Блог им. Iwanich

Немного о здоровье

Сегодня суббота, есть возможность отвлечься от повседневных забот и задуматься о главном — о ЗДОРОВЬЕ. Набраться храбрости и дать себе обещание начать новую жизнь с понедельника. Что бы заботиться о своём здоровье нужно только одно -заставить себя.Просто выйти во двор и подойти к турнику.Или дома расстелить коврик на полу.Есть масса упражнений, не требующих много времени, но дающих отличный эффект. Тем более это актуально для трейдера, проводящего много времени за компьютером.Например, вот эти:












www.youtube.com/watch?v=v3BHh4uDzRw&feature=youtu.be&list=LLMkDbUaUX30S3PrzUvqkDdg
38 | ★26
9 комментариев
-1
Причина создания блога — последнее видео, время 2:50
avatar
Ярик
+2
Тренинг ног для трейдера!!!
1 Покупаешь гриф профессиональный и комплект блинов!
2 Накупаешь Мельдония !)))
3 Открываешь терминал и заходишь в сделку!!!
4 Приседаешь со штангой пока не выйдешь в плюс !!!
РЕЗУЛЬТАТ ОТЛИЧНЫЙ !!!)))
звук земля Nuke Штанга



avatar
SEREGA
+1
Зачем во двор. У меня дома турник. 
avatar
Аня F
Сегодня суббота, есть возможность отвлечься от повседневных забот и задуматься о главном — о ЗДОРОВЬЕ. Набраться храбрости и дать себе обещание начать новую жизнь с понедельника...

Если ваше здоровье для вас главное, то укреплять его надо ежедневно, а не с понедельника.
avatar
сергей петров
сергей петров, да никто не спорит, конечно надо ежедневно. Но с понедельника как-то легче начинать…
avatar
Олег Б.
+1
Да, иметь хороший пресс это хорошо!

avatar
Евгений Черных
+1
Качек
avatar
Ruscash
красавец. всё правильно показывает
avatar
Petrov Gennady

Читайте на SMART-LAB:
Фото
Анонс ПКО СЗА (BB-, 100 млн р., YTM 28,7%)
Информация для квалифицированных инвесторов ПКО СЗА выходит на завершающее размещение облигаций! 🧮 Основные предварительные параметры...
Фото
Андрей Хохрин
10:20
🖥 В2В-РТС в гостях у Market Power
Уже 10 апреля — то есть завтра! — мы поговорим с компанией перед IPO.      🔶 Обсудим: • Планы на IPO и мотивацию: зачем компания выходит на...
Фото
Market Power
17:24
Фото
Продажи коротких полисов ОСАГО показывают «иксы»
В 1 квартале 2026 года количество проданных коротких полисов ОСАГО для такси достигло 5,9 млн, превысив в 7 раз показатель предшествующего года,...
Фото
Ренессанс страхование
15:47
Фото
ДВМП: результаты в рамках прогноза, но и цена близка к целевой - будет ли выкуп миноров из-за объединения Росатома с DP World?
ДВМП отчитался за 2025 год: 2,3 млрд рублей убытка для акционеров за 2025 год Традиционно сравниваю со своим прогнозом и делюсь...
Фото
Олег Кузьмичев
20:24

полезные записи за 24 часа

★6 1 ⚡ ОФЗ – Считаем доходность на горизонте 1 года
★5 9 Почему на рынках предсказаний выгоднее ставить на NO
★5 22 Моя стратегия инвестирования
★5 1 Роснефть - Трампа на них нет
★5 5 +Причина снижения индекса Мосбиржи. И про ВТБ важное. И про банковские кольца и гнев ЦБ.
★4 13 РТС по 500: Математика неизбежного или почему дорогая нефть больше не спасает
★4 3 Итоги недели 09.04.2026. Трамп добивает легитимность демократии. Курс доллара и нефть
★4 25 Вырастем...Упадем...Да никуда мы не денемся из узкого коридора
★4 2 86% стратегий Финам Автоследования проигрывают депозиту. Данные по 1 479 стратегиям
★4 1 ВТБ Брокер с конца апреля обнуляет брокерские комиссии на срочном рынке и на участие в IPO, а также при покупке паев биржевых паевых инвестиционных фондов
+80 12 Ситуация на текущий момент
+69 22 Азия. Пятница.
+69 13 🔥Отрицательный рост 9 апреля на Московкой бирже
+69 37 Инфоцыганский конфликт интересов на бирже
+63 13 Своё будущее на аутсорсинг не отдают.
+63 20 ВТБ начали кошмарить и угрожать допкой из-за Wildberries
+50 16 Акции ВТБ
+49 13 НатКакавий (CCJ6). Кончать - так Кончать!
+46 5 Новый хит Юры Шортунова
+46 25 Вырастем...Упадем...Да никуда мы не денемся из узкого коридора

самые обсуждаемые сегодня

22к Азия. Пятница.
17к Индекс МБ сегодня
6к влияние окружения на ВВП, Белоусов и Мишустин
5к Трамп: Ирану лучше не взимать плату с танкеров, проходящих через Ормузский пролив, а если они это делают, то им лучше немедленно прекратить это
5к Новый хит Юры Шортунова
4к Почему стоит держать длинные ОФЗ
3к Что 100процентов не работает, и с чего начать
3к Глобальная мясорубка 2026: Почему ИИ питается нефтью, а США пылесосят ликвидность через крипту
2к Иранская делегация прибыла в Пакистан для переговоров с США — WSJ
2к Валютный хедж сработал против

теги блога Олег Б.

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн