Миллион начинается с первого шага или заводская история. День №13

1. Вошел в середине дневного диапазона — по худшим ценам.
2. Акция весь день была слабее рынка.
3. Перенес позицию через ночь, хотя в 18:30 специально закрыл лонг, чтобы этого избежать.

Вообще ни логики, ни дисциплины. Видимо, мне точно пора к психиатру...
Сегодня утром была одна мысль: сдать лонг в первый же час, не дожидаясь уровней. Дуракам везет — рынок открылся вверх. Немного посидел, продал, вздохнул с облегчением.
На день был один план:
— Не шортить.
— Купить пролив, если он будет.
Лить начали после 14:00. К этому моменту я, после ночной смены и без сна, уже не мог нормально концентрироваться. Начал понемногу лонговать от разных уровней, но цена просто шла вниз без отскоков. В итоге набрал лонг по всему падению. Решил: если будет отскок, то в ноль закроюсь и на сегодня хватит. Отскок случился…
Такие волатильные дни, а я в пролете… Сегодня не сделал зарядку, не читал, нарушил все свои правила. На выходных надо взять себя в руки и разобрать ошибки, пока не стало поздно.
Выполнение чек-листа

📌 Инструмент: Фьючерс Сбербанка

1. Отработка утреннего плана
   📊 Составлен перед торгами + обновлен после первого часа
   ✅ Выполнено
2. Нет торговли после 13:00
   ⏳ Если сделка не была открыта ранее — не входим в рынок
   ❌ Не выполнено
3. Стоп-лосс ≤ 150 пунктов
   🚨 Минимизация риска, контроль эмоций
   ❌ Не выполнено
4. Зарядка 15 минут + не менее 25 отжиманий
   💪🔥 Физическая активность = высокая концентрация в трейдинге
   ❌ Не выполнено
5. Прочтено 10+ страниц книги
   📚 Развитие = успех в трейдинге и жизни
   ❌ Не выполнено

💰 Итог за день: 2000 рублей


Повторяйте то, что работает, остальное отбрасывайте.
Спасибо за ваши комментарии!