Рецензии на книги

Рецензии на книги | 😇 Первый фактор исцеления и здоровья - обучение внимательности. Книга недели 21.02 - 27.02.2022 года

Рецензия на книгу «Самоучитель по исцелению» — Джон Кабат-Зинн

😇 Первый фактор исцеления и здоровья - обучение внимательности. Книга недели 21.02 - 27.02.2022 года

Рецензия на книгу: Джон Кабат-Зинн — Самоучитель по исцелению

Медитация — это не сложно и очень полезно! Главное выработать привычку и каждый день уделять на тренировку внимательности хотя бы 5 минут. Доказано, что уровень здоровья и счастья растет, после того как мы занимаемся тренировкой медитации, прислушиваемся к своим внутренним диалогам.

А вы умеете медитировать? Хотите я расскажу как сам медитирую?

Данная публикация является личным мнением автора. Мнение владельца сайта может не совпадать с мнением автора.
297
2 комментария
расскажи
avatar
Ухо спекулянта
 а я расскажу как я
avatar
Ухо спекулянта

Читайте на SMART-LAB:
Фото
Выкуп облигаций ударил по доллару: EUR/USD поднялся до 1,17
Доллар в среду и четверг попал под мощную волну продаж. Индекс DXY стабилизировался около 98,50 после резкого падения с отметки 99. EUR/USD...
Фото
Артур Идиатулин (Tickmill)
16:49
Итоги вчерашнего звонка с аналитиками Mozgovik Research
Ниже — ранжированный конспект именно высказанных на встрече мнений. Текст сгенирирован нейронкой на основании транскрипта нашей встречи👍 - Цифры,...
Фото
Тимофей Мартынов
20:27
Фото
Как я провел этим летом
Фото
positivetechnologies
18:43
Фото
Длинные ОФЗ: сколько можно заработать, если ключевая ставка ЦБ РФ продолжит снижаться?
ока с начала текущего года заработать на длинных ОФЗ особо не получается – ожидания усиления инфляционных и прочих рисков привело к росту...
Фото
Андрей Севастьянов
19 августа 2026, 14:30

полезные записи за 24 часа

★11 16 📜Как одна бесплатная бумажка двинула вчера все рынки планеты.
★8 4 Торговали в минус, а налог заплатили? Два кейса, как вернуть деньги
★4 15 Нижнекамскшина: брокер спросил о связи блога на Smart-Lab и сделках
★4 0 Интер РАО отчиталась за I п. 2026 г. — процентные доходы сокращаются из-за снижения ставки/кубышки, FCF отрицательный ввиду роста инвестиций.
★4 46 Жилищный дауншифтинг в Москве.
★3 0 Татнефть держит традицию: дивиденды 32,88 руб. на акцию
★3 4 Я 15 лет прессую блины из листьев и зарабатываю 570 тысяч в месяц
★3 4 Итоги недели 20.08.26. Годовщина ГКЧП. Курс доллара и нефть
★3 0 🚀 10 надежных облигаций с текущей доходностью до 15% годовых и ежемесячными выплатами на 1,5 года и более
★3 0 Сезонные тенденции и вероятности на четверг 20.08.2026 | Александр Борских
+117 55 Азия. Четверг.
+108 14 Челобитная на высочайшее имя
+105 2 Индекс и доллар снижаются, а нефть растёт. Акции и инвестиции
+78 35 О госдолге США $40 трлн
+74 22 Назло говнокомментаторам: где на самом деле будет индекс к концу года.
+70 7 Ситуация на текущий момент
+68 8 Идеи Элвиса Марламова в ПИФ Аленка Капитал на август - пол портфеля опять пересобрано
+64 11 Итоги вчерашнего звонка с аналитиками Mozgovik Research
+61 46 Жилищный дауншифтинг в Москве.
+52 60 Народ молчит, валютные облиги падают!

самые обсуждаемые сегодня

1к 📊 ТОП дивидендных российских акций

теги блога Иван Кузнецов

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн