Рецензии на книги

Рецензии на книги | Самая полезная книга в моей жизни!

Рецензия на книгу «Легкий способ бросить курить» — Аллен Карр
В 2010 дочери было 3 года. Стала изображать, что курит. 
Тогда понял, что надо что-то делать. Попросил супругу не трогать меня, и весь день слушал аудиокнигу. Вечером вышел на улицу и, как написано в книге, попытался выкурить последнюю сигарету — ничего не получилось. Выкинул почти полную пачку и с тех пор не курю.
Еще года два бывало, что в кошмаре снилось, как начал курить.
Стал дарить и рекомендовать книгу всем знакомым. Все кто нашел в себе силу прочитать книгу, бросили курить.
Всем рекомендую книгу. Качество жизни и все вокруг после ее прочтения изменилось.
    3.4К | ★2
    11 комментариев
    +1
    я в свое время бросил купить без книг. Выкурил последнюю сигарету где-то в августе 1994 года и с тех пор больше не курю . 
    avatar
    Джакомо Леопарди
    Джакомо Леопарди, а что с деньгами совсем плохо? ))))
    avatar
    Marakesh
    +1
    Никогда не курил (не считая пары затяжек в советской школе на заднем дворе), захотелось закурить, купить книгу и бросить.
    avatar
    tim tim
    табекс в помощь 
    avatar
    B700
    +1
    Эта книга помогает бросить курить, если хватит силы воли не сорваться через месяц или год. Второй раз прочтение книги не срабатывает. Тогда могут помочь Табекс и общение на форумах бросающих курить.
    avatar
    Кравченко Людмила
    +2
    вот лучший способ бросить курить, никаких полумер
    avatar
    Vladimir T

    моя самая полезная книга в жизни была -БУКВАРЬ! )))

    все остальное было так себе .)

    avatar
    Marakesh
    мне тоже книга помогла бросить курить на год, полтора, потом срыв но всё равно распрощался с этой отравой.
    avatar
    ivan
    Как я бросил курить 60 лет назад. Перейдя в 5-й класс наша компашка решила, что пора стать взрослыми. Скинулись на пачку «Беломора» и в скверике каждый затянулся своей папиросой. Первая затяжка мне не понравилась. Вторая и третья — ещё хуже. Завернул в бумажку, вечером попробовал повторить. И с тех пор больше не курю.
    А вот позднее мой знакомый — мощный штангист — когда попробовал бросить после 15-летнего курения, на второй день отступился из-за головной боли, тошноты и повышения температуры.
    Реально отвыкнуть — нужны годы, чтобы восстановились мозговые клетки-рецепторы, убитые никотином.
    avatar
    Rostislav Kudryashov
    Там НЛП?
    avatar
    Григорий
    Smart-lab премиум

    Читайте на SMART-LAB:
    Налоговые убытки для инвестора: почему в 2025 году они могут "стоить" 15% вместо 13%
    Для активного инвестора убыток от неудачной сделки — это не просто досадная потеря, а потенциальный налоговый актив. Однако его истинная ценность...
    Фото
    НДФЛка
    26 декабря 2025, 11:55
    Фото
    💰Инвестировать — значит верить в будущее
    🎁 За несколько дней до Нового года особенно ясно чувствуешь разницу между импульсом и выбором. Покупки могут быть спонтанными, планы —...
    Фото
    MGKL
    26 декабря 2025, 10:12
    Как рождается золото. Золотоизвлекательная фабрика
    Делимся еще одним роликом из цикла «Как рождается золото Селигдара». Он называется «Золотоизвлекательная фабрика».  В отличие от...
    Фото
    SELIGDAR
    26 декабря 2025, 14:17

    полезные записи за 24 часа

    ★7 12 🔥 Надежные облигации для ежемесячного пассивного дохода с текущей купонной доходностью до 25% годовых в рейтинге А
    ★5 70 Шел восемнадцатый год торговли...
    ★4 1 Нефтегазовые доходы снижаются, металлурги в кризисе, дальнейшее понижение ставки под вопросом!
    ★4 5 ⚡Самый нужный КАЛЕНДАРЬ для инвесторов в новогодние праздники - 2026
    ★3 11 251228. ДОХОДНОСТЬ Японского carry trade 2025.
    ★3 0 Выбираем лучший БПИФ на рынке
    ★3 106 Релоканты обьехали весь шарик, но так и не нашли где пристроиться
    ★2 10 💀Все дефолты по облигациям в 2025. Перепись неудачников
    ★2 2 Пост о сравнении «что выгоднее квартира или банковский вклад» вызвал немалый интерес. Поэтому, решил немного расширить тему…
    ★2 0 Мой портфель акций на 28 декабря. Создание пассивного дохода: какие акции и облигации купил? Финальные покупки 2025 года
    +138 70 Шел восемнадцатый год торговли...
    +92 122 Допустим, я стал президентом.
    +84 77 Год заканчивается и можно подвести итоги.
    +77 1 Нефтегазовые доходы снижаются, металлурги в кризисе, дальнейшее понижение ставки под вопросом!
    +74 49 Инфоцыгане
    +64 5 ⚡Самый нужный КАЛЕНДАРЬ для инвесторов в новогодние праздники - 2026
    +62 106 Релоканты обьехали весь шарик, но так и не нашли где пристроиться
    +61 2 Мои итоги года.
    +58 18 О совести отдельной личности
    +58 11 251228. ДОХОДНОСТЬ Японского carry trade 2025.

    самые обсуждаемые сегодня

    19к Не договорились. Трамп заявил, что на переговорах по Украине остается один-два нерешенных вопроса. В частности, предстоит решить вопрос о суверенитете над Донбассом. После Анкориджа тоже было 2 пункта
    11к Ложимся спать. Заутро униз))
    10к Черный Понедельник Готовы Народ?
    11к Что на встрече сказали Зеленский и Трамп
    4к 💳 Сбербанк: комиссия 300₽/мес для неактивных карт. Если 18 месяцев не пользоваться картой, то банк будет списывать комиссию до обнуления, без ухода в минус.
    2к Заклинание на рост рынка!
    2к До сделки осталась пара недель или никогда...
    1к Заявления президента США Дональда Трампа

    теги блога Ирбис

    ....все тэги



    UPDONW
    Новый дизайн