память во время сделки. Когда вы торгуете таким образом, вы часто испытываете чувство страха. В этой статье объясняю, как перенести свой торговый план в долговременную память.

Понимание кратковременной и долговременной памяти.

Ваш мозг обрабатывает информацию двумя основными способами. Существует кратковременная и долговременная области. Большинство трейдеров работают, используя кратковременную память. Это передняя часть вашего мозга. Когда вы работаете отсюда, вы «действуете наобум». Вы обдумываете каждое движение, а не просто реагируете на свой план.

Долговременная память отличается. Здесь находятся ваши бессознательные навыки. Подумайте о таких действиях, как вождение автомобиля, приготовление еды или одевание. Вам не нужно сильно задумываться над этими вещами. Вы просто делаете их. Это называется «бессознательной компетентностью».

Торговля — одно из самых сложных занятий, которые вы когда-либо будете пробовать.
Многие люди начинают этот путь, думая, что это будет легко, но быстро обнаруживают, что это путь, полный трудностей.

Большинство трейдеров делятся на две группы. Эти группы определяют, как вы учитесь и как переживаете неудачи.

Понимание двух путей к мастерству

Каждый, кто пытается освоить какой-либо навык, проходит через трудный период.

В торговле это часто называют «темнотой». Это время, когда вы много работаете, но пока не зарабатываете деньги.
Вы изучаете правила, но продолжаете проигрывать.

Есть только два способа узнать, начинаете ли вы «понимать». Эти два способа создают два разных типа трейдеров.

Вы не можете выбрать, к какой группе вы относитесь. Это просто происходит с вами. Оба пути могут привести к тому, что вы станете мастером трейдинга, но путешествия по ним очень разные.

Категория 1: Путь озарений и прорывов

Я часто слышу, как люди говорят: «У меня 4 года трейдингa», и сразу понимаю — это всего лишь хронологическое число. В трейдингe есть два времени: календарное и то, которое приносит настоящую работу, перевоспитание и результаты. В этом тексте я расскажу, почему годы на бумаге не дают преимущества, какие внутренние проблемы тормозят прогресс и как понять, стоит ли продолжать или бросить трейдинг.

Календарные годы — это просто цифры в резюме. Подлинное время — это те часы, дни и месяцы, когда вы сознательно работали над собой, исправляли ошибки и внедряли новые навыки. Многие, кто «торгует годами», использовали это время неэффективно: пробовали все стратегии подряд, повторяли одни и те же ошибки и укрепляли вредные привычки. В результате вместо прогресса они копят мусор в голове, который потом нужно удалять.

Представьте двух трейдеров с одинаковым стажем: один учился осознанно, вёл журнал, анализировал сделки, оттачивал риск-менеджмент; другой просто «шуровал» по рынку, менял стратегии каждую неделю и питался надеждой на удачу. Кто будет дальше в игре через три года? Разница очевидна. В первом случае количество лет совпадает с качеством опыта. Во втором — нет.