Блог им. Gella

ЗОЖ - наболело, задолбало....

    • 07 июня 2020, 16:49
    • |
    • Gella
  • Еще
Ох уж эти азаботы, чес слово.
Ну сколько можно занимаццо нарциссизмом и самолюбованием?? реально.)

блин, что такое ЗОЖ — это просто образ жизни.
я вот сижу и думаю, что значит «питаться правильно»??
блин, ну почитайте книгу «о вкусной и здоровой пище», которой уже фикзнает сколько лет в обед.
Распорядки дня, в энциклопедиях есть.
всё уже давно написано и работает..
Да, всё идет из семьи.
Если с детства родители кормили чипсами, колой и фастфудом, то к 20-и реально здоровья не будет и… уже задумаешься.
И не приучены к нормальному сбалансированному питанию....
чо сказать — мне ВАС жаль...(((
Если с детства перед глазами пример родителей алкашей, то кто-то идет по их пути, у кого-то начинается резкое отторжение и желание спасти весь мир от зеленого змия....
Вот меня например не надо спасать — у меня нет алкашей в семье и к бухлу отношусь пофигистически. ))
Курить курю — вредная привычка. решу, что надоело — брошу.
рацион питания — сбалансированный.
Мне об этом писать на каждом шагу???

что там еще вредно??? что вот прям надо обсуждать???
генетику и предрасположенность??? хаха… это ЗОЖ-ем не перекроешь.
Судьбу и карму??? 
нуну....«Хочешь рассмешить Бога — расскажи ему о своих планах..»)

Всего должно быть в меру! 
И жизнь у нас одна!

Всем чмоки! Ваша Gella!
★2
113 комментариев
Великолепно!!!
avatar
SEREGA, Фигня Серый, народ еще знает про ЗОД!!! от Задорожного. Если тралить то до последнего.
avatar
Молодец! Самый разумный и взвешенный пост на эту тему.
Это я на полном серьезе, реально задолбали все, несущие просвещение в массы.
А то, блин, без них не знает народ, что вредно, а что полезно)))
Анатолий Батухин, угу 
вот именно)
avatar
Gella, самое ржачное во всей этой истории, что Тимофей мой топик снес с главной и с топа обсуждаемых, свой занес в топ, потом говорит, мол, добавляйте в избранное, здесь истина в последней инстанции, но при этом мой топик все равно больше плюсегов получил, чем его 

И он ещё что-то там смеет рассуждать про манипулирование сознанием, при этом совсем даже не брезгует применить админресурс, прокачивая в массы свою ахинею 
avatar
KarL$oH, ага, так я увидела.... 
мой тоже с главной снес...
 
avatar
можно просто подпевать :)

avatar
eagledwarf, 
ага, классная песенка)))
avatar
Тимофей не одобряет 



Дмитрий Ворожцов, ага, топик с главное снесли.... 
убогий, чо)))
avatar
Gella, знаешь почему у тебя столько красных морд в статусе?.. Потому что ты вредная 
avatar
Ен, ага, и я не лижу.... 
а это не всем нра...
комплексы... 
avatar
Gella, любишь наверное под шкуру залезть, поехидничать, солькой ранку присыпать 
avatar
Ен, ага, люблю дыбилов потроллить... 
avatar
Gella, 
avatar
Gella, не надо лизать, но можно же не лезть человеку с иголками под ногти, поддержать может быть где-нибудь надо, всё равно никто никого тут не переспорит и не переубедит ведь. А вот ЗОЖ тебе бы помог избавиться от покраснений на лице
avatar
Ен, а я не спорю...)))
чо мне с ними спорить-то???
говорю как есть. 
какое покраснение?? у меня всё норм с лицом. 
если по фотке судишь — там освещение такое )
avatar
Gella, вот какие покраснения https://smart-lab.ru/blog/626542.php#comment11296026 
avatar
Ен, 
сцуко.....
ну это на меня аллергия у кое-кого. 
avatar
Тимофей типичный технарь, всё раскладывает на статистику и алгоритмы. Надеется жизнь и здоровье на формулы  и графики разложить. Ничего не выйдет.

Если Смарт-лаб просуществует ещё лет пять-семь, будем совсем другие его посты читать.
avatar
fot1985, да пофигу!
тут уже к психологу надо — идет зацикливание на теме. 
avatar
Пить буду, но курить не брррошу! 
Московский Лоссбой, 
ага «кто не курит и не пьет — тот здоровеньким помрет». 
avatar
Московский Лоссбой, привет. А я 21 год назад курить бросила. Хватит.
Виктория Ра, 
серьезно!!!!
а я первый раз затянулась в 6 лет. 
avatar
Gella, 
avatar
Ен, 
avatar
Gella, я позже, но решила что хорош. Немного правда поправилась, ну ничаго. Так тож норм. 
Виктория Ра, 
да я просто любопытная в децтве была.
сеструха меня за собой по компаниям таскала, а мне интересно, что они курят.
ну и… упросила курнуть.
потом меня как обезьянку в цирке всем паказвали, как малая (я то есть), в затяг курит. 
avatar
Gella, 
avatar
Виктория Ра, научу!
Московский Лоссбой, чему меня буш учить?
Ну сколько можно занимаццо нарциссизмом и самолюбованием??
Бесконечно, пока корни не пустят от такой растительной психологии.
 Легенда о Нарциссе — помнишь? Люди с тех пор ведь ничуть не изменились...
avatar
О'Грин, 
так нафига других грузить??
или чо, всех считает идиотами? 
avatar
Gella, 
или чо, всех считает идиотами? 
А ты только это заметила? У него регулярно это прорывается — менторство сверху вниз к своей пастве...
avatar
О'Грин, да нее, сразу заметила)))
тока особо его и не читаю и не слушаю, тем более.
но уже, **** (мат из 4 букв), задолбал этот бред. 
ну реально… пусть к психологу сходит, мозги прочистит. 
avatar
Gella, Мне пофиг, надоест — просто добавлю его в ЧС в тёплую компанию. )))
 А так вообще ржачно постебаться с хозяина ресурса, искренне убеждающего Правила не нарушать и являющегося при этом злостным нарушителем-рецидивистом. 
avatar
О'Грин, ну дык, и мне пофик. 
ага, чот меня сегодня понесло. ну задолбал бред. 

avatar
Gella, не зря я на тебе жениться хотел 😍😍😍
avatar
SergVV, ???
и ты тоже??? 
ёпта… у меня гарем... 
avatar
ДЕЙСТВИТЕЛЬНО!

ЗОЖ — *УЁЖ
Когда регистрировался на сайте интересовали циферки, графики и много денег. Теперь мне снится ЗОЖ.
Александр Москвин, 
ага, надо менять слоган с «мы делаем...» на «за ЗОЖ». 
avatar

"Всего должно быть в меру! " 

вот! это главное, можно многое, почти всё, но немного) 

avatar
Igr, 
avatar
раз, раз...
я у вас не в ЧС…
avatar
baron_samedi, 
avatar
baron_samedi, а надо??? 
avatar
Ниче не надоело, и не задолбало. Сколько я сегодня прочитал на СЛ — 3 темы. Эта 4-я.
avatar
3Qu, ага, я тож решила хайпануть. 
avatar
 Приветосы!!! Опять ЗОЖ. Поитай про зож, обхохочешься.

…Я конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп — все во мне прекрасно и так, а сила моего неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков.

Однако весна есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула и приняла волевое решение записаться на — Силовую тренировку на все группы мышц с элементами степа. Рекомендуется для любого уровня подготовки.

Это очень хорошо, что для любого уровня — я, конечно, спортсменка бывалая, в прошлом году три дня приседания по утрам делала, и у меня гантели дверь в комнату подпирают, но все-таки начать надо с чего-нибудь попроще. А потом как пойду в тренажерный зал, как покроюсь кубиками, как стану одним сплошным клубком мышц!

Ничто не предвещало беды— тети разной комплекции в просторном зале, похожие на гробики для карликов степ-платформы, ритмичная музыка, тренерши нет пока. Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены разминаются, я с сосредоточенным лицом попрыгала, повертела головой и всячески показала присутствующим клушам, что их посетила фитнес-фанатка, которая знает, что и как! Так, ну где там уже тренер? Чего вапще такое, я не поняла?..

Прискакала тренерша — маленькая накачанная женщина:

— Вы в первый раз? Будет тяжело — передохните. Поехали!

Пять минут, полет нормальный! Здорово скакать под музыку — чего я сюда раньше не пришла? Надо спортом заниматься, даешь здоровый образ жизни!

Семь минут, полет нормальный, но внутри нарастает недоумение — это что, все 50 минут в таком темпе будут?

Десять минут, полет так себе. Вокруг меня двадцать женщин с лицами убийц машут ногами и долбят в платформу — что там слон по сравнению с батальоном мрачных теток, решивших привести себя в порядок!

Двенадцать минут, недоумение крепнет. Тетка-тренер даже не
порозовела:

— Еще активнее! Мах, степ, захлест! Еще четыре раза, не снижаем темпа!

Пятнадцать минут — я сейчас лопну с брызгами и испачкаю вам зал. Или

у меня нога на очередном замахе оторвется. Поняла, почему остальные бабы так долбят в степ-платформы, я свою тоже возненавидела: получи, гадская штука, вот тебе, и снова! Чтоб ты сломалась, к чертовой матери!

Двадцать минут, берем коврики, сейчас будет комплекс на пресс. Ну, слава богу, хоть не скакать, а то меня укачало и рожа с нашим знаменем цвета одного — местами синяя, местами красная, и пара белых пятен.

Двадцать две минуты: мама! Верните степ-платформы, я хочу умереть в движении, а не в позе рака-эпилептика! Я не могу закинуть ноги за голову силой мышц пресса. У меня там нет мышц, у меня там завтрак и нервы.

Двадцать пять минут:

Упражнения на пресс не проходят даром… Белорусские партизаны могли пытать пленных фрицев скручиванием — после 15-го раза я готова рассказать все секреты вселенной.

— Не халявим! Кто хочет с голым животиком летом ходить? Работаем! Если я сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет мало — тихо сползаю на пол и дышу в проход. В зеркале отражаются попы всех цветов и размеров и рожи одного цвета — малинового, выражение лиц все такое же мрачное — антицеллюлитный джихад.
Тридцать минут: группа похожа на отряд зомби — пошатывающиеся фигуры в полуприсяде, растрепанные волосы и горящие священной мыслью глаза. Простите, но я не могу в такую позу свернуться, у меня ноги растут в противоположном направлении. И вряд ли смогу в этой жизни…И так я тоже не могу сделать, это, в конце концов, просто неприлично! Надо как-то незаметно отщипнуть кусочек от тренерши и сдать на анализ — она резиновая, нормальный человек в такие узлы завязаться не сможет.
Тридцать пять минут: конечно, почему бы не поотжиматься напоследок? Мое тело притворяется дрожащей тряпочкой и отказывается принимать любые положения, кроме сугубо горизонтального.

— Так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью — кто коснется, у того грудь красивая!

Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать — это считается или нет?

Сорок минут: я не могу так сесть, у меня так ноги не гнутся! Достать мизинцем руки до мизинца ноги в такой позе? Это утопия. Что вы делаете?! Прекратите ломать мне тело! Какая сильная баба-тренер, такая маленькая и такая жестокая! Фашистка! Я так не сложусь, я из цельного куска дерева сделана, аааа! Стойте, не уходите! Разложите меня обратно немедленно, я сама не распрямлюсь, и в машину такой раскорякой не влезу!

Сорок пять минут: очень хочется спрятаться за степ-платформу. Я умру в муках прямо на финальной растяжке — порвусь пополам на счет — три. Простите меня все за всё! Иии….хрясь!
Пятьдесят минут: кто-то добрый собрал меня в кучу и откатил к стенке. Занятие окончено, нас ждут через два дня. Ждите… Але, муж? Приезжай и забирай мои останки. Господи, как плохо!..

Утро: ыыыыы…… Господи, вчера мне было хорошо, ПЛОХО мне сегодня! Такое ощущение, что я спала в работающей бетономешалке — я могу шевелить только глазами. Принесите мое завещание, я перепишу абонемент на нелюбимую троюродную сестру! Муж, запомни меня молодой и красивой — сейчас я буду вставать на работу и умру в процессе одевания трусов…
Ыыыыы… чёртово лето! Ещё не началось, а уже так плохо!!!

Тима может обидеться и покинуть СЛ  

Виктория Ра, 
гыгы…
avatar
Виктория Ра, 
сейчас я буду вставать на работу и умру в процессе одевания трусов…
👍
🤣🤣🤣
avatar
SergVV, дадада!!!! 
Курить курю — вредная привычка. решу, что надоело — брошу. 

Ну ну
avatar
Artem Sol, ???
avatar
Gella, расскажете, когда бросите, эту занимательную историю
avatar
Artem Sol, так я не собираюсь бросать... 
avatar
Gella, ну да, я понял… ну когда захотите ведь бросите, правда?
avatar
Artem Sol, хз… Зачем? 
avatar
Gella, все, проехали
avatar
 Самое вредное для человека-это жизнь. От неё все умирают. 
Александр НеПушкин, точно)))
avatar
 Пища должна быть вкусной и здоровой. Во
БРАМБОРАКИ



Виктория Ра, 
а БРАМБОРАКИ — это что???
ну раки понятно… а брамбо? 
avatar
Gella, эт чешские кортофельные драники с добавлением кусочков бекона и пива.
Виктория Ра, аааа....
мне у них утка нра — там национальное блюдо какое-то сложное, но фкусна! 
avatar
Gella, то что вкусно, то и полезно. Я и хомячу то перед монитором всю неделю. То точку входа жду, то выхода. 
Виктория Ра, 
аккуратнее… оно канешн вкусно, но можно и нажрать. 
avatar
Gella, ох. Как грица, не могу быть красивой, жру. 
Виктория Ра, 
ну и пра! 
avatar
Виктория Ра, прикинь… тут же открыли ЧС, и можно посмотреть, у кого сидишь.
я смотрю — у меня он увеличиваеццо.....  хотя всю неделю в тряпочку молчала. 
ыыы, посмотрела… мартьянов и витя тарасов в ЧС меня отправили...

ёпта, я у всех гурь в чс-е. 
avatar
Gella, хоть молчи, хоть не молчи, результат один. Я свой тож смотрела, таких пиплов не знаю, ни с кем не общалась. Нарна рожей не вышла. 
Правда пока не увеличивается, полагаю ещё всё в переди. 
Виктория Ра, 
нервные они какие то.... 
avatar
Gella, здесь у всех с нервами напряжёнка. Нада просто мосх иметь. 
Виктория Ра, ну походу с мосхами еще хуже, чем с нервами.... 
avatar
Gella, поэтому и нервные. Усё круг замкнулся. Где взять не знают, а иногда оч хочеца 
Виктория Ра, 
да уж....
ыыы. ну бывает, не всем дано. 
avatar
Фили́пп Аурео́л Теофра́ст Бомба́ст фон Го́генгейм, а в простонародье, Парацельс, был первым ЗОЖником на планете. Он говорил, все хорошо в меру!!!
Всем привет!!! Пошла Змейналову смотреть
avatar
Larissa,  привет!
ага… да нафек тебе та политика??? СЛ почитай лучш. 
avatar
Gella, Нравится мне эта баба, энергичная.
Погугли АСД 2, потом спасибо скажешь

avatar
Larissa, я раньш её смотрела… так вроде ничо. а сча она напрягает, слишком агрессивная. 
avatar
Larissa, 
Погугли АСД 2

погуглила… оно ж для животных. 
avatar
Gella, я тож погуглила   А нам это тож зачем то нада????
Виктория Ра,  низнаю…
avatar
Gella, придёт, нада будет поинтересоваться. Мож что то жизневажное можем упустить. 
«Действие АСД, в первую очередь, иммуностимулирующее и антисептическое. Он успешно используется для стимуляции роста молодых животных, для заживления тканей, лечения онкологии различных областей.» Во штука какая. 
Виктория Ра, ага 
муууууууууууууу 
avatar
Gella, муууууууууууууу
эт посля применения. 
Виктория Ра, 
avatar
Larissa, я тож посмотрела, спасибо.   
Виктория Ра, Мы принимаем. От многих проблем избавились. У мужа астма прошла, у меня холестерин нормализовался. И это еще не все.
avatar
Larissa, привет. Но оно ведь вроде для живности? Или получается, нам тоже помогает? 
Виктория Ра, кста… интересно!
и как его принимать тогда. 
avatar
Gella, привет. Понятия не имею, я вообще кроме анальгина ничего  не принимаю. Ну егонафих. 
Сёдня видела, Тима опять про зож попик накатал в пику карлсону. Тот вчерась грил, что судьба, гена и карма всё определяют, а не этот долбаный зож. Вот Тима и разошёлся. 
Виктория Ра, привет)))
ага, всё никак не решат, кто зож-тие))
avatar
Gella, и нигавары.  Всё меряются. 
У нас с завтрашнего для вирус отменили, все на голосовалку. 
Виктория Ра, точно...
оо, классно вам — полная свобода 
ыы, а у нас и не закрывали… каждый сам за себя. 
avatar
Gella, нам энта свобода может боком вылезти. 
Счас до кучи ищу музон в хорошем качестве, качаю торрентом. Наткнулась

Помнишь таких.  
Виктория Ра,  ага)))

ой, боком всем вылезет… а чо делать? 
как повезет... 
avatar
Gella, В Инете много об этом. А на людях не успели испытать, вернее успели, все принимают, но законодательно не закрепили но все правительство принимало в сов. время
avatar
Здоровый образ жизни — сие означает есть только то, что тело требует, а не придурки доктора и ученые, и продолжение — действовать так, как велит совесть и желания тела, а не как велят попы, президенты и министры.
avatar
я пишу про бухло, антизож и т п. меня царь смарт лаба банит по 10 раз на дню. зож — это образ жизни для людей которые не знают что в этой жизни делать делать
avatar
Кузя,  эдарова брат!
меня тоже банит биспричинно… ыыы 
для людей которые не знают что в этой жизни делать

для тех, кому заняццо больше нечем... 
avatar
Gella, привет. Меня вчера ещё какой то хрен в свой чс занёс. Так што растём. Прям как дети. 
Виктория Ра, ну да, каникулы начались
avatar
Gella, да вчера малость посрались. Там каширин своё говно разбрасывал.
 Некогда было ему  ответить, а сегодня и нет настроения. У него ж IQ ниже плинтуса. 
Виктория Ра, 
блин, где ты их находишь таких. ))
avatar
Gella, они сами меня находят. Я тихая, скромная. Просто ангел. 
Виктория Ра,  точно)))



avatar
Gella, усё правильно. И нефиг под раздачей околачиваться. 
Новости читаю, ржунимагу. Во, про пенсов
«Первая – новая доплата к пенсии за возраст. Сейчас на нее могут рассчитывать все, кому исполнилось 80 лет. Размер прибавки в 2020 году составляет 6 тыс. рублей. Депутаты ЛДПР хотят добиться, чтобы такую доплату граждане могли получать с 75 лет»   
Виктория Ра, 
мы такие 
avatar
Кузя, 

теги блога Gella

....все тэги



UPDONW