Рецензии на книги

Рецензии на книги | Легкий способ бросить курить

Книга мне понравилась!
Свойственна английской тошнотности, очень часто повторяются одни и те же слова и фразы.
В данной книге не рассказывается о самих методах как бросить, а том какие мысли должны бить у человека чтоб бросить курить. Она на уровне психологии помогает настроится. На момент прочтения, я сам был курильщиком. Я не бросил курить сразу после её прочтения, это произошло 6 месяцев спустя.
Утром, первого мая 2015 г., я сказал себе что больше не курю! На сегодняшний день (2.10.2019) я очень рад что больше не курю!
Я до этой поры помню ту мысль которая мне помогла легко бросить курить. Автор описывал, что большинство людей делая затяжку дыма после еды думаю что-то это так хорошо и приятно. Нужно всего-то изменить эту установку. Когда делаешь затяжку, нужно думать какая-же она противная и горькая. С начала этого не ощущалось, но спустя какое-то время ты начинаешь на самом деле это ощущать и понимать.

Нужно всего-то поменять свое мышление и отношение к этому, и никаких таблеток и пластырей не надо. )


★2
бить у человека чтоб бросить купить


 Забавная очепятка! Именно на это в книге делается наибольший упор и именно эта часть книги, мне лично, не позволила поверить вообще всему написанному.

ТС — молодец, бросил! А Карр… Просто карр....

 

avatar

pessimist

pessimist, Спасибо за «очепятку», исправил.
avatar

Sayeleon5

Sayeleon5, а жаль… «Бросить купить» — это так финансово грамотно…
avatar

pessimist

Слышал он умер от рака и сам курил, у нас в компании все кто не пьют и не курят чем то болеют, поэтому не могут себе позволить)
avatar

Dachnik

Dachnik, неужели? Вот, забава… Так он просто как Марк Твен:

Бросить курить — нет ничего проще, я сам бросал тысячу раз!

avatar

pessimist

pessimist, Сам тоже бросал несколько раз, но спустя не продолжительное время опять возвращался. 
avatar

Sayeleon5

Sayeleon5, у меня последний перерыв был на пять дней. Но с того момента, как я очнулся в реанимации — я не думал ни о чем, кроме как о паре крепких затяжек...

Когда на пятый день из меня выдернули последнюю трубку, я оделся и пополз длинными больничными коридорами курить на улицу… После первой же сигареты ко мне вернулось желание жить полной грудью…
avatar

pessimist

Dachnik, Автор книги описывал и не скрывал что он курил. Если не ошибаюсь, то он «докурился» до того что чувствовал как пульсирует вена в голове или в веске. А раком болеет очень много людей, к большому сожалению. Спасибо за комментарий.
avatar

Sayeleon5

Раз сто бросал курить, но удалось бросить только после прочтения этой книги, 12 лет как не курю, спасибо Аллену Карру.
У него ещё есть книжка как не бояться авиаперелётов… вот тут не задалось — всё равно боюсь…
avatar

Бек

 благодаря этой книге и своему желанию и сам бросил более 10 лет назад
до прочтения этой книги пытался бросить раз двадцать
avatar

Николай

три дня по литру + 1.5 пива в режиме 
накатил-упал
я всегда так бросал, не курю полгода
Владимир Громов, литр чего, водяры?
avatar

Vovilnik

Ну конечно)))
По окончании *курса* швыряет так что не только курить, жыть не хочется)))
гагг

....все тэги
2010-2020
UPDONW