Блог им. Kosovar

Пятиминутка, но не та, о которой подумали трейдеры.


Пятиминутка, но не та, о которой подумали трейдеры.

     Всем привет, привычки бывают как хорошими, так и плохими. Плохие быстро входят в каждодневный обиход, а с хорошими куда сложнее. Контрастный душ, зарядка, чтение, правильное питание, исполнение стопов – редко встретишь в повседневной жизни. Однако, хорошие привычки можно и нужно тренировать. Делать усилие над собой и пробовать. Увидев результат, они прочно войдут в нашу жизнь.

    Будучи человеком не очень общительным, предпочитающим чтение общению, замечаю сколько времени люди проводят за потреблением сомнительного контента (Соц. сети, тро-ло-ло по телефону, мотивационные ролики, мессенджеры и др.) У нас не только модель экономики – потребительская, но и социальная сфера. Человеку хочется потреблять контент, а не быть его генератором. Кто-то делает группы, а кто-то ставит лайки. Но к чему я это все?

    Объявляю 5-ти минутку брайнсторма (не группа). Прошу всех желающих ответить себе на следующие вопросы:

  1. Что для меня качественная жизнь?
  2. Эффективно ли я использую свое время?
  3. Что я хотел сделать раньше, но до сих пор не сделал? В чем причина?
  4. Есть ли у меня цель? Если есть, то какой план?
  5. Какую полезную привычку я хотел бы иметь?

     Ну и вопрос бонусом: кто шортанул нефть по 65.62?

     Завтра в 12.15 предлагаю всем принять участие в ежедневной 5-ти минутке трейдерского здоровья. Идем от простого к сложному.

45 секунд планка.

10 отжиманий

10 обратных отжиманий

10 приседаний (делаем правильно)

 

Благодарю за внимание, вырабатывайте хорошие привычки, цените время, близких, задавайте себе вопросы и читайте книги. Чего и себе желаю.

★1
4 комментария
бегло просмотрел и занес тебя в ЧС за тупость
avatar
Vasek, обоснуй
надо больше повторений делать, хотя бы по 20)
avatar
хорошие вопросы, каждый здравомыслящий должен себе на них ответить
avatar

теги блога Александр Тихонов

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн