С чего начать новичку на срочном рынке??

С того, чтобы воздержаться от игры сколь-нибудь значимыми для вас суммами. На срочном рынке вы проиграете рано или поздно и весь вопрос в том, сколько вы проиграете. Через это проходят все инвесторы. Но через этот тяжёлый этап переступить, к сожалению, нельзя.

Продай один опцион, пут на фьючерс сбербанка, самый возможный ближайший по истечению, и подальше от центрального стройка,  и посмотри, что будет с ним происходить 

с молитвы

Новичку нечего делать на срочном рынке.

Начинать надо с разработки торговой системы. Торговать до того не нужно. И вначале некоторое время торговать одним фьючем.

опять какой-то мужик волосатый забавляется

С Гугла.

с чтения гайдов 
гайды по торговле на бирже 
http://smart-lab.ru/blog/260540.php
http://smart-lab.ru/blog/155810.php
http://smart-lab.ru/blog/296793.php
https://smart-lab.ru/blog/296793.php
https://smart-lab.ru/blog/638001.php

С программирования 

С чего начать новичку на срочном рынке??

 С демо-счёта, например, у открывашки — там практически реальный график идёт.
 Тренироваться одним-двумя контрактами на сишке, с изучением вышеперечисленных тех.данных инструмента.
 Когда перестанете путать кнопы бай/селл и цифры в стакане, и пару месяцев сможете сделать там прибыль, пообвыкните, открывайте боевой счёт не более 50К и поработайте одним-двумя контрактами до получения мелкой, но устойчивой прибыли и отсутствия аритмии при открытии и ведении позы.

Я бы порекомендовал начать вот отсюда:

www.moex.com/ru/derivatives/