Трейдинг и режим дня
- 04 января 2018, 17:25
- |
- Дед
Что только не пишут о важных вещах в трейдинге. Но очень редко о режиме дня. ЗОЖ (здоровый образ жизни) иногда проскакивает в письменах гуру.
Режим дня включает себя основные факторы:
1. сон
2. хорошее питание
3. физическая нагрузка
4. прогулки на свежем воздухе
5. исключение вредных привычек (алкоголь, курение и другие злоупотребления)
Общаясь на протяжении многих лет с трейдерами или просто наблюдая на форумах, часто наблюдал, что на режим не обращают внимание или буквально — плюют. Постоянно сидят целыми днями за терминалов, питаясь урывками, в сухомятку, стресс снимают алкоголем и так далее.
Трейдер — работник умственного труда и которому нужна ясная голова с хорошей мыслительной деятельностью.
Особо важен режим для трейдеров, занимающихся активной торговлей, так называемые интрадеи, скальперы, пипсовщики и так далее. Они часто сами себя загоняют в такие изматывающие условия, что после не понимают: почему я так сглупил и не сделал то-то и так-то. Такому склонны молодые по возрасту трейдеры. Иной раз на форумах читал, что некоторым даже в туалет некогда сходить. Смешно? Глупо.
Вот поэтому я и проповедую ТС, которым не нужны стопы (в исключительных случаях можно их использовать), не нужно сидеть днями за терминалом, а даже спокойно работать и заниматься другими делами, в частности соблюдая режим.
А вы соблюдаете режим?
103 |
Читайте на SMART-LAB:
Сделки в портфеле ВДО
📌Редактируемая версия таблицы — в 👉👉👉 чате Иволги : 👉 t.me/ivolgavdo/87154 или ...
X5 МСФО 2025 г. - капзатрат меньше, дивиденд больше?
Компания X5 опубликовала финансовые результаты за 2025 год. Выручка прибавила +18,8% до 4,6 трлн руб., в 4-м квартале рост на 14,9% до 1,24...
S&P 500: Точка кипения — включатся ли быки в игру у критической поддержки?
Ключевой фондовый индекс S&P 500 завершил торговую неделю мощным падением, протестировав и закрывшись в непосредственной близости от важного...
да уж нужна отдельная пометка на ТС
соответствует ЗОЖ
является регулярный секс во время основного клиринга
с 18.45 до 19.00 МСК (по четвергам с 18.45 до 19.05)...
:)))…
2. я спокоен