Блог им. halu4anun

Как избавиться от стресса | Снимаем стресс за 2 минуты

Вам знакомо чувство стресса? Возможно Вы паникуете перед важным событием — будь то деловая встреча или экзамен. В это время Ваш голос предательски подводит Вас и тремор в руках пугают еще больше? Что же делать со стрессом? Советы пить успокоительные не помогут — заторможенность мозга не придаст Вам уверенности и харизмы, во время важного события. Но я поделюсь с Вами методом, которым сам пользуюсь. Всего пару минут. Вы готовы?
358 | ★1
1 комментарий
Самый простой, как по мне, способ это просто забыть об этом. Отвлечься на что-то, ли заняться чем-то другим. Логика простая: на жизнь хватает? Да. Всё больше пока не надо. Алкоголь и другие штучки не помогут в долгосрочной перспективе, да и побочные проблемы в голове избыточны в этом случае
avatar
Yuki

Читайте на SMART-LAB:
Фото
Итоги 2025 года и прогнозы от аналитиков «Финама»: рубль, нефть, драгметаллы и биткоин
2025 год был насыщенным для мировых рынков — он принес как неожиданные взлеты, так и острые падения. Аналитики «Финама» подвели итоги и...
Фото
Финам Брокер
18:14
Фото
EURUSD ниже 1,17: рынок боится не геополитики, а данных по занятости США
EUR/USD во вторник вновь испытывает на прочность нижнюю границу восходящего канала, отскок в область 1.1750, по всей видимости, оказался...
Фото
Артур Идиатулин (Tickmill)
15:59
Фото
Инвест идея по тренду длиной в 1 день или бесконечность - шанс заработать с минимальным риском?
Новый год — время новых инвест идей спекулятивного характера Держите одну из них (сам взял сегодня на спекулятивный счет, скину если алюминий...
Фото
Олег Кузьмичев
22:17

полезные записи за 24 часа

★19 17 Полезные видосы с конфы смартлаба. Сохрани в Избранное, чтобы посмотреть в дороге или когда будет нечего делать❤️
★14 6 🎬 Топ-10 фильмов про инвестиции
★8 51 Бумажное золото GLDRUB_TOM. Риск или возможность?
★6 31 США захватили российский танкер. В Иране разгорается революция. Геополитика сегодня. Рынок акций всё равно вырастет :)
★5 8 Обзор ситуации в банках
★4 12 ⭐️Стратегия «Лучше, чем LQDT»🐾Итоги года. Первые ошибки ⚠️
★4 7 Изучили все Стратегии брокеров и банков на 2026 и обсудили лучшие идеи
★4 0 11 облигаций с погашением в 2027 году и доходностью до 20%
★4 37 Ceбecтoимocть вeнecyэльcкoй нeфти пpeвышaeт $80 зa бappeль
★4 2 ⭐️Карта самых надежных облигаций🃏🀄️Самые длинные, самые короткие, самые надежные
+139 165 Про технологическое и экономическое развитие страны,за 25 лет 🤣, сквозь призму сказок Андерсена
+105 45 Инвест идея по тренду длиной в 1 день или бесконечность - шанс заработать с минимальным риском?
+108 31 Азия. Среда.
+91 9 С РОЖДЕСТВОМ!
+80 51 Бумажное золото GLDRUB_TOM. Риск или возможность?
+74 62 Метод Геллы. С Рождеством!!! (один маленький секрет)
+72 12 ⭐️Стратегия «Лучше, чем LQDT»🐾Итоги года. Первые ошибки ⚠️
+63 44 Без изменения политики ЦБ никакого роста нашего фондового рынка до 2030-го года не будет (часть 1)
+56 4 Как деньги из России уходили за границу в 2025 году.
+55 2 ⭐️Карта самых надежных облигаций🃏🀄️Самые длинные, самые короткие, самые надежные

самые обсуждаемые сегодня

165к Про технологическое и экономическое развитие страны,за 25 лет 🤣, сквозь призму сказок Андерсена
77к Почему так произошло в Венесуэле
73к Русских уничтожают незаметно. Чиновники в доле: Хазин вскрыл аферу с льготной ипотекой
62к Метод Геллы. С Рождеством!!! (один маленький секрет)
50к Танкеры у берегов Венесуэлы массово поднимают флаги РФ, чтобы избежать захвата
44к Без изменения политики ЦБ никакого роста нашего фондового рынка до 2030-го года не будет (часть 1)
44к Стройка на грани провала: Каждый третий квадратный метр — «мертвый груз». Спасаться будут скидками?
38к Понять не могу, как так всё произошло
38к Ответ РФ на захват танкера
31к Азия. Среда.

теги блога upgradetrader

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн