Рецензии на книги | Самая полезная книга в моей жизни!

14 февраля 2019, 11:11
|
Ирбис

Рецензия на книгу «Легкий способ бросить курить» — Аллен Карр

В 2010 дочери было 3 года. Стала изображать, что курит.
Тогда понял, что надо что-то делать. Попросил супругу не трогать меня, и весь день слушал аудиокнигу. Вечером вышел на улицу и, как написано в книге, попытался выкурить последнюю сигарету — ничего не получилось. Выкинул почти полную пачку и с тех пор не курю.
Еще года два бывало, что в кошмаре снилось, как начал курить.
Стал дарить и рекомендовать книгу всем знакомым. Все кто нашел в себе силу прочитать книгу, бросили курить.
Всем рекомендую книгу. Качество жизни и все вокруг после ее прочтения изменилось.

3.4К | ★2

11 комментариев

я в свое время бросил купить без книг. Выкурил последнюю сигарету где-то в августе 1994 года и с тех пор больше не курю .

Джакомо Леопарди

14 февраля 2019, 11:27
Ответить

Джакомо Леопарди, а что с деньгами совсем плохо? ))))

Marakesh

14 февраля 2019, 12:45
Ответить

Никогда не курил (не считая пары затяжек в советской школе на заднем дворе), захотелось закурить, купить книгу и бросить.

tim tim

14 февраля 2019, 11:31
Ответить

табекс в помощь

B700

14 февраля 2019, 11:38
Ответить

Эта книга помогает бросить курить, если хватит силы воли не сорваться через месяц или год. Второй раз прочтение книги не срабатывает. Тогда могут помочь Табекс и общение на форумах бросающих курить.

Кравченко Людмила

14 февраля 2019, 12:08
Ответить

вот лучший способ бросить курить, никаких полумер

Vladimir T

14 февраля 2019, 12:25
Ответить

моя самая полезная книга в жизни была -БУКВАРЬ! )))

все остальное было так себе .)

Marakesh

14 февраля 2019, 12:44
Ответить

мне тоже книга помогла бросить курить на год, полтора, потом срыв но всё равно распрощался с этой отравой.

ivan

14 февраля 2019, 12:44
Ответить

Как я бросил курить 60 лет назад. Перейдя в 5-й класс наша компашка решила, что пора стать взрослыми. Скинулись на пачку «Беломора» и в скверике каждый затянулся своей папиросой. Первая затяжка мне не понравилась. Вторая и третья — ещё хуже. Завернул в бумажку, вечером попробовал повторить. И с тех пор больше не курю.
А вот позднее мой знакомый — мощный штангист — когда попробовал бросить после 15-летнего курения, на второй день отступился из-за головной боли, тошноты и повышения температуры.
Реально отвыкнуть — нужны годы, чтобы восстановились мозговые клетки-рецепторы, убитые никотином.

Rostislav Kudryashov