Блог им. Slon55

Как жить дальше, жизнь потеряла всякий смысл...

" Посвящается дню трейдера "

      Такое часто случается с обычными смердами и с трейдерами. Обычно смысл жизни теряется во время депрессии. А депрессия возникает от потери, например, депозита на рынке.  Хочу сразу сказать, что это бывает со всеми и не только с Вами. У меня это часто случается. Это депрессия от рынка. И это депрессия вызвана не  потерей  смысла жизни, от которой гораздо труднее лечиться. Это всего лишь потеря части или всего депозита во время просадки.
      Например, у меня была страшная депрессия была после того, как я вышел по собственному желанию на пенсию. Но я ее победил. 

      Признаки депрессии: 

смерд подавлен  и не испытывает радости, не проявляет интереса к чему-либо, постоянно чувствует себя уставшим. Его посты пессимистичны, он не хочет и не может концентрироваться, постоянно спит или не делает этого вовсе. Мысли все время вокруг негатива.  И самое главное – это чувство бесполезности, сопровождаемое ощущением страха, тревоги и даже вины.  Хер знает, откуда это берется в голове. Иногда некоторые задумываются о смерти или самоубийстве.
    То есть жизнь потеряла некоторый  смысл. 
    Как с этим бороться!?
    Предлагаю сначала задуматься, от чего у вас депрессия?  Скорее всего, у вас это связано с нехваткой бабла, страхом перед будущем или с другими причинами. Например, для меня, чтобы я был счастлив,  это наличие чрезмерного богатства ( миллион долларов), для других- это возможность путешествий по миру, для третьих — возможность развиваться и тому подобное, короче,   у всех множество своих причин.  Но все сводится к одному- смерд желает быть счастливым! 
    Поэтому смерд начинает в себе копаться. Он активно пытается познать свои желания, собственный характер и самого себя. Для него, например,  смысл жизни не в счастье, а в чем-то другом. Вот они  и пополняют секты, откуда так много смердов принадлежат всяким религиозным, эзотерическим, философским учениям. Многие в старину уходили в монастыри. Смердам кажется, что именно эти учения и дадут ответ на сокровенный вопрос -в чем смысл жизни и избавят его от депрессии. Отсюда растут «ноги» великих философов, проповедников различных религий.
    Если последние увлечения не дают ответа на вопрос о счатье в жизни, то смерд идет искать  ответ в литературе, музыке, в естественных науках. Вот откуда появляются и великие ученые и музыканты. Жить без смысла жизни и в депрессии очень тяжело. Но и некоторым полезно. Могут проявиться таланты! 
     Часть смердов ( самое легкое) уходит с головой в компьютерные игры ( танчики, самолетики, стрелялки). И самое тяжелое – окунаются  в алкоголь и в наркотики, если, конечно, не  суицид.
     Конечно, в такой ситуации в цивилизованных странах обращаются к психологам. Нам же нужно все делать самим. А делать ничего не хочется. Нужно сломать этот замкнутый круг. Перейти к анализу. Понять истоки депрессии. Понять что и какие еще остались  желания. Например, смена трудовой деятельности, смена обстановки, переезд на новое место жительство. Небольшие заботы с благоустройством новой жизни заткнуть ваши пустоты в сознании и постепенно отвлекут вас от депрессии. 
   Очень важно не испытывать сожаления о прошлом. Это плохое чувство, оно угнетает смерда. Даже в самой ужасной ситуации можно найти свои плюсы. Хотя бы в том, что жизнь продолжается. И в перспективе есть шанс добиться успеха. 
   Да, всё рухнуло. Уже дно, дальше падать некуда. Поэтому нужно отжаться. С трудом, через боль и мучения. И продолжать жизнь!

   Анекдот в тему:
   Мужик потерял смысл жизни. Взял веревку и мыло, пошел в лес искать сук, на котором повеситься.
   Нашел полянку, стал примериваться!  И тут видит недопитую бутылку с водкой. Взял, допил.
   Нашел чинарик. Взял, закурил. И думает про себя, — а,  жизнь то, налаживаться стала!

Ваш все тот же самый, 
    S.Hamster
    

P.S. мой телеграм канал  t-do.ru/Silent Hamster/



★9 | ₽ 320
Ага!)))
avatar

Павел Град

смысл жизни в том, что смысла никакого нету. Живите да радуйтесь простым вещам, стакану горячего кофе, обществу приятных для вас людей, хорошему напору в душе, солнечной или дождливой погоде и т.д.
Нереализуемые желания приводят к страданиям, избегайте таких желаний. Человеку для счастья нужно очень немногое — тепло, сытость да любимое занятие.
Дмитрий Вебсмит, Я тоже часто радуюсь хорошему напору воды в душе!
avatar

Silent Hamster

Silent Hamster, Сергей Дмитрич сделайте, пожалуйста, доброе дело, научите методу гуппи нахаляву и мы порадуемся вместе, я новым знаниям, вы тому, что привнесли в этот мир доброе дело, которое без всякого сомнения отразится положительно на вашей карме.
Дмитрий Вебсмит, у хомяка все просто
… он кусает на 1ну сотую от депо… т.е размер позы равен размеру стоп лосса и равен 1..2 процента… при таких размерах позы стоп лоссы не нужны… обратная сторона мелкий выхлоп на уровне банковского % и ниже… но хомяк еще имеет банковский % поэтому 3..5% дополнительной дохи его устраивают
avatar

ves2010

ves2010, подозреваю, что так и есть, однако Хамстер пока что не сознается.
ves2010," у хомяка все просто
… он кусает на 1ну сотую от депо… т.е размер позы равен размеру стоп лосса и равен 1..2 процента… при таких размерах позы стоп лоссы не нужны… обратная сторона мелкий выхлоп на уровне банковского % и ниже… но хомяк еще имеет банковский % поэтому 3..5% дополнительной дохи его устраивают"

… по 200 тысяц… хомяк… засаживает значит депо в районе 20 милльонов?
подозреваю ставит порядка 10%…от депо риски минимальные… но есть...
ставка на ход вверх цены на 1%  при волатильность  в пределах 2% дневной  цены по среднему… в случае «неудачи»… сидеть на жопе ровно и не дергаться… при тенденции исторического роста акций рано или поздно все будет...
забавный безобидный старичок со своей системой игры на баяне… можно и так… если получается… интересно, нигде у него по крупному ничего не висит?.. но он не сознается…
avatar

wistopus

wistopus, хомяку везло я не видел ниразу его стоплосс — сидит до последнего… в конечном итоге его поймаюти сольет все
avatar

ves2010

ves2010, насчет того, что поймают… есть вероятность, но маленькая… и не понятно, как рассчитывает точку входа, возможно, что очень осторожно и аккуратно… тщательно… по своим оттестированным параметрам..
если сидел два месяца как то на попе ровно… ждал подъема… может и два года просидеть — выдержки не занимать...
кризис типа L может погубить «писателя»… но в огороде уже два эшелона сахарного песку припасено на случай атомной войны…
avatar

wistopus

ves2010, ну все деньги в зазеркалье мы все равно не унесем. Потому какая разница сольет из-за кризиса-шмизиса или старуха с косой отберёт.
avatar

chizhan

wistopus, хохол никогда в своих уловках не сознается))
avatar

Dio

Дмитрий Вебсмит, Пиши правильно Сергей ДмитриЕвич, букву " е " не пропускай в отчестве. Иначе получается другой чел.
avatar

Silent Hamster

Silent Hamster, хорошо, извините.
Silent Hamster, что-то после слова смерд расхотелось читать. Есть что-нибудь не про смердов?
avatar

Mercurianka

Mercurianka, прочти книжку лоховедение
avatar

ves2010

ves2010, а бывает чтоб и не смерд и не лох?
avatar

Mercurianka

Mercurianka, бывает… еси кэш 1 ярд баксов… у тя то есть?
avatar

ves2010

ves2010, надо уточнять, каких именно баксов. А то на Меркурии может столько кофе попить стоит.
avatar

Geist

Mercurianka, есть ещё холопы.
хотя нынешний век холопа от смерда уже не отличает.
да что говорить — уже и не знаю т различий для чего коса, а для чего серп.
куда катится мир…
avatar

Дмитрий

Silent Hamster, это женщинам положено радоваться хорошему напору в душе:)
Дмитрий Вебсмит, человек на 99% обычная обезьяна… чтоб обезьяна стала счастливой ей нужно пожрать потрахаться и подоминировать… соответственно в этих трех смысл жизни
avatar

ves2010

ves2010, да-да.
если ЭТО нельзя сожрать, обоссать или трахнуть — ЭТО неинтересно.

если такая философия не нравится — есть философия кота.
«не знаешь как поступить? подумай — а как в этом случае поступил бы твой кот? и поступай также».
avatar

Дмитрий

Дмитрий Вебсмит, думал все учёл, но про напор в душе никогда не думал, спасибо, теперь буду радоваться.))
Дмитрий Вебсмит, точно! Щи покислей, да п… зду потесней)
Маркиз Лафайет, а водочки?!
avatar

Cat_in_heaven

Cat_in_heaven, «Масик хочет водочки»
Дмитрий Вебсмит, и немножко денежек, чтобы было: «тепло, сытость да любимое занятие.»
avatar

Cat_in_heaven

Дмитрий Вебсмит, остался вопрос в выборе любимого занятия. Когда-то я просто тащился от юриспруденции. Сейчас это слово кроме тошноты не вызывает ничего. Особенно в условиях полного кривосудия.
Сергей Нагель, когда любимое дело становится источником дохода, оно зачастую теряет статус любимого дела. Такой вот парадокс.
Дмитрий Вебсмит, душа не продается))
avatar

chizhan

Дмитрий Вебсмит, скорее это связано с процессом познания и профессионального роста. чем больше узнаёшь о любимом деле и о себе тем больше понимаешь-а любимое ли это дело..., 
Дмитрий Вебсмит, абмолютно  с вами согласен, только в предыдущем комменте объяснял))
avatar

Dio

Сергей Нагель, тогда уж левосудия)
а мне как рынок нравился 20 лет назад, так и сейчас, нет конечно той искры, поскольку ранним поиски и стенания перешли в обычный рабочий и скучный процесс, но все равно он мой герой))
avatar

Dio

Если все умирают, то уже смысла нет. Только временная игра. А подыхать богатым и удовлетворенным наверно жутко тяжко и обидно, 
avatar

GoodBargains

«У жизни смысла нет – у неё есть только причина. Наполнить жизнь смыслом можем только мы сами. Проблема многих людей в том, что они никак не могут осознать этой простой вещи и ждут, что смысл в их жизнь привнесет кто-то извне, что нереально.»

© Евгений Гильбо

avatar

Scriptolog

Scriptolog, кто это Евгений Гильбо?
avatar

sergeygaz

sergeygaz, умнейший мужик из всех, кого посчастливилось узнать

cyclowiki.org/wiki/Евгений_Витальевич_Гильбо

gilbo.ru/?page=gilbobiogr

 

avatar

Scriptolog

Scriptolog, прочел «Кто с кем и за что воюет на Украине» от 01.06.2014.
Был неприятно удивлен хамством и быдлячеством такого «авторитетного» «учёного». Уровень лексики чуть выше «Одноклассников», ну или на
уровне некоторых резидентов «СЛ» 
А если уж КОБом запахло — все, запирай ворота: мудаки идут.
Ни в коей мере не отрицаю значимость этого ученого для Вас. Мне не зашло.
avatar

Cat_in_heaven

Cat_in_heaven, так это вы еще читали его мысли о том, что такое сексуальность и почему она полифорфна (кстати, научно доказанный факт)! С другой стороны, я же не любить его предлагаю, а ценить за глубину мысли.

 

У меня друг есть старинный, так и у нас с ним тоже диаметрально разное отношение к нему...

avatar

Scriptolog

Scriptolog, есть у меня знакомый, всё мне про КОБ И Предиктора заправляет… Я ему: я ещё «Нравственные письма к Луцилию» Сенеки не дочитал… :)))
avatar

Cat_in_heaven

Сколько же у вас свободного времени… Завидую немного.
avatar

С.Косинский

Помогу забухать в депрессии. Недорого.
avatar

Иванов Виктор

Вот чувствовал я!!! Знал нутром, что вы глубже копания по помойкам и постов про «мандавошек»! И вуаля -дождался!!! Приятно читать )) спасибо маэстро
avatar

Алексей В

Алексей В, тоже подумал об этом. Не так прост этот хомяк)
avatar

GoodBargains

GoodBargains, а я всегда знал!
avatar

Cat_in_heaven

вас всегда интересно читать, для меня этот пост оказался еще и полезным 
avatar

atlantic

Когда у меня депресняк, обычно из-за кажущегося ненужным существования (после развода с женой), я слушаю старые солдатские песни. Они незатейливые, но они позволяют мысленно возвратиться во времена бесшабашной молодости, когда ты здоров, весел, агрессивен и уверен, что все можно преодолеть, а рядом такие же молодые оптимисты. Вспоминаешь, что кайф, когда есть вода, чтобы напиться, койка, чтобы поспать (если в тепле и не голодным — ваще счастье!), а амеров мы вообще на хую вертели! Помогает, знаете ли. 
А потом я влюбился и уже лет пять как никаких депрессий!

avatar

Mackenna

Mackenna, интересуюсь: а без амеров никак? Или все-одно кого вертеть? Как солдат солдата спрашиваю!
avatar

Cat_in_heaven

Cat_in_heaven, конечно, все равно кого. Но амеров веселее!  
avatar

Mackenna

Mackenna, да, помню, когда жену поменял — послеобеденную сонливость как рукой сняло! Мир стал другим, я — тоже, поэтому некоторые окружающие оказались полными мудаками и хуже… Сменил растянутый свитер и штаны (именно: штаны!) на белую рубашку, костюм, шелковые галстуки. Водку сменил на коньяк, пятничных проституток в бане вычеркнул… В театр, бля, стал ходить!
Через пятнадцать лет выросшие дети сказали: — Папа, ты правильно сделал!
avatar

Cat_in_heaven

богатые люди в джинсах и тишотках, а костюмы это для чиновников и клерков ( согласно корпоративной этике ), и бухать лучше все таки виски ( там истории интереснее ))
Атласов Михаил, так это когда было-то! А виски и текила подтянулись чуть позже :)
avatar

Cat_in_heaven

Mackenna, что за старые солдатские песни? Не строевые, надеюсь? ;)
avatar

Geist

Geist, не, не строевые. Есть такой жанр:
«На полях Кавказа этим летом
Пышные тюльпаны расцветут.
Соберут десантники букеты - 
На могилу друга отнесут.»
avatar

Mackenna

Mackenna, а, ну т.е. чисто солдатский шансон, ок, успокоил ;)
avatar

Geist

Mackenna,
Мне подружка твоя, некрасивая с рыжею чёлкою
Написала по дружбе, что замуж ты вышла весной,
Называл я тебя самой лучшей на свете девчёнкою
И не думал, что станешь ты зваться чужою женой...

:)
avatar

Cat_in_heaven

Mackenna, фотка не очень… прям на памятник… давай фотку в купальники или без... 
avatar

ves2010

От депры лучшее средство-спорт, он восстанавливает баланс нейромедиаторов в мозге, убирает стрессовые гормоны(главное зло это хрон. повышенный кортизол, он разрушает весь организм). Чемпион в спорте по лечению депры это бег и кач. Обыватель может заметить на опять же обывательских уровне, что после регулярных тренировок голова становится свободнее, общий тонус повышается, нормализуется сон, уходят тупые мысли, уходит и депра. Также хорошо действует музыка и колёса. Если ленивый, то можно набить голову серотонином и/или норадреналина через антидепрессанты, но тут может побочка зацепить и препарат может подойти не сразу. Кстати, сейчас нейромедиаторная теория депры уходит в прошлое, вероятно дело не в них, а в факторе роста bdnf, который в том числе стимулят антидепрессанты и вероятно именно поэтому эффективны. А бднф стимулит в свою очередь нейрогенез в части мозга, именно образование новых нейронных связей вероятно и облегчает депру по новым предположениям. Вероятно, что и физ. Тренировки как то стимулируют эти механизмы. Лично мне помог бег в своё время от депры, которая возникла после того как настал пздц со здоровьем из за тупости и отваги)
Жованни Пластилини, деньги спасают, и ничего кроме них. Про бег и спорт не согласен, ничего это не дает. Не плохого настроения не хорошего. Даже при каждодневном занятии ничего. Для тела может быть, для души ноль.
Иван Боженков, В корне не согласен. Научно доказано что физ нагрузка помогает при депрессии, опробовано на собств.опыте, деньги на мой взгляд мало что дают в этом плане, ну если уж человек не совсем нищий. Есть пример с деньгами и длит депрой, нейрохимия не только на бабло заряжена как Вам кажется, вернее не только лишь Вам, всем кажется не только лишь)) Думаю если психиатры есть на форуме-они подтвердят.
Жованни Пластилини, при слабой депрессии помогает физнагрузка, при клинической не помогает уж ничего кроме транквилизаторов.
avatar

Geist

Geist, скорее антидепрессанты, транки фоном могут идти, а могут и не идти. По мне колёса такое себе, долго эффект нужно ждать в силу ряда причин, Побочек цепануть можно, ну и преп подбирать. А вообще эти колёса я бы сказал обратная сторона американской мечты… Депра имно это некая потеря баланса, его довольно трудно достичь, быть в гармонии с собой… Чем выше интеллект имно тем тяжелее, дуракам реально легче живётся… Это из наблюдений.
Жованни Пластилини, согласен, просто в последнее время практически все колеса называют транквилизаторами, думаю, это политкорректность так сработала, более мягко ;)

И про обратную сторону согласен: планка задрана, все цвета черно-белые, многое замешано на бабле. Ты или лузер или успешный, без всяких промежуточных состояний. А поскольку «успех» в бабле всё дороже, то и лузеров всё больше.
avatar

Geist

Geist, баблом до состояния депры засирают имно мозг себе люди с «застрявшим» умом. Ум становится свободнее в этом плане когда здоровье «тряхнет», проверено. Только тряхнуть должно хорошо, до состояния, когда тебе становятся не важны бабло и понты. Прозрение вообще имно приходит только через саморазвитие или дикий стресс. Через сильный стресс оно приходит быстрее имно, так как включаются различные скажем так эволюционные механизмы психики, которые до того упорото спали. Всего этого не понять, через это нужно пройти. В итоге баланс либо приходит, либо нет. Баланс имно-это когда человек счастлив, радуется простым вещам и не жалеет ни о чем по крайней мере с того момента как он его нашел. Я конечно не беру состояния крайностей, в шалаше баланс найти будет не просто, база должна быть.
Жованни Пластилини, я-то согласен, но среднестатистический человек почти не может найти баланс, против него работает машина, которая «объясняет» ему, почему он лузер и т.д. Потребление — это же идеология.
avatar

Geist

Geist, маркетинговое потреблядство давит,  согласен, а кредиты(имею ввиду физиков, речь не про бизнес) добивают слабых на умок. Ну тут либо саморазвитие, либо сильный стресс помогут имно. Я уже давно на все это не реагирую в том смысле, что маркетинговый идиотизм не вызывает у меня вообще никаких позывов накупиться ненужным хламомк примеру, порисоваться новым кузовом перед кем либо и т.д… и еще… очень богатые тоже плачут, это основное пожалуй если рассуждать совсем примитивно. А еще нужно учить детей откладывать кеш с молоду, это некая защита прежде всего психики ребенка от потреблядского маркетинга в будущем имно, это крайне важно. В основной массе обычные люди ведь тратят кеш на всякое ненужное говно(как в той песне «любит наш народ всякое говно») и полжизни живут в кредитах(в состоянии «дефолтного домохозяйства», когда кредит занимает более 40% дохода) часто только ради того, чтобы произвести «впечатление». А ведь это хронический стресс, который часть из них даже не осознает, хронически повышенный кортизол, нарушенная нейрохимия мозга под воздействием хрон.стресса и тд и тп. В итоге приближается момент «ящика»… какое уж тут счастье, разве что только его изображение на фото в инстаграм. Как то так имно…
Geist, тут говоря некоторые, что от депры бег не помогает, мне помог, причем от настоящий депры, связанной с хроническими проблемами в семье и на работе, и психических сил в таком состоянии хватало только на то, чтобы в любую погоду надеть кроссовки и костюм, ну взять еще сухой корм для беспризорных собак, и бегать, бегать, счас вспоминаю с улыбкой: было, что бежишь по гололеду с водой, несколько раз упадешь, но свои 3 км пробегаешь.Зато потом настроение резко улучшается.Бег помог пережить эту черную полосу.В идеале, для бега д.б. живописное место с чистым воздухом.
avatar

rosov

rosov, верю, практически в любой ситуации бывают исключения, тебе повезло, что так легко отделался. Либо депра еще не стала клинической.
avatar

