Блог им. Fatso

Что мне делать?

    • 22 марта 2022, 21:47
    • |
    • Fatso
  • Еще
Всем привет! 

Заметил, что не первый день нахожусь в подавленном состояние, при чем осознал что не я один. Причина, в том что происходит с нашей страной. Я понимаю, что никак не могу повлиять на происходящее и если бы была? Стал бы? 

Задаюсь вопросами, почему в свои 36 лет я не знаю Английский — не занимался им систематически? Почему не открыл счет в Interactive Brokers когда была возможность? Почему я толстый, почему нерегулярно хожу в спортзал? Почему я уже больше года стагнирую в своей професии (DevOps). Почему не думаю о создание дополнительного дохода?  Дело в лени? Отсутсвие мотивации? Где ее взять? Откуда взять энергию? 

Ребята, щас сложное время. Поделитесь, кто чем и как, куда? планирует двигаться. 



★2
115 комментариев
в своей професии (DevOps)

как без английского это удалось...
avatar
Wallstep, Техничсекий английский? Это далеко не разговорный. 
avatar
Fatso, ну от вас и не требуется продавать. 
avatar

Fatso, не технический быстро подтянется при желании. 

кстати, в списке не хватает еще «почему я вышел к посторонним людям поныть?» и в 36 лет спрашиваю у них как конкретно жить? :-) .

(это я шучу, сам половину этих вопросов задаю себе уже 20 лет, но… глядя в зеркало)

avatar
английский уже поздно, теперь упор на китайский))
avatar
Максим, Китайский учить необязательно, главное- найти китайского партнёра для бизнеса, а дальше все будет как на ЯбауЛу в Пекине - все китайцы в этом районе говорят на русском)))))))))
avatar

Откуда взяться энергии, когда вы её на всякую интернетную фигню тратите?))

Комп продать, деньги пропить и перестать засирать себе мозги происходящим с нашей страной.

Тут такое раз в пятилетку происходит, пора бы уже привыкнуть))

 

 

avatar
Zhenya_Bazarov, На что тратить правильно? Можете привести примеры? 
avatar
Fatso, на спортзал и аполитичного тренера, чтоб и там мозги не засирали.
avatar
Fatso, семью и детей заведите для стимула и мотивации
avatar
Fatso, Рыбалка, спиннинг, с берега. Гарантирую, забудешь про все проблемы. Здоровье +100.
avatar
Fatso, я не толстый, хожу в зал 3 раза в неделю, жму на КМС, несколько направлений по бизнесу + фонда, заработал на падении, семья дети всё вроде ок, но!!! тоже в ахуе от происходящего и в крепко депрессую, может потому что в Белгороде живу, а тут ракеты, каждый день и частенько сбивают над нами… все в шоке..
Это я к тому, что нет универсального способа… всё индивидуально. Медитируй, молись, живи и радуйся по-возможности чаще. Булки сжал, улыбку натянул и вновь продолжается бой! В пламени брода нет!
Удачи ;)
avatar
Sergej, ПВО срабатывает?
avatar
Zvr, да
avatar
Zhenya_Bazarov, такого не было 24 года, а то и побольше.
avatar
Zhenya_Bazarov, верные советы)
avatar
Как то ребенок посмотрев какой то иностранный фильм о войне, сказал буквально следующее: «Я понял откуда все мои проблемы. Мы просто зажрались: ни голода, ни холода, ни нищеты не видели».
avatar
Elochka, И не хочется видеть. 
avatar
Elochka, пусть едет добровольцем, потом сильно полюбит жизнь)
avatar
Андрей, а он и уехал полгода назад, правда в регион, спецоперации тогда еще не было. Работает тренером в детском спортивном лагере за комнату и еду. Мы сами не верили, но он счастлив и возвращаться пока не собирается. Чтобы не позориться перед детьми даже курить бросил. Единственный минус, что сам поправился, да еще и плечи подкачались, вся одежда по швам трещит, вот это печалька…
avatar
Ныть подвязывай!
avatar
Опять свежий рег.

Позвоните на телефон доверия, выговоритесь. Не поможет, тогда к психологу наверное для раставления целей.
avatar
Андрей К, И что?
avatar
Fatso, пост у вас вброс. вот что. 
avatar
Андрей К, В чем вброс то? Цель? 
avatar
Fatso, Сеять уныние. У вас от уныния даже чуб свисает.
avatar
Fatso, подготовка.но мы все знаем
avatar
Андрей К, неее… только трудотерапия. 
avatar
Elochka, так ему нет ради чего трудиться
avatar
Да это лошара госдеповская свежезарегестрированная Вам песни поет))… На тему письмо «русскому солдату»)))
Если бабы недружно запели, 
 значит, труп повезут со двора... 
 Если морда опухла с похмелья, 
 значит, весело было вчера...
 
 Если мысль выше крыш не взлетает, 
 значит, кончился в сердце огонь... 
 Если снег на ладони не тает, 
 значит, мертвая эта ладонь...
 
 Если умер, но ходишь, как прежде, 
 если сдался, врагов возлюбя, - 
 значит, слава последней надежде, 
 что воскреснуть заставит тебя! 
avatar
 мозг всегда будет сопротивляться любой деятельности. так уж он устроен. преодолевайте.
avatar
Так ты жри меньше и энергия появится, вес сбросишь и тест будет в норме.
Сходи проверься сдай анализ, сколько посмотри думаю очень удивишься.
Там и с потенцией то наверно не все в норме?
avatar
Почему я толстый, почему нерегулярно хожу в спортзал?

Ты еще ходишь туда, хоть и нерегулярно. А я вот уж лет 20 диван с нубуком давлю, а худой шо цапля...
avatar
Гуляй больше… Бегать начни
avatar
Имею счет в Interactive Brokers, радости никакой. Толи выгонят оттуда сюда в долларах и их тут заморозят, толи тут скоро посадят за это.
avatar
IB открывают счета
avatar
DaHanG, только из РФ их не пополнить…
avatar
Bazilius, пополнить. В рублях делаете перевод и покупаете там баксы, через райфайзен работает.
avatar
DaHanG, да, через него пока можно, но у меня нельзя ни купить ни продать баксы за рубли. Счет в долларах. Может поэтому. С рублями там делать нечего.
avatar
Мамы папы нету, нужно свои яица растить, чтобы кризис преодолевать. Но вообще тут верно сказали, на прием к психологу. Переезд мало что помешает, счастье нужно искать в себе, а не во внешнем мире
avatar
Oleg Martynov, Наши люди к психолуху не ходят. Сразу видно шпиен.
avatar
Ya Tage, я бы тоже сам деньги не отдал, нам компания организовала бесплатные сеансы — сходил, выговорился
avatar
первым делом — брось читать советский газеты, короче абстрагируйся от инфопотока. Второе — скоро лето, если есть участок земли — займи себя работой на нем. Короче надо попотеть над чем то. Надо себя занять, а если еще и физически то будет супер. Я сам жду мая что бы заняться работами на даче)) солнышко, погодка, дети,  родители, мяско в тандыре, землица родная.
avatar
Вам надо на стройку устроиться. Похудеете, укрепите нервишки, ну английскому Вас там не научат конечно же, но зато наш Великий Могучий освоите в совершенстве. Заодно и денежек заработаете, щас там неплохие деньги платят ( особенно сварщикам). Как то так!
Я называю такое состояние БЕЗНАДЕГА, в таком состоянии я находился порядка 5 лет, до этого я стремился что-то сделать, росли значтельно доходы, был движняк во всех сферах, потом началась безнадега. Вырвался из нее очень удачно и резко сменил род деятельности и увеличил доход в 3 раза и продолжал увеличивать. Последние 3-4 месяца опять чувствую приход безнадеги, уже 3 недели слежу за развитием событий и если при просвете не выйти из безнадеги упаду туда лет на десять, старость даст о себе знать. Хоть некоторые и пишут, что кризис время делать капиталлы с Китаем, но они элементарного не понимают, что Питеру Москве Черноземью придет пипец, все таджики свалят за Урал и мск утонет в говнище, не сразу, на это потребуется 2-3 года.
avatar
Ель в поселок какой-нибудь, устройся преподом в школу, ПТУ, техникум, начни давать, а не брать и будет тебе счастье.
Сядь и подумай, что ты хочешь от жизни.
Далеко ли это от того, где ты сейчас.
Каждый день делай что-то, чтобы сократить это расстояние.
При этом получай каждый день удовольствие от жизни. Что-то же нравится тебе? Пусть кусочек этого будет каждый день у тебя. Жизнь ведь одна.
Если ты не можешь повлиять на то, что тебя тревожит — просто прими это.
Если в голове всё ещё сумбур — поделись с друзьями, возможно, у них похожая ситуация и вместе вы придумаете что-то ещё.
Может вы просто среднестатистический плебей?!
avatar
Главное, что ты осознал необходимость роста. А расти никогда не поздно. Тебе правильно сказали-запишись в зал, составь личный план, составь список книг для чтения, периодически смотри фильмы в оригинале, на английском. Посети психолога (у нас в РФ это считается не по мужицки-нахер таких советчиков, жизнь у тебя одна). Действуй.
avatar
Робот Вася, про книги для чтения — одобряю. Не интернет читать надо, а полезные книги.

Я английский выучил до уровня С1. Дело своё создал. Выручка в валюте по большей частью.
Но не могу сказать что сейчас легкое настроение. Оно боевое. Но напряг ИМХО сейчас у всех. В спортзал ходить не хочется.

avatar
Мля, от куда вы такие нежизнеспособные беретесь?
Самое интересное время начинается. Такие перемены не каждому поколению удается увидеть. 
Вангую следующее дно для интернета — толпы неудачников плачущих о своей жизни. 
Естественный отбор никто не отменял. Не пригоден к жизни? Тихо и без лишнего нытья отползи в сторонку. Не мешай другим. Не отрывай от жизненного процесса.
avatar
FZF, тем, кто уже видел такие перемены, можно эти скипануть?
FZF, Не пригоден к жизни? Тихо и без лишнего нытья отползи в сторонку. Не мешай другим. Не отрывай от жизненного процесса.
что-то я о вас был другого мнения, что значит непригоден для жизни? судья то кто, ты?
avatar
profynn, Человек сам себе выбрал стратегию «выученной беспомощности».
И теперь пытается ее транслировать на других. Такую агитацию надо жестко останавливать. Чтобы другие не влипли в религию безысходности.
avatar
FZF, человек что-то пытается делать, многие и на это не способны, ищут где бы ни работать, лишь бы не работать, а вообще похоже на вброс, которые тут любит делать сами знаете кто, и ведь работает, сразу набегают с советами, хлебом не корми
avatar
profynn, Это может быть вброс, а может быть жертва подобных вбросов. Но в таких случаях надо людей ставить перед выбором «Ты неудачник?» или «будешь сам строить свое будущее?». Промежуточного варианта нет. Промежуточный вариант — «я неудачник, но в этом не признаюсь»
avatar
Да брось… нормально все будет.

Я, кстати, тоже после 25 февраля прибывал в некотором шоке!!! Цены растут, акции упали… (правда успел продать вовремя).

А насчет спорт-зала и лишнего веса. Начни бегать. Знаешь, это очень сильно помогает и мотивирует. Сам за 7 месяцев бегая скинул около 20 кг. 
Удачи.
avatar
Dur, Жрать надо в два раза меньше. Я когда помоложе был за 2,5 месяца 25 кило скинул.
avatar
Ya Tage, согласен. Ну… это возможно только в том случае, если изначально вес был очень большой. А, например, со 100 кг. скинуть 25 кг. за 2.5 месяца… Реально конечно, но это уже для здоровья вредно.
avatar
чтбы получить правильный ответ, надо задать правильный вопрос. А все вопросы — неправильные.
можно взять автомат 

Пью, курю и не женат
В этом кто то виноват))
Роман Лившиц, ты можешь это делать, когда молод, а если тебе к 40… надо призадуматься.
avatar
911k55, а мне уже чуть за 40.
Предыдущее мое сообщение — юмор.
Ну а по поводу всей описанной ситуации:
«Подпрыгнуть можно только присев».
Возможно, у тебя такой период в жизни, что надо присесть, осмотреться и начать действовать.
да всё будет хорошо, экономьте силы



avatar
Туземец, кибер отака на цепочки поставок или событие 201 я так полагаю следущее? у меня с английским не очень.
Сергей Иванов, у тебя и с русским тоже самое.
avatar
911k55, тя вроде не спрашивали и мнение твое тоже.
Туземец, особенно мне нравится куе-бесконечность.
Туземец,  Благодарю вас, кибератаки больше года пиарят.
avatar
Кризис поможет похудеть, радуйтесь )
avatar
давно Сексом занимался? Может стоит трахнуть стариной и по девочкам… которые моложе тебя в 2 раза… Там стимул жить и появиться… ;-)
avatar
Сергеич, и почему решили что это пилюля от всего?
я сам айтишник (веб-дев), тоже думаю —  ну почему я не вышел на серьезный фриланс за баксы еще лет 10 назад? да и в свои 41 я так, крепкий джун…  
короч внешние обстоятельства подталкивают больше суетиться и вджобывать)) 
avatar
Вас просто не существует. Расслабьтесь. Вы в Матрице.
Очень помогают общественные работы. Без всяких шуток, или устройся куда-нибудь в школу, детсад. Можешь просто прийти и предложить, если не рукожопый.
Сам в детсад езжу, в район, по энергетике помогаю
avatar
Идите к психологу. Это будет не быстро, дорого (если психолог классный) и эффективно. Но только если вы хотите изменить свою жизнь… Если нет — возьмите пивка, передерните и спать.
Есть сейчас одно место, где все это уйдет. И вам станет совсем-совсем не до этого! Zнаете где это? Берите себя в руки. Нет, не правильно, берите себя за я… и и тащите из болота. Вступайте в клуб по интересам…
avatar
ещё вариант… если все настолько осточертело… можно поехать помогать на Украину… военная операция ещё идёт… сторону за кого выберешь сам… Когда вернёшься, если вернёшься… будешь другим человеком…
avatar
Максим, Он мовы не знает, шлепнут, как шпиона.
avatar
вискарика возьми хорошего, пока он еще есть. Налей, ощути аромат, накати. Станет существенно легче.
avatar
Энергия появится, когда будет цель. А если цели нет — лучше расслабиться и не трахать себе мозг.
avatar
Начал смотреть фильмы ужасов, чтобы голова отдохнула от новостей.
avatar
dmitrii tim, Кац всегда предлагал сдаться.
avatar
Это депрессия такая, похлеще бомбы работает на самоуничтожение. Таблетки говорят помогают какие то, хотя не верится.
avatar
dmitrii tim, мартовский 🤣
Проблема в тебе
avatar
выкинь хлеб и кушай гречку. счастье само тебя и найдет
avatar
это типа всякая хрень типа Agile?
переходит на белковую диету мясо + зелень, отруби
нельзя есть каши и макороны
avatar
Фенибут попей немного
avatar
А что тут сейчас планировать можно, если решили остаться в стране?! Ну кроме жизни в темные времена. Информационные ресурсы отключают в стране, один за другим. Глобальный интернет, скорее всего, «победят» к 9 мая. И привет, Северная Корея. Так что делайте запасы привычных в обиходе вещей, пока не поздно. Хотя бы на пару-тройку лет. Во всяком случае, я этим последний месяц в основном и занимался. Лекарства, мыло, порошки, зубная паста, носовые платочки и носки, одежда, обувь и т.д. Ну и сахар, крупы, долгосрочное молоко, само собой, но продукты на несколько лет вперед запасти не получится. Если, каким-то чудом полная жопа в стране не случится, то запасы все равно пригодятся, да и цен прежних в любом случае уже не будет.

P.s. Зима кончается, скоро можно будет за весенней клюквой идти, да и вообще, в лес подальше от компа со всей этой неработающей биржей с зависшими инвестициями. В общем-то, мне, сидящему в основном в корп. облигациях, от открытия биржи легче не станет.
avatar
ХЗ, наверное надо не думать о том, что упущено, а сконцентрироваться на возможностях. Возможности основаны оценки будущей ситуации. Будущее очевидно в России не очень радостное. Но жизнь продолжается. Вся неопределенность связана с отсутствием уверенности в сильном народном государстве, а следовательно с большой неопределенностью мы ничего сделать не сможем пока в нас не вселят эту веру сильные духом люди. Ищите таких людей.
avatar
Вы прям большинство россиян описали: довольны тем, что есть.
avatar
dmitrii tim, ага, у вас хахлов все плохо в военном плане…
avatar
Denkenmacht, каким нужно быть дурачком, чтобы считать всех, кто против войны, хохлами
avatar
dmitrii tim, вали отсюда, олух противовоенный.
avatar
Ты, что паришься? По сути ты успешнее многих. Имеешь востребованную профессию, работу. Ну, а брокеры и спортзал и сейчас не поздно 
avatar
это -зона комфорта, как из нее пинком под зад дадут, так сразу в голове все поменяется, может быть.
avatar
Начнëм с простого — с планирования бюджета.
md-eksperiment.org/post/20180208-pravilo-10-pomozhet-vam-zhit-v-dostatke
10% на инвестиции, понятно, надо инвестировать. Самое простое — пассивное инвестирования. Откройте брокерский счёт в ВТБ и покупайте на него фонды VTBX, VTBB и VTBG на 1/3 портфеля.
youtu.be/UbUZ3yBU3TI
Это будет получше, чем ничего.
А про жизнь — вы сами вгоняете себя в пессимизм. Вы сколько раз от пола отожмëтесь? Самому не интересно? Попробуйте и посчитайте. И каждый день пытайтесь это число увеличивать. Только и всего.
avatar
Твоя мотивация это только твоя мотивация, чужая не подойдет и никто тебе не подскажет как ее найти. Может ты бухаешь время от времени и тогда причины твоей депресухи очевидны для всех кроме тебя.
avatar
Из подавленного состояния крайне трудно выбираться. Потому что энергии нет. Мне существенно больше лет, чем Вам, испытываю невыносимые страдания от того, во что превратилась моя страна. Но жить надо. Я справляюсь с депрессией методом 2х дел в день — одно приятное для меня, а одно — неприятное. Каждый день. Прямо под запись. Это кроме повседневных обязанностей, конечно
avatar
Хоспади «дополнительный доход» — да это всё навязанный пропагандой «успешного успеха» образ. Зачем вам много денег? Старайтесь получать удовольствие от жизни, гуляйте, бухайте, смотрите фильмы, играйте в компьютерные игры и читайте книги, на ютубе, кстати, который грозят заблокировать много интересных каналов, мой любимый: «злой космос». Я наоборот пришёл к выводу, что достаточно зарабатывать какой-то минимум чтобы прокормить себя и семью, а остальное время нужно тратить в своё удовольствие.
avatar
Думаю, нужно начать потихоньку. Счёт в ИБ можно открыть и сейчас да и английский изучать никто не мешает — запишитесь в оффлайн школу, это не очень дорого. Про спорт ничего не могу сказать. Мне просто это нравится и уже вошло в привычку. А если заставлять себя, то на долго не хватит.
Сублимировать
avatar
Если избыточный вес, сдайте на инсулинорезистентность — индекс homa-ir, это возможная причина снижения энергии, подсушитесь — тестостерона прибавится, настроение появится.
avatar
Наше поведение это совокупность программ. На разных уровнях — эмоциональном, поведенческом и т.д., какие-то более глубокие, какие-то менее глубокие. Многие из них далеки от эффективности (если очень мягко говорить). Ну например, про вес типичен какой-то такой шаблон: с понедельника начинаю -> лень, не сегодня, ещё на неделю отложу, всего неделя, ничего не случится — прошла ещё неделя, нда, ведь собирался 2 недели назад начаться -> чувство стыда, недовольство собой -> как-то его погасим, поедим, например -> всё, с понедельника железно начинаю и т.д.

В общем масса программ. Проблема в том, что А. Не все и не всегда программы человек конечно же в себе видит. Б. Если видит, обычно понятия не имеет как их изменить (т.е. просто понять как выглядит твоя эффективная программа, придумать новую эффективную и просто «решить» её использовать — это так не работает обычно, как вы понимаете).

Как в программировании хорошую программу может написать профессионал, так же профессионал может отрефакторить плохо написанную программу, так и применительно к человеку есть свои программисты и можно стать для себя таким хорошим программистом. 

Внимание, правильный ответ ключевое слово: НЛП.

Я на первых уроках своего обучения, но уже очень воодушевлён).
avatar
вчера передача была на радио маяк. Как раз ваш случай:
podcastgo.pl/listen?rss=https://radiomayak.ru/shows/rss/show/58219/&guid=https://cdnmg-v.rtr-vesti.ru/audio/mp3/test/001/032/841.mp3
avatar
Именно потому что вы толстый и не ходите в спортзал у вас апатия нет мотивации и желания развиваться. Питание и спорт вот то что вас вытащит на свет. Могу написать ютьюб канал Арсения кима и его телегу там много помощи
avatar

теги блога Fatso

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн