медитация

Братиш, наткнулся я тут как-то в Библио-Глобусе на книгу про уборку. Казалось бы, уборка… Что тут такого? 
Но в том-то и дело, что тут зарыта целая собака и я всегда это смутно чувствовал. Книга очень-очень понравилась.


Рекомендую, особенно тебе братиш.

Я всегда замечал, что когда я убираюсь, со мной происходит что-то особенное. Для меня уборка — это своеобразная форма медитации. Реально. 
Когда убираешься, вот что происходит: ты сосредотачиваешься, размышляешь о том о сём, успокаиваешься, раскладываешь по полочкам не только содержимое своего дома, но и свою жизнь.
Я думаю, уборка и порядок дома — это какая-то начальная точка, из которой раскручивается всё остальное. Как ставка фрс...
Порядок дома = порядок в голове, в делах. У трейдера дома должен быть идеальный порядок, потому что трейдеру необходимо быть особенно организованным, аккуратным, сосредоточенным. 

Теперь о книге. 
Книга в общем-то простая. У автора — молодой японки — с детства была страсть… убираться дома. В то время как другие дети играли с куклами и животными, она любила раскладывать всё по полочкам. Постепенно она стала… консультантом по уборке. Представляете, консультантом по уборке дома у японцев. На этом она построила неплохой бизнес, стала известной, написала книгу. Японка кстати симпатичная, видео с ней можно посмотреть тут: 
www.youtube.com/watch?v=Lpc5_1896ro&t=78s
Обратите внимание, как на видео она прикасается к вещам. Она говорит, что к вещам нужно прикасаться с любовью. Как будто каждая вещь — живая. Забавно.

Как-то раз в детстве у неё был мобильный телефон. Телефончик был старенький, монохромный. Технологии шли вперёд, но и она его долго не меняла, так как он ей очень нравился. В конце концов телефон уже весь стёрся, начал плохо работать и она все таки решила телефон сменить. Когда она поменяла телефон, она решила написать смс своему старому телефону со словами благодарности. Она так и написала: «Спасибо тебе за всё.» Смс пришла на старый телефон, и через минуту он умер и больше не включался. 

Теперь о том, как убираться. Вот основные принципы:

( Читать дальше )

Вообще говоря, медитация — это такая вещь, которую можно объяснить на одном листе, поэтому я заранее ожидал, что книга будет нещадно лить водой, размытой по 336 страницам. Мои ожидания вполне оправдались. Примерно 2% текста содержит полезную информацию. Но поскольку книги на 5 страницах никто покупать не будет, приходится авторам, прошедшим огонь и воду буддийских храмов выдавливать из своего прошлого прибаутки и анекдоты, в которые и заворачивается таинство медитации.
Но это еще не все. Автор — типичный околорыночник от медитации, всю книгу тащит читателей на свой сайт, где уже пытается монетизировать подогретую жертву.

Тем не менее оценка 4 из 5. Почему? Потому что эта книга — маленькая ступень для меня вверх, маленький шаг к тому, чтобы наконец уже начать самому регулярно медитировать.

Я свой путь к самосовершенствованию делаю маленькими шажками. Сначала бросил курить. Потом отказ от алко. Потом правильное питание. Ну и в конце концов рассчитываю медитировать дважды в день каждый день. Неискушенной публике кажется, что медитация — это какая-то антинаучная хрень. Ничего подобного. Почитайте статью Медитация в словаре смартлаба.

Медитация нужна абсолютно всем. Но особенно медитация нужна тем, кто частые испытывает стрессы, эмоциональные перегрузки, часто не может совладать с собой. Именно поэтому медитация так важна для трейдеров.

Итак, коротко.
Медитация — это

( Читать дальше )

“Beware of geeks bearing formulas”

«Бойтесь Умников, Формулы приносящих»





( Читать дальше )

Фух, опоздал.

В 2016 году зимнее солнцестояние выпадает на 21 декабря, 10:44 минуты.

Сегодня у нас в компании новогодний корпоратив, а я не хочу надираться просто так.

Посему для успокоения и приведения в гармоническое состояние Духа предлагаю со мной помедитировать.

День Зимнего Солнцестояния – это день зарождения энергии Солнца. И встретить этот день надо, конечно же, приветствием молодому Солнцу. Заручиться его поддержкой. С самых давних времен люди почитали Солнце, понимая, что от его света и тепла зависит их жизнь на земле. Для них день зимнего солнцестояния олицетворял победу света над тьмой. Отныне день будет расти, а ночь сокращаться. В эти дни говорили: «В самой глубокой тьме рождается свет». 

 

 

 

МЕДИТАЦИЯ СОЛНЦЕСТОЯНИЯ

Вы в потоке поток света, приходящем на Землю, наполняетесь этим светом до краев.

( Читать дальше )