Блог им. halu4anun

Как избавиться от стресса | Снимаем стресс за 2 минуты

Вам знакомо чувство стресса? Возможно Вы паникуете перед важным событием — будь то деловая встреча или экзамен. В это время Ваш голос предательски подводит Вас и тремор в руках пугают еще больше? Что же делать со стрессом? Советы пить успокоительные не помогут — заторможенность мозга не придаст Вам уверенности и харизмы, во время важного события. Но я поделюсь с Вами методом, которым сам пользуюсь. Всего пару минут. Вы готовы?
361 | ★1
1 комментарий
Самый простой, как по мне, способ это просто забыть об этом. Отвлечься на что-то, ли заняться чем-то другим. Логика простая: на жизнь хватает? Да. Всё больше пока не надо. Алкоголь и другие штучки не помогут в долгосрочной перспективе, да и побочные проблемы в голове избыточны в этом случае
avatar
Yuki

Читайте на SMART-LAB:
Фото
Итоги первичных размещений ВДО и некоторых розничных выпусков на 5 марта 2026 г.
Следите за нашими новостями в удобном формате:  Telegram ,  Youtube ,  RuTube,   Smart-lab ,  ВКонтакте ,  Сайт
Фото
Андрей Хохрин
18:34
Стратегия на 2026 год: Куда нести деньги? Разбор ОФЗ, валютных облигаций и дивидендных акций
В текущих макроэкономических условиях перед инвестором встает непростой вопрос выбора. Рубль удивил всех укреплением, но надолго ли? ЦБ снижает...
Фото
Газпромбанк
17:43
Фото
«Ренессанс страхование» запускает программу франшизных офисов
«Ренессанс страхование» объявила о запуске программы по открытию франшизных офисов. Партнеры компании смогут открывать точки продаж под брендом...
Фото
Ренессанс страхование
15:32
Фото
Нефтяной срез: выпуск №8. Перекрытие Ормузского пролива + рост цен на нефть против слабых отчетов за 4-й квартал 2025 и 1-й квартал 2026? Ищем лучших в все еще слабом секторе
Продолжаю выпускать рубрику — Нефтяной срез.  Цель: отслеживать важные бенчмарки в нефтяной отрасли, чтобы понимать куда дует ветер.  Прошлый пост:...
Фото
Олег Кузьмичев
19:45

полезные записи за 24 часа

★16 15 Как получить 20% годовых и НЕ заплатить НДФЛ: Налоговый щит ОФЗ 26238
★6 0 ❗️Оферта, которая требует внимания 💊Медси перешла на тёмную сторону
★5 30 Нефтяной срез: выпуск №8. Перекрытие Ормузского пролива + рост цен на нефть против слабых отчетов за 4-й квартал 2025 и 1-й квартал 2026? Ищем лучших в все еще слабом секторе
★5 0 Стратегия на 2026 год: Куда нести деньги? Разбор ОФЗ, валютных облигаций и дивидендных акций
★5 2 Глобальное производство стали в январе 2026 г. — пикирование продолжается. В России 22 месяц подряд происходит падение, кризис во всей красе!
★5 2 💼 Какую доходность облигации вы видите и что она означает
★5 9 Вот это поворот: связанное (?) лицо Евротранса взыскивает с их дочки 3 млрд. рублей
★4 8 Как зачесть зарубежный убыток против российской прибыли: кейс с возвратом 151 500 ₽
★4 0 Итоги недели 05.03.2026. СВО Трампа в Иране. Курс доллара и нефть
★4 24 Конфликт на ближнем востоке - состояние и перспективы
+167 30 Нефтяной срез: выпуск №8. Перекрытие Ормузского пролива + рост цен на нефть против слабых отчетов за 4-й квартал 2025 и 1-й квартал 2026? Ищем лучших в все еще слабом секторе
+135 69 Обезжирил свой брокерский счет на 1 400 000 рублей.
+104 59 Мосбиржа, как вам это?
+94 4 Иран в центре внимания🔥Акции и инвестиции
+92 13 Азия. Пятница.
+90 25 Ситуация на текущий момент
+76 2 Интер РАО. МСФО 2025г. Тяжелые результаты, но дальше ещё тяжелее...
+69 38 ⚡️Путин поручит правительству проработать вопрос о прекращении поставок газа в Европу прямо сейчас.
+68 2 Глобальное производство стали в январе 2026 г. — пикирование продолжается. В России 22 месяц подряд происходит падение, кризис во всей красе!
+61 7 Стройка уходит из столиц, а девелоперы начнут банкротиться.

самые обсуждаемые сегодня

26к Читаю новости: "отнять, отобрать, запретить, зарегулировать" и грущу
24к Надо действовать быстрее !
13к Азия. Пятница.
13к Я ваш БРИКС труба шатал
8к 🇺🇸🇮🇳🇷🇺⚡️ - США предоставили Индии отсрочку для продажи российской нефти, чтобы снизить давление на мировой нефтяной рынок.
7к Финальный список машин, на которых можно будет работать в такси
3к Иранские БПЛА могут на несколько месяцев нарушить работу Ормузского пролива. Тегеран обладает производственными мощностями для выпуска около 10 тыс. дронов в месяц — Reuters
3к Индекс МБ сегодня
3к Дух Анкориджа испаряется
2к ⚠️ Евротранс — иски ещё один сигнал скорого банкротства

теги блога upgradetrader

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн