Реальный эффективный курс рубля

Везде этот пример пишут, но никак не могу понять, объясните на пальцах пример расчета курса:

Пример РЭК: в 2005 году при расчете реального эффективного курса рубля в структуре корзины валют доля евро составила около 36,8 %. Это значит, что реальный ЭВК зависит от изменения реального курса деревянного к евро на вышеуказанные 36, 8 %.
С учетом разницы в темпах инфляции между РФ и государствами еврозоны, все равно наблюдается рост реального курса рубля к единой валюте Европы на 8,6 %,  даже если российские деньги не укрепляются (хотя бы номинально) к евро. В такой ситуации эффективный валютный курс вырастет минимум на 3,2 %.

И где график можно посмотреть?