Спортивный эксперимент. Инвестиции в развитие

Продолжаем инвестировать в свое развитие и на этот раз затрону тему спортивного питания.
Как вы уже знаете я начал готовиться к соревнованиям по лыжам, которые состоятся, как не странно, зимой. Сейчас как раз время для того чтобы поднабрать мышечной массы, которая в ходе тренировок в сентябре переработается в сухожилия. А для лыжных гонок это и нужно, сильные мышцы при минимальном весе.
Поэтому я заказал на Вайлдберриз гейнер, креатин и л-карнитин.

Гейнер — основа моего набора (углеводы и белки)
Креатин — сделает мышцы более выносливыми и сильными, что ускорит их рост.
Л-карнитин — вещество, которое транспортирует молекулы жира в клетки АТФ, что даёт мне больше энергии и мое главное меньший набор жировой массы.

В чем суть эксперимента?

Мой текущий вес: 82.6кг
Интересно проверить, какой будет у меня результат, когда основа моих тренировок – кардио. Что по сути своей ни как не даёт набора массы. Силовые с железом тоже буду делать, но это не основа, пару раз в неделю хватит.