С января по февраль я прочла 3 книги или 1500 страниц. Читаю по утрам в автобусе пока еду на работу и пару страниц перед сном (больше времени нет). Выходит примерно 20-30 страниц в день. Книга Ергина про нефть и Атлант расправил плечи очень впечатлили, дублировать выдержки не буду, благодаря отзывам вашего сайта и пал выбор на них. Напишу о третьей книге. Купила ее только из-за врача. Как-то много лет назад записывалась к ней на прием, так и не получилось попасть. Вышла книга, решила прочесть. Всю эту информацию мы и так уже знаем, особенно в последние годы из каждого утюга трезвонят о базовых принципах здоровья, но столкнувшись в 2017 году с тяжелой болезнью, я выкинула миллионы рублей на анализы и поездки в Москву по врачам в поисках облегчения. Я не хотела садиться на тяжелые препараты и поэтому поиск интегративных врачей, путей и методов по оздоровлению собирала по крупицам. И никто из наших «больничных» врачей не говорил о необходимости в первую очередь посмотреть в свою тарелку, наладить сон, и.т.д Сейчас я уже питаюсь попроще, без сильных ограничений, но примерно 4 года я пробовала и сидела на разных протоколах по питанию. Итак, пару выдержек из книги:

( Читать дальше )