Рецензии на книги

Рецензии на книги | 😇 Первый фактор исцеления и здоровья - обучение внимательности. Книга недели 21.02 - 27.02.2022 года

Рецензия на книгу «Самоучитель по исцелению» — Джон Кабат-Зинн

😇 Первый фактор исцеления и здоровья - обучение внимательности. Книга недели 21.02 - 27.02.2022 года

Рецензия на книгу: Джон Кабат-Зинн — Самоучитель по исцелению

Медитация — это не сложно и очень полезно! Главное выработать привычку и каждый день уделять на тренировку внимательности хотя бы 5 минут. Доказано, что уровень здоровья и счастья растет, после того как мы занимаемся тренировкой медитации, прислушиваемся к своим внутренним диалогам.

А вы умеете медитировать? Хотите я расскажу как сам медитирую?

270
2 комментария
расскажи
avatar
Ухо спекулянта
 а я расскажу как я
avatar
Ухо спекулянта

Читайте на SMART-LAB:
Предварительные итоги года на рынке жилья и ипотеки
Аналитический центр ДОМ.РФ подводит предварительные итоги года. Объём продаж жилья по договорам долевого участия (ДДУ) в 2025 г. (в рамках...
Фото
ДОМ.РФ
30 декабря 2025, 15:42
Как рождается золото. Россыпи
Кучное выщелачивание, работа золотоизвлекательных фабрик — это способы добычи рудного золота. Однако промышленным способом пока еще отрабатываются...
Фото
SELIGDAR
29 декабря 2025, 14:59
Фото
«Озон Фармацевтика» поздравляет с наступающим Новым годом!
Дорогие партнёры, инвесторы, коллеги! Сердечно поздравляю вас с наступающим Новым годом! Этот праздник — время подведения итогов и...
Фото
Озон Фармацевтика
30 декабря 2025, 10:01

полезные записи за 24 часа

★10 21 ⭐️ 15 лучших фильмов про инвестиции, риск, и человеческую жадность 🎬
★6 3 50% годовых на облигациях.
★5 25 С Новым годом, Смартлаб!
★3 44 1 января. Похмелье. Слушайте сюда пацаны.
★3 77 Это был тяжёлый год! karpov72 о своих итогах 2025 года
★3 4 Что ждет рынки в 2026? Анализ Максима Орловского
★3 39 Мой Рюкзак #60: Это был тяжелый год, но допущена всего 1 ошибка
★2 2 Цены на бензин в США снижаются пятую неделю подряд: GasBuddy
★2 2 С Новым 2026 годом!
★2 4 3D-психика трейдера: как теорема Пуанкаре-Перельмана объяснила мне мои торговые «петли»
+223 25 С Новым годом, Смартлаб!
+144 39 Мой Рюкзак #60: Это был тяжелый год, но допущена всего 1 ошибка
+125 77 Это был тяжёлый год! karpov72 о своих итогах 2025 года
+105 32 До нового года еще 4,5 часа а депрессии пока нет🤣
+96 12 Мюсли вслух -151. Инвестирование
+92 2 С Новым 2026 годом!
+90 12 Самое честное поздравление))
+89 3 Дисциплины вам в новом году, товарищи трейдеры!
+84 43 В уходящем 2025 году я почти полностью переключился с гугла и яндекса на ChatGPT
+84 6 С Новым годом!

самые обсуждаемые сегодня

44к 1 января. Похмелье. Слушайте сюда пацаны.
23к Ты знал, что один чувак за неделю в 125 раз увеличил депозит за 5 сделок?
25к С Новым годом, Смартлаб!
21к ⭐️ 15 лучших фильмов про инвестиции, риск, и человеческую жадность 🎬
17к Почему я не пользуюсь Озоном, ВБ и доставкой Самокат
14к 2025 итоги. я старался но не получилось
14к Фильм на новый год: Пятый элемент
9к Тимофей, с наступившим! А кто они, твои друзья...
7к НДС повысили до 22%. Как менялась ставка налога в России...
6к Власти Украины готовы вынести на референдум вопрос о взаимном выводе войск с территорий Донбасса и создании там свободной экономической зоны, заявил президент Владимир Зеленский в интервью.

теги блога Иван Кузнецов

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн