Психолог для трейдера

Именно так рассуждает новичок, которые на рынке 3-6 месяцев.

В свое время я думал аналогично. Мне казалось, что я понял как работает рынок, какие акции торговать, где заходить и выходить. Однако результат был плачевный, и все беды я искал в психологии — страх, жадность и так далее.

Позже я обратился к более опытному коллеге по цеху, и он задал мне пару наводящих вопросов:
«Есть ли у тебя торговая система? Сколько времени торгуешь по ней?»
«Как распределяешь риск на сделку?»
«Ведешь ли журнал сделок?»

По правде говоря, я толком не смог объяснить свою ТС, поскольку её не было. Я торговал хаотично, где-то интуитивно. Какие-то идеи срабатывали, какие-то нет. Другими словами, компетентность была на дне. Даже если был какой-то план, зачастую я забывал про него на открытии рынка. Цеплялся за чужие идеи, игнорируя свои, и в итоге оказывался в стопе (дневной лимит потерь).

Когда нет конкретной ТС, то и идейных сделок нет. И психология тут не при чем.
К сожалению, многие трейдеры думают, что нужно поковыряться в башке, почитать книжек по психологии, посмотреть пару видосиков в Youtube и сразу пойдет профит. При этом у большинства нет рабочей ТС.

Прежде чем валить всю на свою психологию, следует разработать подходящую к вашему психотипу систему, опробовать её, разобравшись с риск менеджментом. И только потом начинать работу с эмоциями.

А как у вас обстоят дела с психологией?

Дисклеймер:\
Если Вы знаете, что такое стакан, нонфарм или ролловер — можете не читать. Адресую условному Пете — новому пушечному мясу.

Если хочешь сказать, что все куда позитивнее — пусть, но дайте тогда свой совет тем, кто новичок. Мол, в одном из пунктов автор дебил, или во всех, но посоветую то-то — буду очень благодарен таким комментам.

Если высокое ЧСВ и не хочется слушать грубость — беги с рынка, потому что он всегда поставит тебя раком сильнее любых криков и оскорблений. CL в апреле 20 года доказывает))))) 

За каждое сказанное слово я отвечаю своим опытом. Тебе это ничего не даст и я не авторитет, но если ты в меру адекватен и реально что-то интересно, можем как-нибудь увидеться в Москве, и за пивом обсудить что-то. Как минимум я интересно могу рассказать про опыт на киноплощадке))) Пишите, если хотите. У меня друзья только в других сферах, будет и для меня что-то новое.

*********

Драма всегда привлекает. Прочел после 5-летнего обморока вне СЛ предыдущий свой пост и срач в комментах — стало весело) Все еще весело, что есть старые пердуны, которые расчесывают свои нервы, пытаясь затроллить малолетку ( тогда было в районе 20, хотя я и щас молод вроде), но новый подход к трейду и инвестициям уже ПУГАЕТ. Потому что порога входа теперь тупо нет. Доступно все. Как пели Led Zeppelin: «Когда прорвет плотину, места, где остаться, мне не будет».

Находиться в убыточной зоне – это  неотъемлемая часть торговли.  В 99,9% случаев при входе в сделку приходится определенное время быть в убыточной позиции в ожидании профита. А вот на какое время трейдер выбирает там зависнуть и зачем — уже интереснее.

Вход в сделку можно сравнить с плаванием в океане. Можно плескаться у берега, контролируя ситуацию, но получая при этом меньше впечатлений. А можно заплыть подальше, встречая все новую и новую живность, но есть риск попасть в течение и не суметь вернуться назад. В обоих случаях нет четкой грани, когда еще все под контролем, а когда уже поздно и приходит много разных негативных чувств  и укоров в свой адрес в связи с тем, что были так безалаберны.

Что же заставляет оставаться в этой самой сделке каждый раз?

1)            Рынок приучил к тому, что в большинстве случаев цена возвращается к точке входа. А те единичные сливы (часто фатальные)  каждый раз кажутся случайностью. Ведь на 100 сделок подтвержденных положительными эмоциями, всего один слив.

Собрал для вас список книг про инвестиции, трейдинг, психологию и управление финансами, которые точно улучшат ваши навыки, повысят ваш доход и финансовую грамотность.

Психология трейдинга — Бретт Стинбарджер. 

Книга о том, как трейдеры могут определять и нейтрализовать психологические проблемы, мешающие успешной торговле. Цель этой книги состоит в том, чтобы помочь вам идентифицировать свои стереотипы успеха и неудачи и научиться лучше их контролировать. 

Зональный трейдинг – Дуглас Марк. 

Свобода подразумевает осознанный выбор в каждый момент времени.  Не делать выбор – тоже выбор. Не осознавать свои выборы и их отсутствие, значит не быть свободным.

Итак, ниже привожу выборы, которые есть в наличии у трейдера и он их постоянно делает, вне зависимости от того осознает или нет:

1)      Быть трейдером или нет;

2)      мечтать или нет;

3)      прорабатывать ли цель и пути достижения;

4)      уходить с найма или торговать параллельно;

5)      посвящать все время трейдингу или развиваться и в других направлениях;

6)      соотносить ли трейдинг с собственными ценностями или нет;

7)      рынок – это инструмент для зарабатывания денег или вся жизнь;

8)      какую сумму заводить в рынок;

9)      на каком рынке торговать;

10)   составлять ли ежедневный план;

11)   какой таймфрейм брать приоритетным;

12)   входить ли в сделку или нет;

1)      Вы работаете без четкого плана.

2)      Вы считаете, что количество полученной прибыли прямо пропорционально времени, проведенному за котировками.  

3)      Вы боитесь упустить хорошую точку входа.

4)      Вы берете слишком большие риски или не ставите стопы.

5)      Находясь у монитора, Вам кажется, что контролируете ситуацию.

6)      Вы не доверяете себе и своей стратегии.

7)      Вы не анализируете свои сделки, как следствие не усваиваете новый опыт.

8)      У Вас есть проблемы во внешнем мире, убегаете от них в рынок.

9)      Вы торгуете на заемные деньги или исход сделки слишком значим для Вас.

10)   В жизни Вам не хватает ярких эмоций.

11)   В рынке Вы чувствуете свою принадлежность к чему-то большому и значимому.

12)   У Вас сформирована игровая зависимость. О ней  писала здесь: https://smart-lab.ru/blog/588749.php

Залипание в котировках приводит к депрессиям, ощущению подавленности, раздражению, снижению концентрации, ухудшению здоровья и трудностям со сном. Это в свою очередь негативно сказывается на торговле. Что заставляет трейдера еще усерднее сидеть в котировках. И так по воронке.

Всем гармонии! Берегите себя.

Торговля на рынке связана с периодической потерей денег, а поэтому соприкосновение с болью неизбежно. Так ли это, будем разбираться.

Изменились цифры на счете, а трейдер испытывает боль, порой очень сильную, в чем причины? Все дело в том, что в изменение этих цифр закладываются определенные смысли и вот именно они доставляют боль. Разве, если бы трейдер мог запускать мыслительный процесс, который хочет, было бы так больно?

Итак, возможные причины боли:

1)      Боль возникает, когда есть угроза ценностям. Кстати, их важно осознавать, они являются опорой. Так, при потере денег могут быть нарушено удовлетворение основных базовых потребностей. Вспоминаем пирамиду Маслоу. (Безопасность, любовь, ощущение ценности, признания, потребность в самовыражении).

2)      Когда Я-идеальное не совпадает с Я-реальным. Вы заходите в рынок, полны сил, энергии, надежд, в ожидании победы всех и вся, а тут раз и не случилось. И если в реальном секторе неуспех можно замазать созданием какой-либо видимости, то здесь голые цифры. Жестко и прямо. Они-либо растут или же уходят в ноль.

Техника крестик и нолик

В предыдущих статьях я уже писал о том, как «высиживать» прибыль в сделке, используя маркеры включения (триггеры) мотивации «К» путем замены паттернов мышления. Писал также и о технике, направленной на выработку привычки и развитие мотивации «К». Сегодня хочу продолжить и глубже раскрыть эту тему, обращая ваше внимание именно на дисциплину.

Что означает дисциплина? — Ни смотря ни на что делать определенный набор действий. То есть независимо от того хочется тебе этого или нет. 

Некоторые могут сказать, что для этого надо себя постоянно заставлять, но по факту не всегда получается. Также есть мнение, что дисциплины и силы воли не существует и вот с этим мнением я полностью согласен. Почему? 

Возьмем, к примеру привычку заниматься спортом по утрам, или привычку бухать по вечерам. То есть, и то и другое – привычка. Одна из них положительная, другая отрицательная, но как они появляются? За счет повторения! Поэтому наша задача – сделать так, чтобы с одной стороны: 

Какие силы действуют на трейдера в момент нахождения в сделке?

На трейдера влияет множество факторов: убеждения, мысли, мотивации, различные страхи и ограничивающие убеждения на эти страхи. К примеру, страх пропустить сделку, страх войти и получить стоп, страх — а вдруг я ошибусь и т.д (см. картинку ниже).

Представим конкретную проблему человека, который не может «высиживать» прибыль. Ситуация выглядит следующим образом: трейдер находится в сделке, и сделка начинает идти против него. Он берет меньше намеченной цели, ради которой вошел в позицию. Таким образом, цель, которую он себе поставил не совпадает с ожиданиями о цене. Цена, в свою очередь, опускается еще ниже, соответственно начинается паника и в голове срабатывает кнопка защитного механизма — «забрать хоть что-то». В то время как по его системе большинство сделок обычно доходят до более высокого уровня, но он берет и закрывает ее раньше. 

Можно поглощать большое количество информации, читая книги, статьи, проходя всевозможные курсы, но до тех пор пока они не превратятся в осознанный опыт, на который впоследствии можно будет опираться, сложно надеяться на какую-либо устойчивость в торговле.

Знания – это то, что вовне. Со временем доступ к наибольшему объему информации становится все ближе. (Инсайдерскую инфу оставим за скобками, для обычных трейдеров она в любом случае вне доступа). Кажется, что чем больше изучишь, тем станет спокойнее, и вроде как очередной десяток изученных паттернов уж точно позволит заработать. Но почему-то так не происходит.

Вопрос в том, что торговля на рынке сильно завязана на эмоциональной составляющей. И для того чтобы зарабатывать, часто придется сталкиваться с негативными эмоциями, порою  болью. И вот если знания, это просто инфа, полученная извне (так кто-то сказал), то постоянно испытывая в торговле дискомфорт, доверия им становится все меньше. И как бы не была хороша в итоге  идея, если она чужая и нет понимания, на чем она основана – возможность выдерживать план реализации сильно снижается. В итоге часто получается, что гуру вроде как и зарабатывает, а тот кто принимает инфу лишь кусает локти. Как бы мы не доверяли человеку, и чтобы он нам не рассказывал, но если нам скажут бей себя молотком по пальцу каждый день и когда-то в связи с этим будут золотые горы (я именно так и делал), то с каждым новым днем шанс бить молотком где-нибудь в другом месте сильно вырастет.