Geist

Жованни Пластилини, ну слушай, лично я каждый день хожу 8-10км плюс турники и прочее подобное. И мне это ничего в психоэмоциональном плане не дает. Уже почти 4 месяца каждый день так разминаюсь. И меня радуют только деньги, но не спорт. Это механическое действие без радости совершенно.
Иван Боженков, сочувствую, значит у Вас нейромедиаторы выделяются только на бабло, своего рода зависимость сродни например игромании. Но по себе не стоит мерять. Я после Регул. физ нагрузки чувствую себя великолепно, только это и спасает периодами.
Жованни Пластилини, у меня у 84 летней бабушки нейромедиаторы выделяются на копание грядок и уборку травы. Так что каждому свое. Я предпочитаю шелестеть баблом в офисе, чем испытывать радость от мозолей на турнике, что, разумеется, полезно. Но радости никакой.
Иван Боженков, были бы большие деньги, стала бы напрягать мысль, как их сохранить. Замкнутый круг получается)) 
avatar

chizhan

chizhan, ну так мы здесь все за тем чтобы сохранить да преумножить. 
chizhan, именно баланс его размыкает
Иван Боженков, думаю проблема именно в длительной ходьбе, она не дает всплеск гормонов, а только утомляет.  
avatar

товарищ

товарищ, наоборот эффект физический налицо. за 3,5 месяца скинул 7кг. Ноги уменьшились в размере на 5-10%. От бега лопаются суставы в пыль рано или поздно. Плюс не такая потеря калорий идет лютая как при ходьбе. Попробуй пробеги 10км каждый день, да никогда не сможешь, или конец суставам. А тут можно их пройти и суставы никак не повреждаются. А гармоны я не знаю какой спорт может дать их всплеск больше, чем поедание черной икры под шезлонгом вечером на берегу побережья, что могут дать только деньги. 
Иван Боженков, надо нагрузку более мощную эпизодическую. для понимания попробуйте купить велик горный и втопить на нем для начала 10 км на скорости 30 км\ч средняя. по времени немного займет, зато отходняк будет долгий. потом организм привыкнет и захочется ещё больше драйва и адреналина, больше скорости и расстояний.

или бег на короткие дистанции 2-6 км. замерять время хотя бы по нормативам ГТО, там для каждого возраста есть.

а ходьба это фигня. только калории сжечь, если лишний вес есть. да и то нормально не сгорят, всё равно нужно впахивать для разгона метаболизма и следить за питанием. 
avatar

Photon

Photon, когда на велике крутишь педали коленные суставы в пыль изнашиваются. Вообще, на мой взгляд, велосипед самая бесполезная вещь если для спорта. Можно для себя исключительно если есть велодорожки в месте обитания, кататься вместо машины на расстояния до 10км туда обратно. Но в качестве спорта, это пагубное дело. Бег тоже самое. Вот сейчас пройти могу километров 20-30 долго медленно, но верно. А сколько пройдет этот бегун на 2км с убитыми коленными суставами? Я за долгий спорт и менее затратный психически, чем как заяц дерганый бежать. Нужно просто к ходьбе добавлять какие-нибудь турники и норм. Но все равно если исключить пейзаж там где я хожу, удовольствия никакого как и всплеска гармонов. А когда дают денег — сразу же такой всплеск радости )
товарищ, кстати очень может быть, хорошо чувствовать себя начинаешь только когда как следует прокачаешь кровь по организму, хотьба в этом плане ну такое себе занятие. С другой стороны, вроде бы быстрая ходьба в целом по положит. эффекту для здоровья не отличается от бега+колени не гробит. С третьей стороны, если не дурак-можно бегать по правильному покрытию, в правильной обуви и тогда с коленями все будет ок.
Иван Боженков, а может попробовать пробежаться до вкуса медных пятаков во рту?
Помню в армии: бежишь трёху, блевать хочется, но впереди увольнение!
Был у нас один: я, говорит, когда бегу — кайфую! Но это один из сотни..
Если штанга стала привычной — добавь пару блинов и жизнь заиграет новыми красками :))).
avatar

Cat_in_heaven

Иван Боженков, помогает немного км 2-3 побегать, легче становится
avatar

GoodBargains

GoodBargains, а смысл бегать-то? Если можно 8-10км пройти по лесу с прудом. Куда полезнее, дольше и легче.
Жованни Пластилини, 
avatar

rosov

Ещё совет- во время депры нужно почаще смотреть на себя со стороны, стараттся придерживаться принципа-руки, ноги, есть, не рак, ну и %охуй". Так пройдёт быстрее, ну и конечно регулярно с кем нибудь поджениваться. Влюбляться лучше позже, потому что тут могут быть разные расклады и можно получить ещё одну депру, но поджениваться нужно)

Жованни Пластилини, ни фига!

Влюбляться лучше позже, потому что тут могут быть разные расклады и можно получить ещё одну депру



Влюбляться надо при первой возможности: появляется цель, мотивация.
Да и вообще, помните, у Высоцкого: «Я живу и, значит, я дышу. Я дышу и, значит, я люблю.»
avatar

Mackenna

Mackenna, влюбился — женился — родился — 1/4 алимнты — развелся — влюбился — женилсы — родился — 1/2 алименты и тп… дал дуба от депрессии.
Иван Боженков, отличный план, для инвестора
хотели заработать на фондовом рынке, а риски пришли с брачного ))
avatar

Nicker

Nicker, диверсификация 
Спорт + круг общения, вот лекарство от депрессии, а лучше совмещать спорт с общением (групповые занятия). Главное правило в спорте — не надорваться!
avatar

Maxim Parfenov

Maxim Parfenov, если депра настоящая, то общение это проблема, дико сложно с кровати встать. У большинства не депрессия просто, а уныние, которое проходит само собой в течении мес.Но многие думают что это настоящая депра. Временное уныние даже полезно для психике, депра-нет.

 А еще можно позвонить друзьям. У всех есть те, с кем в детстве хулиганил. Они скажут: Здоров? Мля, щас приедем и люлей тебе навесим, чтобы, мля, не ныл! Опять мотив: сказать, да, не, не надо приезжать, пацаны, это я так, че-то затупил слегка!

avatar

Mackenna

Правильный пост! 
avatar

Олег Каширин

Для меня смысл жизни = счастье — это максимально возможное удовлетворение моих хотелок!
А от стресса (в т.ч. депрессии) все основные средства давно придуманы: краткосрочно (несколько дней) — алкоголь, а в целом (потом) — время и какое-то занятие (у каждого свое)!
avatar

Игорь ПМ

avatar

VpnS

VpnS, работал с этим чуваком. Брал 5 тыс. за приём. В итоге в конце сказал извини парень я больше тебе ничем помочь не могу.
avatar

ANTI_Finsov

ANTI_Finsov, с депрессией? 
по скайпу?
avatar

VpnS

VpnS, в очном формате, не по депрессии. Нервное истощение с очень сильно выраженными вегетативными кризами: боли в теле, постоянное головокружение и слабость, фаскаляции на икроножных мышцах, снижение когнитивных способностей, дереализация, но и как следствие саморефлексия.
avatar

ANTI_Finsov

ANTI_Finsov, и что было на приёмах?
что-то полезное?
avatar

VpnS

VpnS, просто рассказал о себе, потом предложил врачу мне выписать такие-то таблетки. Он согласился и я отдал 5 тыс. На самом деле психотерапевты в Москве норм деньги гребут. Иногда приём длится не больше 10 минут. Тупо выписывают рецепт и ты 4-5 тыс. отваливаешь.
avatar

ANTI_Finsov

ANTI_Finsov, а что за таблетки?
avatar

VpnS

Vpn, антидепресант-паксил, анксиолитик-бушперон, бензодиапин-фенозепам.
avatar

ANTI_Finsov

ANTI_Finsov, ядрёный набор
и что, пили всё вместе?

avatar

VpnS

VpnS, на самом деле это не ядерный набор. Да и дозировки небольшие. Ядерный это когда ещё нейролептики добавляют,  и несколько сиозс одновременно, вот это ядерная смесь.
avatar

ANTI_Finsov

ANTI_Finsov, и как результаты?
avatar

VpnS

Дети. Идеальный смысл в жизни
Максим Барбашин, а еще малосольные огурцы с молодой картошкой, армянский коньяк (настоящий, они его раньше французов делать научились) с шоколадом (швейцарским).
«Хочешь быть счастливым — будь им.» Козьма Прутков.
avatar

Mackenna

Mackenna, 
Это тоже.
Завтра у меня будет пост на тему.
Mackenna, если Вам помогает от депрессии молодая картошка, то успокойтесь,  Вас нет депрессии.
avatar

товарищ

Максим Барбашин, пока маленькие — да, когда подрастут (от подросткового возраста и дальше) — могут быть разные варианты. ;)
avatar

Geist

Какое неоднозначное отношение к прошлому, кого-то угнетает, кого-то поддерживает, предлагаю ввести нулевую точку для здесь и сейчас. То кем мы стали, происходит из прошлого, от наших телодвижений, жизненных выборов в прошлом, а то кем мы будем, происходит из будущего, от наших текущих и будущих целей и задач.

И застревание в прошлом оно не полезно ни с какой т.з., при истинной депрессии прошлое сознается как что-то плохое, неудача на неудаче и неудачей погоняет, именно поэтому у человека опускаются руки, т.к. он считает, «я пробовал и не раз и ничего хорошего из этого не получилось», у него формируется т.н. выученная беспомощность, и поэтому от будущего человек не ждет, что вдруг, внезапно, все измениться, такой человек ждет только плохого, а раз будет только плохо, в любом случае, то все бесполезно, и не зачем вообще двигаться.

Те кого прошлое бодрит, это люди которые застряли в прошлом, точнее застряли в песочнице и детских штанишках, которые им уже малы. Знал я одну алкоголицу, да не одну, много их, которые могут часами рассказывать о своём хорошем прошлом, о том какими они были, умными и красивыми, богатыми и успешными, и которые ни в какую не хотят осознавать свое настоящее, где у них пропитые рожи и низкая социальная ответственность, и не хотят думать о своем будущем, которого нет.

Т.с. лайфхак, хотите вытащить человека из депрессии и уныния, переориентируйте его на будущее, и не просто на будущее, туманное и неопределенное, подумали, поговорили, посидели и забыли, а на конкретные шаги, конкретные действия, которые ему зачем-то надо сделать, вот тогда у человека появиться смысл жизни, и будет понимание, что рано ещё выпиливаться из жизни.

Александр Шукшин, Вы неправы.

Те кого прошлое бодрит, это люди которые застряли в прошлом, точнее застряли в песочнице и детских штанишках, которые им уже малы



У меня все в порядке в настоящем и, надеюсь, в будущем, но я бы променял сегодняшнее благополучие на прошлую уверенность, что если уроду, подлецу и негодяю  дать по репе, то мир станет лучше. Сейчас понимаю. что не станет, поэтому реже даю в репу подлецам, и это плохо!
avatar

Mackenna

Mackenna, я тоже надеюсь, что у вас все хорошо.

Mackenna, 
Сейчас понимаю. что не станет

Это почему же? У какого-то небольшого фрагмента мира есть хоть и не гарантированный, но шанс стать лучше.
avatar

Geist

смерд подавлен  и не испытывает радости, не проявляет интереса к чему-либо, постоянно чувствует себя уставшим. Его посты пессимистичны, он не хочет и не может концентрироваться, постоянно спит или не делает этого вовсе. Мысли все время вокруг негатива.

Да тут 1/3 смартлаба подпадает под описание ;)
avatar

Geist

жизнь теряет смысл, когда неправильно выбраны цели.
Вот у кого нет депрессии… Счастливые люди https://www.youtube.com/watch?v=bITElb4l_SY
avatar

StoikUA

Нужно правильно расставить приоритеты.
avatar

conscience

а мне до пенсии 10 лет трубить, спасибо Путину. и еще не факт
avatar

Сергей Кружаев

 а у меня такие планы были на пенсию
avatar

Сергей Кружаев

Я для начала брошу курить. 
 Автор, один из лучших Ваших постов 
avatar

chizhan

Моя подруга проходила все на своём опыте и стала психологом (обучилась). Сейчас учит как самому справляться с любым эмоциями без помощи психологов. Сегодня трансляция, приходите, если интересно.
instagram.com/new_me.exe
avatar

Александр Элс


Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.

Залогиниться

Зарегистрироваться
....все тэги
UPDONW