Блог им. halu4anun

Как избавиться от стресса | Снимаем стресс за 2 минуты

Вам знакомо чувство стресса? Возможно Вы паникуете перед важным событием — будь то деловая встреча или экзамен. В это время Ваш голос предательски подводит Вас и тремор в руках пугают еще больше? Что же делать со стрессом? Советы пить успокоительные не помогут — заторможенность мозга не придаст Вам уверенности и харизмы, во время важного события. Но я поделюсь с Вами методом, которым сам пользуюсь. Всего пару минут. Вы готовы?
★1
1 комментарий
Самый простой, как по мне, способ это просто забыть об этом. Отвлечься на что-то, ли заняться чем-то другим. Логика простая: на жизнь хватает? Да. Всё больше пока не надо. Алкоголь и другие штучки не помогут в долгосрочной перспективе, да и побочные проблемы в голове избыточны в этом случае
avatar
Yuki

полезные записи за 24 часа

★14 44 Валюту на руки.
★11 43 Бэнкинг по-Русски: Любителям физического золота на заметку...
★8 10 Как я склеил картон и продал на маркетплейсах на 50 млн в год
★7 28 🚀Российский фондовый рынок теперь ждет только рост!
★7 16 Клиент, заработавший на ошибке Тинькофф Банка 68 тысяч евро, победил в Верховном суде
★6 39 Ди ляйден дес юнген вертерс
★4 5 Бредовая работа
★4 11 АФК Система: Sum Of The Parts (SOTP), весна 2024
★4 19 Какие акции не куплю и почему. Проблемные компании: иксы или просто "развод" миноритариев. ЛИЧНОЕ МНЕНИЕ
★3 5 Физиогномика. Борис Хигис.
+195 24 С Великим праздником!
+158 43 Бэнкинг по-Русски: Любителям физического золота на заметку...
+139 12 Поздравляю всех стариков и молодых, бывшего постсоветского пространства, с Днём Победы в Великой Отечественной войне 9 мая 1945 года
+134 16 Клиент, заработавший на ошибке Тинькофф Банка 68 тысяч евро, победил в Верховном суде
+122 0 Вспоминаем дедов! R.I.P.
+86 14 Азия. Четверг.
+82 30 Газпром прошел дно в 2023 году - дальше только светлое Будущее
+81 16 Самые растущие акции 2024 года
+80 44 Валюту на руки.
+75 1 Сердечно поздравляем вас с Днём Победы!

самые обсуждаемые сегодня

51к Акции или облигации, что более прибыльно в долгосроке? Исследование!
37к Новая путинская элита готова бороться вечно за национальный капитал
33к "Цель она есть". 9 мая!
31к Потребители в США- задолженность по кредитным картам рекордно высока, уровень личных сбережений рекордно низок.
24к С Великим праздником!
21к Итак, анатомия одной сделки в Москве с ипотекой под 18%
20к Война с НАТО и облигации
28к 🚀Российский фондовый рынок теперь ждет только рост!
19к Путин потерял осторожность
19к Какие акции не куплю и почему. Проблемные компании: иксы или просто "развод" миноритариев. ЛИЧНОЕ МНЕНИЕ

теги блога upgradetrader

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн