Блог им. halu4anun

Как избавиться от стресса | Снимаем стресс за 2 минуты

Вам знакомо чувство стресса? Возможно Вы паникуете перед важным событием — будь то деловая встреча или экзамен. В это время Ваш голос предательски подводит Вас и тремор в руках пугают еще больше? Что же делать со стрессом? Советы пить успокоительные не помогут — заторможенность мозга не придаст Вам уверенности и харизмы, во время важного события. Но я поделюсь с Вами методом, которым сам пользуюсь. Всего пару минут. Вы готовы?
Данная публикация является личным мнением автора. Мнение владельца сайта может не совпадать с мнением автора.
365 | ★1
1 комментарий
Самый простой, как по мне, способ это просто забыть об этом. Отвлечься на что-то, ли заняться чем-то другим. Логика простая: на жизнь хватает? Да. Всё больше пока не надо. Алкоголь и другие штучки не помогут в долгосрочной перспективе, да и побочные проблемы в голове избыточны в этом случае
avatar
Yuki

Читайте на SMART-LAB:
Фото
Индикатор Mass Index в OsEngine: расчёт, сигналы и бесплатный робот. Видео.
В этом видео разберём Mass Index — индикатор, который оценивает не направление цены, а изменение её волатильности и структуры движения. Покажем,...
Фото
OS_Engine_team
11:07
Фото
Процент по депозитам перестал снижаться
Процент по депозитам перестал снижаться. Намек на не снижение ключевой ставки? Источник графика: www.cbr.ru/statistics/avgprocstav/...
Фото
Андрей Хохрин
07:29
Фото
РУСАГРО: так ли плох Россельхозбанк вместо Мошковича и Басова в качестве основного акционера - маленькое исследование
РУСАГРО — один из самых интересных рисковых активов на Мосбирже. Национализация, иски на миллиарды рублей, падение акций на 70% от максимумов — тут...
Фото
Олег Кузьмичев
18:54

полезные записи за 24 часа

★11 7 Эти 5 ОФЗ — самые доходные! Лучшие длинные ОФЗ под пассивный доход круче банковских вкладов
★8 5 ФАНДИНГ - на заметку
★6 13 🏅Валютный облигационный топ.
★6 27 Как мошенники взломали мой аккаунт и украли инвестиционный ТГ канал с 26 000 подписчиками, который я вел 6 лет
★5 8 РУСАГРО: так ли плох Россельхозбанк вместо Мошковича и Басова в качестве основного акционера - маленькое исследование
★5 2 X5 Group начнёт использовать дроны вместо курьеров в нерентабельных зонах. X5 Group («Пятёрочка», «Перекрёсток», «Чижик») планирует арендовать парк беспилотников для доставки.
★3 8 акционерное общество гигантских растений 👍 читайте с детьми .. незнайка на луне😂
★3 4 Газпромнефть (SIBN). Отчёт 1Q 2026. Дивиденды. Перспективы.
★2 17 Трейдеры играют на понижение цен на нефть, как будто Ормузский кризис закончился
★2 66 Свершилось!
+100 66 Свершилось!
+79 8 акционерное общество гигантских растений 👍 читайте с детьми .. незнайка на луне😂
+75 8 РУСАГРО: так ли плох Россельхозбанк вместо Мошковича и Басова в качестве основного акционера - маленькое исследование
+66 47 Почему у некоторых получается создавать ценности, а у некоторых очень хорошо удается их просирать?
+56 10 Их нравы. Блогеры и разработчики ИИ освобождены на 5 лет от уплаты налогов.
+54 38 Слепые или...?
+53 14 Еду на 38-ю конференцию Смартлаба. Пока мой план послушать
+50 29 Россия засекретила данные по добыче нефти. Но ОПЕК выдал эту тайну - добыча резко снижается.
+44 17 Трейдеры играют на понижение цен на нефть, как будто Ормузский кризис закончился
+43 13 Размещение SpaceX на бирже

самые обсуждаемые сегодня

42к Путин оценил ущерб российской экономике от атак ВСУ ...
47к Почему у некоторых получается создавать ценности, а у некоторых очень хорошо удается их просирать?
27к Пока жду удаления аккаунта еще выводы об СЛ
25к Почему держу акции Сбербанка
21к Нефтяной мир смеется над русскими нефтяниками. Подстава года !
14к Еду на 38-ю конференцию Смартлаба
14к Еду на 38-ю конференцию Смартлаба. Пока мой план послушать
12к Перезаход по нефти
13к Размещение SpaceX на бирже
13к Высокая ставка ЦБ это проинфляционный или дэинфляционный фактор? Опрос.

теги блога upgradetrader

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн