Блог им. Vossk

Гимнастика есть целительная часть медицины. (Платон).


Гимнастика есть целительная часть медицины. (Платон).
Гимнастика есть целительная часть медицины. (Платон).
Гимнастика есть целительная часть медицины. (Платон).
Гимнастика есть целительная часть медицины. (Платон).
Гимнастика есть целительная часть медицины. (Платон).
Гимнастика есть целительная часть медицины. (Платон).






Данная публикация является личным мнением автора. Мнение владельца сайта может не совпадать с мнением автора.
  • Ключевые слова:
  • ЗоЖ
1.4К | ★10
5 комментариев
+1
Спасибо, хорошая подборка
avatar
Сергей Коновалов
+1
смотрю на картинки ( видео не стал смотреть) - ничего целительного тут не вижу. Очень жестокая специализированная программа на отдельные группы мышц да еще в суперинтенсивном режиме. Изначально предполагает уже наличие неплохой физ.формы. НИ ОДНОГО упражнения на разминку или растяжку мышц — нет -> травмы гарантированы.
А вот простому человеку могу просто порекомендовать классику — смотрим нормативы ГТО, и тренируем свой организм до 'золотых' параметров для своего возраста. Этого уже достаточно чтобы нормально себя чувствовать :)
avatar
AndMax

Читайте на SMART-LAB:
Фото
Изменение рейтингов
Индекс штурмует локальные минимумы — самое время снижать рейтинги (повышать тоже). 
Фото
Анатолий Полубояринов
08:36
Фото
Что если медовый квартал для нефти на исходе? Еще несколько слов о рубле
Нефть рванула вверх в конце февраля, ушла к очередным максимумам сразу в начале марта. Рубль, который до того, было, прервал многомесячное...
Фото
Андрей Хохрин
06:46
Фото
📃 Продать жалко, держать бессмысленно — что делать с нерастущими акциями?
Даже у самых опытных участников рынка идеи периодически не срабатывают. Когда акция пошла не в ту сторону, сложно оценить её...
Фото
ВТБ Мои Инвестиции
12:03
Фото
Т-Технологии 1 кв. 2026 г. - так близко к Сберу еще никогда не было
Т-технологии опубликовала финансовые результаты за 1 кв. 2026 г. Чистая прибыль составила 35 млрд руб. (+4%) к прошлому году, без учета...
Фото
Анатолий Полубояринов
04:03

полезные записи за 24 часа

★7 8 Длинные ОФЗ: ставка на смягчение или просто купон?
★7 1 Календарь событий этой недели
★6 1 Календарь новых размещений облигаций на этой недели 25.05 — 29.05
★4 2 X5 - как ставка ЦБ съела ваш профит
★4 118 Я понял почему застрелился Ливермор!
★4 7 Глобальное производство стали в апреле 2026 г. — пикирование продолжается. В России 25 месяцев подряд происходит падение, просвета не видно!
★3 12 Человек-мост: кто такой вообще Джаред Кушнер?
★3 41 Индекс МБ сегодня
★3 2 Проблему видно раньше графика: как я научился замечать слабые сигналы до падения котировок
★3 0 Карта доходностей облигаций на 25.05.2026
+135 11 Изменение рейтингов
+131 49 Азия. Понедельник.
+130 33 Маяк погас, теплица сгнила: как Смартлаб развели на опционные сопли
+126 118 Я понял почему застрелился Ливермор!
+105 16 Эскалация набирает обороты, российские силы начинают наносить удары по предприятиям ВПК Украины🔥Акции и инвестиции
+103 41 Индекс МБ сегодня
+97 29 Рынок акций, не приходя в сознание, рухнул на угрозе эскалации конфликта с Украиной
+87 10 Офигенная история из мира ЗПИФов недвижимости.
+76 62 Метод Геллы. Свершилось? (brent)
+59 3 Я открываю автомат ключом, меняю рулон бумаги и зарабатываю 180 тысяч в месяц с точки

самые обсуждаемые сегодня

5к Названа проблема вывести по Ормузскому проливу 1500 судов.....
3к Азия. Вторник.
2к Мнение по Российскому рынку на 26.05

теги блога Atol Wasp

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн