Формирование привычек в трейдинге также строится на связке «сигнал → действие → награда».

Давайте разбираться по порядку. Первый шаг — определить контекстные сигналы в торговле.
Контекстные сигналы
Это триггеры, которые запускают автоматические реакции. Триггеры могут быть как внешними, так и внутренними.
Внешние:
— 💹 Резкий скачок цены на графике запускает у трейдера → жадность → вход в сделку без анализа.
— 🔔 Звук уведомления от брокера → FOMO (страх упустить прибыль) → увеличение лота.

Внутренние сигналы:
— 💭 Мысль: «Я должен отыграть прошлые убытки» → азарт → рискованные сделки.
— 🎯 Чувство эйфории после прибыли → самоуверенность → игнорирование стоп-лосса.
— 😰 Тревога при виде красного экрана (убытки) → паника → продажа актива «на дне».

Прошу вас, выявите свои триггеры в торговле, которые запускают ваши старые привычки.
Пропишите их в комментариях, будем анализировать.

После перейдем ко второму шагу формирования привычек👌

Дисциплина состоит из системы наработанных до автоматизма действий. Действий, связанных целью.

Некоторые трейдеры делятся: понимаю, что нужна дисциплина, но ее сложно претворить в жизнь
. Возможные причины:
1. Нет понимания с каких действий начать.
2. Стремление сразу все нужные привычки внедрить в жизнь. ( такое стремление неизменно ведет к перенапряжению психики, важно внедрять изменения постепенно, иначе может включиться саботаж, а там же нежелание включить дисциплину)
3. дисциплина из позиции «надо».

В таком случае, может прийти на помощь вопрос:
Зачем вам нужна дисциплина? Пропишите списком (не менее 10 пунктов) какие задачи она выполняет.

Таким образом, вы наделяете смыслом свои действия.

Соответственно, где ваш смысл — там всегда есть ресурс на его осуществление.

Далее опубликую стадии формирования привычек👍

Попутных вам трендов:*

На оффлайн встречах с трейдерами поднимаются не только технические нюансы торговли, но разговоры доходят до мировоззренческих проблем. Так или иначе, большинство тем завершаются важностью прокачки самодисциплины.Я в своей работе уделяю ей особое место.Подробнее здесь: t.me/top_marina_psytrade/136Чтобы задать сейчас практический вектор этой темы, спросите себя: какое место в вашей торговле имеет самодисциплина? Какие она носит функции.После сделайте «инвентаризацию» своих текущих навыков, которые вам помогают в торговле. И супер задание: проанализируйте навыки (автоматические наработанные действия), которые мешают в торговлеПишите свои размышления в комментариях, проанализируем ответы вместе