Блог им. halu4anun

Как избавиться от стресса | Снимаем стресс за 2 минуты

Вам знакомо чувство стресса? Возможно Вы паникуете перед важным событием — будь то деловая встреча или экзамен. В это время Ваш голос предательски подводит Вас и тремор в руках пугают еще больше? Что же делать со стрессом? Советы пить успокоительные не помогут — заторможенность мозга не придаст Вам уверенности и харизмы, во время важного события. Но я поделюсь с Вами методом, которым сам пользуюсь. Всего пару минут. Вы готовы?
361 | ★1
1 комментарий
Самый простой, как по мне, способ это просто забыть об этом. Отвлечься на что-то, ли заняться чем-то другим. Логика простая: на жизнь хватает? Да. Всё больше пока не надо. Алкоголь и другие штучки не помогут в долгосрочной перспективе, да и побочные проблемы в голове избыточны в этом случае
avatar
Yuki

Читайте на SMART-LAB:
Займер: интерес россиян к кредитной истории растет 🔥
Как часто граждане интересуются своей кредитной историей? Делимся результатами исследования , которое мы провели для РИА Новости. 📝 4 из 10...
Фото
Займер
14:20
Чистая прибыль Совкомбанка за 2025 год превысила прогнозы
На фоне небольшого роста российского фондового рынка в ходе торгов 13 марта акции Совкомбанка консолидируются у отметки 13,55 руб. Совкомбанк...
Фото
Freedom Finance Global
13:21
Фото
Идеальные коридоры: три картины с прицелом на рост
Один из эффективных способов заработка на рынке — торговля теми акциями, которые движутся в ярко выраженном коридоре. Принципы такой торговли, а...
Фото
БКС Мир Инвестиций
11:16
Фото
Сбер РПБУ февраль 2026 г. - снижение резервов помогло удержать рекордную прибыль
Сбер опубликовал результаты за 2 месяца работы в 2026 году по РСБУ. Чистая прибыль за 2 месяца составила 325 млрд руб. (+21,4%). За февраль...
Фото
Анатолий Полубояринов
04:27

полезные записи за 24 часа

★31 29 Зapaбaтывaeм 270% гoдoвыx нa индeкce Mocбиpжи
★15 50 Как я стал Senior-разработчиком благодаря ИИ
★6 69 О росте числа блокировок интернет-доменов в России и последствиях политики Роскомнадзора
★5 0 Итоги недели 12.03.2026. СВО Трампа в Иране идёт по плану. Курс доллара и нефть
★4 9 🐾Автоследования: Т-Инвестиции обновил каталог стратегий. Разбираем стало лучше, или хуже❓
★4 2 Обзор рисков финансовых рынков от ЦБ в феврале 2026 г. Покупка/продажа акций, корпоративные облигации, валюта и ОФЗ.
★4 0 Как оценить перспективы облигаций ПКБ?
★4 1 Сбербанк - есть ли риски у данного кейса?
★3 4 Лучшие бумаги недели. Выпуск 759 – обновления для пятницы
★3 10 ❗️ Утром — новости, вечером — книжки. Как еще рынок делает из вас ликвидность.
+154 69 О росте числа блокировок интернет-доменов в России и последствиях политики Роскомнадзора
+138 71 Азия. Пятница.
+137 50 Как я стал Senior-разработчиком благодаря ИИ
+118 2 Обзор рисков финансовых рынков от ЦБ в феврале 2026 г. Покупка/продажа акций, корпоративные облигации, валюта и ОФЗ.
+110 20 Ормуз и теория игр: почему Ирану выгодно тянуть время — и кто на этом заработает
+106 11 Ближневосточный узел🔥Акции и инвестиции
+94 1 Сбербанк - есть ли риски у данного кейса?
+94 4 Лучшие бумаги недели. Выпуск 759 – обновления для пятницы
+92 1 Ренессанс Страхование: стратегия и перспективы
+86 9 Ситуация на текущий момент

самые обсуждаемые сегодня

95к Немного про MAX и ВК... но в целом больше про жизнь
71к Азия. Пятница.
69к О росте числа блокировок интернет-доменов в России и последствиях политики Роскомнадзора
47к Индекс МБ сегодня
38к Как я заработал более 800 000 руб. на кэшбэках и скидках
35к Почему Газпром не растёт?
32к А ведь я ошибался в законодательстве в топиках о ставке ЦБ
21к Проиграна битва, но не война: засуженный на полтора миллиарда Сбер подключил против владельцев торгового знака PayQR тяжёлую артиллерию?
24к Хорошие новости
18к Кто бы ни победил в Иране, энергетическую партию уже выигрывает Россия

теги блога upgradetrader

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн