Блог им. Vossk

Гимнастика есть целительная часть медицины. (Платон).


Гимнастика есть целительная часть медицины. (Платон).
Гимнастика есть целительная часть медицины. (Платон).
Гимнастика есть целительная часть медицины. (Платон).
Гимнастика есть целительная часть медицины. (Платон).
Гимнастика есть целительная часть медицины. (Платон).
Гимнастика есть целительная часть медицины. (Платон).






  • Ключевые слова:
  • ЗоЖ
1.3К | ★10
5 комментариев
Спасибо, хорошая подборка
смотрю на картинки ( видео не стал смотреть) - ничего целительного тут не вижу. Очень жестокая специализированная программа на отдельные группы мышц да еще в суперинтенсивном режиме. Изначально предполагает уже наличие неплохой физ.формы. НИ ОДНОГО упражнения на разминку или растяжку мышц — нет -> травмы гарантированы.
А вот простому человеку могу просто порекомендовать классику — смотрим нормативы ГТО, и тренируем свой организм до 'золотых' параметров для своего возраста. Этого уже достаточно чтобы нормально себя чувствовать :)
avatar

Читайте на SMART-LAB:
Фото
✅ ПАО «МГКЛ» завершило размещение первого выпуска облигаций на СПБ Бирже
ПАО «МГКЛ» успешно завершило размещение первого выпуска биржевых облигаций серии 001PS-01 на СПБ Бирже объёмом 1 млрд рублей. Выпуск был...
Фото
Доходность до 21,64% годовых от эмитентов с высоким кредитным рейтингом
Рассмотрим параметры новых размещений на рынке облигаций: длинный выпуск с фиксированным купоном от «Атомэнергопрома», позволяющий...
Фото
Как зарабатывать на остатке счёта: робот для ночной покупки TMON.
Деньги на счёте должны работать, даже каждую ночь принося вам прибыль. Именно это делают банки – и именно так должен действовать каждый уважающий...

теги блога Atol Wasp

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн