Рецензии на книги | На полях № 1. Самобичевание — отличный мотиватор. Но есть нюанс

Читаю Натаниэля Брандена, «Шесть столпов самооценки». Наткнулся на мысль, над которой завис немного дольше обычного.

Суть простая: чтобы становиться лучше, совершенно необязательно считать себя недостаточно хорошим.

А я ведь долгое время считал ровно наоборот.
Самокритика, постоянное недовольство собой, завышенные требования. Сделал хорошо? Мог лучше. Добился результата? А почему не раньше? Достиг цели? Поздравляю, теперь она недостаточно амбициозна.

В общем, начальник у меня в голове был редкостной сволочью. Причём работал круглосуточно, без выходных и трудового договора. И самое забавное — система работала.


Я действительно многого добился именно в тот период. Постоянное недовольство собой заставляло двигаться, учиться, рисковать, преодолевать. Когда ты сам себе главный обвинитель, расслабляться особенно некогда.

Правда, у этой системы обнаружился небольшой конструктивный недостаток: победить в ней невозможно.

Любое достижение обесценивается быстрее, чем успеваешь ему порадоваться. Планка постоянно поднимается, а удовлетворение собой остаётся где-то за горизонтом.

И вот тут возникает интересный вопрос: а действительно ли меня развивало самобичевание? Или я развивался благодаря амбициям, дисциплине и упорству, а заодно совершенно бесплатно портил себе жизнь?

В какой-то момент я начал пересматривать этот подход. И пришёл к довольно простой мысли. Мне необязательно быть недовольным собой, чтобы хотеть большего.

Можно уважать себя уже сейчас, со всеми ошибками, недостатками и неудачами. И одновременно стремиться стать сильнее, умнее, компетентнее.
Более того, поступки и достижения должны укреплять уверенность в собственных силах. Но неудачи не обязаны уничтожать уважение к себе.
Тут, правда, важно не впасть в другую крайность.
Потому что между здоровой самооценкой и самовлюблённым идиотизмом иногда всего пара удачных сделок.
Особенно в трейдинге.

Рынку совершенно безразлично, насколько сильно ты себя любишь, сколько книг прочитал и каким выдающимся человеком считаешься.

Если у тебя нет статистического преимущества, рынок рано или поздно организует тебе принудительный сеанс самопознания. Обычно за твой счёт.

Поэтому я разделяю две вещи.
Уважение к себе — безусловно. Уверенность в своей компетентности — по результатам.

И желательно по результатам на достаточно большой выборке, а не после трёх удачных сделок.

Сейчас я постепенно учусь двигаться не от ненависти к своим недостаткам, а от интереса к собственным возможностям.

И, что любопытно, эффективность никуда не делась. Зато сам процесс стал значительно приятнее.
Вообще, чем дальше, тем больше замечаю, насколько сильно отношение к себе определяет практически всё: какие решения принимаешь, на что решаешься, как переживаешь поражения и насколько быстро возвращаешься в строй.

В конце концов, если уж управлять собственной жизнью, то неплохо бы научиться управлять и тем, кто сидит у тебя в голове.

Макиавелли, вероятно, оценил бы иронию: я годами пытался добиться от себя максимальной эффективности методами внутренней тирании. А потом обнаружил, что лояльный правитель иногда получает от своих подданных больше, чем жестокий. Особенно если правитель и подданный — один и тот же человек.

И вот теперь мне интересно.
Самобичевание действительно делает нас сильнее? Или мы просто привыкли считать страдание обязательной платой за развитие?




P. S. На фотографиях — страницы 70–71 книги Натаниэля Брандена «Шесть столпов самооценки».

Решил попробовать новую рубрику «На полях»: не стандартные обзоры книг, а отдельные мысли из них и размышления, на которые они меня подтолкнули — те с которыми хочется поспорить, согласиться или просто покрутить в голове…