Блог им. Splash

А сколько спите вы?...(опрос)

А сколько спите вы?...(опрос)

Соблюдаю режим.
Не соблюдаю режим.
Всего проголосовало: 71

Заметил, что простой недосып значительно сказывается на прибыли. Сколько часов сна требуется вам и соблюдаете ли вы режим?)
14 | ★1
15 комментариев
+1
8-10 часов
avatar
На Все Плечи
IT_mm_10, Молодец спать нужно много!
avatar
Henkok
Дай бог 5-6
avatar
Борис Козырев
3-4 часа. раз в 1 — 1,5 недели отсыпаюсь по 10-12 часов.
avatar
Portgas
Эхх, хотелось бы 10-11, но получается 6-7 часов.
avatar
Ирина Яковлева
Black_mamba, Ласточка! Ты не злоупотребляй!) Высыпайся и всегда будешь молода и красива!)
avatar
Henkok
Henkok, ага, работать кто за меня будет?
avatar
Ирина Яковлева
7-8 часов.Вообще, тоже замечал, то сказывается.Надо спать!!! Больше даже не время сна, а период.Лично мне надо ложиться не позже 12.
avatar
Глеб Амиров
0
Главное не сколько спать, а с кем))))))))
avatar
Борис Козырев
К сожалению нет режима. Совсем. Да и не было никогда.
avatar
Darya
0
Когда все хорошо: не менее 8, желательно 9 часов ночью, и обязательно 1 час днем.

Когда штормит могу сорваться на ночной сон 6-8 часов и дневной сон 30-40 минут.

На выходных до 10 часов, но не всегда.

Тот кто мало спит — спит всю свою жизнь.
avatar
asf-trade
Я кроме трейдинга еще пауэрлифтингом занимаюсь, так что спать просто необходимо. Поэтому обязательно ночью 8-9 часов и днем 30-60 минут
avatar
Александр Некрасов
а у меня есть грааль… могу теперь вообще не спать))
smart-lab.ru/blog/13411.php
avatar
Romanio
7-8 часов по будням сплю в обязательном порядке, в выходные больше. Давно уже понял, что здоровье дороже любой ерунды, из-за которой обычно не хватает времени на сон
avatar
Serge_trade
6-10 часов, но проблемы с режимом. хотелось бы сместить, но не получается. заплачу бабло тому, кто поможет решить проблему!)
avatar
Андрей Макарыч

Читайте на SMART-LAB:
Фото
Акции для активных трейдеров на май 2026
Цикл статей «Наиболее подходящие акции для активных трейдеров» продолжается. Оценим волатильность рынка в апреле, спрогнозируем...
Фото
БКС Мир Инвестиций
17:39
Обновление кредитных рейтингов в ВДО и розничных облигациях (ООО «СОЛИД СпецАвтоТехЛизинг» повышен «B+|ru|», ООО "ГЛАВСНАБ" понижен D(RU), ООО «Проект 111» подтвердил ruBBB)
🟢ООО «СОЛИД СпецАвтоТехЛизинг» НРА повысило кредитный рейтинг до уровня «B+|ru|», прогноз Стабильный. Ранее у компании действовал рейтинг B|ru| с...
Фото
Андрей Хохрин
10:33
Операционные показатели Аэрофлота отражают глобальные тренды
Мировой рост пассажирских авиаперевозок в марте 2026 года замедлился до 2,1% г/г после 6,1% в феврале, следует из данных IATA. Эта динамика...
Фото
Freedom Finance Global
18:00
Фото
Возвращение легендарных дивидендных увертюр: ЛУКОЙЛ при нефти по 120$ с дивидендом 5% - упущение или находка?
Рынок продолжает катиться в бездну (хотя на самом деле просто не растет) на нефти в 110-120$ и ставке ЦБ РФ в 14,5% (как будто год назад было...
Фото
Олег Кузьмичев
17:25

полезные записи за 24 часа

★13 33 ГазТрансСнаб: как один человек был директором, собственником, главбухом и арендодателем у одной публичной компании.
★13 0 ❗️ Новые блокировки счетов и налоговые претензии
★4 2 Создание пассивного дохода: какие акции и облигации покупал? Итоги инвестирования в апреле 2026 г.
★4 0 Сетки. Быстрый старт.
★4 17 Возвращение легендарных дивидендных увертюр: ЛУКОЙЛ при нефти по 120$ с дивидендом 5% - упущение или находка?
★4 123 Хитрый ход государства.
★3 4 М.Видео уходит от старой модели – что стоит за новой стратегией?
★3 27 Paccлoeниe пo дoxoдaм cтpeмитeльнo pacтeт c нaчaлa вoйны
★3 0 Новый пост...
★3 5 Личные примеры из жизни инвестора.
+182 33 ГазТрансСнаб: как один человек был директором, собственником, главбухом и арендодателем у одной публичной компании.
+133 40 в 2023 году я забросил в один краудлендинг 100 тыс рублей и забыл. Эээ Знаете сколько заработал?
+116 31 На российский рынок приходят свежие деньги и слышны крики "гойда!"
+112 17 Азия. Пятница.
+93 17 Возвращение легендарных дивидендных увертюр: ЛУКОЙЛ при нефти по 120$ с дивидендом 5% - упущение или находка?
+88 123 Хитрый ход государства.
+84 0 Сезон отчётов🔥Акции и инвестиции
+77 0 ❗️ Новые блокировки счетов и налоговые претензии
+76 32 Природный Газ (NGK6) - Ориентация на Пенетрацию Лохматых? Уж Очень Летняя Охота!
+66 19 В целом по поводу акций.

самые обсуждаемые сегодня

66к Цены на электроэнергию в Европе резко упали до рекордно отрицательных значений
49к Метод Геллы. Первомай (gold)
28к Навеяло о ставке ЦБ :)
27к Почему я выбираю жизнь в регионах, а не в Москве
26к В HFT "с ноги".
22к Фракталы, Борис Гудылин, Константин Resto
22к Про заморозку вкладов
17к Азия. Пятница.
17к Путин в пятый раз за 8 лет призвал построить мост на Сахалин
17к Пульс: «Мосбиржа – казино» 🎰 Честный дневник новичка | Часть 1

теги блога Удалите

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн