Блог им. Vossk

Гимнастика есть целительная часть медицины. (Платон).


Гимнастика есть целительная часть медицины. (Платон).
Гимнастика есть целительная часть медицины. (Платон).
Гимнастика есть целительная часть медицины. (Платон).
Гимнастика есть целительная часть медицины. (Платон).
Гимнастика есть целительная часть медицины. (Платон).
Гимнастика есть целительная часть медицины. (Платон).






  • Ключевые слова:
  • ЗоЖ
1.3К | ★10
5 комментариев
+1
Спасибо, хорошая подборка
avatar
Сергей Коновалов
+1
смотрю на картинки ( видео не стал смотреть) - ничего целительного тут не вижу. Очень жестокая специализированная программа на отдельные группы мышц да еще в суперинтенсивном режиме. Изначально предполагает уже наличие неплохой физ.формы. НИ ОДНОГО упражнения на разминку или растяжку мышц — нет -> травмы гарантированы.
А вот простому человеку могу просто порекомендовать классику — смотрим нормативы ГТО, и тренируем свой организм до 'золотых' параметров для своего возраста. Этого уже достаточно чтобы нормально себя чувствовать :)
avatar
AndMax

Читайте на SMART-LAB:
Фото
Обновили программу челленджа!
Сегодня стартует наш обновлённый челлендж, в рамках которого мы проведем PRO-эфиры с профессионалами Ириной Шармановой и Владом Умуровым! Это...
Фото
liveinvestinggroup
14:13
Фото
Операционные результаты ПАО «АПРИ» за декабрь и 12 месяцев 2025 года: инфографика
Операционные результаты ПАО «АПРИ» за декабрь и 12 месяцев 2025 года: инфографика Цифры говорят лучше слов, особенно когда они...
Фото
APRI
15:40
Фото
Акции Норникеля вошли в десятку самых популярных бумаг на бирже
На днях Мосбиржа поделилась итогами работы за 2025 год . Количество частных инвесторов за 12 месяцев увеличилось на 5 млн до 40,1 млн, открыто 76...
Фото
Nornickel
10:24
Фото
Обзор данных Росстата по выработке электроэнергии в РФ в ноябре 2025г. и по потреблению энергии в декабре 2025г.
Росстат представил данные по выработке электроэнергии в РФ в ноябре 2025г.: 👉выработка электроэнергии в РФ — 104,59 млрд кВт*ч. ( -2,69%...
Фото
Валентин Погорелый
15 января 2026, 17:53

полезные записи за 24 часа

★8 4 Почему важно не пропустить оферту по облигациям?
★6 12 Ловушка тайской недвижимости: почему покупка жилья часто оказывается дорогой ошибкой
★5 4 Цeны зoлoтa в Mocквe
★5 11 "Будет много потерянных денег"
★5 18 Курс рубля - все изменилось. Управляемая девальвация.
★4 3 Аукционы Минфина — спрос в новом году слабый, при этом доходность ОФЗ растёт. Банкам не хватает ликвидности, это видно по РЕПО аукционам.
★4 3 Фармацевтический сектор ждут большие потрясения
★4 15 Арендное жилье — новый тренд.
★3 0 Народный портфель. Норникель снова заменил Роснефть
★3 14 🚀 7 высокодоходных облигаций с жирными купонами и доходностью до 34% годовых
+124 44 Азия. Пятница.
+120 75 Валюта больше не нужна: Минфин сливает золото и покупает рубли за валюту
+94 3 Аукционы Минфина — спрос в новом году слабый, при этом доходность ОФЗ растёт. Банкам не хватает ликвидности, это видно по РЕПО аукционам.
+87 8 Ситуация на текущий момент
+85 14 💣💥Уральская сталь. Новый сезон в сериале «Где деньги, Зин?» Условия декабрьской выплаты проясняются…
+81 12 Ловушка тайской недвижимости: почему покупка жилья часто оказывается дорогой ошибкой
+80 8 Индекс растёт без явных новостей🔥Акции и инвестиции
+71 36 Индекс МБ сегодня
+70 74 Метод Геллы. Застряли (индекс МБ)
+58 4 Почему важно не пропустить оферту по облигациям?

самые обсуждаемые сегодня

3к Какие дивиденды заплатит Норникель?
2к Безумный биткоин
3к Шутка месяца
1к Сегодня с приисков вернулся
1к а что, в субботу 17-го торгов не будет?

теги блога Atol Wasp

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн