Рецензии на книги

Рецензии на книги | Книга, которая помогла перестать сомневаться в себе

    • 19 сентября 2025, 06:57
    • |
    • Катя
  • Еще

Прочитала The Gaslight Effect Recovery Guide (Robin Stern, 2023).
Очень мощная книга — про то, как распознавать, когда тебя заставляют сомневаться в собственной адекватности, и как из этого выходить.

После прочтения я поняла, сколько лет игнорировала сигналы и списывала их на себя. Эта книга помогла вернуть себе ясность, перестать оправдываться за чужие поступки и снова почувствовать почву под ногами.

Если вам кажется, что с вами «что-то не так», или вы слишком часто извиняетесь — возможно, это не про вас. Почитайте.

Данная публикация является личным мнением автора. Мнение владельца сайта может не совпадать с мнением автора.
443
8 комментариев
+1
Где скачать на русском языке? 
avatar
RiskTrader
+1
RiskTrader, на литрес есть версия этой книги за 2018 год на русском. Называется «Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг». Не знаю, большая ли разница, но, кмк, суть должна быть плюс-минус та же самая.
avatar
Катя
+1
«После прочтения я поняла, сколько лет игнорировала сигналы и списывала их на себя»

Теперь вы обладаете ценной информацией о количестве лет и больше не должны космосу, так как все сигналы списаны.
avatar
myaucha
myaucha, это хорошие новости. :)
avatar
Катя
+1
Да, книга интересная описывает манипуляции интригана. Только зачем себя обвинять? Себя надо знать что ты можешь, что нет. Что можешь развить в себе, и чем заниматься в жизни лучше всего. Строить планы, желательно за рамками своей жизни. Таких людей, которые в книге описаны, надо избегать. Либо если в этот колор вписались, четко говорить что мне это не надо. Другая сторона тоже иллюзией живет.
avatar
Jkrsss
Jkrsss, то-то и оно, что такие люди часто перекидывают вину за свои поступки на других и те, кто не умеет распознавать их манипуляций, часто берут эту вину на себя. Брать её, конечно, незачем, Вы правы. Как раз в этом мне книга и помогла.
avatar
Катя
+1


avatar
Димон Зенин
+1
Димон Зенин, 
Должна признаться, что Зеланда (того, что Вадим), люблю читать и практиковать. :)
А вот с Галиной не знакома. :)
avatar
Катя

Читайте на SMART-LAB:
Фото
⚡️ Результаты ПАО «СТГ» за 1 квартал 2026 года
В первом квартале объем выдач кредитных продуктов вырос более чем в 2 раза — до рекордных 1,5 млрд руб. за квартал (+107% г/г),...
Фото
CarMoney
17:48
Инвестиции в лизинг сократились на 12%
Чистые инвестиции в лизинг в России по итогам 2025 года сократились на 12% г/г, до 5,4 трлн руб. Для рынка это важный сигнал, так как лизинг первым...
Фото
Freedom Finance Global
18:04
🤝Новые партнерства Софтлайн на ЦИПР-2026 и результаты конкурса лучших вопросов
На этой неделе SOFL принял участие в конференции «Цифровая индустрия промышленной России» – ЦИПР 2026. Группа активно выступала на экспертных...
Фото
Softline_IR
17:30
Фото
Две новых инвест идеи на иксы у Элвиса в ПИФ Alenka Capital: подсвечиваем, пока горит
Продолжаем серию ежемесячных постов с отслеживанием покупок/продаж профессиональными управляющими. Особенно теми, кто управляет МИЛЛИАРДАМИ рублей...
Фото
Олег Кузьмичев
16:37

полезные записи за 24 часа

★14 12 Мегапольза нахаляву! В сеть слит платный курс обучения на фондовом рынке🤣
★14 0 🦒 6 длинных ОФЗ для получения ежемесячного пассивного дохода
★8 5 Платежи в Китае: как выручает новое приложение Nihao China
★6 3 Кредитное похмелье Магнита: сможет ли ритейлер выбраться из пике?
★5 18 Мои мысли по валюте. Ждать ли ослабления рубля?
★4 0 Мой портфель облигаций на 22 мая 2026. Что изменилось за месяц? Покупки и планы на июнь
★4 3 Альтернатива или нет ?! ВЭБ.РФ-2Р-58
★4 5 Инфляция к середине мая — дефляционные темпы были достигнуты благодаря укреплению рубля и плодоовощной корзине. Годовая ниже 5,5%.
★3 0 ⚡️Россети Московский регион: стабильность - признак мастерства
★3 6 По каким фьючерсам акций на рынке доминируют покупки среди народа ? Показываем.
+138 36 Азия. Пятница.
+85 3 Сезон отчётности🔥Акции и инвестиции
+78 3 Какие тайны хранит Саргассово море: «Мусорный остров», пропавшие путешественники, блуждающие корабли...
+69 0 📊Роял Капитал. В чем риски? И почему скоро сдуется НКД? 💨
+69 0 Две новых инвест идеи на иксы у Элвиса в ПИФ Alenka Capital: подсвечиваем, пока горит
+72 43 Метд Геллы. Истерические моменты. Китай рулит. (индекс МБ)
+65 3 Мосбиржа 1 кв. 2026 г. - прибыль действительно вернулась к росту.
+63 0 🦒 6 длинных ОФЗ для получения ежемесячного пассивного дохода
+62 8 Ситуация на текущий момент
+58 13 В рубле ажиотаж

самые обсуждаемые сегодня

49к ❓ Как нападение на Кубу повлияет на фондовые рынки
43к Метд Геллы. Истерические моменты. Китай рулит. (индекс МБ)
41к Тревожные новости для Яндекса. Привычный поиск умирает
36к Азия. Пятница.
35к Дедушка Баффет загнал Беркшайр в Ж.. и свалил
29к Бесящей всех экономии пост😉
25к Что делать, на 1 млн или 10 млн рублей. Трейдинг
23к Фонд VDOR - Высокодоходные облигации. Честный разбор! Покупать или нет?
19к Некоторые высокопоставленные кремлевские чиновники считают, что украинский конфликт зашел в тупик и выхода из него нет — Bloomberg
17к Дивиденды-минус 0,5 млрд рублей

теги блога Катя

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн