Блог им. Iwanich

Немного о здоровье

Сегодня суббота, есть возможность отвлечься от повседневных забот и задуматься о главном — о ЗДОРОВЬЕ. Набраться храбрости и дать себе обещание начать новую жизнь с понедельника. Что бы заботиться о своём здоровье нужно только одно -заставить себя.Просто выйти во двор и подойти к турнику.Или дома расстелить коврик на полу.Есть масса упражнений, не требующих много времени, но дающих отличный эффект. Тем более это актуально для трейдера, проводящего много времени за компьютером.Например, вот эти:












www.youtube.com/watch?v=v3BHh4uDzRw&feature=youtu.be&list=LLMkDbUaUX30S3PrzUvqkDdg
37 | ★26
9 комментариев
-1
Причина создания блога — последнее видео, время 2:50
avatar
Ярик
+2
Тренинг ног для трейдера!!!
1 Покупаешь гриф профессиональный и комплект блинов!
2 Накупаешь Мельдония !)))
3 Открываешь терминал и заходишь в сделку!!!
4 Приседаешь со штангой пока не выйдешь в плюс !!!
РЕЗУЛЬТАТ ОТЛИЧНЫЙ !!!)))
звук земля Nuke Штанга



avatar
SEREGA
+1
Зачем во двор. У меня дома турник. 
avatar
Аня F
Сегодня суббота, есть возможность отвлечься от повседневных забот и задуматься о главном — о ЗДОРОВЬЕ. Набраться храбрости и дать себе обещание начать новую жизнь с понедельника...

Если ваше здоровье для вас главное, то укреплять его надо ежедневно, а не с понедельника.
avatar
сергей петров
сергей петров, да никто не спорит, конечно надо ежедневно. Но с понедельника как-то легче начинать…
avatar
Олег Б.
+1
Да, иметь хороший пресс это хорошо!

avatar
Евгений Черных
+1
Качек
avatar
Ruscash
красавец. всё правильно показывает
avatar
Petrov Gennady

Читайте на SMART-LAB:
Фото
#итогиsofl2025: ИТ-лидерство в финансовом секторе
Финансовый сектор — один из лидеров цифровизации в России. По данным ЦБ, Россия входит в топ-5 стран по общему количеству платежных транзакций и в...
Фото
Softline_IR
30 декабря 2025, 13:20
Займер поздравляет с Новым годом 🍊
Дорогие друзья,  Поздравляем вас с наступающим Новым годом!🎄 Уходящий год был для нас, как и для многих, непростым: нам пришлось работать в...
Фото
ПАО МФК "Займер"
30 декабря 2025, 10:40
Новое расписание в праздничные дни 2026 года 📩
Мы приняли решение проводить торги на фондовом и срочном рынках в дни официальных праздников 23 февраля, 1 мая, 12 июня и 4 ноября 2026 года ....
Фото
moscow_exchange
30 декабря 2025, 18:20

полезные записи за 24 часа

★21 38 ⭐️ 15 лучших фильмов про инвестиции, риск, и человеческую жадность 🎬
★9 18 ЛЕГАЛЬНАЯ НАЛОГОВАЯ ОПТИМИЗАЦИЯ. 1. Зачем в январе платить налоги, которые можно платить в ноябре. Оплата налога с кредитки. 2. Оплата налога при выводе с брокерского счёта. 3. ИИС3 и старые ИИС
★8 21 50% годовых на облигациях.
★8 0 Нобелевская премия за уравнение, изменившее финансовый мир
★7 57 Пытаюсь понять, сколько слил в 2025 и не могу.
★6 17 3D-психика трейдера: как теорема Пуанкаре-Перельмана объяснила мне мои торговые «петли»
★5 61 А Баба Зина против! С Новым 2026!
★4 0 Создание пассивного дохода: какие акции и облигации покупал? Итоги инвестирования в декабре 2025 г.
★4 68 1 января. Похмелье. Слушайте сюда пацаны.
★4 13 Раз уж тут фильмы советуют, может сериалы обсудим?
+118 16 2025 итоги. я старался но не получилось
+105 68 1 января. Похмелье. Слушайте сюда пацаны.
+97 23 Тимофей, с наступившим! А кто они, твои друзья...
+82 38 ⭐️ 15 лучших фильмов про инвестиции, риск, и человеческую жадность 🎬
+77 57 Пытаюсь понять, сколько слил в 2025 и не могу.
+70 5 Работа биржи в январе
+67 10 Азия. Пятница.
+62 58 Заметки выходного дня: Гриша Перельман и гипотеза Пуанкаре
+57 2 📈 Результаты индексов полной доходности 🐥Цыплят по осени считают, а доходность – по году
+54 42 В Италии выставили на продажу роскошное поместье по цене машиноместа в Москве.

самые обсуждаемые сегодня

13к Революция на марше...
10к Азия. Пятница.
9к Через 20 лет не будет работы, но России это не грозит
10к Что и как подорожает для россиян в начале 2026 года....
6к Туман...
3к Дивидендные ловушки
2к Где долгосрочная точка равновесия по рублю?
1к Итоги инвестирования 2025. +5.7%
1к ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​💰Мой пассивный доход по брокерскому портфелю за декабрь 2025 года
2к ​​Выхожу на орбиту: итоги декабря, 8 месяцев вне найма

теги блога Олег Б.

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн