rss

Записи пользователя SergP

по

Блоги: личный (50) | открытые (24) | корпоративные (0) | все (74)

Сменить хронотип с "совы" на "жаворонка"...? - элементарно!

Изменения распорядка дня и образа жизни на три недели помогло «совам» раньше вставать и ложиться, а также улучшило их эмоциональное состояние и когнитивные способности

Это выяснили ученые в ходе эксперимента, в котором добровольцам с поздним хронотипом необходимо было сместить часы подъема и отхода ко сну на два часа раньше, а также придерживаться своевременных приемов пищи и ограничения потребления кофеина по вечерам. Статья опубликована в журнале Sleep Medicine.

Суточная активность организма человека во многом определяется свойственным ему хронотипом — наиболее комфортными для него циклами сна и бодрствования. Основных хронотипов чаще всего выделяют два: «жаворонки» раньше встают и раньше ложатся спать, а «совы», наоборот, придерживаются более позднего образа жизни. При этом первый хронотип все же более эффективен и оправдан биологически: он больше соответствует, во-первых, смене дня и ночи, а во-вторых, распространенному распорядку рабочего дня или учебы. Известно, к примеру, что у «сов» из-за неподходящего им расписания занятий в университете ниже успеваемость.

( Читать дальше )

В Голландии пройдет пресс-конференция по поводу крушения MH17

В Нидерландах пройдет пресс-конференция по поводу крушения малайзийского «Боинга» под Донецком. Мероприятие состоится 19 июня в 13:00 по местному времени (14:00 мск) в городе Ньювейген.
По информации «Новой газеты», на конференции озвучат имена некоторых причастных к крушению самолета. Трансляция будет идти на YouTube-канале голландской полиции.

  • Ключевые слова:
  • MH17

Иван Голунов

С.-ПЕТЕРБУРГ, 8 июн. Угрозы утечки персональных данных россиян в связи с переводом ряда сервисов и услуг Пенсионного фонда России (ПФР) в «цифру» нет, заявил в интервью РИА Новости глава фонда Антон Дроздов на полях ПМЭФ.
Свежо предание, но верится с трудом...

«Всеобщая цифровизация позволяет уже обходиться без материальных носителей. Гражданам будет удобно, и это будет развивать услуги в электронном виде. Электронная система Пенсионного фонда защищена, она аттестована соответствующим образом, беспокоиться не о чем», — заявил Дроздов.
Какие же они заботливые!

Хроника

Пост о машинном обучении в трейдинге

Не мой...
А был тут недавно один многообещающий пост. И плюсов ему там прилично накидали...
И глухо… Жаль...:(

В.Зеленский внес в Верховную раду законопроект о наказании за незаконное обогащение должностных лиц

Законопроект президента Украины предусматривает восстановление уголовного наказания за незаконное обогащение чиновников. Ранее КС Украины признал статью УК о незаконном обогащении неконституционной.
Документ, текст которого пока не обнародован, предусматривает конфискацию незаконно приобретенных активов. Кроме того, законопроект восстанавливает уголовную ответственность за подобное обогащение.
03.06.2019

От це дило!

"Страновой риск стал не просто высоким, а запретительным." - Райр Симонян

Райр Симонян — это бывший глава Morgan Stanley в России.

"Страновой риск стал не просто высоким, а запретительным." - Райр Симонян

Кто еще не прочитал, — рекомендую прочитать его интересное интервью изданию «The Bell».
А здесь приведу пару моментов...

… с точки зрения роста автаркический путь обречен. Когда есть внешняя угроза, начинает работать психология осажденной крепости. У тебя кругом враги, и ты используешь все средства для мобилизации. Это путь в никуда. Это Советский Союз конца 1970-х. С точки зрения вовлеченности в мировой научно-технический процесс мы сейчас там. Причем часто попытки выхода из ситуации сегодня — не такие радикальные, как в конце 1970-х, когда было понятно, что система обречена.
Чтобы развиваться, надо быть частью общемирового процесса. Huawei, казалось бы, смог стать глобальным игроком вопреки этому правилу, но оказался колоссом на глиняных ногах. Ты можешь что-то имитировать, что-то сделать вручную, даже собрать автомобиль для президента. Но это невозможно поставить на поток, ты обречен на отставание. То же самое с финансовыми рынками, без доступа к ресурсам капитала ты можешь что-то создавать, но никогда не будешь глобальным игроком. Ты будешь страной третьего мира, на обочине.

( Читать дальше )

Текущая инфляция в России

Росстат сегодня сообщает...

Недельная инфляция в России в период с 21 по 27 мая осталась на уровне 0,1% седьмую неделю подряд.

Приводят и «разблюдовку».
За прошедшую неделю выросли цены:
на рыбу и рис — на 0,5%, пшено — на 0,4%, баранину, сливочное масло, маргарин, хлеб — на 0,3%, говядину, макаронные изделия, вермишель, печенье и соль — на 0,2%;
на плодоовощную продукцию в среднем — 0,7%, в том числе на картофель — 5,5%, лук и морковь — 2,8%, яблоки — 1,9%;
на бензин — на 0,2%, на дизельное топливо — на 0,1%.
Снизились цены:
на яйца — на 2,8%, сахарный песок — на 0,8%, гречку — на 0,4%, мясо кур и молоко — на 0,2%;
на помидоры — на 6,2%, огурцы — на 4,4%.


Получится отсюда недельная инфляция 0,1%? Очень сомневаюсь.

Далее...

С начала года цены к 27 мая выросли на 2,4%, с начала месяца прирост цен составил 0,3%.

2,4% с начала года! Как это?!
Смотрю по своим обычным простым покупкам. Хлеб, который я покупаю, вырос в цене — на 20-25%, молочные продукты — на 15-25%, яйцо — 25% (после майского снижения, а до него было 50% минимум!), сахар — 15-30%.

( Читать дальше )

С.Алексашенко - интервью Е.Киселеву. Киев, 25 мая

Очень, на мой взгляд, интересная беседа — стоит слушать.

Темы: экономики Украины и России, отношения: Россия — Украина, США — Украина, Газпром — Германия. И еще — по мелочи...)


Оказывается, так можно (про М.Орешкина)

Как-то здесь упустили...

Министр экономического развития России Максим Орешкин на Втором Столыпинском форуме призвал пожертвовать настоящим ради «светлого» будущего. Глава Минэкономразвития привел в пример Китай, где, по его словам, это уже сделано. В частности, Орешкин заявил, что необходимо «сократить потребление и социальную поддержку населения ради будущего экономики».

IMOEX без Газпрома

Из 5,2% роста российского рынка 3,8% обеспечил Газпром, и лишь 1,4% приходится на остальных эмитентов. Если бы Газпром остался на месте, то индекс МосБиржи на 22 мая мог бы находиться на отметке 2543,86 п. 
IMOEX без Газпрома
BCS EXPRESS

....все тэги
UPDONW