Планирую зашить этот ментальный лайфхак на уровень внутренних стратегий.

Replikant_mih, конечно) хотя бы прочитать книжку уже неплохо) проблема «развить» «накачать» «прокачаться» и т. д.
Упереться в точку отсчёта и способ оценки результата, как понять и оценить вашу силу сегодня, стала ли она бОльше чем вчера? Тут точной науки нет. И нужно придумать свою теорию и практику которая наилучшим образом подойдёт вам. 
... 
«Помогло развить?)»
. 
Помогло лучше рассмотреть предмет. Книга расширяет кругозор вдохновляет… Прям как книжки по ТА)) 
... 
«Помогает ли развитая сила воли в жизни?»
. 
Жизнь бросает нам вызов и в пустяках и в бОльших делах и соответственно нужно делать подходящие усилие каждый раз снова… Если бы была точка после которой не нужно больше делать усилий то чтобы это было))?? Точка успеха или полного провала)) 
Скажем так в жизни помогает опыт, количественный опыт со временем перерастает в качество(а это и лёгкость и ясность)) 
... 
Оообщим можно целую книгу написать… Такие дела

Replikant_mih, вдохновение это настроение которое помогает найти что то новое. как это может «не работать»?) или работать))

Replikant_mih, «В смысле это локальный скачок мотивации, которая потом возвращается туда откуда пришла (а-то и в негативную зону заскочит).  „
... 
Всё эти домыслы как раз то о чем я говорил в начале… Как бы взять да измерить линейкой мотивацию)) А тем более какие-то скачки прыжки, возвраты, шаги вперёд назад назад)) ну и тому подобное
Может вы вечером мороженку съели потом выспались хорошо и днём свернули горы)) а это всего навсего удачная мороженка была… А не “скачек» «локальной» «мотивации») 

Replikant_mih, представим что сознание чем то напоминает жёсткий диск в обычном своём состоянии он жестоко! ) не де фрагментирован, мне на ум приходит картина жуткой мозайки, соответственно всплеск одной из ячеек не может поменять картину в целом и тут бы вы хотели рецепт как всё это реорганизавать и сделать целостным и совершенным)) тут и Тима часто с таким желаниям посты постит и это хорошо «у него локальные всплески мотивации») ..
И блин снова, а как можно в принципе оценить? «долгосрочные последствия»
… Походили по комнате налили воды в стакан сделали вино) потом зашли в ванную прошлись по воде😆😇
..
"… внутри у тебя ничего не поменялось.."
А вспомните как вы читали книжки по ТА? я например читал в 2005 что вроде «Таран: Комплект: Forex Club: Курс начинающего биржевика» И понял что Это Лютая Дичь но не сразу но со временем и это мне помогло найти книжки получше ) в одной из них была цитата трейдера из ямы из 80х который сказал что чтобы заработать миллион нужно сделать миллион сделок по 1 доллару прибыли в каждой… В 2008 я сделал свой первый миллион на скальпинге))...
Да и вы наверняка не осознаете как книжки соц сети СМИ да любые источники информации сформировали ваши убеждения о природе и методах заработка на Рынке).. 
А вы говорите ничего не меняется от прочтения книжек я приверженец другой идеи каждое событие в нашей жизни меняет нас, но опять таки у нас нет способа оценить качество этих изменений и количество необходимое для формирования убеждения.
… были ли они поверхностными или глубинными, когда мы имеем дело с природой сознания то то что кажется нам Впечетляющим Ярким и значимым на самом деле является Эмоций и реально ничего особенного не меняет а вот вещи которые оставляющие в нас глубокие и по настоящему судьбаностные изменения как раз незаметны и как вы верно выразились похожи на круги на воде
Я бы добавил что это состояние вопроса, который конечно со временем побудит нас к новым шагам…
… Рыбачем по жизни короч😇 пытаясь поймать на крючок Истину которая то точно содержит ответы (как измерить мотивацию к примеру))