Блог им. halu4anun

Как избавиться от стресса | Снимаем стресс за 2 минуты

Вам знакомо чувство стресса? Возможно Вы паникуете перед важным событием — будь то деловая встреча или экзамен. В это время Ваш голос предательски подводит Вас и тремор в руках пугают еще больше? Что же делать со стрессом? Советы пить успокоительные не помогут — заторможенность мозга не придаст Вам уверенности и харизмы, во время важного события. Но я поделюсь с Вами методом, которым сам пользуюсь. Всего пару минут. Вы готовы?
Данная публикация является личным мнением автора. Мнение владельца сайта может не совпадать с мнением автора.
389 | ★1
1 комментарий
Самый простой, как по мне, способ это просто забыть об этом. Отвлечься на что-то, ли заняться чем-то другим. Логика простая: на жизнь хватает? Да. Всё больше пока не надо. Алкоголь и другие штучки не помогут в долгосрочной перспективе, да и побочные проблемы в голове избыточны в этом случае
avatar
Yuki

Читайте на SMART-LAB:
Фото
Портфель Акции / Деньги (1,1% за 12 мес). Риск выкручен на максимум
Публичный портфель PRObonds Акции / Деньги почти вышел в 0 с начала года (-0,06% на 8.09). +1,1% за последние 12 месяцев. Индекс МосБиржи...
Фото
Андрей Хохрин
06:56
Фото
✨ Инвесторы выбирают POS
Вчера вечером во время IR-форума Московской биржи «Код IR: проверка на прочность» были подведены итоги премии «Рынок выбирает», которая...
Фото
positivetechnologies
14:59
Инвестсообщество признало команду IR Норникеля одной из лучших на фондовом рынке
7 сентября состоялся второй IR-форум Московской биржи «Код IR: проверка на прочность», в рамках которого экспертный совет, а также...
Фото
Nornickel
14:51
Фото
Модельный портфель рублевых облигаций: итоги, состав, планы
Повышенная волатильность пришла и на российский рынок облигаций. Но взвешенная стратегия управления портфелем долговых инструментов позволяет...
Фото
Андрей Севастьянов
07 сентября 2026, 10:19

полезные записи за 24 часа

★10 26 Как ИИ приведет к массовому отупению общества
★7 100 Почему 95% инвесторов на Мосбирже останутся без штанов (конец СВО, ставка ЦБ 8% и лавина триллионов
★7 8 Самарский мастер-класс ведения самого прибыльного бизнеса: выпуска облигаций.
★7 48 Покупай! Мир у ворот
★7 0 10 самых надежных корпоративных облигаций с рейтингом ААА
★5 0 Свежая таблица корпоративных облигаций
★5 4 🦒 6 лучших ОФЗ с приятными купонами на каждый месяц, или как богатеть равномерно в течение года
★5 63 Я посчитала, что сейчас выгоднее: готовить дома или постоянно заказывать еду
★5 0 Русал - алюминий дорожает, а долг тянет вниз
★4 0 🚀 Самые доходные в рейтинге ВВВ+. Облигации с ежемесячными купонами до 22% для пассивного дохода
+99 53 Мосбиржа предложила россиянам новый способ сливать деньги на американских акциях
+94 100 Почему 95% инвесторов на Мосбирже останутся без штанов (конец СВО, ставка ЦБ 8% и лавина триллионов
+90 2 Ситуация на текущий момент
+85 48 Покупай! Мир у ворот
+79 27 Что я узнал, просматривая сегодня СЛ?
+72 26 Как ИИ приведет к массовому отупению общества
+70 16 Индекс МБ сегодня
+69 9 Очередные успешные переговоры. Акции и инвестиции
+64 8 6 перелётов, 2 автобуса, 1 поезд - и ни одного запуска. Моя поездка на Байконур
+58 8 Самарский мастер-класс ведения самого прибыльного бизнеса: выпуска облигаций.

самые обсуждаемые сегодня

9к Я посчитал, что выгоднее - жениться или постоянно заказывать секс!
7к Азия. Среда.
6к Путин сказал Трампу жёсткое НЕТ
5к «Миллиарды надо воровать, а не тратить»: Хазин раскрыл, из-за кого Россия до сих пор не выпускает свои самолёты
4к Идея для торговли
4к Индекс МБ сегодня
3к Борщевой набор за год подорожал почти на 30%
2к Россияне в августе взяли в банках кредиты на 1,1 трлн рублей
2к Как же этот ссаный инфоцыган коровин за**л!
1к БИТКОИН

теги блога upgradetrader

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн