Как избавиться от стресса | Снимаем стресс за 2 минуты

02 июня 2021, 10:44
|
upgradetrader

Вам знакомо чувство стресса? Возможно Вы паникуете перед важным событием — будь то деловая встреча или экзамен. В это время Ваш голос предательски подводит Вас и тремор в руках пугают еще больше? Что же делать со стрессом? Советы пить успокоительные не помогут — заторможенность мозга не придаст Вам уверенности и харизмы, во время важного события. Но я поделюсь с Вами методом, которым сам пользуюсь. Всего пару минут. Вы готовы?

спецраздел:
форекс

356 | ★1

1 комментарий

Самый простой, как по мне, способ это просто забыть об этом. Отвлечься на что-то, ли заняться чем-то другим. Логика простая: на жизнь хватает? Да. Всё больше пока не надо. Алкоголь и другие штучки не помогут в долгосрочной перспективе, да и побочные проблемы в голове избыточны в этом случае