Блог им. halu4anun

Как избавиться от стресса | Снимаем стресс за 2 минуты

Вам знакомо чувство стресса? Возможно Вы паникуете перед важным событием — будь то деловая встреча или экзамен. В это время Ваш голос предательски подводит Вас и тремор в руках пугают еще больше? Что же делать со стрессом? Советы пить успокоительные не помогут — заторможенность мозга не придаст Вам уверенности и харизмы, во время важного события. Но я поделюсь с Вами методом, которым сам пользуюсь. Всего пару минут. Вы готовы?
361 | ★1
1 комментарий
Самый простой, как по мне, способ это просто забыть об этом. Отвлечься на что-то, ли заняться чем-то другим. Логика простая: на жизнь хватает? Да. Всё больше пока не надо. Алкоголь и другие штучки не помогут в долгосрочной перспективе, да и побочные проблемы в голове избыточны в этом случае
avatar
Yuki

Читайте на SMART-LAB:
Фото
Доллар поднялся выше 80 рублей, пора обновить таблицу юаневых облигаций
Очередной виток роста валюты делает актуальным покупку валютных облигаций .  В новой таблице сделана корректировка доходности...
Фото
Роман Ранний
13:02
Инвестиции без спешки: торгуем в выходные
Алексей Девятов Рынок часто движется импульсами, тем важнее оценивать активы без спешки, не отвлекаясь на инфошум. Для этого отлично подходят...
Фото
Альфа-Инвестиции
15:23
Разруливаем год Делимобиля в шоу «Акционеры. Цифры»
Провели эфир с топ-менеджерами оператора каршеринга — компании Делимобиль. Узнали из первых уст взгляд на финансовые результаты бизнеса за...
Фото
Т-Инвестиции
16:40
Фото
Сбер РПБУ февраль 2026 г. - снижение резервов помогло удержать рекордную прибыль
Сбер опубликовал результаты за 2 месяца работы в 2026 году по РСБУ. Чистая прибыль за 2 месяца составила 325 млрд руб. (+21,4%). За февраль...
Фото
Анатолий Полубояринов
12 марта 2026, 04:27

полезные записи за 24 часа

★9 8 Рулетка доходностей: Как срок облигации ломает реальную прибыль (Сравниваем ОФЗ и Корпоратов с цифрами)
★6 20 Не хватает баллов до пенсии? Когда их стоит купить, а когда это просто дорогая ошибка
★5 0 ВАЖНО. С понедельника 23.3.26 новый график на срочном рынке Мосбиржи. В избранное. Единая торговая сессия — весь день в рынке.
★4 3 Обзор рисков финансовых рынков от ЦБ в феврале 2026 г. Покупка/продажа акций, корпоративные облигации, валюта и ОФЗ.
★4 2 Сбербанк - есть ли риски у данного кейса?
★3 23 Почему вроде бы умные - проходят мимо денег?
★3 5 Лучшие бумаги недели. Выпуск 759 – обновления для пятницы
★3 27 Продажи автомобиля TENET бьют рекорды в 26г. Откуда он взялся?
★2 10 Ситуация на текущий момент
★2 39 Почему Газпром не растёт?
+150 3 Обзор рисков финансовых рынков от ЦБ в феврале 2026 г. Покупка/продажа акций, корпоративные облигации, валюта и ОФЗ.
+146 83 Азия. Пятница.
+143 2 Сбербанк - есть ли риски у данного кейса?
+137 129 Немного про MAX и ВК... но в целом больше про жизнь
+137 5 Лучшие бумаги недели. Выпуск 759 – обновления для пятницы
+137 31 💰 Мой путь от нуля до 9 млн, пассивный доход растёт, или каждый следующий миллион быстрее предыдущего
+132 22 Проиграна битва, но не война: засуженный на полтора миллиарда Сбер подключил против владельцев торгового знака PayQR тяжёлую артиллерию?
+132 10 Ситуация на текущий момент
+131 2 🛢 Нефть снова в цене. Надолго ли?
+118 23 Почему вроде бы умные - проходят мимо денег?

самые обсуждаемые сегодня

6к А как думаете, Трамп знал, что будет с нефтью, когда СВО начинал?
5к The Financial Times: Из-за нефтяного кризиса Москва за 12 дней получила дополнительно $1,3 - $1,9 млрд; к концу марта эта сумма возрастет до $5 млрд
3к Портфель = Убыток: 90% вложений россиян бессмысленны
1к ЛДВ "Шрёдингера" и ЗПИФ недвижимости

теги блога upgradetrader

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн