Рецензии на книги

Рецензии на книги | Ещё одна книга про борьбу с тревожностью

Рецензия на книгу «Как оставаться нормальным в этом чокнутом мире. Практики осознанности для борьбы с тревогой и беспокойством» — Тим Дезмонд
Подобных книг прочитано достаточно много. В каждой уже мало что-то находишь новое. Здесь автор пытается объяснить читателю как бороться с внезано наступившей тревогой, как её эмоционально прорабатывать, принимать и пытаться уменьшить. Все описания сдобрены историями из жизни и практическими упражнениями. Второй раз я бы эту книгу читать не стал.
В качестве дополнения: обратил внимание, что уже не в первой книге/статье/посте в качестве негативной оценки какого либо человека приводится высказывание «он голосовал за Трампа». Не знаю как комментировать, просто замечание…
344 | ★1
1 комментарий
"  Как оставаться нормальным в этом чокнутом мире." ---  сами создали значит такой и нужен для чокнутых
avatar
ВВШ Free.Solo.

Читайте на SMART-LAB:
Фото
🌿 Поздравляем с Днём весны и труда
Инвестиции — это тоже труд. Труд, который не всегда заметен со стороны: в анализе, в выборе, в умении ждать и сохранять дисциплину в разных...
Фото
MGKL
10:05
Фото
Сделки в портфеле ВДО - покупаем Идель Нефтемаш (B+.ru, 250 млн руб., YTM 30,6%)
Облигации Идель Нефтемаш 001Р-01 (B+, YTM 30,6%) добавляются в портфель PRObonds ВДО на 0,5% от активов. Покупка сегодня на первичном...
Фото
Андрей Хохрин
10:41
Фото
ПАО «АПРИ» отчиталось по МСФО за 2025 год: синергия между жилищным и туристическим бизнесом усилила результаты группы
ПАО «АПРИ» отчиталось по МСФО за 2025 год: синергия между жилищным и туристическим бизнесом усилила результаты группы Выручка...
Фото
APRI
19:41
Фото
Возвращение легендарных дивидендных увертюр: ЛУКОЙЛ при нефти по 120$ с дивидендом 5% - упущение или находка?
Рынок продолжает катиться в бездну (хотя на самом деле просто не растет) на нефти в 110-120$ и ставке ЦБ РФ в 14,5% (как будто год назад было...
Фото
Олег Кузьмичев
17:25

полезные записи за 24 часа

★11 31 ГазТрансСнаб: как один человек был директором, собственником, главбухом и арендодателем у одной публичной компании.
★11 0 ❗️ Новые блокировки счетов и налоговые претензии
★6 6 🔔 График работы Московской биржи в мае
★4 16 Возвращение легендарных дивидендных увертюр: ЛУКОЙЛ при нефти по 120$ с дивидендом 5% - упущение или находка?
★4 0 Сетки. Быстрый старт.
★3 12 Почему не растет российский рынок, а американский растёт?
★3 5 Личные примеры из жизни инвестора.
★3 10 Погашение облигаций = доход. Разве? Да, но налог платите не с него
★3 2 Финансовый прорыв v2.1 — теперь это уже не игра... это ваша альтернативная жизнь
★3 24 Paccлoeниe пo дoxoдaм cтpeмитeльнo pacтeт c нaчaлa вoйны
+162 31 ГазТрансСнаб: как один человек был директором, собственником, главбухом и арендодателем у одной публичной компании.
+121 33 в 2023 году я забросил в один краудлендинг 100 тыс рублей и забыл. Эээ Знаете сколько заработал?
+111 30 На российский рынок приходят свежие деньги и слышны крики "гойда!"
+106 19 Сделки по портфелю. Оперативный комментарий.
+85 16 Возвращение легендарных дивидендных увертюр: ЛУКОЙЛ при нефти по 120$ с дивидендом 5% - упущение или находка?
+84 0 Сезон отчётов🔥Акции и инвестиции
+79 8 Азия. Пятница.
+76 32 Природный Газ (NGK6) - Ориентация на Пенетрацию Лохматых? Уж Очень Летняя Охота!
+72 85 Метод Геллы. На чем паника? (индекс МБ)
+69 77 Хитрый ход государства.

самые обсуждаемые сегодня

19к Цены на электроэнергию в Европе резко упали до рекордно отрицательных значений
14к АнтиХомяк для ПРОЛЕТАРИАТА. Все "НА ЗАВОД"!
13к До 1700 года — пустота. Куда делась настоящая Русь?
12к Навеяло о ставке ЦБ :)
12к Путин в пятый раз за 8 лет призвал построить мост на Сахалин
8к Азия. Пятница.
6к Про заморозку вкладов
5к бумажная нефть и День Победы
6к 💼 Итоги 58 месяцев инвестиций. Портфель 9,321 млн рублей. Отрицательная прибыль за апрель -192 тысячи
4к Фракталы, Борис Гудылин, Константин Resto

теги блога Сергей

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн