Рецензии на книги

Рецензии на книги | Самая полезная книга в моей жизни!

Рецензия на книгу «Легкий способ бросить курить» — Аллен Карр
В 2010 дочери было 3 года. Стала изображать, что курит. 
Тогда понял, что надо что-то делать. Попросил супругу не трогать меня, и весь день слушал аудиокнигу. Вечером вышел на улицу и, как написано в книге, попытался выкурить последнюю сигарету — ничего не получилось. Выкинул почти полную пачку и с тех пор не курю.
Еще года два бывало, что в кошмаре снилось, как начал курить.
Стал дарить и рекомендовать книгу всем знакомым. Все кто нашел в себе силу прочитать книгу, бросили курить.
Всем рекомендую книгу. Качество жизни и все вокруг после ее прочтения изменилось.
    3.4К | ★2
    11 комментариев
    +1
    я в свое время бросил купить без книг. Выкурил последнюю сигарету где-то в августе 1994 года и с тех пор больше не курю . 
    avatar
    Джакомо Леопарди
    Джакомо Леопарди, а что с деньгами совсем плохо? ))))
    avatar
    Marakesh
    +1
    Никогда не курил (не считая пары затяжек в советской школе на заднем дворе), захотелось закурить, купить книгу и бросить.
    avatar
    tim tim
    табекс в помощь 
    avatar
    B700
    +1
    Эта книга помогает бросить курить, если хватит силы воли не сорваться через месяц или год. Второй раз прочтение книги не срабатывает. Тогда могут помочь Табекс и общение на форумах бросающих курить.
    avatar
    Кравченко Людмила
    +2
    вот лучший способ бросить курить, никаких полумер
    avatar
    Vladimir T

    моя самая полезная книга в жизни была -БУКВАРЬ! )))

    все остальное было так себе .)

    avatar
    Marakesh
    мне тоже книга помогла бросить курить на год, полтора, потом срыв но всё равно распрощался с этой отравой.
    avatar
    ivan
    Как я бросил курить 60 лет назад. Перейдя в 5-й класс наша компашка решила, что пора стать взрослыми. Скинулись на пачку «Беломора» и в скверике каждый затянулся своей папиросой. Первая затяжка мне не понравилась. Вторая и третья — ещё хуже. Завернул в бумажку, вечером попробовал повторить. И с тех пор больше не курю.
    А вот позднее мой знакомый — мощный штангист — когда попробовал бросить после 15-летнего курения, на второй день отступился из-за головной боли, тошноты и повышения температуры.
    Реально отвыкнуть — нужны годы, чтобы восстановились мозговые клетки-рецепторы, убитые никотином.
    avatar
    Rostislav Kudryashov
    Там НЛП?
    avatar
    Григорий
    Smart-lab премиум

    Читайте на SMART-LAB:
    Фото
    USD/CAD: геополитический кульбит придал силы канадцу
    Канадский доллар достиг минимума за несколько месяцев, после чего начал разворачиваться, отыграв часть предыдущих потерь. Пара росла на фоне роста...
    Фото
    Арман Бейсембаев (Tickmill)
    16:48
    Большое будущее палладия
     «Норникель» запустил первую в мире лабораторию, где будут создавать новые материалы на основе этого металла.  Площадка позволит синтезировать,...
    Фото
    Nornickel
    16:47
    Диверсификация на практике: как собрать сбалансированный портфель в 2026 году
    Начало 2026 года преподнесло инвесторам всплеск геополитической напряженности и повышенную волатильность в различных классах активов. На этом...
    Фото
    ВТБ Мои Инвестиции
    12:08
    Фото
    Основные инвест идеи с выступления Mozgovik в Калининграде + презентации с выступления
    Доброго дня! В субботу мы ездили в Калининград, выступали перед годовыми подписчиками, обсуждали стратегию и идеи на рынке акций. Спасибо всем, кто...
    Фото
    Тимофей Мартынов
    15:59

    полезные записи за 24 часа

    ★17 8 ОФЗ дают 14.5% Корпораты 25.. 30% . Свежая таблица 14.04.26 корпоративных облигаций с постоянным купоном.
    ★7 7 ЛДВ: как посчитать правильно
    ★6 6 Как не упустить шанс забрать пенсионные накопления одной суммой!
    ★5 3 🐾Эксперимент с автоследованием: 12 лучших стратегий борются за звание лучших ❗️Пассивный доход на максималках
    ★5 1 Русал - убыток впервые с 2014 года, но есть нюанс
    ★4 1 Нефтегазовые доходы в марте 2026 г. — частичное снятие санкций, подорожание сырья и девальвация рубля не помогли, почему? Ждём изменений в апреле!
    ★3 10 Какие компании могут попасть под Windfall tax и чем это им грозит?
    ★3 6 Рынок акций. Цели по ММВБ были выполнены. Наконец то :)
    ★4 3 ЧТО ДАСТ НАДЕЖНЫЙ ПАССИВНЫЙ ДОХОД? Мой план покупок под пассивный доход в апреле
    ★3 0 B2B-РТС (BTBR). Стоит ли участвовать в IPO? Отчет 2025.
    +154 72 Азия. Вторник.
    +121 52 Ну и рынок....
    +95 28 Проблемы копятся
    +90 13 Стоит ли участвовать в IPO B2B-РТС?
    +86 1 Переговоры США и Ирана вступили в активную фазу🔥Акции и инвестиции
    +74 65 Индекс МБ сегодня
    +72 17 Ещё один аргумент в пользу ВТБ и дивидендов
    +72 11 Ситуация на текущий момент
    +67 3 🐾Эксперимент с автоследованием: 12 лучших стратегий борются за звание лучших ❗️Пассивный доход на максималках
    +64 1 Нефтегазовые доходы в марте 2026 г. — частичное снятие санкций, подорожание сырья и девальвация рубля не помогли, почему? Ждём изменений в апреле!

    самые обсуждаемые сегодня

    72к Азия. Вторник.
    65к Индекс МБ сегодня
    52к Ну и рынок....
    28к Проблемы копятся
    27к А не пора ли рынку разворачиваться вверх?
    27к Почувствуйте разницу: бонды vs крипта. Усилия vs результат
    26к ЛЧИ 26
    27к Покупка ж/д билетов: где выгоднее?
    21к Экономика России может рухнуть в ноль в 2026 году, заявил глава РСПП
    21к Паситесь, мирные народы!...

    теги блога Ирбис

    ....все тэги



    UPDONW
    Новый дизайн