Процесс становления трейдера. Дисциплина (Обсуждение, опыт, лайфхаки...)

Всем, привет!

Хочу поделиться сложностями, с которыми столкнулся, спустя 6 месяцев торговли на реальном счёте на рынке Фортс.
Буду признателен, если в комментариях получу обратную связь от неравнодушных читателей. Заранее спасибо!

За 6 месяцев дэйтрейдинга баланс положительный и сейчас он чуть более 20%, более месяца назад, он составлял более 40%, но я потом я благополучно вернул всё обратно!
Веду свой журнальчик (табличка в Exel), куда вношу всю информацию о торговле и обязательно комментарии с объяснениями о причинах входа-выхода из позиции.

1. Трудно было не заметить, что львиная доля денег сливается по причине переторговки. Совершаю большое количество сделок, которые я скорее хочу себе обосновать, чтобы зайти и заработать, но спусти время понимаю, что эта «выдумка» была ошибочна и привела к еще одному стопу.

2. Как и у всех сознательных трейдеров, у меня есть свои допустимые риски на сделку и на день. Если по сделкам всё относительно хорошо и я 99,9% не двигаю стопы, то вот с лимитом потерь на день частенько бывают проблемы: почти 9% потерь произошло из-за превышения лимита потерь на день! Это происходит следующим образом: по ходу дневной сессии я ловлю 2 стопа и мой риск-менеджмент мне говорит: «Всё дружок, на сегодня хорош»! Но на вечерке появляется как мне кажется шикарная ТВХ, которая по моему мнению, неизбежно приведёт к профиту и… 3-ий стоп! А бывало и 4-ый!

Вроде бы и сам понимаю, что помимо тех неизбежных потерь, я сам торможу развитие своего счёта, потерями, которые произошли по причине ужасной дисциплины! Каждый раз говорю себе: «Ну что, опять! Сам же всё знаешь и понимаешь. Зачем делаешь?»

Уважаемые коллеги-трейдеры! Как вы боролись или боретесь со своими демонами? Буду рад, если поделить опытом и советами! Всем хороших выходных!!!